[Centraal] Medicatie bij psychische klachten #12

kut... lichaam is uitgeput, geest nog meer. Mijn lichaam wil dat ik ga huilen maar ikzelf wil dat niet. Rustig afbouwen van de ADtjes werkt niet zoals het moet dus nu versneld afbouwen zodat ik minder lang maar wel heviger last heb van de bijwerkingen.... ene kant heb ik vet behoefte aan iemand om mij heen en andere kant heb ik zoiets van LAAT ME ALLEMAAL MET RUST!

hoe bedoel je tegenstrijdig

quote:

Op zaterdag 9 mei 2009 09:33 schreef Knuffelzacht het volgende:
kut... lichaam is uitgeput, geest nog meer. Mijn lichaam wil dat ik ga huilen maar ikzelf wil dat niet. Rustig afbouwen van de ADtjes werkt niet zoals het moet dus nu versneld afbouwen zodat ik minder lang maar wel heviger last heb van de bijwerkingen.... ene kant heb ik vet behoefte aan iemand om mij heen en andere kant heb ik zoiets van LAAT ME ALLEMAAL MET RUST!

hoe bedoel je tegenstrijdig

balen...
misschien is het goed om wel iemand om je heen te hebben, maar dan iemand die je kan negeren als je dat wilt, en waar je ff tegenaan kan hangen/kletsen als je daar zin in hebt.....

quote:

Op zaterdag 9 mei 2009 10:21 schreef Murmeli het volgende:

[..]

balen...
misschien is het goed om wel iemand om je heen te hebben, maar dan iemand die je kan negeren als je dat wilt, en waar je ff tegenaan kan hangen/kletsen als je daar zin in hebt.....

daar heb ik ook vet veel behoefte aan mja zou niet weten wie... of mensen bij wie ik dat zou willen zijn op de meet vanmiddag en andere vrienden werken vandaag

bah teveel zin om te huilen maar ik wil niet.....!!!

quote:

Op zaterdag 9 mei 2009 10:29 schreef Knuffelzacht het volgende:

[..]

daar heb ik ook vet veel behoefte aan mja zou niet weten wie... of mensen bij wie ik dat zou willen zijn op de meet vanmiddag en andere vrienden werken vandaag

bah teveel zin om te huilen maar ik wil niet.....!!!

lekkere wandeling gaan maken oid

quote:

Op zaterdag 9 mei 2009 10:46 schreef Re het volgende:

[..]

[ afbeelding ]

lekkere wandeling gaan maken oid

murm kotm zo naar mij toe en mag haar lekker negeren maar ben ik toch niet alleen

Das toch weer lief dat Murmeli bij je is langsgeweest Knuffelzacht! *geeft KZ knuf

OT:
Vandaag weer tot 2 uur in mijn bed gelegen, man, wat slaap ik lang door die Seroxat. .

quote:

Op zaterdag 9 mei 2009 21:14 schreef DeepChord het volgende:
Das toch weer lief dat Murmeli bij je is langsgeweest Knuffelzacht! *geeft KZ knuf

OT:
Vandaag weer tot 2 uur in mijn bed gelegen, man, wat slaap ik lang door die Seroxat. .

Haha.... lekker lang slapen

Pff ik ben nog steeds zo depressief als wat. volgens mij helpen die pillen niet meer hoor

quote:

Op zondag 10 mei 2009 19:30 schreef Murmeli het volgende:

[..]

Haha.... lekker lang slapen

Pff ik ben nog steeds zo depressief als wat. volgens mij helpen die pillen niet meer hoor

Helpt wat extra tijd in de zon zitten niet? Doet bij mij vaak wel goed voor mijn humeur

quote:

Op zondag 10 mei 2009 19:30 schreef Murmeli het volgende:

[..]

Haha.... lekker lang slapen

Pff ik ben nog steeds zo depressief als wat. volgens mij helpen die pillen niet meer hoor

Ooit geprobeerd te gaan hardlopen? Dat helpt echt goed!

quote:

Op maandag 11 mei 2009 09:49 schreef mrkrul het volgende:

[..]

Ooit geprobeerd te gaan hardlopen? Dat helpt echt goed!

was ik mee begonnen maar ben al een paar weken niet geweest.....
moet idd weer gaan.
in de zon zitten heb ik gisteren gedaan. wel een lekker kleurtje gekregen maar het lost mn problemen niet op he.
maar thanx voor de berichtjes...aandacht is altijd fijn

quote:

Op zondag 10 mei 2009 19:30 schreef Murmeli het volgende:

[..]

Haha.... lekker lang slapen

Pff ik ben nog steeds zo depressief als wat. volgens mij helpen die pillen niet meer hoor

Jij zit nou ook wel een beetje in een vervelende positie vanwege je werk enzo hè. Niet dat het een reden is om nou ineens blij te zijn enzo, maar de kans is m.i. nou gewoon een stuk groter dat je je vervelend voelt.

* DeepChord hoopt dat jij snel het dal doorkruipt en weer wat omhoog kunt kijken dalijk .

quote:

Op vrijdag 8 mei 2009 10:11 schreef Murmeli het volgende:
ikben ook blij dat ik werk heb maar vooral bang dat ik het kwijtraak omdat ik er zo ongelukkig van word en het daardoor niet vol kan houden. en dan ben ik bang dat ik mn huis moet verkopen en daar verlies op maak. moet er zeker nog wel 5 jaar wonen denk ik om geen verlies te draaien enzo. en ben bang dat vriendje wegloopt omdat ik steeds down ben. dat dus een beetje.

Ho ho murm, niet zo doemdenken! Wat is er het ergste dat er kan gebeuren als jij je baan niet leuk meer vind? Ik denk dat je hooguit in de ziektewet terecht komt. Of anders ga je gewoon lekker solliciteren en vind je een andere, wél leuke baan . Wat nou paniekerig denken over huis verkopen, verlies maken, etc? .
Eén stap tegelijkertijd he, niet alles is een 'ramp' .

quote:

wel goed dat je ff pauzeert met afbouwen. kan me wel voorstellen dat het anders echt een achtbaan wordt in je hoofd.

Vandaag ga ik weer verder afbouwen (zou eigenlijk gisteren al, maar ik bedacht het me pas nadat ik m'n meds al had genomen, niet slim dus ).

quote:

hoe gaat jouw vriend er eigenlijk mee om? ben je nooit bang dat ie wegloopt? of heeft hij minder last van je buien?

Mijn vriend gaat er wonderwel heel erg goed mee om! Vooral in het begin ben ik wel vaak bang geweest dat hij bij me weg zou gaan vanwege mijn problemen, maar hij wist vanaf het begin waar is op dat moment mee bezig was, en hij ziet me vooruit gaan en begrijpt dat het niet aan hem ligt .

quote:

ik kan echt in zo'n grafstemming zijn en soms heel boos. mn ex was ook zo irritant toen hij depressief was en daar ging ik echt aan onderdoor en ben toen ook weg gegaan. ben beetje bang dat ik mijn vriend datzelfde aandoe en dat jij dan ook weggaat

Volgens mij wist jouw vriend ook wel een beetje waar hij aan begon toen hij jou ontmoette. Hét voordeel van fok-relaties .

Ik denk dat je wel gewoon heel duidelijk bij hem moet aangeven wanneer je tijd voor jezelf nodig hebt en wanneer je al dan niet iets van hem wilt. Als je chagrijnig bent, kan je beter eventjes iets zeggen in de trant van: "Nu even niet lief, ik voel me niet zo lekker. Laat mij maar een middagje op de bank zitten mokken, dan gaan we morgen samen iets leuks doen". Heb je gelijk iets om zelf naar uit te kijken .

quote:

Op maandag 11 mei 2009 21:28 schreef Burdie het volgende:

[..]

Ho ho murm, niet zo doemdenken! Wat is er het ergste dat er kan gebeuren als jij je baan niet leuk meer vind? Ik denk dat je hooguit in de ziektewet terecht komt. Of anders ga je gewoon lekker solliciteren en vind je een andere, wél leuke baan . Wat nou paniekerig denken over huis verkopen, verlies maken, etc? .
Eén stap tegelijkertijd he, niet alles is een 'ramp' .
[..]

Vandaag ga ik weer verder afbouwen (zou eigenlijk gisteren al, maar ik bedacht het me pas nadat ik m'n meds al had genomen, niet slim dus ).
[..]

Mijn vriend gaat er wonderwel heel erg goed mee om! Vooral in het begin ben ik wel vaak bang geweest dat hij bij me weg zou gaan vanwege mijn problemen, maar hij wist vanaf het begin waar is op dat moment mee bezig was, en hij ziet me vooruit gaan en begrijpt dat het niet aan hem ligt .
[..]

Volgens mij wist jouw vriend ook wel een beetje waar hij aan begon toen hij jou ontmoette. Hét voordeel van fok-relaties .

Ik denk dat je wel gewoon heel duidelijk bij hem moet aangeven wanneer je tijd voor jezelf nodig hebt en wanneer je al dan niet iets van hem wilt. Als je chagrijnig bent, kan je beter eventjes iets zeggen in de trant van: "Nu even niet lief, ik voel me niet zo lekker. Laat mij maar een middagje op de bank zitten mokken, dan gaan we morgen samen iets leuks doen". Heb je gelijk iets om zelf naar uit te kijken .

Hoi...thanx voor je uitgebreide reactie je bent lief!
voor wat betreft het werk.... ik zit nog deels in de ziektewet en ik heb vandaag heel de dag niks gedaan. werken gaat al vanaf het begin (dus 8 jaar) met ups en vooral downs.. Geheel ziekmelden zie ik niet zo zitten, want dan ga ik alleen maar depressief thuis zitten. maargoed, vandaag in het singlestopic nog zitten klagen en toen kwam het erop dat ik toch maar weer moet studeren. ik ben ooit met psychologie begonnen en dat vond ik ontzettend gaaf dus eigenlijk moet ik ophouden met dat uit te stellen. en misschien als ik daarmee bezig ben dat ik het wat minder moeilijk vind om werk te doen dat ik niet zo super leuk vind. alleen wat ik nu op de korte termijn moet doen weet ik ff niet. op mn werk doe ik niks en het gaat uit de hand lopen (werk stapelt zich op) arbo arts zou vandaag bellen maar ik ben dr morgen zelf wel ff....

ow spannend vandaag weer verder afbouwen! hou je ons ff op de hoogte?

cool dat je vriend er goed mee om kan gaan. die van mij die wil mij helpen en voelt zich rot dat ik me zo kut voel en dat hij dan niks kan doen voor me. en hij is zelf al bang dat die depressie van mij ons nog uit elkaar gaat drijven dus dat schiet niet zo heel erg op en ik denk dan met mn depressieve hoofd alleen maar: nou en? ik heb genoeg aan mn hoofd zonder jou. maar ja ik weet ook wel dat ik hem echt leuk en lief vind dus die gedachten negeer ik dan wel. maar ja het helpt ook niet echt iig. Hij wist idd vantevoren wel waar ie aan begon. maar dan nog is het lastig. en dat snap ik wel. maar ja we zullen zien waar het schip strandt (of niet dan) eigenlijk ben ik nu druk genoeg met mezelf

quote:

Op maandag 11 mei 2009 20:23 schreef DeepChord het volgende:

[..]

Jij zit nou ook wel een beetje in een vervelende positie vanwege je werk enzo hè. Niet dat het een reden is om nou ineens blij te zijn enzo, maar de kans is m.i. nou gewoon een stuk groter dat je je vervelend voelt.

* DeepChord hoopt dat jij snel het dal doorkruipt en weer wat omhoog kunt kijken dalijk .

ja klopt dat werk helpt echt niet. dat is het probleem. de rest van mn leven gaat best aardig miss toch ziekmelden gewoon???? lastig lastig...

quote:

Op maandag 11 mei 2009 22:08 schreef Murmeli het volgende:

[..]

ja klopt dat werk helpt echt niet. dat is het probleem. de rest van mn leven gaat best aardig miss toch ziekmelden gewoon???? lastig lastig...

Ik herken het wel een beetje hoor.. Soms heb je zo'n moment dat je echt op een dood spoor zit voor je gevoel, je loopt op je tandvlees op je werk, er gebeurd iets met mensen die je aan het hart gaan en op dat moment is alles gewoon even klote. Geen straaltje licht waar je ook kijkt.

Maar als je op meerdere momenten op de dag bijhoud (in een boekje ofzo) wat er zoal door je heengaat dan kom je al snel tot de conclusie dat je je op een groot aantal momenten op de dag ronduit slecht voelt, maar dat er ook zat momenten zijn waarop je nergens last van hebt.
Dat maakt het wat makkelijker om te relativeren en om je te beseffen dat het op een zeker moment even minder gaat maar dat het over een uur weer totaal anders kan zijn. .

quote:

Op maandag 11 mei 2009 22:19 schreef DeepChord het volgende:

[..]

Ik herken het wel een beetje hoor.. Soms heb je zo'n moment dat je echt op een dood spoor zit voor je gevoel, je loopt op je tandvlees op je werk, er gebeurd iets met mensen die je aan het hart gaan en op dat moment is alles gewoon even klote. Geen straaltje licht waar je ook kijkt.

Maar als je op meerdere momenten op de dag bijhoud (in een boekje ofzo) wat er zoal door je heengaat dan kom je al snel tot de conclusie dat je je op een groot aantal momenten op de dag ronduit slecht voelt, maar dat er ook zat momenten zijn waarop je nergens last van hebt.
Dat maakt het wat makkelijker om te relativeren en om je te beseffen dat het op een zeker moment even minder gaat maar dat het over een uur weer totaal anders kan zijn. .

als ik niet denk en gewoon fulltime dingen aan het doen ben voel ik me prima. maar op mn werk moet ik aan mn werk denken en dan ben ik niet blij.
maargoed ik heb wat plannetjes dus die moet ik eerst maar uitvoeren

quote:

Op maandag 11 mei 2009 22:35 schreef Murmeli het volgende:

[..]

als ik niet denk en gewoon fulltime dingen aan het doen ben voel ik me prima. maar op mn werk moet ik aan mn werk denken en dan ben ik niet blij.
maargoed ik heb wat plannetjes dus die moet ik eerst maar uitvoeren

Wat dat betreft heeft deze crisis in ieder geval het voordeel dat je geforceerd wordt om wat aan je situatie te doen. En ik hoop dat deze situatie zich door jouw stappen de komende tijd nog meer gaat verbeteren. .

quote:

Op maandag 11 mei 2009 22:52 schreef DeepChord het volgende:

[..]

Wat dat betreft heeft deze crisis in ieder geval het voordeel dat je geforceerd wordt om wat aan je situatie te doen. En ik hoop dat deze situatie zich door jouw stappen de komende tijd nog meer gaat verbeteren. .

thanx!! zit nu weer heel vrolijk (ahum) op mn werk... maar kon in ieder geval netjes om 7 uur uit bed komen

wist helemaal niet dat er een nieuw topic was

met mij gaat alles de laatste 2 weken wel weer goed eigenlijk laatst was ik superdown maar ben daar wel weer uitgekrabbeld en daar ben ik stiekem wel trots op nu hopen dat het zo blijft, ik ben nogal een stuiterbal wat dat betreft

Welkom terug MaJo .

Hier is het even een paar dagen moeilijk, maar dat ben ik inmiddels gewend na een dosisverlaging . Komt wel weer goed .

quote:

Op donderdag 14 mei 2009 16:10 schreef Burdie het volgende:
Welkom terug MaJo .

Hier is het even een paar dagen moeilijk, maar dat ben ik inmiddels gewend na een dosisverlaging . Komt wel weer goed .

Hoe ver ben je nu met het afbouwen? Ben wel trots op je hoor dat je het zo doorzet

zou ook wel weer van de meds afwillen maar dat zit er voorlopig nog niet in mijn psych stelde laatst voor om de dosering AD weer te verhogen maar heb aangegeven eerst even te willen kijken hoe het gaat. En op dit moment gaat het goed

Ik ben al halverwege . 30 mg/dag nu ipv 60 mg/dag en dat voelt best een beetje raar . Eerder nam ik een shitload aan pillen elke dag, en nu nog maar anderhalve! . Maar het gaat best goed eigenlijk, nog even en ik ben er vanaf . _{En dan: babiessssssssssss .}

Mooi dat het zo goed gaat met je, hier gaat het ook alweer wat beter na een bad met "The Comforter" .

quote:

Op donderdag 14 mei 2009 18:06 schreef Burdie het volgende:
Ik ben al halverwege . 30 mg/dag nu ipv 60 mg/dag en dat voelt best een beetje raar . Eerder nam ik een shitload aan pillen elke dag, en nu nog maar anderhalve! . Maar het gaat best goed eigenlijk, nog even en ik ben er vanaf . _{En dan: babiessssssssssss .}

Mooi dat het zo goed gaat met je, hier gaat het ook alweer wat beter na een bad met "The Comforter" .

Wat slik je?

quote:

Op donderdag 14 mei 2009 20:13 schreef mrkrul het volgende:

[..]

Wat slik je?

Seroxat/paroxetine

60 is ook best wel fors voor paroxetine! gebruikte je het als antidepressivum?