quote:Op donderdag 26 maart 2009 23:59 schreef -Menn0- het volgende:
Adem je wel goed tijdens je oefeningen? Inademen bij het "opladen" en uitademen bij kracht zetten.
Als je niet goed ademt ga je in je lichaam druk opbouwen, deze uit zich dan onder andere in hoofdpijn.
|
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |