SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Het is maar hoe zwaar je het zelf maakt hequote:Op dinsdag 5 januari 2010 13:05 schreef La_Tramposa het volgende:
en btw een 2k test laagdrempelig :|
Een beetje uitdaging mag er wel in zitten. Er zit ook 13,1 km tijdrijden tussen. Klinkt ook niet ver, maar 13,1 km boven de 40 per uur fietsen is ook echt zwaar.
Let wel op, je gebruikt echt ontzettend veel spieren bij het roeien, vooral de rug en armen zul je misschien wat meer moeten trainen, aangezien je die bij het wielrennen niet ontzettend aanspreekt..
Ben trouwens wel benieuwd naar hoe je het vond gaan en wat je score uiteindelijk is!
Ben trouwens wel benieuwd naar hoe je het vond gaan en wat je score uiteindelijk is!
It is fatal to enter any war without the will to win it.
Voor Skøll en het Erevlot!
Voor Skøll en het Erevlot!
Het is in ieder geval erg belangrijk dat je die 2 kilometer niet ziet als een sprint.quote:Op dinsdag 5 januari 2010 11:14 schreef Tommeke het volgende:
Even een noobvraagje:
Is een 2 kilometer max test op de ergometer zwaar voor een wielrenner?
Ik ga meedoen aan een competitie waar ik moet hardlopen, tijdrijden, zwemmen, zwemloop (zwemmen en hardlopen), schaatsen en dus ergometeren.
Kan ik beter van te voren een beetje gaan trainen, of gewoon lekker naar de tering gaan?
Je denkt te eerste 500 a 1000 meter dat het makkelijk gaat, maar je blaast jezelf nergens zo makkelijk op, als op een ergometer.
Het is echt aan te raden om hier goed op te trainen. Kan je heel veel tijd schelen..
Was ik maar rijk en niet zo gelukkig.
Dat wordt dus circuiten etc de komende periodequote:Op dinsdag 5 januari 2010 16:30 schreef Kluupkluup het volgende:
[..]
Het is in ieder geval erg belangrijk dat je die 2 kilometer niet ziet als een sprint.
Je denkt te eerste 500 a 1000 meter dat het makkelijk gaat, maar je blaast jezelf nergens zo makkelijk op, als op een ergometer.
Het is echt aan te raden om hier goed op te trainen. Kan je heel veel tijd schelen..
Dat opblazen heb ik op de fiets ook vaak gehad. Je denkt dat je goed zit, en plotseling is het over.
Ik zelf ookquote:Op dinsdag 5 januari 2010 16:15 schreef SkollZwaar09 het volgende:
Let wel op, je gebruikt echt ontzettend veel spieren bij het roeien, vooral de rug en armen zul je misschien wat meer moeten trainen, aangezien je die bij het wielrennen niet ontzettend aanspreekt..
Ben trouwens wel benieuwd naar hoe je het vond gaan en wat je score uiteindelijk is!
Tzt post ik m'n tijd en ervaring hier wel!
Ik kan beter maar niks posten want het is echt helemaals niks nu.quote:Op dinsdag 5 januari 2010 10:47 schreef AHappelstroop het volgende:
En dan is het altijd rete druk hier, nu post er opeens niemand meer?
Roeien is gewoon bagger op het moment.
Gister dede we 3x20 op de ergo, niets mis met 3x20 zou je zeggen maar het was echt 3x niks. Gadver. En ik vind ergometeren nog wel leuk (stiekem). Weet niet wat het is. En toen kwamen er ook nog allemaal figuren binnen om elkaar een gelukkig nieuw jaar te wensen enzo terwijl ik net voor de derde keer zat dood te gaan om die stomme rottijd op dat stomme rotklokje, kon ze wel afschieten.
Ben verder niet gefrustreerd ofzo
Mis m'n bootje.Morgen intraining, dat is dat wel weer leuk! Ben benieuwd wat ze voor ons in petto hebben...
Begint bij jullie het ijs al schaatsbaar te worden? Ik heb nog steeds de hoop dat ik hier wat baantjes kan trekken aan alternatieve training 
.
.
Barlid - "want van roeien word je moe"
Waarom doodgaan bij 3x20, dat is niet echt de bedoeling lijkt mequote:Op dinsdag 5 januari 2010 17:33 schreef C.est_Bon het volgende:
[..]
Ik kan beter maar niks posten want het is echt helemaals niks nu.
Roeien is gewoon bagger op het moment.
Gister dede we 3x20 op de ergo, niets mis met 3x20 zou je zeggen maar het was echt 3x niks. Gadver. En ik vind ergometeren nog wel leuk (stiekem). Weet niet wat het is. En toen kwamen er ook nog allemaal figuren binnen om elkaar een gelukkig nieuw jaar te wensen enzo terwijl ik net voor de derde keer zat dood te gaan om die stomme rottijd op dat stomme rotklokje, kon ze wel afschieten.
Ben verder niet gefrustreerd ofzo
Morgen intraining, dat is dat wel weer leuk! Ben benieuwd wat ze voor ons in petto hebben...
Voor mij is het altijd het belangrijkste dat je niet naar je tijd kijkt maar naar hoe het voelt, anders ga je jezelf alleen maar kei hard opnaaien en daar wordt het alleen maar slechter van.
Mijn roeien lijdt ook aan een algehele winterdip, lijkt het wel... ik was ziek en volgens mij ben ik daarna nog niet echt beter geworden. Mn tijden lijken zo nergens op dat ik voor het eerst braaf óver mn monitording heenkijk omdat ik het gewoon niet wil weten.
Echt, als het dan toch zo nodig moet vriezen wil ik ook gewoon schaatsen! Maar het ijs in onze haven is nog veel te dun, dus dat wordt 'm ook niet.
Bleeeeehhh, ik snap echt helemaal hoe je je voelt, C.est_Bon.
Echt, als het dan toch zo nodig moet vriezen wil ik ook gewoon schaatsen! Maar het ijs in onze haven is nog veel te dun, dus dat wordt 'm ook niet.
Bleeeeehhh, ik snap echt helemaal hoe je je voelt, C.est_Bon.
De Bosbaan is keurig te gebruiken, als schaatsbaan dan dus....quote:Op dinsdag 5 januari 2010 17:40 schreef Virmes het volgende:
Begint bij jullie het ijs al schaatsbaar te worden? Ik heb nog steeds de hoop dat ik hier wat baantjes kan trekken aan alternatieve training
Ja dat klopt welquote:Op dinsdag 5 januari 2010 17:42 schreef De_Ananas het volgende:
[..]
Waarom doodgaan bij 3x20, dat is niet echt de bedoeling lijkt me
Voor mij is het altijd het belangrijkste dat je niet naar je tijd kijkt maar naar hoe het voelt, anders ga je jezelf alleen maar kei hard opnaaien en daar wordt het alleen maar slechter van.
maar dat deed ik dus helemaal fout 
Kan niet slapen teveel zin in intraining! Joechei om 4 uur opstaan!
sl
3 2 bg stuurtje (= 4 roeisters en 1 stuurtje die morgen intraining gaan en nu teveel energie hebben en elkaar druk sms-en ipv naar bed gaan 
)
Jups, sinds September al dus.
[b] Op Zaterdag 26 april 2008 22:35 schreef lauwert het volgende:[/b]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
Pff intraining..
Die hebben wij de 30e jan pas, maar ik drink uberhaupt amper..
Komende donderdag voor de laatste x op stap, 1x knallen in de Paradiso..
Daarna alleen nog het intrainingsfeest en ons herendiner, en verder geen alcohol..
Die hebben wij de 30e jan pas, maar ik drink uberhaupt amper..
Komende donderdag voor de laatste x op stap, 1x knallen in de Paradiso..
Daarna alleen nog het intrainingsfeest en ons herendiner, en verder geen alcohol..
It is fatal to enter any war without the will to win it.
Voor Skøll en het Erevlot!
Voor Skøll en het Erevlot!
Wedstrijdroeiers kunnen ook helemaal niet drinkenquote:Op dinsdag 5 januari 2010 23:14 schreef SkollZwaar09 het volgende:
Pff intraining..
Die hebben wij de 30e jan pas, maar ik drink uberhaupt amper..
Komende donderdag voor de laatste x op stap, 1x knallen in de Paradiso..
Daarna alleen nog het intrainingsfeest en ons herendiner, en verder geen alcohol..
En je bent niet van plan om te gaan blikken dit jaar dat je niet meer drinkt of...?
Over bierdrinken? We zullen eens kei hard gaan zuipen en dan zonder te slapen een wedstrijd roeien, ik denk dat ik dan wél kans maak om te winnenquote:
Indd, intraining gaan wij de 16e maar ik heb er niet echt behoefde aan. 1 week later de Ergohead en sowieso als ik zuip, dan komt die kater altijd 5x zo hard bij mij aan, dus heb ook alweer een tijdje niet meer gedronken. Volgens mij heb in 3 feestjes bijgewoond sinds september, ik voel me iig heerlijk fit
@Ananas, win je zonder drank dan anders nooit?
@Tommeke; natuurlijk zijn wij straks wel onwijs benieuwd wat je gevaren hebt!
@JW; heb je je schaatsen al tevoorschijn gehaald dan? Jij hebt toch van die opklikbare dingen voor onder je schoenen?
@Ananas, win je zonder drank dan anders nooit?
@Tommeke; natuurlijk zijn wij straks wel onwijs benieuwd wat je gevaren hebt!
@JW; heb je je schaatsen al tevoorschijn gehaald dan? Jij hebt toch van die opklikbare dingen voor onder je schoenen?
Well I was walkin' down the street, chillin', as you do. When who should come up behind me but, Donald Duck. Well, hey, it had to be the way. And he had a few words to say to me. And they were:
Ik zat zo ff na te denken over mijn wedstrijden, ik heb er 5 geroeid in mijn leven en ben 5x laatste gewordenquote:Op woensdag 6 januari 2010 08:57 schreef AHappelstroop het volgende:
@Ananas, win je zonder drank dan anders nooit?
Wel allemaal met reden smoesjes ja
maar toch best triest Ga er dit jaar verandering in brengen, dat weet ik 100% zeker. Zit er zelfs aan te denken om maar gewoon een half jaar te stoppen met drinken omdat ik nu eindelijk toch wat wil doen met sporten (op Ajax en mijn verjaardag na 
)
ik probeer me heel hard ter herinneren hoe het ook alweer voelt om in de boot te zitten en het lukt niet zo goed 
kutsneeuw en kutijs. Ik loop niet hard in de sneeuw (want glad en zwakke enkels gaan niet samen) dus ik kan nog steeds geen 10 km hardlopen (terwijl ik nu volgens mijn schema al ruim 8km zou moeten kunnen lopen, doe ik nu al 2 weken niks aan het lopen).
toe nou dooi, kom dan, kom dan!
kutsneeuw en kutijs. Ik loop niet hard in de sneeuw (want glad en zwakke enkels gaan niet samen) dus ik kan nog steeds geen 10 km hardlopen (terwijl ik nu volgens mijn schema al ruim 8km zou moeten kunnen lopen, doe ik nu al 2 weken niks aan het lopen). toe nou dooi, kom dan, kom dan!
Wij haalden opgelucht adem toen zij dat niet meer deden...
Ik kon me de laatste keer dat ik in de boot zat niet meer zo goed herinneren... Bwaaah! En C'est Bon, ik heb me vorig jaar ook af en toe flink gefrustreerd door dat stomme schermpje. Gewoon wegklappen en je ding doen, dat lukte bij mij al een stuk beter. Gelukkig geldt wel: hoe vaker je 't doet, hoe beter het gaat.. Misschien is dat een schrale troost Hou er nu nog steeds niet echt van trouwens, de rest was altijd sneller dan ik
Leso, wat zei de longarts?
Hou er nu nog steeds niet echt van trouwens, de rest was altijd sneller dan ik Leso, wat zei de longarts?
Gisteren 3x20 gedaan, vandaag maar eens 3x30min. We beginnen langzaam weer op de rails te komen 
[b] Op Zaterdag 26 april 2008 22:35 schreef lauwert het volgende:[/b]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
Je had iig gisteren weer een opvallend truitje aanquote:Op woensdag 6 januari 2010 11:11 schreef Bellah het volgende:
Ik kon me de laatste keer dat ik in de boot zat niet meer zo goed herinneren... Bwaaah! En C'est Bon, ik heb me vorig jaar ook af en toe flink gefrustreerd door dat stomme schermpje. Gewoon wegklappen en je ding doen, dat lukte bij mij al een stuk beter. Gelukkig geldt wel: hoe vaker je 't doet, hoe beter het gaat.. Misschien is dat een schrale troost
Well I was walkin' down the street, chillin', as you do. When who should come up behind me but, Donald Duck. Well, hey, it had to be the way. And he had a few words to say to me. And they were:
Ik moet vanavond 2x30.. Hopelijk op slides maar dat zal wel niet lukken als het zo druk is 
Ik zal ook wel belachelijke tijden moeten gaan trappen wil mijn hartslag enigszins in de buurt komen van de 150.. Maar goed, hopelijk na dinsdag (groot sportmedisch onderzoek) meer duidelijkheid daarover!
Ik zal ook wel belachelijke tijden moeten gaan trappen wil mijn hartslag enigszins in de buurt komen van de 150.. Maar goed, hopelijk na dinsdag (groot sportmedisch onderzoek) meer duidelijkheid daarover!
Ik hou van mij van mij van mij en van geen ander, want ik ben verreweg de leukste die ik ken!
