abonnement bol.com Unibet Coolblue
  dinsdag 15 juni 2010 @ 16:00:34 #126
104367 Thrackan
new and improved
pi_82838075
quote:
Op dinsdag 15 juni 2010 15:47 schreef oh-oh het volgende:
Ik stond vandaag in een winkel naast een man die heeeeeeel erg doordringend naar shag rook, blegh, ik walgde er echt van
Zou ik dat eerder echt niet geroken hebben?
Of nog erger, zouden er vroeger mensen ook mij zo geroken hebben???
Ik vind het ondertussen ook niet meer lekker ruiken eigenlijk, al vond ik doordringende zware-van-nelle lucht sowieso al smerig en was ik al voorstander van het rookverbod in de horeca toen ik nog rookte.

Van mij mogen mensen best roken, maar dan wel in de buitenlucht.
Don't flatter yourself, let someone else do it for you.
  † In Memoriam † dinsdag 15 juni 2010 @ 21:01:22 #127
137949 Disana
pi_82852422
Iedereen gefeliciteerd met zijn/haar mijlpaaltje natuurlijk. Elke week is er een. Zelf ben ik nu hier:

Mijn stopdatum was: 7 May 2010 om 23 uur 00
Ik ben reeds 38 dagen 21 uur 44 minuten gestopt met roken
Ik heb reeds 213,98 Euro bespaard

Ik ga nu minderen met de Champix. De komende week 2 halve per dag, de week daarna een halve per dag, en dan niets meer. Mijn huisarts vindt dat ik het zo goed doe dat ik dat al wel aankan. Best een fijn compliment trouwens.

Ja, ik vind het ook vies ruiken. Ik verdraag de geur wel (en de rook), maar er is echt geen haar op mijn hoofd die ernaar verlangt dat weer tot me te nemen. Soms verlang ik nog wel een momentje naar de schijnbare rust die een shagje draaien en opsteken gaf, maar dat is totaal niet hinderlijk.

Al met al ervaar ik alleen maar voordelen. Het leukst vind ik nog steeds dat smaak en reuk zo zijn verbeterd. Maar ook vandaag, als je op de radio weer zo'n verhaal hoort over strengere maatregelen tegen het roken... dan is het heerlijk te weten dat dat verhaal niet meer voor jou is.
pi_82865181
Meld me ook aan... Al 7 days straight niet gerookt volgens de don't break the chain gadget op mn igoogle startpagina... Misschien een tip voor andere stoppers. www.dontbreakthechain.com

Gister bij voetbal toch zo'n ontzettende trek, maar gelukkig waren er geen sigaretten in de buurt. Maar snel weer een lolly genomen. 3 pakken chupachups in 7 dagen
  woensdag 16 juni 2010 @ 07:57:53 #129
142271 James-Hetfield
Give it to me............
pi_82867925
6 weken eraf nu
Authority pisses me off. I think everyone should be able to drink and get loud whenever they want.
pi_82868137
quote:
3 pakken chupachups in 7 dagen
Haha! Tja, als het je helpt Succes trouwens!
Hoe zit dat eigenlijk met de andere stoppers, hebben jullie 'vervangende' dingen gedaan (lolly's, zoethout, kauwgom,...)?

Ikzelf niet echt, drink alleen weer vaker thee merk ik (als 'rust-verwen-momentje').

En zijn er veel mensen al eerder gestopt of juist niet?
Voor mij de 2e keer dat ik stop. 1e keer meer dan 3 jaar volgehouden. Toen kreeg ik vriendjes die rookten en ben ik geleidelijk aan steeds weer wat meer gaan roken.

[ps: heb mijzelf aan de wiki toegevoegd]
Denn was schwer ist, ist auch schön, gut, groß (Beethoven)
// wandelende paradox //
  woensdag 16 juni 2010 @ 08:21:24 #131
142271 James-Hetfield
Give it to me............
pi_82868198
quote:
Op woensdag 16 juni 2010 08:16 schreef cinnamon_M het volgende:

[..]

Haha! Tja, als het je helpt Succes trouwens!
Hoe zit dat eigenlijk met de andere stoppers, hebben jullie 'vervangende' dingen gedaan (lolly's, zoethout, kauwgom,...)?

Ikzelf niet echt, drink alleen weer vaker thee merk ik (als 'rust-verwen-momentje').

En zijn er veel mensen al eerder gestopt of juist niet?
Voor mij de 2e keer dat ik stop. 1e keer meer dan 3 jaar volgehouden. Toen kreeg ik vriendjes die rookten en ben ik geleidelijk aan steeds weer wat meer gaan roken.

[ps: heb mijzelf aan de wiki toegevoegd]
Gebruik geen hulpmiddeltjes.
Gewoon gestopt ineens en sindsdien gestopt gebleven.
Gaat me ook erg makkelijk af en voel niet de drang om iets te gebruiken als vervanging.
Collega van me gebruikte nicotinekauwgom, maar raakte daar verslaafd aan en werkte een pakje per dag daarvan weg

Ben wel eens eerder gestopt, maar dat waren niet echt serieuze pogingen.
Waren meer pogingen in de trant van "ach, probeer het ff en zie dan wel".
Die waren sowieso al gedoemd te falen dus.
Authority pisses me off. I think everyone should be able to drink and get loud whenever they want.
  woensdag 16 juni 2010 @ 08:33:19 #132
176471 oh-oh
Sure...fine...whatever...
pi_82868365
Ik dronk echt de hele avond blikjes cola light met een rietje.
Omdat ik mezelf had wijsgemaakt dat dat gelurk aan een rietje en die bubbels wel een heel klein beetje leken op een trekje aan een peuk
Maar hey, meer dan 7 maanden gestopt nu, dus het werkte
Op dinsdag 20 december 2011 03:07 schreef minthy het volgende:
Zelfs ik zou oh-oh doen, alleen al op basis van haar postgedrag en ui O+
'Outside of a dog, a book is man's best friend. Inside of a dog it's too dark to read.'
( Groucho Marx )
  Official ESF Kreviewer woensdag 16 juni 2010 @ 09:53:15 #133
7719 Kreator
Groetjes, Krea.
pi_82870093
quote:
Op woensdag 16 juni 2010 00:47 schreef Limona het volgende:
Misschien een tip voor andere stoppers. www.dontbreakthechain.com
Geinige website en leuk idee erachter. Dat soort motivatie heb ik ook wel nodig in het dagelijks leven. .
If at first you don't succeed, skydiving is not for you.
pi_82875178
Goed bezig kreator, aannemende dat je nog steeds gestopt bent.

Wordt het al wat makkelijker?
Lambo of Rekt
  Official ESF Kreviewer woensdag 16 juni 2010 @ 12:06:16 #135
7719 Kreator
Groetjes, Krea.
pi_82875370
quote:
Op woensdag 16 juni 2010 12:01 schreef EggsTC het volgende:
Goed bezig kreator, aannemende dat je nog steeds gestopt bent.

Wordt het al wat makkelijker?
Mja. Op zich fysiek wel. Maar ik heb nog steeds ernstig het gevoel dat ik een roker ben die gestopt is (en op elk zwak moment zomaar een sigaret aan kan steken). Ik hoop dat dat binnenkort eens omzet in niet-roker gevoel.
If at first you don't succeed, skydiving is not for you.
pi_82877813
Deze film downloaden en af en toe kijken om te beseffen hoe kansloos roken eigenlijk is.
pi_82885628
Mmm ik heb vandaag meer zin in een sigaret dan gisteren
(rusteloos, helder idee: misschien gewoon eens leren mee om te gaan...? )
is eigenlijk stiekem wel de hele dag aan het snacken, dus neem dat 'geen vervanging' toch maar terug. Maar dat trekt ook wel weer weg.

Ach, weet ook wel dat dit over een paar daagjes weg is. Gewoon nog even wennen dat ik niet ieder uur iets in mijn mond steek (en aansteek).

Dat blikje cola zou voor mij trouwens best een goed idee zijn, want ik drink structureel te weinig!
quote:
Maar ik heb nog steeds ernstig het gevoel dat ik een roker ben die gestopt is (en op elk zwak moment zomaar een sigaret aan kan steken).
Hoe lang heb je gerookt dan, Kreator?
Bij mij is het eerder omgekeerd. Ik voel me nu al nauwelijks een roker, terwijl ik dat toch echt eerst nog even te bewijzen heb
Denn was schwer ist, ist auch schön, gut, groß (Beethoven)
// wandelende paradox //
  woensdag 16 juni 2010 @ 15:39:12 #138
142271 James-Hetfield
Give it to me............
pi_82886015
quote:
Op woensdag 16 juni 2010 12:06 schreef Kreator het volgende:

[..]

Mja. Op zich fysiek wel. Maar ik heb nog steeds ernstig het gevoel dat ik een roker ben die gestopt is (en op elk zwak moment zomaar een sigaret aan kan steken). Ik hoop dat dat binnenkort eens omzet in niet-roker gevoel.
Echt totaal geen behoefte aan een peuk op steken.
Associeer het ook nergens meer mee.
Verjaardag? Ik hoef geen peuk.
Op een terras? Geen behoefte aan een peuk.
Sinds dag 1 eigenlijk niet dat gevoel gehad.

Ik zal wel een uitzonderlijk geval zijn denk ik
Authority pisses me off. I think everyone should be able to drink and get loud whenever they want.
  Official ESF Kreviewer woensdag 16 juni 2010 @ 16:52:08 #139
7719 Kreator
Groetjes, Krea.
pi_82890081
quote:
Op woensdag 16 juni 2010 15:31 schreef cinnamon_M het volgende:
Hoe lang heb je gerookt dan, Kreator?
15 jaar lang 15 tot 20 shaggies per dag.

@james hetfield: De één heeft gewoon veel meer last van een verslaving dan de ander. Zo ben ik immuun voor gokverslaving of drankverslaving, maar zijn er anderen die daar weer veel moeite mee hebben.
If at first you don't succeed, skydiving is not for you.
pi_82890548
15 jaar, ja dat scheelt ook wel. Ik ca. 3 jaar (daarvoor 3 jaar niet en 3 jaar weer wel). En je hebt wel gelijk, dat de mate van verslavingsgevoeligheid verschilt p.p. en per 'goedje'. Ik denk dat ik wat minder gevoelig ben voor een rookverslaving.

Knap, dat je na 15 jaar gestopt bent en er al zo lang vanaf bent!
Denn was schwer ist, ist auch schön, gut, groß (Beethoven)
// wandelende paradox //
  Official ESF Kreviewer woensdag 16 juni 2010 @ 17:03:01 #141
7719 Kreator
Groetjes, Krea.
pi_82890757
quote:
Op woensdag 16 juni 2010 16:59 schreef cinnamon_M het volgende:
15 jaar, ja dat scheelt ook wel. Ik ca. 3 jaar (daarvoor 3 jaar niet en 3 jaar weer wel). En je hebt wel gelijk, dat de mate van verslavingsgevoeligheid verschilt p.p. en per 'goedje'. Ik denk dat ik wat minder gevoelig ben voor een rookverslaving.

Knap, dat je na 15 jaar gestopt bent en er al zo lang vanaf bent!
Thx! En ja ik merk wel dat ik iemand ben die erg gevoelig is voor / slecht kan stoppen met roken. Mijn moeder wilde ook al 20 jaar stoppen maar kon pas met behulp van Champix en na het zien van een vriendin met kapotgerookte longen stoppen met roken. Dus het zal wel in de genen zitten.

Maar goed. Ik denk dat het voor iedereen op zich wel moeilijk is. Ik merk alleen dat ik het nog steeds vaak zwaar heb terwijl anderen niet eens meer denken aan roken.
If at first you don't succeed, skydiving is not for you.
pi_82891304
quote:
Op woensdag 16 juni 2010 17:03 schreef Kreator het volgende:

[..]

Maar goed. Ik denk dat het voor iedereen op zich wel moeilijk is. Ik merk alleen dat ik het nog steeds vaak zwaar heb terwijl anderen niet eens meer denken aan roken.
Ik heb het na 5 maanden ook soms nog wel moeilijk hoor... gebruik ook nog steeds niquitin zuigtabletjes. Heb het gevoel dat ik daar nu verslaafd aan ben Nou ja, alles beter dan roken.
  Official ESF Kreviewer woensdag 16 juni 2010 @ 19:31:01 #143
7719 Kreator
Groetjes, Krea.
pi_82898153
Die vind ik echt zoooooooooo goor hè. . Daar krijg je een verdoofde bek van en het smaakt ranzig.
If at first you don't succeed, skydiving is not for you.
pi_82899224
2 maanden (en 19 uur)
A question that sometimes drives me hazy: am I or are the others crazy?
  donderdag 17 juni 2010 @ 08:51:58 #145
298248 Man_bijt_hond
Na het commando pijp hond
pi_82917604
Ik was 2 weken gestopt maar na het zien van dit filmpje zakte de moed in mijn schoenen....


Inmiddels rook ik weer.
Is er een probleem, stap er overheen.
pi_82920793
quote:
Op woensdag 16 juni 2010 12:57 schreef UltraBrain het volgende:
Deze film downloaden en af en toe kijken om te beseffen hoe kansloos roken eigenlijk is.
Wauw! Goede film! Af en toe wel gelachen. Op het einde: Congratulations, you are now a non-smoker

De film veranderd je perspectief op roken waardoor stoppen gemakkelijker gaat... Ik mag ook geen chupachups meer eten
pi_82920849
quote:
Op donderdag 17 juni 2010 08:51 schreef Man_bijt_hond het volgende:
Ik was 2 weken gestopt maar na het zien van dit filmpje zakte de moed in mijn schoenen....


Inmiddels rook ik weer.
Ik durf het filmpje niet te kijken
pi_82923143
quote:
Op donderdag 17 juni 2010 08:51 schreef Man_bijt_hond het volgende:
Ik was 2 weken gestopt maar na het zien van dit filmpje zakte de moed in mijn schoenen....


Inmiddels rook ik weer.
Ik vind het juist een heel goed filmpje! Ze slaat de spijker op de kop vind ik!

Zodra je inderdaad werkelijk snapt waarom je verslaafd bent en hoe dat precies werkt is het makkelijker om te stoppen. Omdat je dan ook gewoon begrijpt waarom je lijf en geest gaan protesteren.
pi_82923468
Je moet je gewoon gaan beseffen dat je voordat je rookte ook geen last had van ontwenningsverschijnselen of de behoefte om te roken. Als je rookt hef je dat gevoel ook maar tijdelijk op, als je stopt heb je dat gevoel gewoon niet meer of maar heel af en toe. That's all.
  donderdag 17 juni 2010 @ 12:30:20 #150
142271 James-Hetfield
Give it to me............
pi_82925505
quote:
Op donderdag 17 juni 2010 11:47 schreef gelly het volgende:
Je moet je gewoon gaan beseffen dat je voordat je rookte ook geen last had van ontwenningsverschijnselen of de behoefte om te roken. Als je rookt hef je dat gevoel ook maar tijdelijk op, als je stopt heb je dat gevoel gewoon niet meer of maar heel af en toe. That's all.
En vraag bij jezelf maar eens af waarom je toch niet midden in de nacht wakker wordt om een sigaret te roken?
Waarom? Je hebt het niet nodig

ja ja, best wel een cliché opmerking, maar niet minder waar daarom
Authority pisses me off. I think everyone should be able to drink and get loud whenever they want.
abonnement bol.com Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')