Ik heb zelf 2,5 jaar geleden de diagnose schizofrenie gekregen, ik heb in de periode daarvoor ongeveer een jaar lang rond gelopen met het idee dat ik binnen 5 minuten dood geschoten zou worden, continu achtervolgd werd (vrijwel iedereen op straat was erbij betrokken, fietste ik langs dan was er overal wel iemand die dit doorsignaleerde naar de volgende "ja hij fietst nu hier en hier") en dat iedereen continu over mij (in negatieve zin - uiteraard) aan het spreken was, uiteindelijk ben ik zelfs door conflicten binnen mijzelf (ratio versus perceptie) gaan twijfelen aan de complete realiteit, oftewel overgesimplificeerd kwam mijn waanbeeld er op neer dat datgene wat ik meemaakte (alles) niet echt was, waarna ik ging invullen wat de daadwerkelijke realiteit was. Zo heb ik ongeveer 2 weken lang gedacht dat ik al dood was, of stervende, en dat dat wat ik meemaakte mijn laatste restje bewustzijn was (idee a la film crash, beter niet kijken als je gevoelig bent voor dit soort dingen). En zo heb ik ook een aantal dagen geloofd dat mijn leven een boek was, wat op dit moment werd gelezen door iemand, en was ik als de dood dat deze zou stoppen met lezen.
Extreem beangstigend, helemaal omdat ik door had dat het niet "klopte" (ik was mij er ten volle bewust van dat mijn perceptie van de realiteit compleet los-stond van logica en had dus door dat ik "gek" werd).
Ik ben in die tijd 2 keer voor een maand (vrijwillig) opgenomen geweest in een gesloten inrichting, en heb een tijdlang medicatie geslikt, waarna ik doorkreeg dat er van mijn oude "ik" weinig nog over was (naast dat de psychose mijn zelfvertrouwen ed compleet gecrusht had nam de medicatie mij mijn gevoel en energie af).
Ik moest helemaal opnieuw beginnen met het vormgeven van mijn leven. Iets wat mij pas lukte na het stoppen met de medicatie en het stoppen met blowen, mijn psychoses kwamen namelijk voort uit het gebruik van hallucinerende middelen en werden in stand gehouden door het blowen.
Het grootste omslagpunt was voor mij een avond waarop ik lichtelijk psychotisch was, en dus het idee had dat ik achtervolgd werd (al dan niet zo extreem heftig als daarvoor) waar ik mijn angst compleet onder ogen durfde te komen en het heb weten om te draaien (ik voelde de neiging om weg te duiken achter een auto en was mij compleet bewust van de absurditeit hiervan, wat een enorme glimlach over mijn gezicht trok en een flinke dosis adrenaline door mijn lichaam deed schieten (achtbaan idee)).
Ondertussen, ruim 2,5 jaar na mijn laaste opname, durf ik te zeggen dat ik vrijwel volledig hersteld ben (volledig is uiteraard onmogelijk, alleen al doordat de herinneringen voor altijd zullen bestaan), slik ik al 2 jaar geen medicatie meer, zonder complicaties, en lukt het mij aardig om mijn leven vorm te geven. Over het afgelopen jaar zou ik zelfs kunnen zeggen dat het beter met mij gaat dan voor mijn psychoses, iets wat ik vaak ook van anderen hoor. Af en toe heb ik natuurlijk mijn momenten waarop ik mij betrap op "psychotisch denken", waar ik goed mee om kan gaan (ik heb mijzelf een behoorlijk aantal trucs geleerd om gedachten om te gooien, "objectief" te bekijken of zelfs na er bewust van te zijn geworden gewoon "uit mijn denk patroon te schrappen").
Voor iedereen die hier nu doorheen gaat: _sterkte_, je bent niet alleen! (in positieve zin
), zorg dat je de mensen die van je houden dicht bij je hebt en zoek zo nodig hulp! (ook al speelt het natuurlijk in je eigen hoofd en is het jouw eigen perceptie is het absoluut niet zo dat je hier alleen doorheen moet gaan! wees open naar jezelf en je dierbaren, dan kom je er zeker uit!)
Als mensen meer willen weten, ik heb hier (in mijn psychose) een draadje over gestart ooit, en ik schaam me absoluut niet voor wat ik ervaren heb (deze shit kan iedereen overkomen, van bankier tot putjesschepper) en voel me vrij alles te delen
voor mensen zonder psychoses/schizofrenie: oordeel gewoon _niet_, voor mij was het gewoon mijn eigen stomme schuld (drugs) maar voor de meeste mensen die deze shit overkomt is dat dus gewoon niet zo, het is al lastig genoeg om hier doorheen te komen zonder dat je voor gek uitgemaakt wordt en wat al niet meer.