pi_73039900
ik heb sinds 2 dagen een slijmbeursontsteking in mioj schouder.
Wie kan mij tips geven hoe ik een beetje kan slapen.
doe nu al 2 dagen geen oog dicht.
Slapen op de rug wil; niet, de schouder hangt dan naar acteren en doet ontzettend pijn.
Slapen op de buik hetzelfde dan hangt de schouder naar voren.
Slapen op de rechterkant gaat evenmin.
Wie oh wie heeft een goed tip.
Zou graag weer een nacht fatsoenlijk wiiln slapen.
Heb sinds gistern wel medicijnen maar die werken nog niet optimaal
Vast bedankt voor een goede tip

grtoetjes Marina
  woensdag 23 september 2009 @ 15:37:52 #2
180648 iFries
Fryske linkse boomknuffelaar
pi_73039959
Oef klote ... Dat ga je nog wel een tijdje voelen ..

(Dun) kussen onder je schouder misschien?
Frysk bloed tsjoch op!
pi_73040212
in het midden van 2 pers. bed ?
  woensdag 23 september 2009 @ 15:51:09 #4
128384 mcwops
gat in je glas
pi_73040290
slapen op linkerkant met kussen gefixeerd in rug
warm compres
waterbed
bak bier leegzuipen vantevoren en laveloos in bed schuiven
Niets zo moeilijk als het maken van een goede afspraak, behalve het nakomen
  woensdag 23 september 2009 @ 15:55:19 #5
2964 Armageddon
Oldbies Automatisering BV.
pi_73040397
Een dikke joint
pi_73040481
Wat is er tegen een spuitje daarvoor? Volgens mij helpt een shot steroiden behoorlijk. Tenminste, dat is wat een huisarts er dan vaak injaagt, toch?
The past is what made you, but the future is what you're gonna make!
pi_73040808
gewoon vragen ad huisarts of dr een spuit in mag.... je hebt kans dat er dan over een paar weken nog 1 in moet. Weet je overigens zeker dat het een slijmbeursontsteking is? Is het zomaar acuut begonnen of had je al een poosje last van je schouder? Kun je je arm wel goed bewegen? Kortom als je nog niet naar huisarts of fysio bent geweest laat ff nakijken kan dr altijd een spuit in met verdoving in corticosteroid... Mss is er iets in je schouder waardoor je een slijmbeursontsteking krijgt...
So afraid of getting older, I'm only good at being young
pi_73041029
Als ik mijn schouder ontstoken heb vind ik het juist prettig om op die schouder te liggen. Het doet even pijn als je gaat liggen maar daarna is je pijnlijke gewricht gefixeerd en heb je er dus minder last van.
There is no love sincerer than the love of food.
pi_73041223
quote:
Op woensdag 23 september 2009 15:51 schreef mcwops het volgende:
slapen op linkerkant met kussen gefixeerd in rug
warm compres
waterbed
bak bier leegzuipen vantevoren en laveloos in bed schuiven
dank je hier heb ik echt wat aan
pi_73041341
quote:
Op woensdag 23 september 2009 16:06 schreef tralalalars het volgende:
gewoon vragen ad huisarts of dr een spuit in mag.... je hebt kans dat er dan over een paar weken nog 1 in moet. Weet je overigens zeker dat het een slijmbeursontsteking is? Is het zomaar acuut begonnen of had je al een poosje last van je schouder? Kun je je arm wel goed bewegen? Kortom als je nog niet naar huisarts of fysio bent geweest laat ff nakijken kan dr altijd een spuit in met verdoving in corticosteroid... Mss is er iets in je schouder waardoor je een slijmbeursontsteking krijgt...
Ik had al een tijdje last van me schouder.
En gistermorgen dus naar de huisarts geweest.
Ik kon een spuit krijgen maar daar was de HA niet een voorstander van
Hij legde uit dat de pijn zeer snel verdwijnt maar de klacht blijft.
Met gevolg dat ht na een paar maanden weer terug kan komen.
De oorzaak ligt waarschijnlijk door mijn werk.
Als de pijn niet minder word na een paar dagen moet ik me vrijdag weer melden bij de HA
hij overweegt dan toch een spuit
pi_73044409
quote:
Op woensdag 23 september 2009 16:21 schreef marina63 het volgende:

[..]

Ik had al een tijdje last van me schouder.
En gistermorgen dus naar de huisarts geweest.
Ik kon een spuit krijgen maar daar was de HA niet een voorstander van
Hij legde uit dat de pijn zeer snel verdwijnt maar de klacht blijft.
Met gevolg dat ht na een paar maanden weer terug kan komen.
De oorzaak ligt waarschijnlijk door mijn werk.
Als de pijn niet minder word na een paar dagen moet ik me vrijdag weer melden bij de HA
hij overweegt dan toch een spuit
Op zich een goed punt maar laat m anders ff een verwijzing voor een fysio schrijven na die spuit.. die spuit zorgt er nl voor dat de ontsteking dr uit gaat... maar als je schouder biomechanisch gezien niet top beweegt dan kan de fysio dr mss nog wat aan doen. Met een spuit ben je eerst vd pijn af ieg... Daarna wat oefeningen en het moet denk ik wel goed zijn.
So afraid of getting older, I'm only good at being young
pi_73046072
Ik wil je niet ongerust maken, maar ik kende iemand die had ook slijmbeursonsteking en uiteindelijk bleek hij kanker in zijn schouder te hebben! Zou er ff rekening mee houden.
pi_73047429
quote:
Op woensdag 23 september 2009 19:04 schreef roacmeneer het volgende:
Ik wil je niet ongerust maken, maar ik kende iemand die had ook slijmbeursonsteking en uiteindelijk bleek hij kanker in zijn schouder te hebben! Zou er ff rekening mee houden.
heerlijk zo n antwoord zeg.
Dat heeft niks met me vraag te maken pffffff
pi_73054485
quote:
Op woensdag 23 september 2009 19:04 schreef roacmeneer het volgende:
Ik wil je niet ongerust maken, maar ik kende iemand die had ook slijmbeursonsteking en uiteindelijk bleek hij kanker in zijn schouder te hebben! Zou er ff rekening mee houden.
Ja en ik ken iemand die overal waar hij drukte pijn had en uiteindelijk bleek het gewoon een gebroken vinger te zijn.... Heerlijk van die wilde indianenverhalen, slaat nergens op niet gebaseerd op diagnostiek als je dr geen weet van hebt reageer dan niet aub
So afraid of getting older, I'm only good at being young
  woensdag 23 september 2009 @ 23:25:16 #15
25682 2cv
Niet subtiel
pi_73056258
De kans is klein maar heb je wellicht een bed waarvan je het hoofdeinde omhoog kan zetten ? Misschien helpt dat. Ik heb zo ook veel nachten geslapen, maar dat had weer geen barst met mijn schouder te maken.
Op maandag 14 mei 2012 23:55 schreef Sjoegerd het volgende:
Volgens mij wordt geen enkele auto zo onderhouden en geliefd als de jouwe :)
https://www.facebook.com/groups/linkshandigen/
pi_73056279
Probeer op je rug te liggen met een klein opgerold handdoekje onder je schouder zodat hij niet naar achteren hangt?

En die spuit: NO GO. Er wordt zoveel verpest met spuiten. Zoals eerder gezegd; als je schoudergordel niet goed beweegt, dan heb je de klacht zo weer terug. Ik heb nu een mevrouw in behandeling die van haar huisarts al 6 spuiten in elke schouder heeft gehad, waardoor haar schouders nu behoorlijk verkloot zijn

Probeer het eerst maar eens met medicijnen en oefentherapie!
Ik bevestig het vooroordeel dat vrouwen geen kaart kunnen lezen.
*spiekt*
pi_73058892
quote:
Op woensdag 23 september 2009 22:36 schreef tralalalars het volgende:

[..]

Ja en ik ken iemand die overal waar hij drukte pijn had en uiteindelijk bleek het gewoon een gebroken vinger te zijn.... Heerlijk van die wilde indianenverhalen, slaat nergens op niet gebaseerd op diagnostiek als je dr geen weet van hebt reageer dan niet aub
Dank je dat heb je netjes gezegd
pi_73058911
quote:
Op woensdag 23 september 2009 23:25 schreef 2cv het volgende:
De kans is klein maar heb je wellicht een bed waarvan je het hoofdeinde omhoog kan zetten ? Misschien helpt dat. Ik heb zo ook veel nachten geslapen, maar dat had weer geen barst met mijn schouder te maken.
helaas heb ik dat idd niet
maar kan proberen een paar kussens er bij op te leggen, zodat ik wat hoger ligg

thanks
pi_73058975
quote:
Op woensdag 23 september 2009 23:25 schreef meami het volgende:
Probeer op je rug te liggen met een klein opgerold handdoekje onder je schouder zodat hij niet naar achteren hangt?

En die spuit: NO GO. Er wordt zoveel verpest met spuiten. Zoals eerder gezegd; als je schoudergordel niet goed beweegt, dan heb je de klacht zo weer terug. Ik heb nu een mevrouw in behandeling die van haar huisarts al 6 spuiten in elke schouder heeft gehad, waardoor haar schouders nu behoorlijk verkloot zijn

Probeer het eerst maar eens met medicijnen en oefentherapie!
Dit ga ik proberen.
Onze huisarts is dus ook niet voor spuiten. Het is volgens hem een paardemiddel wat toch teveel weefsel kan kapotmaken.
Zie dat je een fisio bent.
IK probeer me arn ook zeker te bwegen, al gaat dat niet echt lekker.
Maar beter dan dat ie vast gaat zitten

Ook ji bedankt voor je goede tip
  donderdag 24 september 2009 @ 06:58:47 #20
131066 scrub_nurse
ik denk dat ik denk, denk ik..
pi_73059889
even wat technisch,mocht je zo'n spuit toch krijgen,zorg dan dat ze geen marcaine als verdovingsmiddel gebruiken,dit geeft nl zeer veel versterf van het kraakbeen, maar naropin kan wel. Dit zijn redelijk nieuwe onderzoeksresultaten, en nog niet iedereen weet ervan,ik weet het toevallig van een anesthesist bij ons die die resultaten aan een orthopeed gaf
pi_73059907
Kruik idd of een hotpack
Flink heet douchen voor je gaat slapen.
Doordat het pijn doet ga je krampen waardoor het nog meer pijn doet.
Een paar dagen " bedstee" slapen, dus bijna rechtop met dikke kussens in je rug wil ook wel eens helpen.
Op woensdag 21 januari 2009 01:53 schreef helldeskr de waarheid.
pi_73078467
quote:
Op woensdag 23 september 2009 23:25 schreef meami het volgende:
Probeer op je rug te liggen met een klein opgerold handdoekje onder je schouder zodat hij niet naar achteren hangt?

En die spuit: NO GO. Er wordt zoveel verpest met spuiten. Zoals eerder gezegd; als je schoudergordel niet goed beweegt, dan heb je de klacht zo weer terug. Ik heb nu een mevrouw in behandeling die van haar huisarts al 6 spuiten in elke schouder heeft gehad, waardoor haar schouders nu behoorlijk verkloot zijn

Probeer het eerst maar eens met medicijnen en oefentherapie!
Hmmm ben niet helemaal eens met je stelling over spuiten, het kan nl niet zoveel kwaad als eerst gedacht werd. Maar het heeft, als er 2 a 3x zonder succes gespoten is, gewoon geen nut. Spuiten kan wel kwaad als de betreffende persoon niet goed spuit (al mag je daar natuurlijk nooit van uit gaan) maar goed spuiten is ook een kunst op zich beste is onder rontgen maar ja dan heb je het al over zeer specialistisch spul.
Spuiten kan juist ff de ontsteking dr uit halen die je net over het dooie punt van de oefentherapie kan helpen. Ik ben het volledig met je eens dat je zegt dat oefentherapie een goede optie is.

Maar meningen mogen verschillen toch?
So afraid of getting older, I'm only good at being young
pi_73079199
quote:
Op donderdag 24 september 2009 19:11 schreef tralalalars het volgende:

[..]

Hmmm ben niet helemaal eens met je stelling over spuiten, het kan nl niet zoveel kwaad als eerst gedacht werd. Maar het heeft, als er 2 a 3x zonder succes gespoten is, gewoon geen nut. Spuiten kan wel kwaad als de betreffende persoon niet goed spuit (al mag je daar natuurlijk nooit van uit gaan) maar goed spuiten is ook een kunst op zich beste is onder rontgen maar ja dan heb je het al over zeer specialistisch spul.
Spuiten kan juist ff de ontsteking dr uit halen die je net over het dooie punt van de oefentherapie kan helpen. Ik ben het volledig met je eens dat je zegt dat oefentherapie een goede optie is.

Maar meningen mogen verschillen toch?
Tuurlijk! En ja spuit kan idd wel helpen, maar het gevaar ervan is dat iemand snel weer gaat overbelasten omdat hij/zij niks meer voelt. Het pijnsignaal als waarschuwing dat er wat mis is, valt weg. Mijn ervaring is dan ook dat mensen dan niks meer met de oefentherapie doen en dan maanden later weer aan de deur kloppen omdat het weer mis is. En ja, goed spuiten is een kunst
Ik bevestig het vooroordeel dat vrouwen geen kaart kunnen lezen.
*spiekt*
pi_73080115
quote:
Op donderdag 24 september 2009 19:31 schreef meami het volgende:

[..]

Tuurlijk! En ja spuit kan idd wel helpen, maar het gevaar ervan is dat iemand snel weer gaat overbelasten omdat hij/zij niks meer voelt. Het pijnsignaal als waarschuwing dat er wat mis is, valt weg. Mijn ervaring is dan ook dat mensen dan niks meer met de oefentherapie doen en dan maanden later weer aan de deur kloppen omdat het weer mis is. En ja, goed spuiten is een kunst
haha.. zijn we het toch eens... maar in het geval van spuiten laat ik het meestal tijdens therapie doen zodat ik de controle over de belasting een beetje kan houden

mooi vak hebben we toch he?
So afraid of getting older, I'm only good at being young
pi_73097378
quote:
Op donderdag 24 september 2009 19:31 schreef meami het volgende:

[..]

Tuurlijk! En ja spuit kan idd wel helpen, maar het gevaar ervan is dat iemand snel weer gaat overbelasten omdat hij/zij niks meer voelt. Het pijnsignaal als waarschuwing dat er wat mis is, valt weg. Mijn ervaring is dan ook dat mensen dan niks meer met de oefentherapie doen en dan maanden later weer aan de deur kloppen omdat het weer mis is. En ja, goed spuiten is een kunst
Hoi Meami

Die tip van jouw heeft me nu al 2 nachten beter doen slapen.
Welliswaar niet geheel pijnloos maar zeker draaglijker dan de eerste nacht pfffff.
Wat een opgerolde handdoek al niet kan doen.

Wat die spuiten betreft.
Ik ben de zoveelste op mijn werk die nu een slijmbeusrsontsteking heeft.
En de ervaring van mijn collega s is, dat degene die zich hebben laten spuiten allemaal weer de klachten terukregen.
Mede doordat je geen pijn meer voelt en dan toch je arm weer gaat belasten.
Het heeft rust nodig maar wel met oefentherapie.

Maar goed meningen verschillen en dat is maar goed ook

Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')