abonnement Unibet Coolblue
pi_76667860
quote:
Op zondag 10 januari 2010 20:19 schreef De_Ananas het volgende:
Ach, we moeten het topic lopend houden want anders verveelt Appelstroop zich morgen weer op z'n stage.
Hahahaha nou mij bezig houden met een 'clubroeien' topic doe je niet snel hoor
Tevens; opzich mag ik wel mee praten met clubroeien In mijn mislukte Licht08 seizoen ben ik daar gestopt en vroeg de Club8 of ik met hen het seizoen af wou maken Die jongen achter mij is mijn roeimaatje van Tromp (zie ook mijn FOK foto-album)

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.


[ Bericht 4% gewijzigd door AHappelstroop op 11-01-2010 09:38:41 ]
Well I was walkin' down the street, chillin', as you do. When who should come up behind me but, Donald Duck. Well, hey, it had to be the way. And he had a few words to say to me. And they were:
pi_76668645
quote:
Op zondag 10 januari 2010 18:28 schreef De_Ananas het volgende:
- Boreas - Zwolle:
C.est_Bon (dames)
Fiekie (dames?)
huilend_komeetje
Vanwaar dat vraagteken achter dames? Fieke roeit gewoon bij de dames hoor! Alhoewel de lichte heren d'r misschien nog nodig gaan hebben als Bartje niet afvalt
pi_76669020
quote:
Op maandag 11 januari 2010 00:08 schreef Staal_ het volgende:
Tvp.
Valt het b-vier veld ook onder het clubroeien?


Ik zit deze week trouwens minstens 200 minuten op de ergo 1x 3x10, 1x 2x30 en 1x 3x30 en natuurlijk altijd daarvoor nog warmroeien.. pff! En morgen sportmedisch onderzoek, ben benieuwd!
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_76669486
Die 200 minuten gewoon accepteren... Ik gelukkig niet, maar ik denk wel minstens 200 minuten spinnen. Yeah.
pi_76669683
quote:
Op maandag 11 januari 2010 10:25 schreef Bellah het volgende:
Die 200 minuten gewoon accepteren... Ik gelukkig niet, maar ik denk wel minstens 200 minuten spinnen. Yeah.
200min haha! Moet je ook niet willen weten, daar wordt de ergo alleen maar dodelijker van

Wij gaan vanaf nu ook spinnen als vervanging van de hardlooptraining op woensdag. We zaten steeds extra op de ergo omdat hardlopen met deze gladheid niet chill is.
Heb er zin in! Nog nooit eerder gespind...
pi_76672009
Pullup gefeliciteerd, dat je maar 50 bitterballen mag eten vandaag

En Thrawn had je toch gelijk
pi_76672017
Ik heb het 1 keer gedaan en voelde me net een huisvrouw

Vanmiddag 3 x 10 minuten ergometeren, heb er eigenlijk wel zin in aangezien ik de laatste weken bijna alleen maar 2x25/2x30 moest doen.
pi_76672327
quote:
Op maandag 11 januari 2010 11:41 schreef De_Ananas het volgende:
Pullup gefeliciteerd, dat je maar 50 bitterballen mag eten vandaag

En Thrawn had je toch gelijk
Wat aardig, waar feliciteer je me precies mee ? Ik ben maar een keer per jaar jarig.
Before I die, I’m going to eat a bag of unpopped popcorn. That should make the cremation a little more interesting.
pi_76672363
Wat een lelijke TT overigens
Before I die, I’m going to eat a bag of unpopped popcorn. That should make the cremation a little more interesting.
pi_76679891
Vandaag 20min-test. Baaaaahhhh.

En waarom staat in mijn vereniging wel in de OP, maar mijn naam niet?
pi_76679955
quote:
Op maandag 11 januari 2010 15:11 schreef ewieee het volgende:
Vandaag 20min-test. Baaaaahhhh.

En waarom staat in mijn vereniging wel in de OP, maar mijn naam niet?
Die heb ik over 13 dagen!
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Well I was walkin' down the street, chillin', as you do. When who should come up behind me but, Donald Duck. Well, hey, it had to be the way. And he had a few words to say to me. And they were:
pi_76680067
quote:
Op maandag 11 januari 2010 11:50 schreef pullup het volgende:

[..]

Wat aardig, waar feliciteer je me precies mee ? Ik ben maar een keer per jaar jarig.
Nu snap ik het Ik zou overigens niet klagen als ik 2x jarig was

En Appel, wat is een 20 minuten test precies want als je geen tegenstander hebt dan mag je wel ff langskomen in A'dam dan doe ik wel tegen je
pi_76681344
Een 7,5 voor m'n scriptie! Woehoe!

Nu coachen.
Zum nächsten Mal, bitte nicht die Kinder!
pi_76681421
quote:
Op maandag 11 januari 2010 15:15 schreef De_Ananas het volgende:
En Appel, wat is een 20 minuten test precies want als je geen tegenstander hebt dan mag je wel ff langskomen in A'dam dan doe ik wel tegen je
Denk dat ie het over de Ergohead heeft. Doe je daar aan mee?
En jeeeeeeeej voor WeO!
  Moderator / FOK!Fotograaf maandag 11 januari 2010 @ 16:11:30 #40
132619 crew  D_A
Ben jij van die © ?
pi_76682605
Ergohead, vorig jaar wel mee vermaakt dus wie weet.
[b] Op Zaterdag 26 april 2008 22:35 schreef lauwert het volgende:[/b]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
  maandag 11 januari 2010 @ 16:39:43 #41
99724 Pluizel
Pluizig en blond
pi_76683922
pf stelletje spammerds!

ik roei niet dus heb weinig zinnigs te melden zo lang het ijs er nog ligt. en een ergometer krijgt niemand mij zomaar op
Wij haalden opgelucht adem toen zij dat niet meer deden...
  maandag 11 januari 2010 @ 16:41:56 #42
68638 Zwansen
He is so good it is scary...
pi_76684036
quote:
Op maandag 11 januari 2010 16:11 schreef Dark_Angelus het volgende:
Ergohead, vorig jaar wel mee vermaakt dus wie weet.
Zit je toevallig in hetzelfde bootje als Wim-Jan? Of ben je geen eerstejaars?
  Moderator / FOK!Fotograaf maandag 11 januari 2010 @ 17:35:25 #43
132619 crew  D_A
Ben jij van die © ?
pi_76686442
quote:
Op maandag 11 januari 2010 16:41 schreef Zwansen het volgende:

[..]

Zit je toevallig in hetzelfde bootje als Wim-Jan? Of ben je geen eerstejaars?
Nope Dev 4- of 2-
[b] Op Zaterdag 26 april 2008 22:35 schreef lauwert het volgende:[/b]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
pi_76698331
quote:
Op maandag 11 januari 2010 15:15 schreef De_Ananas het volgende:

[..]

Nu snap ik het Ik zou overigens niet klagen als ik 2x jarig was

En Appel, wat is een 20 minuten test precies want als je geen tegenstander hebt dan mag je wel ff langskomen in A'dam dan doe ik wel tegen je
Ja doe mee met de ergohead! Volgens mij is het clubveld echt supermakkelijk te winnen, bij de vrouwen was de winnende tijd vorig jaar iets van 2.05 of zo, dat red ik ook nog wel
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
pi_76700105
quote:
Op maandag 11 januari 2010 21:55 schreef La_Tramposa het volgende:

[..]

Ja doe mee met de ergohead! Volgens mij is het clubveld echt supermakkelijk te winnen, bij de vrouwen was de winnende tijd vorig jaar iets van 2.05 of zo, dat red ik ook nog wel
Ergoeen is niet voor mij weggelegd, verder train ik pas sinds anderhalve week, nog niet eens 20 minuten achter elkaar gedaan . Ik ED ook op 2:09 nu dus ik weet niet eens of ik het vrouwenveld zou winnen
pi_76702219
quote:
Op maandag 11 januari 2010 22:24 schreef De_Ananas het volgende:

[..]

Ergoeen is niet voor mij weggelegd, verder train ik pas sinds anderhalve week, nog niet eens 20 minuten achter elkaar gedaan . Ik ED ook op 2:09 nu dus ik weet niet eens of ik het vrouwenveld zou winnen
Zelfkennis is goed
pi_76709944
quote:
Op maandag 11 januari 2010 16:11 schreef Dark_Angelus het volgende:
Ergohead, vorig jaar wel mee vermaakt dus wie weet.
Ik ook in LB veld
Well I was walkin' down the street, chillin', as you do. When who should come up behind me but, Donald Duck. Well, hey, it had to be the way. And he had a few words to say to me. And they were:
pi_76714024
quote:
Op maandag 11 januari 2010 16:41 schreef Zwansen het volgende:

[..]

Zit je toevallig in hetzelfde bootje als Wim-Jan? Of ben je geen eerstejaars?
Hahaha hoe is het met Wim-Jan en zijn verloren blik? Ik hoorde donderdag dat hij hem nog steeds niet had?
pi_76722232
Nou, de uitgebreide uitslag krijg ik nog maar in ieder geval had ik een max. hartslag van 216 en mag ik voortaan op hartslag 161-180 ED'en.. wat een opluchting!
En verder moet ik naar de sportdietiste want mijn vetpercentage is iets te hoog voor een wedstrijdsporter..
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
  dinsdag 12 januari 2010 @ 16:04:40 #50
262329 Lucas0
Triton Jong Licht
pi_76724229
quote:
Op dinsdag 12 januari 2010 15:18 schreef La_Tramposa het volgende:
Nou, de uitgebreide uitslag krijg ik nog maar in ieder geval had ik een max. hartslag van 216 en mag ik voortaan op hartslag 161-180 ED'en.. wat een opluchting!
En verder moet ik naar de sportdietiste want mijn vetpercentage is iets te hoog voor een wedstrijdsporter..
Goed om te horen dat je wel gezond bent

Moet je trouwens echt naar een spotdietiste? Kan je niet gewoon naar de eerste de beste Lichte Pik lopen en die om advies vragen
'Triton de Edelste'
abonnement Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')