LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Geen wondermiddel was het voor mij maar het heeft me wel geholpen.quote:
6 maanden vandaag!
Doe normaal! 
Go hard or go home
Sinds 28/08/09 gestopt met roken samen met mijn vrouw.(mijn vrouw was al 2 weken eerder gestopt)
We rookten beide een pakje van 20 cigaretten leeg per dag.
Ik was gelijktijdig met mijn vrouw gestopt met roken maar avondje U2 in Glasgow en paar biertjes etc en voor ik het wist had ik weer een pak peuken gekocht.
Ben toen wel per dag minder gaan roken vanaf dat moment en sinds vorige week vrijdag echt gestopt.
Peuken kosten hier rond de £ 5.60 dus zal maandelijks zo'n 335 Pond schelen
Het valt op het ogenblik nog heel erg mee na 10 dagen maar zoals al zoveel mensen er zitten moeilijke momenten tussen .
We rookten beide een pakje van 20 cigaretten leeg per dag.
Ik was gelijktijdig met mijn vrouw gestopt met roken maar avondje U2 in Glasgow en paar biertjes etc en voor ik het wist had ik weer een pak peuken gekocht.
Ben toen wel per dag minder gaan roken vanaf dat moment en sinds vorige week vrijdag echt gestopt.
Peuken kosten hier rond de £ 5.60 dus zal maandelijks zo'n 335 Pond schelen
Het valt op het ogenblik nog heel erg mee na 10 dagen maar zoals al zoveel mensen er zitten moeilijke momenten tussen .
Uiteraard is het allerbelangrijkste dat je echt wilt stoppen.quote:Op maandag 7 september 2009 21:57 schreef Noek het volgende:
[..]
Geen wondermiddel was het voor mij maar het heeft me wel geholpen.
6 maanden vandaag!
Zonder wil en doorzettingsvermogen lukt het nooit.
Gefeliciteerd met je rookvrije half jaar!!
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
Dat is waar. True story en thanks!quote:Op maandag 7 september 2009 22:02 schreef mazaru het volgende:
[..]
Uiteraard is het allerbelangrijkste dat je echt wilt stoppen.
Zonder wil en doorzettingsvermogen lukt het nooit.
Gefeliciteerd met je rookvrije half jaar!!
Wat goed, succes!quote:
Sinds 28/08/09 gestopt met roken samen met mijn vrouw.(mijn vrouw was al 2 weken eerder gestopt)
We rookten beide een pakje van 20 cigaretten leeg per dag.
Ik was gelijktijdig met mijn vrouw gestopt met roken maar avondje U2 in Glasgow en paar biertjes etc en voor ik het wist had ik weer een pak peuken gekocht.
Ben toen wel per dag minder gaan roken vanaf dat moment en sinds vorige week vrijdag echt gestopt.
Peuken kosten hier rond de £ 5.60 dus zal maandelijks zo'n 335 Pond schelen
Het valt op het ogenblik nog heel erg mee na 10 dagen maar zoals al zoveel mensen er zitten moeilijke momenten tussen .
Go hard or go home
Belachelijk he? Je wordt er wel enorm strijdbaar van, dat dan weer wel.quote:Op maandag 7 september 2009 21:44 schreef Dirkh het volgende:
Gewoon belachelijk dat het zo'n invloed heeft op je.
Zo, inmiddels een maandje gestopt ongeveer! Het gaat geweldig, de behoefte naar een sigaret heb ik ook mede dankzij Allen Carr weten te elimineren. Het enige wat me nu wel opvalt is dat bier anders smaakt... en dat is een ontwikkeling waar ik niet echt blij mee ben. Ik hou er een vieze nasmaak aan over, herkent iemand dit?
Ik mag ook weer een plaats omhoog. Samen met Noek bij de halfjaar + stoppers .
.
Curiosity cultured the cat
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Wat goed van jullie allebeiquote:Op woensdag 9 september 2009 15:30 schreef Copycat het volgende:
Ik mag ook weer een plaats omhoog. Samen met Noek bij de halfjaar + stoppers
Ik volg jullie over 6 dagen
Keep the faith!!
3 jaar bijna 
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Baas boven baas. (Housewarming leuk geweest?)quote:
Curiosity cultured the cat
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
jahoor, er mistte alleen wat mensenquote:Op vrijdag 11 september 2009 09:31 schreef Copycat het volgende:
[..]
Baas boven baas. (Housewarming leuk geweest?)
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Dank je.quote:
Vandaag de derde week in gegaan.
Heb een zeer zware week achter de rug en vandaag gelukkig iets rustiger begonnen op het werk maar ben er verder vanaf gebleven.
Ik ben zooo chagrijnig en elke keer neem ik me weer voor ff normaal te doen maar ik betrap me er steeds weer op het af te reageren op bijvoorbeeld mijn vriendin. 
Dit is echt sinds ik gestopt ben. Ik hoop maar dat dit snel over gaat.. Kan echt even niet met mezelf leven, elk klein dingetje trek ik me ontzettend aan en wind me erover op. Van elke mug maak ik een olifant.
Dit is echt sinds ik gestopt ben. Ik hoop maar dat dit snel over gaat.. Kan echt even niet met mezelf leven, elk klein dingetje trek ik me ontzettend aan en wind me erover op. Van elke mug maak ik een olifant.
Gewoon rustig inademen en uitademen. Die stress gaat vanzelf over.
Ik ben nu dus 8,5 maand gestopt, idd ook een buikje (had ik al iets, maar is er niet minder op geworden).
Maar wel gewoon meer lucht, geen `dooi mus` 's ochtends.. Dus stoppers; zet hem op! Op een gegeven moment is het natuurlijk en ben je er blij om.
Ik heb er nu bijv echt geen moeite meer mee als ik bij een paar rokers sta (behalve dat ik het nu weer echt vies vindt ruiken, eerder vond ik dat wel meevallen).
Ik ben nu dus 8,5 maand gestopt, idd ook een buikje (had ik al iets, maar is er niet minder op geworden).
Maar wel gewoon meer lucht, geen `dooi mus` 's ochtends.. Dus stoppers; zet hem op! Op een gegeven moment is het natuurlijk en ben je er blij om.
Ik heb er nu bijv echt geen moeite meer mee als ik bij een paar rokers sta (behalve dat ik het nu weer echt vies vindt ruiken, eerder vond ik dat wel meevallen).
Heel veel groetjes, Catch22
En zoals mijn opa zei: "Al is het meisje nog zo mooi, haar poep stinkt ook". Rust Zacht opa..
Met GHB nooit meer nee
Storneren een optie?
En zoals mijn opa zei: "Al is het meisje nog zo mooi, haar poep stinkt ook". Rust Zacht opa..
Met GHB nooit meer nee
Storneren een optie?
Hallo stoppers! Goed bezig!
Ik meld me aan als nieuwe stopper! Ben nog maar twee dagen gestopt, maar ik vermoed dat ik nog wel eens steun zou kunnen gebruiken.
Ik meld me aan als nieuwe stopper! Ben nog maar twee dagen gestopt, maar ik vermoed dat ik nog wel eens steun zou kunnen gebruiken.
Panta rei
Succes...quote:Op maandag 14 september 2009 18:25 schreef Biermeisje het volgende:
Hallo stoppers! Goed bezig!
Ik meld me aan als nieuwe stopper! Ben nog maar twee dagen gestopt, maar ik vermoed dat ik nog wel eens steun zou kunnen gebruiken.
Niet meer aan verleidingen toegeven, want die gaan er vast wel komen.
Bij mij hielp kauwgom (zonder suiker) of van die scherpe snoepjes.
Dank u!quote:Op maandag 14 september 2009 19:39 schreef aloa het volgende:
[..]
Succes...
Niet meer aan verleidingen toegeven, want die gaan er vast wel komen.
Bij mij hielp kauwgom (zonder suiker) of van die scherpe snoepjes.
Ik ben al keihard aan de dropjes en veel water aan het drinken!
Nu is het relatief nog makkelijk om te stoppen, omdat ik longontsteking heb, maar als dat over is wordt het drama.
Panta rei
Deze eerste dagen zouden juist het makkelijkste moeten zijn.quote:Op maandag 14 september 2009 21:08 schreef Tonio-mcdo het volgende:
Zaterdag rond 18.00 mijn laatste sigaret gerookt.
Het is echt moeilijk!
Goed dat je ook gestopt bent. Mag ik je vragen naar je motivatie?
Panta rei
Ik ben nu op een punt dat ik zo'n beetje uit de puberteit zou moeten komen, maar mijn huid blijft mede door het roken barslecht en grauw enzo. Daarnaast is het gewoon een vervelende gewoonte geworden.quote:Op maandag 14 september 2009 21:45 schreef Biermeisje het volgende:
[..]
Deze eerste dagen zouden juist het makkelijkste moeten zijn.
Goed dat je ook gestopt bent. Mag ik je vragen naar je motivatie?
Ik denk dat het nu nog niet de hunkering naar een sigaret, maar de gewoonte om even met een sigaret een kop koffie te drinken buiten.
Ja ik had het de eerste dagen ook serieus veel moeilijker hoor. Nu verlang ik er af en toe nog wel naar, maar als ik me dan weer op iets anders concentreer dan is de hunkering ook weer weg. De eerste 2 dagen was dat wel anders, het was gewoon onmogelijk om me op iets anders te concentreren dan een sigaret. Ik moest een college voorbereiden en kwam serieus geen pagina meer door. Aan het einde van een pagina wist ik niet meer wat de eerste helft over ging. Ik ben er op een gegeven moment maar mee opgehouden. De eerste dagen waren echt heel erg zwaar.
Zeg dus niet dat per definitie de eerste dagen het makkelijkst zijn, dit werkt denk ik alleen maar ontmoedigend voor mensen die een poging willen wagen en het is dus echt niet voor iedereen zo.
Zeg dus niet dat per definitie de eerste dagen het makkelijkst zijn, dit werkt denk ik alleen maar ontmoedigend voor mensen die een poging willen wagen en het is dus echt niet voor iedereen zo.
De eerste twee dagen vond ik zwaar. Ben daarom ook maar op vrijdag al gestopt dan had ik daarna nog een weekend er achter aan om uit te zieken als ik het zo mag noemen.
Zit nu op 2 weken en 4 dagen en het gaat op het ogenblik al heb ik z'n ups and downs.
Gisteren heb ik het moeilijk gehad maar vandaag gaat het goed.
Zit nu op 2 weken en 4 dagen en het gaat op het ogenblik al heb ik z'n ups and downs.
Gisteren heb ik het moeilijk gehad maar vandaag gaat het goed.
Die woede aanvallen heb ik gelukkig niet gehad. Ik ben soms sjaggo maar waarschuw me omgeving hiervoor zodat ze me met rust laten en met een groet boog om me heen lopen.quote:Op dinsdag 15 september 2009 09:46 schreef Spatzmann het volgende:
[..]
Ik ben bewust op 19 mei gestopt, aangezien ik 20 en 21 wegens hemelvaart vrij had endaarna weekend. Vanaf die maandag was ik wel weer te genieten. Ik heb op 21 mei een mooie poster gekocht die ik in wilde lijsten. Maar er ging iets niet helemaal goed dat ik echt in een woedeaanval frame + poster kapot geslagen heb. Zo zwaar had ik het de eerste paar dagen.
Ik heb wel een paar de neiging gehad op mijn werk om mijn computer van 1 hoog naar beneden te pleuren maar heb dat nog tegen kunnen houden .
Denkt dat mijn baas dat ook niet echt leuk vind.
Voor de nieuwe stoppers... dromen jullie wel eens over roken? Dat je weer rook?
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
