LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Hey mazaru, long time no seequote:Op zaterdag 24 april 2010 11:19 schreef mazaru het volgende:
[..]
Succes!
Ik had bij de eerste Champixtabletten niet echt het idee dat het hielp. Wel probeerde ik zo min mogelijk te roken. Dat jij het nu al merkt is een heel goed teken.
Dit gaat je lukken.
En Cc, dankjewel Dat minder roken deed ik al twee weken en ik werd er gek van, ik was met niets anders bezig en zat mezelf op mijn kop omdat het niet goed genoeg was. Daarom ben ik vervroegd met de Champix begonnen en neem ik verder even rust.
Ik heb een Allen Carr dvd en het Carr boek, daar ga ik aan beginnen zodra ik op 2 tabletten per dag zit. De verplichte peptalk van de verpleegkundige van mijn huisartsenpraktijk is niet aan mij besteed, ik vind Carr effectiever.
Bij mij had Champix ook razendsnel het effect dat sigaretten niet meer lekker smaakten. Een 'ashy' smaak inderdaad. Binnen no-time rookte ik tegen heug en meug een halve peuk en ben ik gaan snellezen in Carr zodat ik zo snel mogelijk die laatste peuk kon roken.
Curiosity cultured the cat
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Dus ik verbeeld het me níet. Dat is een goed teken.quote:Op zaterdag 24 april 2010 11:34 schreef Copycat het volgende:
Bij mij had Champix ook razendsnel het effect dat sigaretten niet meer lekker smaakten. Een 'ashy' smaak inderdaad. Binnen no-time rookte ik tegen heug en meug een halve peuk en ben ik gaan snellezen in Carr zodat ik zo snel mogelijk die laatste peuk kon roken.
Ik heb de Allen Carr dvd al een keer gezien en ga hem zeker vaker bekijken. De benadering spreekt mij ook aan.
Ik had in 1e instantie het idee dat Champix helemaal niet werkte.
Maar al voordat ik in de stopfase was rookte ik bijna niet meer. Ik heb met echt tot de laatste sigaret moeten dwingen. Dat is achteraf gezien wel weer goed want nu weet ik nog precies wanneer en waar ik mijn laatste sigaret half heb opgerookt.
Maar al voordat ik in de stopfase was rookte ik bijna niet meer. Ik heb met echt tot de laatste sigaret moeten dwingen. Dat is achteraf gezien wel weer goed want nu weet ik nog precies wanneer en waar ik mijn laatste sigaret half heb opgerookt.
Ik zit nu in mijn 3e dag en ik heb sinds mijn laatste peuk geen moment meer de behoefte gehad.
Ik rookte vooral op mijn werk en in het weekend veel en van te voren verwachtte ik juist daar de meeste problemen/moeite mee ging krijgen, maar nee hoor: niks noppes nada.
Het gaat mij boven verwachting goed af
Mental power
Ik rookte vooral op mijn werk en in het weekend veel en van te voren verwachtte ik juist daar de meeste problemen/moeite mee ging krijgen, maar nee hoor: niks noppes nada.
Het gaat mij boven verwachting goed af
Mental power
Perhaps you've seen it, maybe in a dream.
A murky, forgotten land.
A murky, forgotten land.
Held.quote:Op zaterdag 24 april 2010 12:36 schreef StateOfMind het volgende:
Ik zit nu in mijn 3e dag en ik heb sinds mijn laatste peuk geen moment meer de behoefte gehad.
Ik rookte vooral op mijn werk en in het weekend veel en van te voren verwachtte ik juist daar de meeste problemen/moeite mee ging krijgen, maar nee hoor: niks noppes nada.
Het gaat mij boven verwachting goed af
Mental power
Gestopt sinds 19-02-2010. Cold turkey. Nergens last van.
Elk huis z’n kruiswoordraadsels
Iedereen z'n plaats aan tafel
Maar ik kom wat later, ik kom wat later
Iedereen z'n plaats aan tafel
Maar ik kom wat later, ik kom wat later
gaat de goede kant uit.quote:Op zaterdag 24 april 2010 12:44 schreef LasTeR het volgende:
Gestopt sinds 19-02-2010. Cold turkey. Nergens last van.
Ik zelf ben weer goed bezig, na dat kleine slippertje geen peuk meer aangeraakt
Fantastischquote:Op zaterdag 24 april 2010 12:29 schreef Thorical het volgende:
Ik had in 1e instantie het idee dat Champix helemaal niet werkte.
Maar al voordat ik in de stopfase was rookte ik bijna niet meer. Ik heb met echt tot de laatste sigaret moeten dwingen. Dat is achteraf gezien wel weer goed want nu weet ik nog precies wanneer en waar ik mijn laatste sigaret half heb opgerookt.
Dat is een memorabel moment, je allerlaatste sigaret.Inmiddels lijken de shagjes weer normaal te smaken, bijwerkingen heb ik (nog) niet.
Wat mooi. Is dat op eigen kracht of met Champix?quote:Op zaterdag 24 april 2010 12:36 schreef StateOfMind het volgende:
Ik zit nu in mijn 3e dag en ik heb sinds mijn laatste peuk geen moment meer de behoefte gehad.
Ik rookte vooral op mijn werk en in het weekend veel en van te voren verwachtte ik juist daar de meeste problemen/moeite mee ging krijgen, maar nee hoor: niks noppes nada.
Het gaat mij boven verwachting goed af
Mental power
Helemaal op eigen kracht!quote:Op zaterdag 24 april 2010 15:47 schreef Disana het volgende:
[..]
Wat mooi. Is dat op eigen kracht of met Champix?
De wetenschap dat als ik niet meer rook en ik dat geld dat ik daarmee bespaar opzij leg voor een oude droom van me motiveert mij dusdanig dat ik geen enkele hulp nodig heb.
Al sinds kind af aan wil ik namelijk al een oude Amerikaanse oldtimer hebben. Recentelijk heb ik een klote periode afgesloten en ik heb besloten om die droom te gaan verwezenlijken.
Elke euro die ik niet nodig heb leg ik apart. Alleen al het stoppen met roken levert mij zo'n 900 euro extra per jaar op.
Binnen 2,5 tot 3 jaar moetie hier voor de deur staan
Dát is mijn droom, dát is mijn motivatie en dáárom gaat het lukken
Perhaps you've seen it, maybe in a dream.
A murky, forgotten land.
A murky, forgotten land.
One year, one month, one week, one day, 9314 cigarettes not smoked. Ik vond hem te leuk om niet te posten
Heel veel succes iedereen!!
Heel veel succes iedereen!!
Keep the faith!!
Dat vind ik behoorlijk confronterend.quote:Op zaterdag 24 april 2010 22:01 schreef lookinforyou het volgende:
One year, one month, one week, one day, 9314 cigarettes not smoked. Ik vond hem te leuk om niet te posten
Heel veel succes iedereen!!
Elk huis z’n kruiswoordraadsels
Iedereen z'n plaats aan tafel
Maar ik kom wat later, ik kom wat later
Iedereen z'n plaats aan tafel
Maar ik kom wat later, ik kom wat later
whehehehe ik moet ook weer eens naa heel lang. laatste topic dat ik het doe ten slottequote:
One year, one month, one week, one day, 9314 cigarettes not smoked. Ik vond hem te leuk om niet te posten
Heel veel succes iedereen!!
One year, one week, two days, 8 hours, 17 minutes and 9 seconds. 4492 cigarettes not smoked, saving ¤ 898,43. Life saved: 2 weeks, 1 day, 14 hours, 20 minutes.
stormy waters...
sailin'
sailin'
Wat een mooie droom, en wat een goed motief om niet meer te rokenquote:Op zaterdag 24 april 2010 18:53 schreef StateOfMind het volgende:
[..]
Helemaal op eigen kracht!
De wetenschap dat als ik niet meer rook en ik dat geld dat ik daarmee bespaar opzij leg voor een oude droom van me motiveert mij dusdanig dat ik geen enkele hulp nodig heb.
Al sinds kind af aan wil ik namelijk al een oude Amerikaanse oldtimer hebben. Recentelijk heb ik een klote periode afgesloten en ik heb besloten om die droom te gaan verwezenlijken.
Elke euro die ik niet nodig heb leg ik apart. Alleen al het stoppen met roken levert mij zo'n 900 euro extra per jaar op.
Binnen 2,5 tot 3 jaar moetie hier voor de deur staan
Knap ook dat je het op eigen kracht doet.
Ik was er zó gigantisch klaar mee (ziek van, hoesten, kater) dat ik vorige week zondag abrupt ben gestopt, na zo'n 8 jaar kettingroken. Tot nu toe gaat het goed, vrijdagavond trok ik het zéér slecht maar ook dat is goed gekomen.
The remedy is the experience.
Mijn droom en motivatie:
Een 5th generation (1971 t/m 1978) Cadillac Eldorado (ik wil de coupe ipv de convertible) met een dikke 8,2 liter V8
Perhaps you've seen it, maybe in a dream.
A murky, forgotten land.
A murky, forgotten land.
Zo. Ik ben er ook klaar mee. Donderdag avond m'n laatste opgemaakt, nu geld besparen 
Ik merkte gewoon dat m'n conditie slecht was (of eigenlijk, is), en roken helpt daar niet bij! Ben vooral benieuwd of ik er iets van ga merken...
Ik merkte gewoon dat m'n conditie slecht was (of eigenlijk, is), en roken helpt daar niet bij! Ben vooral benieuwd of ik er iets van ga merken...
Wat zonde. Kun je jezelf niet vermanen om die auto wat vaker te laten staan en de fiets te pakken?quote:
Je moet wel blijven bewegen. Ik heb gelijktijdig met stoppen met roken een auto gekocht
Curiosity cultured the cat
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Oh, daar maak ik me geen zorgen om hoor. Stoppen valt mooi in de lijn van regelmatiger gaan sporten en een gezondere levensstijl die ik probeer aan te leren. Ik denk dat ik met stoppen niet het meeste moeite heb. Het 'op tijd slapen' is veel moeilijkerquote:Op maandag 26 april 2010 10:42 schreef Spatzmann het volgende:
[..]
Je moet wel blijven bewegen. Ik heb gelijktijdig met stoppen met roken een auto gekocht
Dat je wat aankomt is logisch, maar je conditie zal toch beter moeten worden. Zonde hoor. Ik ren nu zonder problemen en gepuf trappen op en af, dat hoefde in in mijn rookperiode niet al te lang te proberen of ik blafte mijn longen er uit.quote:
[..]
Je moet wel blijven bewegen. Ik heb gelijktijdig met stoppen met roken een auto gekocht
Maar wat jij schrijft is gewoon verval.
Wat betreft beweging ben ik niet bang. Ik heb een gruwelijke hekel aan bussen, trams en metro's. De trein is een noodzakelijk kwaad. Met de auto ga ik alleen als het moet (bijv. een kast verhuizen ofzo). Meestal ben ik toch sneller met de fiets, als ik rekening houdt met de tijd die ik kwijt ben voordat ik weg rij met de auto, en tijd voor parkeren enzo!
Alleen de verveling nog verslaan...
Alleen de verveling nog verslaan...
Dat zijn leuke sleeën. Wel duur in het verbruikquote:Op zondag 25 april 2010 11:10 schreef StateOfMind het volgende:
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
Mijn droom en motivatie:
Een 5th generation (1971 t/m 1978) Cadillac Eldorado (ik wil de coupe ipv de convertible) met een dikke 8,2 liter V8
Succes met sparen.
