SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Eurus zijn wel erg stijf. Ik heb ze wel eens gehad, maar op een hobbele weg stuiter je bijna de bocht uit.
in a crowd you lose humanity
wie was er gisteren in Limburg aan het fietsen en was een kledingstuk vergeten?
http://www.ad.nl/ad/nl/10(...)kte-wielrenner.dhtml
http://www.ad.nl/ad/nl/10(...)kte-wielrenner.dhtml
Superhero to the rescue!
Ik hoop niet dat hij zijn zadel ook vergeten was...
"Niet-wielrenners. De leegheid van die levens schokt me." - T. Krabbé
Maar een iets te laat TVP'tje.
Zondag maar even een fikse training erin gooien. Morgen helaas werken, alhoewel dat ook op de fiets is. Kan alleen geen goed gemiddelde rijden met allemaal toeristen achter me aan in Amsterdam
Zondag maar even een fikse training erin gooien. Morgen helaas werken, alhoewel dat ook op de fiets is. Kan alleen geen goed gemiddelde rijden met allemaal toeristen achter me aan in Amsterdam
Prachtig fietsweer morgen trouwens. 't Zal alleen wel fris zijn bij de start. Altijd moeilijk inschatten qua kleding, vooral omdat ik geen arm/beenstukken heb. Denk dat ik fietsbroek aan doe, en alleen een winddicht jack, dus geen shirt ofzo eronder. Dat ging vorige keer prima.
Morgen 160km in een klein peletonnetje! Vandaag mijn nieuwe fiets binnen dus heb er zeeer veel zin in.
A.F.C. Ajax - Piet de Visser
gaan we nou voor 3 juli, of start de tour dan? elke datum na de JJC is goed, tentje heb ik, kan hele foute dingen als arretjescake meenemen 
indien niemand bang is voor de lijn 
indien niemand bang is voor de lijn
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
Gister vroeg een maat of ik mee wou doen met de rit Klimmen-Banneux-Klimmen volgend weekend. Ik lees alleen dat er veel hoogtemeters in deze tocht zitten en ik heb nog maar weinig ervaring hiermee. Ik fiets nu 2 jaar recreatief en heb 2 lange tochten gereden, 120km en 150km. In de 120 zaten ook wat hoogtemeters, maar dat waren er stukken minder dan KBK, en de 150 was bijna helemaal vlak.
Wie heeft er KBK gereden en wat zijn jullie ervaringen ermee, vooral de heuvels erin dan..?
Wie heeft er KBK gereden en wat zijn jullie ervaringen ermee, vooral de heuvels erin dan..?
130km, heuvelentocht. Prachtig gefietst, alleen ijsFUCKINGkoud. Vooral in korte ( 
) broek. Ketting er weer af, godverdomme. Vergeet steeds naar de FM te gaan.
) broek. Ketting er weer af, godverdomme. Vergeet steeds naar de FM te gaan.
168km ( ), om 08:30 gestart in korte broek ( ) en uiteindelijk na 06:45 fietsen thuis aangekomen. Ondertussen JP nog even opgepikt en wat staan keuvelen 
Leuke tocht maar niet te vaak doen en twee keer in drie dagen valt onder te vaak
), om 08:30 gestart in korte broek ( ) en uiteindelijk na 06:45 fietsen thuis aangekomen. Ondertussen JP nog even opgepikt en wat staan keuvelen Leuke tocht maar niet te vaak doen en twee keer in drie dagen valt onder te vaak
Eerste beste voetbalkenner binnen BoF!
[b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
[b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
Als je vroeg start is 't ook nog veel te koud voor een korte broek.quote:Op zaterdag 17 april 2010 15:12 schreef Oksel het volgende:
130km, heuvelentocht. Prachtig gefietst, alleen ijsFUCKINGkoud. Vooral in korte (
Vandaag de Tour de Haute Veluwe (Bennekom) met Superher0 gefietst. Lekker fietsweer. :8 Ging ook wel lekker. Hij rijdt op 't vlakke wel iets harder door dan ik in trainingen gewend ben, dus af en toe de Cadel Evans uitgehangen
in a crowd you lose humanity
Leuke tocht, veel heuvels en bij Pepinster een steil rotkreng.quote:Op zaterdag 17 april 2010 13:49 schreef BraveDribbel het volgende:
Gister vroeg een maat of ik mee wou doen met de rit Klimmen-Banneux-Klimmen volgend weekend. Ik lees alleen dat er veel hoogtemeters in deze tocht zitten en ik heb nog maar weinig ervaring hiermee. Ik fiets nu 2 jaar recreatief en heb 2 lange tochten gereden, 120km en 150km. In de 120 zaten ook wat hoogtemeters, maar dat waren er stukken minder dan KBK, en de 150 was bijna helemaal vlak.
Wie heeft er KBK gereden en wat zijn jullie ervaringen ermee, vooral de heuvels erin dan..?
in a crowd you lose humanity
De Drolenval zit toch niet in KBK? Wel de Trasenster. KBK heb ik in herinnering als een leuke tocht, de zwaarte valt nog redelijk mee en halverwege is het goed stoppen in Banneux-Notre-Dame. Het kan soms slecht weer zijn op die tocht. Op de terugweg loont het de moeite even te stoppen bij de Abdij van Val Dieu.
Ik weet niet hoe 'ie officieel heet. In Pepinster draai je rechtsaf en fiets je tegen een muur op. Wel goed asfalt.quote:Op zaterdag 17 april 2010 15:35 schreef ultra_ivo het volgende:
De Drolenval zit toch niet in KBK? Wel de Trasenster. KBK heb ik in herinnering als een leuke tocht, de zwaarte valt nog redelijk mee en halverwege is het goed stoppen in Banneux-Notre-Dame. Het kan soms slecht weer zijn op die tocht. Op de terugweg loont het de moeite even te stoppen bij de Abdij van Val Dieu.
Sowieso gaat heel KBK over leuke, rustige wegen met over het algemeen een redelijk goed wegdek. Stukken beter dan bij de Fietschallenge iig.
in a crowd you lose humanity
In Pepinster zelf of net buiten Pepinster, ten westen ervan. Er liggen meerdere steile hellingen precies daar. Maar als ik diep in m'n geheugen graaf gaat KBK over de klim die net ten oosten van de Drolenval ligt en op hetzelfde punt uitkomt, de Côte de Soiron. Ook een gemeen ding maar minder erg dan de Drolenval. De Drolenval werd jarenlang door de toertochten gereden vanwege het bar slechte asfalt.
Ik weet niet meer precies. Volgens mij sla je net voor of net in Pepinster rechtsaf. Het is na de controle, dus je rijdt weer richting NL. Met aan de linkerkant een riviertje. Nadat je rechtsaf gaat, gaat het meteen steil omhoog door een soort woonstraat (iig met huizen aan beide kanten), volgens mij gedeeltelijk met klinkertjes. En het blijft lang steil omhoog doorlopen. Volgens mij denk je op een gegeven moment dat je boven bent en draait de weg dan naar links en loopt het nog verder door. Daar kom je buiten de bebouwing en heb je volgens mij een bosje aan de rechterkant. Dit is een wat smallere weg, asfalt volgens mij.quote:Op zaterdag 17 april 2010 15:44 schreef ultra_ivo het volgende:
In Pepinster zelf of net buiten Pepinster, ten westen ervan. Er liggen meerdere steile hellingen precies daar. Maar als ik diep in m'n geheugen graaf gaat KBK over de klim die net ten oosten van de Drolenval ligt en op hetzelfde punt uitkomt, de Côte de Soiron. Ook een gemeen ding maar minder erg dan de Drolenval. De Drolenval werd jarenlang door de toertochten gereden vanwege het bar slechte asfalt.
in a crowd you lose humanity
119 op de teller en ik had dipje bij 90km maar daarna de 30 in het uur weer opgepakt. Heerlijk dat gevecht met jezelf en de fiets. (achteraf )
stukje met FJD opgereden en het weer was echt fantastisch. Eerste uur was ik blij met mijn schoenhoezen en armkappen maar die gingen na 40km toch mooi af.
Nu maar eens gaan doorzetten om zodoende fit te zijn voor Limburgs mooiste.
)stukje met FJD opgereden en het weer was echt fantastisch. Eerste uur was ik blij met mijn schoenhoezen en armkappen maar die gingen na 40km toch mooi af.
Nu maar eens gaan doorzetten om zodoende fit te zijn voor Limburgs mooiste.
Ik heb geen idee hoe ik gefietst ben vandaag. Heel landelijk, héél veel slechte wegen, héél veel klinkers.. bidonhouder trilde los..! Lekker hard over klinkers rossen is wel cool trouwens.
Weet alleen dat ik door het plaatsje "Wielen" ben gekomen. Ra ra, hoe ik dat onthouden heb..
Weet alleen dat ik door het plaatsje "Wielen" ben gekomen. Ra ra, hoe ik dat onthouden heb..
Morgen de 120km van de Hart van de Bollenstreektoer rijden... Uit en thuis totaal zo'n 150km. Vorig jaar had ik rond deze tijd van het jaar nog niet aan zo'n afstand durven denken.
Stempelkaart voor de Elfstedentocht trouwens binnen gekregen. Ik start in groep 14 om 06:44...
Stempelkaart voor de Elfstedentocht trouwens binnen gekregen. Ik start in groep 14 om 06:44...
"Niet-wielrenners. De leegheid van die levens schokt me." - T. Krabbé
Ja, ik had ook best de 11stedentocht willen doen. Misschien dat ik via MP nog een kaartje scoor ofzo. Lijkt me erg leuk.
Heb donderdag mn eerste langere stuk kasseien meegepikt. Dat doet best pijn zeg maar 
Eerste beste voetbalkenner binnen BoF!
[b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
[b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
Ook weer 100 op de teller....... 
Ik had van de week mijn fiets schoongemaakt, ketting ontvet en weer netjes voorzien van een nieuw laagje olie. Maar vanmorgen gestart en toch nog een hoop geknars..... kan ik echt niet tegen 
...... Ik wil niks horen en voelen..... En er kwam langzaam en bobbel in mijn band.... (waarschijnlijk verleden week tijdens de RvD toertocht mijn binnenband niet helemaal goed ingelegd.) Dus na een km of 10 maar weer omgedraaid.....Bijna thuis... klapt mijn band... Dus juiste keuze gemaakt. Derailleurwieltjes weer even opnieuw schoongemaakt, nieuw bandje ingelegd..... en weer opnieuw gestart....... Fiets voelde weer soepeltjes aan... mooie route gemaakt.... Hoogeveen - Havelte - Steenwijk - Giethoorn - Meppel - Hoogeveen. Wat een heerlijk weer...........
Ik had van de week mijn fiets schoongemaakt, ketting ontvet en weer netjes voorzien van een nieuw laagje olie. Maar vanmorgen gestart en toch nog een hoop geknars..... kan ik echt niet tegen ...... Ik wil niks horen en voelen..... En er kwam langzaam en bobbel in mijn band.... (waarschijnlijk verleden week tijdens de RvD toertocht mijn binnenband niet helemaal goed ingelegd.) Dus na een km of 10 maar weer omgedraaid.....Bijna thuis... klapt mijn band... Dus juiste keuze gemaakt. Derailleurwieltjes weer even opnieuw schoongemaakt, nieuw bandje ingelegd..... en weer opnieuw gestart....... Fiets voelde weer soepeltjes aan... mooie route gemaakt.... Hoogeveen - Havelte - Steenwijk - Giethoorn - Meppel - Hoogeveen. Wat een heerlijk weer...........
Ik heb verleden week ook voor het eerst in totaal 9km op kasseien gereden...... Ik zie er echt de lol niet van in.......quote:Op zaterdag 17 april 2010 16:48 schreef FJD het volgende:
Heb donderdag mn eerste langere stuk kasseien meegepikt. Dat doet best pijn zeg maar
Dat is de Côte de Soiron. De Côte de Drolenval start iets van 2-300m verder naar het westen en klimt eerst steil zonder huizen om later uit te komen op het bovenstuk van de Côte de Soiron.quote:Op zaterdag 17 april 2010 15:48 schreef Wombcat het volgende:
[..]
Ik weet niet meer precies. Volgens mij sla je net voor of net in Pepinster rechtsaf. Het is na de controle, dus je rijdt weer richting NL. Met aan de linkerkant een riviertje. Nadat je rechtsaf gaat, gaat het meteen steil omhoog door een soort woonstraat (iig met huizen aan beide kanten), volgens mij gedeeltelijk met klinkertjes. En het blijft lang steil omhoog doorlopen. Volgens mij denk je op een gegeven moment dat je boven bent en draait de weg dan naar links en loopt het nog verder door. Daar kom je buiten de bebouwing en heb je volgens mij een bosje aan de rechterkant. Dit is een wat smallere weg, asfalt volgens mij.
Ik moest voor een feestje gisteravond en vandaag in Friesland zijn. Daar vanuit Zwijndrecht op de fiets heengegaan over Noord-Holland en de afsluitdijk. Het was precies 250 KM waarvan vrijwel alles tegenwind.
"Het is oorlog, bedankt Vannoppen, bedankt Van der Linden. Dit is het laatste dat ik voor de Belgische ploeg gedaan heb. Ze kunnen allemaal de boom in."
Improv: Rich Tapestry of Life
Improv: Rich Tapestry of Life
Nee. Ben net met iemand weer me terug gereden. Morgen weer gewoon hier in de omgeving rijden. 
"Het is oorlog, bedankt Vannoppen, bedankt Van der Linden. Dit is het laatste dat ik voor de Belgische ploeg gedaan heb. Ze kunnen allemaal de boom in."
Improv: Rich Tapestry of Life
Improv: Rich Tapestry of Life
Zijn er kasseien te vinden dan in Z-Holland?quote:Op zaterdag 17 april 2010 16:48 schreef FJD het volgende:
Heb donderdag mn eerste langere stuk kasseien meegepikt. Dat doet best pijn zeg maar
Ben zelf heel erg fan van kasseien, het is heerlijk rammen op die dingen
Zat vanochtend wat thuis te luieren toen ik besefte dat het prachtig weer was...eerste tocht met blote benen en armen gedaan, en geen kniestukken nodig gehad zodra buiten de stad de wind goed op de knieen kwam...eindelijk! Kan morgen niet fietsen want m'n zoontje danst een wedstrijd in Weert, dat wordt kilometers maken...en nee ik kan niet de fiets in de achterbak gooien 
die ligt vol met danszooi....ah keuzes!
die ligt vol met danszooi....ah keuzes!
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
Dit is de route die we gereden hebben. http://connect.garmin.com/activity/30324469quote:Op zaterdag 17 april 2010 15:26 schreef Wombcat het volgende:
[..]
Als je vroeg start is 't ook nog veel te koud voor een korte broek.
Vandaag de Tour de Haute Veluwe (Bennekom) met Superher0 gefietst. Lekker fietsweer. :8 Ging ook wel lekker. Hij rijdt op 't vlakke wel iets harder door dan ik in trainingen gewend ben, dus af en toe de Cadel Evans uitgehangen
Ik ben inderdaad gewend om sneller op het vlakke te rijden en tja dat ga je merken tijdens het klimmen. Het is niet dat ik niet rustig kan fietsen maar ik had vandaag een training voor mijzelf in gedachten waar lekker doorgereden kon worden. D2/D3 training, het mocht pijn doen, om zo een beetje hardheid, snelheid en power te kweken. Morgen weer 150km over de Posbank maar dan in D1!
Voel de benen nu wel maar ben al weer aan het eten gegaan. Ei, yoghurtbanaanchocoshake, brood en zodadelijk pannenkoeken. Wat kan fietsen toch lekker zijn!
Superhero to the rescue!
't Ging prima zoquote:Op zaterdag 17 april 2010 19:38 schreef Superher0 het volgende:
[..]
Dit is de route die we gereden hebben. http://connect.garmin.com/activity/30324469
Ik ben inderdaad gewend om sneller op het vlakke te rijden en tja dat ga je merken tijdens het klimmen. Het is niet dat ik niet rustig kan fietsen maar ik had vandaag een training voor mijzelf in gedachten waar lekker doorgereden kon worden. D2/D3 training, het mocht pijn doen, om zo een beetje hardheid, snelheid en power te kweken. Morgen weer 150km over de Posbank maar dan in D1!
Voel de benen nu wel maar ben al weer aan het eten gegaan. Ei, yoghurtbanaanchocoshake, brood en zodadelijk pannenkoeken. Wat kan fietsen toch lekker zijn!
r. Alleen kom ik wat langzamer op gang.Hoge gemiddelde hartslag heb je trouwens. Hoewel die van mij voor mijn doen ook hoog was: gemiddeld 147, max. 172.
in a crowd you lose humanity
Mijn maximale hartslag is trouwens 197. Was 3 jaar geleden nog 207. Altijd al hoge hartslagen gehad. Mijn persoonlijk record van de Alp D'huez (1u08) naar de officiele finishlijn heb ik gefietst met een gemiddelde van 188. Ik kan erg lang met hoge hartslagen rijden. Ik ben goed in slopenquote:Op zaterdag 17 april 2010 19:48 schreef Wombcat het volgende:
[..]
't Ging prima zo
Hoge gemiddelde hartslag heb je trouwens. Hoewel die van mij voor mijn doen ook hoog was: gemiddeld 147, max. 172.
Begin laatste jaren wat meer op lagere hartsslagen te rijden en veel gedoseerder te trainen.
Superhero to the rescue!
Ik heb vandaag 150 km gefietst. Deze route alleen dan bij Bloemendaal wat meer en net onder Amsterdam flink langere zwaai gemaakt.
Wat is het rijden op de duinen ongelovelijk vet, heerlijk op en neer!
Wat is het rijden op de duinen ongelovelijk vet, heerlijk op en neer!
A.F.C. Ajax - Piet de Visser
Mijn max zal ongeveer op 184 zitten. Het is bij mij de laatste jaren ook nogal gedaald, alhoewel het nu redelijk stabiel lijkt te zijn en ik dit jaar weer wat vaker een max boven de 180 heb gehaald als vorig jaar.quote:Op zaterdag 17 april 2010 19:58 schreef Superher0 het volgende:
[..]
Mijn maximale hartslag is trouwens 197. Was 3 jaar geleden nog 207. Altijd al hoge hartslagen gehad. Mijn persoonlijk record van de Alp D'huez (1u08) naar de officiele finishlijn heb ik gefietst met een gemiddelde van 188. Ik kan erg lang met hoge hartslagen rijden. Ik ben goed in slopen
Begin laatste jaren wat meer op lagere hartsslagen te rijden en veel gedoseerder te trainen.
in a crowd you lose humanity
Dan moet ik natuurlijk wel de link posten
http://www.gpstracks.nl/googlemap.php?xmlfile=maps/f-nholland-vosjesroute.xml&naamroute=Vosjesroute
http://www.gpstracks.nl/googlemap.php?xmlfile=maps/f-nholland-vosjesroute.xml&naamroute=Vosjesroute
A.F.C. Ajax - Piet de Visser
quote:Op zaterdag 17 april 2010 18:11 schreef OProg het volgende:
Ik moest voor een feestje gisteravond en vandaag in Friesland zijn. Daar vanuit Zwijndrecht op de fiets heengegaan over Noord-Holland en de afsluitdijk. Het was precies 250 KM waarvan vrijwel alles tegenwind.
Held.
Kijk, dat Ivo 6000km per dag fietst, dat is normaal. Maar een normale racefietser 250 op één dag is in mijn ogen een heldendaad.
verschrikkelijk. Hoe kan je dat heerlijk vinden?quote:Op zaterdag 17 april 2010 19:07 schreef Littlecreep het volgende:
[..]
Zijn er kasseien te vinden dan in Z-Holland?
Ben zelf heel erg fan van kasseien, het is heerlijk rammen op die dingen
Fer fietste trouwens door Brabant
Nou, ik vandaag ook een stukje slecht gelegde klinkers gerost, en het was best cool. Zo hard mogelijk raggen. Onvoorstelbaar wat die fietsen dan kunnen hebben. We fietsen 40km/u over zo'n weg.. en dat waren niet eens kasseien.
Met hardlopen had ik hartslagpieken van 210+ en ooit 1:45 lang op gem. 193 gelopen 
Fietsen zit ik een stuk lager.
Kasseien lagen in Brabant idd. Weet niet meer precies waar, volgens mij was ik net de A58 overgestoken en toen na een paar bochten lag er een strook. De pijn na afloop valt relatief mee, een sprint heuvelop heb je meer/langer last van maar de pijn tijdens is echt naar.
Fietsen zit ik een stuk lager. Kasseien lagen in Brabant idd. Weet niet meer precies waar, volgens mij was ik net de A58 overgestoken en toen na een paar bochten lag er een strook. De pijn na afloop valt relatief mee, een sprint heuvelop heb je meer/langer last van maar de pijn tijdens is echt naar.
Eerste beste voetbalkenner binnen BoF!
[b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
[b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
Zo, net terug van de 120km-versie (incl. Kopje van Bloemendaal) van de Hart van de Bollenstreektoer. Uiteindelijk 153km uit en thuis. De eerste mooie lentedag + bollenvelden in bloei = stervensdruk.
Het was eigenlijk te druk om echt lekker te rijden, contstant remmen en optrekken, ook een aantal (onverantwoorde) capriolen uitgehaald... Op sommige punten het negatieve imago van wielrenners toch een beetje in stand gehouden denk ik. Op een gegeven moment vond ik het een beetje te onverantwoord worden, maar dan trekken ze toch weer even door en dan ga je toch weer mee.
En juist op het moment dat we rustig reden gaan er twee van onze groep zwaar onderuit. Uiteindelijk een ambulance erbij (eentje was op zn nek gevallen), maar uiteindelijk viel het relatief gezien mee.
Zelf wel tevreden over mijn niveau voor deze tijd van het jaar, kon aardig meekomen. Maar zo'n 5km voor het einde was het sap echt uit de benen. Laatste 15km naar huis lekker uitgetrapt.
Het was eigenlijk te druk om echt lekker te rijden, contstant remmen en optrekken, ook een aantal (onverantwoorde) capriolen uitgehaald... Op sommige punten het negatieve imago van wielrenners toch een beetje in stand gehouden denk ik. Op een gegeven moment vond ik het een beetje te onverantwoord worden, maar dan trekken ze toch weer even door en dan ga je toch weer mee.
En juist op het moment dat we rustig reden gaan er twee van onze groep zwaar onderuit. Uiteindelijk een ambulance erbij (eentje was op zn nek gevallen), maar uiteindelijk viel het relatief gezien mee.
Zelf wel tevreden over mijn niveau voor deze tijd van het jaar, kon aardig meekomen. Maar zo'n 5km voor het einde was het sap echt uit de benen. Laatste 15km naar huis lekker uitgetrapt.
"Niet-wielrenners. De leegheid van die levens schokt me." - T. Krabbé
Ook niet slim trouwens om een toertocht over een duinpad te laten gaan, maar goed.
"Niet-wielrenners. De leegheid van die levens schokt me." - T. Krabbé
Koersgedrag op de openbare weg op de mooiste lentezondag van het jaar..doe dat nou toch nietquote:Op zondag 18 april 2010 15:06 schreef marcodej het volgende:
Zo, net terug van de 120km-versie (incl. Kopje van Bloemendaal) van de Hart van de Bollenstreektoer. Uiteindelijk 153km uit en thuis. De eerste mooie lentedag + bollenvelden in bloei = stervensdruk.
Het was eigenlijk te druk om echt lekker te rijden, contstant remmen en optrekken, ook een aantal (onverantwoorde) capriolen uitgehaald... Op sommige punten het negatieve imago van wielrenners toch een beetje in stand gehouden denk ik. Op een gegeven moment vond ik het een beetje te onverantwoord worden, maar dan trekken ze toch weer even door en dan ga je toch weer mee.
En juist op het moment dat we rustig reden gaan er twee van onze groep zwaar onderuit. Uiteindelijk een ambulance erbij (eentje was op zn nek gevallen), maar uiteindelijk viel het relatief gezien mee.
Zelf wel tevreden over mijn niveau voor deze tijd van het jaar, kon aardig meekomen. Maar zo'n 5km voor het einde was het sap echt uit de benen. Laatste 15km naar huis lekker uitgetrapt.
Tsja, wat is 'koersgedrag'. Het is niet dat we over de volle breedte van de weg aan het demarreren waren ofzo. Je wilt wel gewoon zoveel mogelijk je eigen tempo rijden. Dat eigen tempo is niet doorgedreven hard, maar wel harder dan andere weggebruikers en op drukke dagen zorgt dat soms voor 'net niet situaties'. Dat bedoelde ik ook met 'capriolen': nog net ff voor iemand langs schieten, net even die voorrang nemen etc.quote:Op zondag 18 april 2010 15:21 schreef eentwee het volgende:
[..]
Koersgedrag op de openbare weg op de mooiste lentezondag van het jaar..doe dat nou toch niet
Op het moment zelf denk je dat het wel gaat, maar achteraf had het misschien wel een tikkie rustiger gekund. Is ook over gesproken in de groep trouwens....
[ Bericht 4% gewijzigd door marcodej op 18-04-2010 15:41:28 ]
"Niet-wielrenners. De leegheid van die levens schokt me." - T. Krabbé
Kopje van Bloemendaal heb ik gister ook van beide kanten gedaan, mooi stukje daar.
A.F.C. Ajax - Piet de Visser
Ik heb niet gefietst vandaag. Als ik had gefietst: hier is ruimte zat. Zolang je niet over de Holterberg gaat heb je echt geen last van drukte..
82 kilometer gedaan met een kleine domper. 38 kilometer via Alphen naar de Vliet gereden waar het eigenlijk te druk was en wat ook resulteerde in een valpartij voor mijn vader. Niks mis met hem, maar toch maar oom gebeld die om de hoek woont om hem op te halen. Heb zelf de resterende 50 met een noodgang afgemaakt.
Net zoals marco niet helemaal verantwoord langs de Vliet op dat moment, maar nood breekt wet. Uiteindelijk 82 km gedaan met gemiddelde van 27.2.
Net zoals marco niet helemaal verantwoord langs de Vliet op dat moment, maar nood breekt wet. Uiteindelijk 82 km gedaan met gemiddelde van 27.2.
Vandaag mijn eerste 100 kilometer tocht gemaakt in mijn wielerloopbaan. Ben richting Groesbeek en Berg en Dal gegaan. Onder andere de van Randwijckweg en de Oude Kleefse baan gedaan. Viel me eigenlijk tegen maar had toen al 60 kilometer in de benen. Laatste dertig kilometer ook met een dramatisch snelheid van rond de 25 afgelegd.
Al met al wel tevreden met het weerkend in totaal 160 kilometer gereden en daarmee mijn seizoenstotaal verdubbeld Alleen nu wel spierpijn.
Al met al wel tevreden met het weerkend in totaal 160 kilometer gereden en daarmee mijn seizoenstotaal verdubbeld
Alleen nu wel spierpijn.
Boodschap van algemeen nut.
En we hebben het nog geschopt tot 112bollenstreek.nl ook...
http://112bollenstreek.nl/index.php?option=com_content&view=article&id=6777&catid=114&Itemid=55
http://112bollenstreek.nl/index.php?option=com_content&view=article&id=6777&catid=114&Itemid=55
"Niet-wielrenners. De leegheid van die levens schokt me." - T. Krabbé
De van Randwijckweg is leuk ja. Vooral het einde als je de Nieuwe Holleweg op komt is het een behoorlijke kuitenbijter, maar ik kies toch meestal voor de Oude Holleweg. Stukje stijler nog en past beter in de rondjes die ik fiets.quote:Op zondag 18 april 2010 17:56 schreef hetsjhokleek het volgende:
Vandaag mijn eerste 100 kilometer tocht gemaakt in mijn wielerloopbaan. Ben richting Groesbeek en Berg en Dal gegaan. Onder andere de van Randwijckweg en de Oude Kleefse baan gedaan. Viel me eigenlijk tegen maar had toen al 60 kilometer in de benen. Laatste dertig kilometer ook met een dramatisch snelheid van rond de 25 afgelegd.
Al met al wel tevreden met het weerkend in totaal 160 kilometer gereden en daarmee mijn seizoenstotaal verdubbeld
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Was ook mij bedoeling maar de weg was afgesloten dus dat zat er niet in. Vorig jaar wel een keer gereden.quote:Op zondag 18 april 2010 18:44 schreef No-P het volgende:
[..]
De van Randwijckweg is leuk ja. Vooral het einde als je de Nieuwe Holleweg op komt is het een behoorlijke kuitenbijter, maar ik kies toch meestal voor de Oude Holleweg. Stukje stijler nog en past beter in de rondjes die ik fiets.
De Oude Holleweg is toch ook de zwaarste niet Limburgse beklimming.
Boodschap van algemeen nut.
Klopt ze zijn daar bezig met de weg, maar als je iets verder fietst kun je ook naar boven naast een cáfe (de Kerkberg heet dat weggetje) waardoor je in op de Nieuwe Holleweg komt en dan dus de Oude Holleweg kunt pakken. Maar de volgende keer zullen ze wel klaar zijn met de weg .
Het is inderdaad volgens vele sites en berekeningen de zwaarste buiten Limburg.
.Het is inderdaad volgens vele sites en berekeningen de zwaarste buiten Limburg.
Sei wachsam,
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Fall nicht auf sie rein! Paß auf, daß du deine Freiheit nutzt,
Die Freiheit nutzt sich ab, wenn du sie nicht nutzt!
Na veel gegoogle bleef ik uitkomen op de EDGE 705 omdat ik kaart-gps icm hartslag wilde. Er zijn mooie trainingsschema`s beschikbaar in de Edge en die tocht analyse achteraf lijkt me ook wel interessant. Ik lees wel erg veel truukjes en termen op het "fiets" forum waar ik me nog eens over moet gaan buigen.
Maar goed, de Egde is besteld bij Futurum dus dat wordt deze week testen. Mijn vrouw is voor haar werk in China en India dus dat worden veel kilometers testen in mijn eentje deze week.
Maar goed, de Egde is besteld bij Futurum dus dat wordt deze week testen. Mijn vrouw is voor haar werk in China en India dus dat worden veel kilometers testen in mijn eentje deze week.
ik heb ook de Garmin Edge 705 en ben er tevreden over. Ik zou echter wel extra bevestiging units kopen (waar je de garmin mee op de fiets klikt), deze gaan ongeveer een seizoen mee, het plastic is een beetje slapjes.quote:Op maandag 19 april 2010 11:02 schreef jpjedi het volgende:
Na veel gegoogle bleef ik uitkomen op de EDGE 705 omdat ik kaart-gps icm hartslag wilde. Er zijn mooie trainingsschema`s beschikbaar in de Edge en die tocht analyse achteraf lijkt me ook wel interessant. Ik lees wel erg veel truukjes en termen op het "fiets" forum waar ik me nog eens over moet gaan buigen.
Maar goed, de Egde is besteld bij Futurum dus dat wordt deze week testen. Mijn vrouw is voor haar werk in China en India dus dat worden veel kilometers testen in mijn eentje deze week.
Het navigeren met routes die je erop heb gezet werkt goed, nadeel is dat je niet meer dan 1000 waypoints kunt gebruiken dus daar dien je rekening mee te houden. Ik gebruik Garmin Connect en zet al mijn ritten op internet en als je Trainingcenter gebruikt kun je zelf zien hoe hard je in de bocht reed. Het is mooi speelgoed
Superhero to the rescue!
Zeker leuk speelgoed, zou het ook wel willen, alleen is mijn budget op na de fiets en ik moet nog bandjes. 
Heb trouwens een hekel aan dit weer, moet hard studeren maar ozo verleidelijk om even 60km weg te trappen.
Heb trouwens een hekel aan dit weer, moet hard studeren maar ozo verleidelijk om even 60km weg te trappen.
A.F.C. Ajax - Piet de Visser
Mij lijkt dat ook wel leuk speelgoed, alleen wat te duur
Ik heb dit weekend met een groepje mensen van m'n club de AGR 150 km gereden. Erg gezellig, mooi weer, maar koude nachten! De start begon al goed. Volgens onze voorzitter/leider moesten we in Valkenburg rechtsaf, waardoor we pardoes de Cauberg maar even opfietsten. Die gast zelf op z'n buitenblad
Eenmaal de start gevonden concludeerde iemand (die gek reed de hele tocht op tubes, zonder reparatiespul bij zich) dat z'n ketting versleten was. Hij kreeg 'n nieuwe ketting op z'n fiets en we konden eindelijk vertrekken. We hebben met z'n allen maar flink gas gegeven en de eerste afdaling ging ook dusdanig hard dat
één van de meisjes in de berm vloog. Dat kostte al met al een kwartier voordat we weer op gang waren. Daarna waren we gevrijwaard van pech en konden we lekker doorrijden. Totdat ondergetekende in een afdaling vlak voor Camerig z'n ketting erafschakelde en bij opschakelen z'n achterderailleur in tweeën fietste
Hoe ik 't deed wist ik niet, maar kapot was ie wel
Dus de pechdienst gebeld, en bidden dat ze me naar 'n Shimano stand konden brengen. Dat deden ze wel, maar naar eentje die al dicht was
M'n vooroordeel over de intelligentie van Limburgers werd maar weer eens bevestigd, want uiteindelijk dropten ze me om 5 uur met kapotte fiets in Valkenburg. Ben toen maar met fiets en al naar Sibbe gewandeld waar de camping was en lekker gaan chillen. Daar kwam ik er nog wel achter dat m'n frame een deuk had opgelopen door de manier waarop deze twee Sjengen mijn fiets vervoerden in de auto
De volgende dag gingen we de koers kijken (die drie keer door Sibbe kwam) en ondertussen zelf fietsen. Gelukkig kon ik van een clubgenootje haar fiets lenen. Ik heb mijn pedalen en zadel erop gezet, maar ik merkte al dat ik toch vrij verwend moet zijn met m'n fietsje. Haar frame is flink zwaar en slap. In combinatie met goedkope Shimano wielen zat er ongeveer nul acceleratievermogen in. Toch nog lekker gefietst en genoten. En als bonus nog een Footon Servetto bidon gevonden, best leuk!
Ik heb dit weekend met een groepje mensen van m'n club de AGR 150 km gereden. Erg gezellig, mooi weer, maar koude nachten! De start begon al goed. Volgens onze voorzitter/leider moesten we in Valkenburg rechtsaf, waardoor we pardoes de Cauberg maar even opfietsten. Die gast zelf op z'n buitenblad
Eenmaal de start gevonden concludeerde iemand (die gek reed de hele tocht op tubes, zonder reparatiespul bij zich) dat z'n ketting versleten was. Hij kreeg 'n nieuwe ketting op z'n fiets en we konden eindelijk vertrekken. We hebben met z'n allen maar flink gas gegeven en de eerste afdaling ging ook dusdanig hard dat
één van de meisjes in de berm vloog. Dat kostte al met al een kwartier voordat we weer op gang waren. Daarna waren we gevrijwaard van pech en konden we lekker doorrijden. Totdat ondergetekende in een afdaling vlak voor Camerig z'n ketting erafschakelde en bij opschakelen z'n achterderailleur in tweeën fietste
Hoe ik 't deed wist ik niet, maar kapot was ie wel
Dus de pechdienst gebeld, en bidden dat ze me naar 'n Shimano stand konden brengen. Dat deden ze wel, maar naar eentje die al dicht was
M'n vooroordeel over de intelligentie van Limburgers werd maar weer eens bevestigd, want uiteindelijk dropten ze me om 5 uur met kapotte fiets in Valkenburg. Ben toen maar met fiets en al naar Sibbe gewandeld waar de camping was en lekker gaan chillen. Daar kwam ik er nog wel achter dat m'n frame een deuk had opgelopen door de manier waarop deze twee Sjengen mijn fiets vervoerden in de auto
De volgende dag gingen we de koers kijken (die drie keer door Sibbe kwam) en ondertussen zelf fietsen. Gelukkig kon ik van een clubgenootje haar fiets lenen. Ik heb mijn pedalen en zadel erop gezet, maar ik merkte al dat ik toch vrij verwend moet zijn met m'n fietsje. Haar frame is flink zwaar en slap. In combinatie met goedkope Shimano wielen zat er ongeveer nul acceleratievermogen in. Toch nog lekker gefietst en genoten. En als bonus nog een Footon Servetto bidon gevonden, best leuk!
Ik zie sommigen hier van die kaartjes printen met waar ze zijn geweest met hun GPS telefoon...is dat een iphone iets, of kan elke smartphone dat aan? Of moet je een Android feun nemen?
Lees je de coordinaten vanuit de telefoon in je PC en draait daar een kaart programatje?
Lees je de coordinaten vanuit de telefoon in je PC en draait daar een kaart programatje?
Metalman. Maar ook ESF fan. Solo vakantiefietser met tentje. Dichter.
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
26-10 Attila/Eskimo Callboy (Amsterdam), 21-11 The Algorithm (Haarlem)
rust is een belangrijk onderdeel van je training. Ik heb eigenlijk ook wel zin om weer te fietsen maar met donderdag hard op de baan, zaterdag hard rondje posbank en zondag maar 115 kilometer door de Utrechtse heuvelrug in de benen lijkt het mij beter om vandaag en morgen maar even niet te fietsen, beetje goed te eten en lekker te slapen. Woensdagochtend mag ik weer!quote:Op maandag 19 april 2010 16:36 schreef Oksel het volgende:
Ik heb het vandaag nog flink in de benen. Misschien vanavond even rondje Holterberg.
Superhero to the rescue!
Hm, ik dacht dat 2 dagen (zaterdag 130km gedaan, met flink wat heuvels) rust wel genoeg was. Wat denk jij? Woensdag waarschijnlijk weer 100.
iPhone 3G is waardeloos voor de fietser. In ongeveer 2:15 trek je een volle accu leeg met GPS aan. Ik heb zelf nu nog een oude Garmin eTrex Euro. Aansluiten op de PC en je haalt er eenvoudig .gpx bestanden vanaf waar je vervolgens alles mee kunt doen. Klein nadeel is dat de oude Euro maar 150km op kan slaanquote:Op maandag 19 april 2010 16:25 schreef Captain_Fabulous het volgende:
Ik zie sommigen hier van die kaartjes printen met waar ze zijn geweest met hun GPS telefoon...is dat een iphone iets, of kan elke smartphone dat aan? Of moet je een Android feun nemen?
Lees je de coordinaten vanuit de telefoon in je PC en draait daar een kaart programatje?
Eerste beste voetbalkenner binnen BoF!
[b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
[b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
Rust is iets individueels. Ligt er maar net aan hoe diep je gegaan bent, of je daarna meteen gegeten hebt om de voorraden in de spieren aan te vullen en te herstellen. Als je goed getraind bent heb je voldoende aan 1 dag rust maar het kan ook wel 3 dagen duren. Ligt er maar net aan.quote:Op maandag 19 april 2010 16:47 schreef Oksel het volgende:
Hm, ik dacht dat 2 dagen (zaterdag 130km gedaan, met flink wat heuvels) rust wel genoeg was. Wat denk jij? Woensdag waarschijnlijk weer 100.
Als jij je benen voelt is dat een teken dat ze nog niet hersteld zijn. Dan is het de vraag wanneer voel je ze? Tijdens het lopen, dan of een hersteltraining van max 2 uur met een hele lage hartslag en lage tempo's en geen kracht of gewoon niets doen, beentjes omhoog. Voel je ze als je kracht zet dan kun je rustig D1 rijden maar dan niets op kracht.
Sowieso zijn een aantal dagen rust altijd prettig en kom je er sterker uit. Trainen is slopen, rusten is herstellen en sterker worden. Je komt nooit sterker uit een training, je komt wel sterker uit een rustperiode (mits je niet te lang rust neemt dan verdwijnt het effect). Zoek maar op supercompensatie en op overtraining.
Superhero to the rescue!
De batterij van de Garmin Edge 705 gaat 15 uur mee. Lijkt veel maar ik heb wel eens tochten gemaakt van deur tot deur van meer dan 12 uur. De Edge 305 gaat maar 9 a 10 uur mee. Ik reed met zo eentje de Marmotte, toen moest ik wel voor goud gaan anders zou ik zonder batterij komen te zitenquote:Op maandag 19 april 2010 16:52 schreef FJD het volgende:
[..]
iPhone 3G is waardeloos voor de fietser. In ongeveer 2:15 trek je een volle accu leeg met GPS aan. Ik heb zelf nu nog een oude Garmin eTrex Euro. Aansluiten op de PC en je haalt er eenvoudig .gpx bestanden vanaf waar je vervolgens alles mee kunt doen. Klein nadeel is dat de oude Euro maar 150km op kan slaan
Superhero to the rescue!
Bedankt voor je uitleg. Doe nog wel ff dagje rustig aan.. Moet zeggen dat ik zaterdag voordat ik ging fietsen mijn benen nog voelde van een harde training daarvoor. Dus lekker even beentjes omhoog..
Fietsen hier trouwens met broeken zonder bretels? Hoe is dat? Ik heb tot nu toe alleen maar mét gefietst.
Moet zeggen dat ik zaterdag voordat ik ging fietsen mijn benen nog voelde van een harde training daarvoor. Dus lekker even beentjes omhoog.. Fietsen hier trouwens met broeken zonder bretels? Hoe is dat? Ik heb tot nu toe alleen maar mét gefietst.
Lijkt me echt niet lekker, broeken zonder bretels. Ik heb er ooit één zien fietsen met zn rug half ontbloot omdat zn shirt opkroop, en een ouderwetse 'bouwvakkersspleet' uit zn broek...quote:Op maandag 19 april 2010 17:17 schreef Oksel het volgende:
Fietsen hier trouwens met broeken zonder bretels? Hoe is dat? Ik heb tot nu toe alleen maar mét gefietst.
"Niet-wielrenners. De leegheid van die levens schokt me." - T. Krabbé
Vandaag fiets naar de FM gebracht, dus ik heb ook even 'verplicht' rust. Komt op zich wel goed uit want ik heb al een week last van m'n keel en dat is de laatste dagen erger geworden.
.
Ik fiets alleen maar met broeken zonder bretels. Handiger als ik naar de WC moet. En vooral minder belastend voor m'n schouder. Die is toch al brak en de hele tijd zo'n bretel eroverheen die altijd wat drukt is soms net teveel.
Ik merk wel dat de massa's die ik opbouw met zwemmen ook weer afbreek met fietsen, dat is wel jammer. Maar goed, moet wel als ik goed wil worden in triatlon.
A.F.C. Ajax - Piet de Visser
quote:Op maandag 19 april 2010 16:52 schreef FJD het volgende:
[..]
iPhone 3G is waardeloos voor de fietser. In ongeveer 2:15 trek je een volle accu leeg met GPS aan. Ik heb zelf nu nog een oude Garmin eTrex Euro. Aansluiten op de PC en je haalt er eenvoudig .gpx bestanden vanaf waar je vervolgens alles mee kunt doen. Klein nadeel is dat de oude Euro maar 150km op kan slaan
http://www.tout-terrain.de/cms/front_content.php?idcatart=54&start=2
Moet je wel met dynamo rijden.
Ik heb ongeveer 2 uur aan m'n fiets zitten prutsen. Aan de onderkant waar de staalkabels onder de crankhoofd(?) doorgaan raken ze het frame, dat irriteert me. Verder andere plekjes waar kabels het frame raken en nog geen plakspul op het frame zit. Wel de lelijke stickers van m'n wielen gehaald! Resultaat:
ziet er gaaf uit Oksel!
wat bedoel je met crankhoofd trouwens?
Moet je fiets nog goed afgesteld worden?
Weekendje AGR was erg geslaagd, veel mooie fietsen gezien, maar ook gelachen om de fietsen waar somimge op rijden. oh oh oh. Nog geprobeerd iemand te helpen met een nood reparatie (ketting was tussen z'n crankblad en crankarm geslagen). Helaas niet mogen baten dus die moest de Cau op lopen.
Zaterdagmiddag dus heerlijk op het terras gezeten met een vriend. om 11 uur daar neergestreken en daar tot half 6 gezeten (op het Grendelplein) in de bocht voor de Cau. Alwaar het bier erg rijkelijk vloeide haha.
Zondag de start gekeken in Maastricht daarna de trein weer gepakt naar Valkenburg waar we op het Grendelplein weer hebben staan kijken.
wat bedoel je met crankhoofd trouwens?
Moet je fiets nog goed afgesteld worden?
Weekendje AGR was erg geslaagd, veel mooie fietsen gezien, maar ook gelachen om de fietsen waar somimge op rijden. oh oh oh. Nog geprobeerd iemand te helpen met een nood reparatie (ketting was tussen z'n crankblad en crankarm geslagen). Helaas niet mogen baten dus die moest de Cau op lopen.
Zaterdagmiddag dus heerlijk op het terras gezeten met een vriend. om 11 uur daar neergestreken en daar tot half 6 gezeten (op het Grendelplein) in de bocht voor de Cau. Alwaar het bier erg rijkelijk vloeide haha.
Zondag de start gekeken in Maastricht daarna de trein weer gepakt naar Valkenburg waar we op het Grendelplein weer hebben staan kijken.
I'm Back Again!
Jammer dat hier altijd wordt afgegeven op fietsende wegpiraten maar ondertussen sommigen wel schoorvoetend toegeven er zelf ook bij te horen.
♫
Dankje!quote:Op maandag 19 april 2010 20:19 schreef AskBrad het volgende:
ziet er gaaf uit Oksel!
wat bedoel je met crankhoofd trouwens?
Moet je fiets nog goed afgesteld worden?
Uhm, dat stuk waar de crank door heen gaat, dat dikke stuk van het frame.
En mijn fiets schakelt goed, maar de ketting pleurde er dit weekend weer af. Terwijl ik niet naar schakel. Dus moet nog maar eens naar gekeken worden, want het is wel irritant.
De Bottom bracketquote:Op maandag 19 april 2010 20:28 schreef Oksel het volgende:
[..]
Dankje!
Uhm, dat stuk waar de crank door heen gaat, dat dikke stuk van het frame.
En mijn fiets schakelt goed, maar de ketting pleurde er dit weekend weer af. Terwijl ik niet naar schakel. Dus moet nog maar eens naar gekeken worden, want het is wel irritant.
.hij valt eraf waar, voor of achter?
I'm Back Again!
Ja christus wat een dure fietsen allemaal bij de AGR. Op een gegeven moment een vent gespot die een wielset had die ongeveer meer waard was dan alle fietsen van onze groep (8 man) bij elkaar opgeteld.quote:Op maandag 19 april 2010 20:19 schreef AskBrad het volgende:
Weekendje AGR was erg geslaagd, veel mooie fietsen gezien, maar ook gelachen om de fietsen waar somimge op rijden. oh oh oh.
Maar goed, 250 km wel volbracht. Vond eigenlijk die eerste 100km geen reet toevoegen (behalve de Maasberg, cool apparaat), dus denk dat het volgend jaar maar weer de 150 wordt.
Dus toch .
Een wielset van 10.000 + ? Huh?
Bottombracket, ah!
Ketting valt er voor af. Als je opschakelt, en hij achter redelijk klein staat.
Bottombracket, ah!
Ketting valt er voor af. Als je opschakelt, en hij achter redelijk klein staat.
Ok, waarschijnlijk gaat je voorderri te ver naar buiten waardoor hij je ketting eraf duwt!quote:Op maandag 19 april 2010 20:42 schreef Oksel het volgende:
Een wielset van 10.000 + ? Huh?
Bottombracket, ah!
Ketting valt er voor af. Als je opschakelt, en hij achter redelijk klein staat.
I'm Back Again!
Ja, maar niet altijd. Soms. Als hij achter niet lekker staat. Goed, we zien wel. Jij hebt een topadresje, dus ik hoor het wel. Kan ik ook overdag naar die vent toe? Heb wel tijd morgen!
Lekker belangrijk ook natuurlijk. Al geeft iemand 50k aan een fiets uit.quote:Op maandag 19 april 2010 20:42 schreef Oksel het volgende:
Een wielset van 10.000 + ? Huh?
Eerste beste voetbalkenner binnen BoF!
[b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
[b]Winnaar van de Band of FOK!kers Michael Rasmussen Award[/b]
Alpe d'Huez (1:16), Col du Telegraphe (0:56) & Col du Galibier (1:20)
Overdag zal niet gaan, wordt dus in de avondquote:Op maandag 19 april 2010 20:48 schreef Oksel het volgende:
Ja, maar niet altijd. Soms. Als hij achter niet lekker staat. Goed, we zien wel. Jij hebt een topadresje, dus ik hoor het wel. Kan ik ook overdag naar die vent toe? Heb wel tijd morgen!
. ik PM je morgen, kunnen we dit ook wel even regelen
I'm Back Again!
Zaterdag hadden wij zo'n beunhaas in onze groep fietsen, gelukkig moest ie snel lossen want 't zag er niet appetijtelijk uitquote:Op maandag 19 april 2010 17:18 schreef marcodej het volgende:
[..]
Lijkt me echt niet lekker, broeken zonder bretels. Ik heb er ooit één zien fietsen met zn rug half ontbloot omdat zn shirt opkroop, en een ouderwetse 'bouwvakkersspleet' uit zn broek...
Een broek met bretels zit trouwens wel veel lekkerder.
Het is een beetje een balans vinden dan zeker? Mijn vriendin haalt vaak podium op triatlons, maar dat komt vooral omdat ze goed kan zwemmen. Ze heeft ook echt een zwemlichaam, maar ook wel weer fietsbenen.quote:Op maandag 19 april 2010 19:26 schreef Pritt het volgende:
Ik merk wel dat de massa's die ik opbouw met zwemmen ook weer afbreek met fietsen, dat is wel jammer. Maar goed, moet wel als ik goed wil worden in triatlon.
@Oksel: Zo'n gave fiets!
Ik zou wel plakkertjes doen op de plekken waar de kabels tegen 't frame lopen, dan bescherm je de mooie celeste lak
Heb je onder je crankhoofd (bracket heet dat
) niet zo'n geleidedingetje van plastic? Je kan je derailleur trouwens afstellen met schroefjes, qua limiet.
Dankje! En ja, er zit zo'n plastic dingetje onder, misschien kan ik die wat naar voren bewegen.
En derailleur ga ik zelf niet aan prutsen. Maak het vast erger, dingen beschadigen dan weer enzo.. Plakkertjes inderdaad! Heb er mooie opzitten, maar zal ff langs de fietsenzaak om te kijken of ze er nog meer voor me hebben.
Fiets lijkt zo klein op de foto. Is hij ook, helemaal door het sloping frame. 't Is niet dat ik een kabouter ben ofzo, gewoon 1m80..
En derailleur ga ik zelf niet aan prutsen. Maak het vast erger, dingen beschadigen dan weer enzo.. Plakkertjes inderdaad! Heb er mooie opzitten, maar zal ff langs de fietsenzaak om te kijken of ze er nog meer voor me hebben.
Fiets lijkt zo klein op de foto. Is hij ook, helemaal door het sloping frame. 't Is niet dat ik een kabouter ben ofzo, gewoon 1m80..
Enneh, nieuw woord. CRANKHOOFD.. Als je dat googled:
Bedoelde u: crackhoofd Top 2 resultaten weergegeven
Als je dat googled:Bedoelde u: crackhoofd Top 2 resultaten weergegeven
Crankhoofd is ook een beetje Krank im Kopf, doet 't mij aan denkenquote:Op maandag 19 april 2010 23:00 schreef Oksel het volgende:
Dankje! En ja, er zit zo'n plastic dingetje onder, misschien kan ik die wat naar voren bewegen.
En derailleur ga ik zelf niet aan prutsen. Maak het vast erger, dingen beschadigen dan weer enzo.. Plakkertjes inderdaad! Heb er mooie opzitten, maar zal ff langs de fietsenzaak om te kijken of ze er nog meer voor me hebben.
Fiets lijkt zo klein op de foto. Is hij ook, helemaal door het sloping frame. 't Is niet dat ik een kabouter ben ofzo, gewoon 1m80..
Zo'n slooping frame is juist wel vet, daardoor lijkt 't frame een stuk sportiever!
Een derailleur afstellen met die schroefjes is niet moeilijk, maar als je 't niet zeker weet kan je 't idd beter door de FM laten doen. Die fixt dat zo!
Vanavond een literair avondje gehad: ben naar een lezing van Peter Winnen geweest in de plaatselijke bibliotheek. Aardige vent wel.
"Niet-wielrenners. De leegheid van die levens schokt me." - T. Krabbé
