SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Een van de meest verslavende sporten die er bestaat: roeien. De sport waarin kracht, coördinatie en uithoudingsvermogen subliem gecombineerd moeten worden om de boot onder controle te houden terwijl menin een race ook nog aan tactiek moet denken. Een Nederlandse sport bij uitstek, maar bovenal: de mooiste sport die bestaat.
Schroom niet om een vraag over roeien of (roei)ergometeren te stellen, wij zullen hem maar wat graag beantwoorden.
De Volgende Fok!ers roeien!:
- Aegir - Groningen:
Pluizel
Nappeklapperapper (licht)
- Asopos de Vliet - Leiden:
nanana
pikhoofd
Thewarrior82 (coach)
- De Laak - Den Haak:
nogeenmaarten
- Euros - Enschede
ocf81
cryforhelp
immortalsean
Thrawn
- Gyas - Groningen:
Apoc2003
ArendBarend
Boomrups
- Njord - Leiden:
WanEnOonlie
BlauweBal (Licht)
- Okeanos - Amsterdam:
Dark_Angelus (zwaar)
- Orca - Utrecht:
Bellah
- Phocas - Nijmegen
De_Brok Licht
Delnooz Tourroeier
Dodona Zwaar
Sjobber Zwaar/zwicht
- Proteus-Eretes - Delft:
-Banaan-
seekfaM (zwaar)
- Skøll - Amsterdam:
De_Ananas Coach
Pullup Betere coach
- Triton - Utrecht:
KluupKluup (zwaar)
tritonpim
- Willem III - Amsterdam:
duncannn
horney_dorney
jw3
Natuurlijk zijn er ook de afzonderlijke sites van verenigingen: van de Maas tot Skoll, van Boreas tot de Dordtsche. Allen zijn vertegenwoordigd op het web en van de Nederlandse roeiverenigingen zijn de sites sowieso op NLroei te vinden.
[b] Op Zaterdag 26 april 2008 22:35 schreef lauwert het volgende:[/b]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
potverdorie zeg, vergeet ik compleet de EDR, 6 juni, dus nog genoeg tijd om te leren skiffen ... en een mooie wedstrijd op thuiswater om als eerste skiffwedstrijd te doen.quote:Op maandag 9 maart 2009 20:01 schreef immortalsean het volgende:
...
dus daarom keek ik gewoon naar een wedstrijd, die niet een hardcore-wedstrijdroeiers-wedstrijd was, en ook niet binnen de vlietbokaal viel,
...
alleen hopen dat we met ons 4+ ploegje niet ook starten, maar dat zal wel loslopen, want op die dag zullen alle aanwezige Euroïden druk bezig zijn met de organisatie en alles ... en ik zal zelf ook wel druk aan het fotograferen of meehelpen met andere dingen zijn, maar zelf één keertje starten zal ook moeten kunnen, ergens tussendoor.
De Post-Icon dus, dat smiletje dat boven je post staan. Ik bedoelde het dus niet serieus Oct wat ik zei.
http://www.nereus.nl/heineken/shared/pdf/h4k.draw.2009.pdf
Ik snap weinig van de lijst
http://www.nereus.nl/heineken/shared/pdf/h4k.draw.2009.pdf
Ik snap weinig van de lijst
Ik eis dat het mooier weer wordt, kan ik weer eens rustig in een skiffje peddelen 
En iemand is inderdaad de rugnummer vergeten te vermelden bij de h4k
En iemand is inderdaad de rugnummer vergeten te vermelden bij de h4k
Je kan de loting ook inlezen via de inschrijvingen. kan je gelijk kijken wie er in de boot zit.quote:Op maandag 9 maart 2009 20:29 schreef De_Ananas het volgende:
De Post-Icon dus, dat smiletje dat boven je post staan. Ik bedoelde het dus niet serieus Oct wat ik zei.
http://www.nereus.nl/heineken/shared/pdf/h4k.draw.2009.pdf
Ik snap weinig van de lijst
Yep ik wens je succesquote:Op maandag 9 maart 2009 19:35 schreef De_Ananas het volgende:
Ik mag gaan 2 zonderen met een vriend van me als we een goede coach vinden. Pullup, heb jij misschien tijd teveel?
2 zonderen is echt cool overigens.
De eerste divisie dames gaat weer een prooi voor Skoll worden dit weekeinde
De mannen zijn ook wel aardig om te gaan volgen om te kijken wie de beste vrienden opbel skills heeft gehad.
Before I die, I’m going to eat a bag of unpopped popcorn. That should make the cremation a little more interesting.
Ik moet eerst wat meer gladde vieren (zat dit weekend voor het eerst in een jaar tijd in een boot en heb sowieso weinig ervaring) en dan kan ik met een ervaren coach gaan 2 zonderenquote:Op maandag 9 maart 2009 20:57 schreef pullup het volgende:
[..]
Yep ik wens je succes
2 zonderen is echt cool overigens.
De eerste divisie dames gaat weer een prooi voor Skoll worden dit weekeinde
De mannen zijn ook wel aardig om te gaan volgen om te kijken wie de beste vrienden opbel skills heeft gehad.
. Dat is een stuk makkelijker met mensen regelen om te roeien enzo 
Denk dat ik al een coach weet
tvp!
De Heineken kriebels zijn al aardig doorgedrongen tot mijn chicks...
Hopelijk vlammen ze net zoals ze zondag deden, dan komt het helemaal goed
De Heineken kriebels zijn al aardig doorgedrongen tot mijn chicks...
Hopelijk vlammen ze net zoals ze zondag deden, dan komt het helemaal goed
Trouwens D_A, ik had je OkieNokie shirt aan dit weekend naar compoweekend en toen ik daar vrolijk mee zat rond te huppelen werd ik mooi ''toegezongen'' 
Ik vind 'm wel lekker.
Grapje. Gaat wel hard, geloof ik! Bron van inspiratie. Op beide bumpings wel meetbaar met onze wedstrijdheren, al geloof ik niet dat die zo hard gaan. (maar voor een clubacht dus wel)
/edit: Werd nu eigenlijk ook wel benieuwd naar wat ze doen dus even opgezocht... De laatste bumping (das dus 3,5k geloof ik) 11:54.8 terwijl de wedstrijdheren 11:53.6 hadden. Scheelt dus amper.
[ Bericht 50% gewijzigd door Bellah op 09-03-2009 21:47:00 ]
Grapje. Gaat wel hard, geloof ik! Bron van inspiratie. Op beide bumpings wel meetbaar met onze wedstrijdheren, al geloof ik niet dat die zo hard gaan. (maar voor een clubacht dus wel)
/edit: Werd nu eigenlijk ook wel benieuwd naar wat ze doen dus even opgezocht... De laatste bumping (das dus 3,5k geloof ik) 11:54.8 terwijl de wedstrijdheren 11:53.6 hadden. Scheelt dus amper.
[ Bericht 50% gewijzigd door Bellah op 09-03-2009 21:47:00 ]
Hebben jullie allemaal al je speciale Heineken stopwatch met Bordeauxrode koordje uit de kast getrokken om mee te klokken??
=sometimes knowledge is mistaken for intelligence, which is like mistaking a cup of milk for a cow=
Dat koordje gebruik ik als wc papierquote:Op maandag 9 maart 2009 21:37 schreef Reservoir_Dog het volgende:
Hebben jullie allemaal al je speciale Heineken stopwatch met Bordeauxrode koordje uit de kast getrokken om mee te klokken??
Anders blijf ik aan het editen: van de HCl viel er 1 in bij Orca Zwaar en 1 ander bij Triton Zwaar op de WW. Enough said 
Mogen ze dan nog wel starten? Nee toch?quote:Op maandag 9 maart 2009 21:46 schreef Bellah het volgende:
Anders blijf ik aan het editen: van de HCl viel er 1 in bij Orca Zwaar en 1 ander bij Triton Zwaar op de WW. Enough said
zo hoppa, 8 km op de ergometer eruit geramd in 35.42.5, over 500 dus gem. 2.13.9. Vind ik best netjes als je bedenkt dat ik nog maar 5 weken weer 4 keer per week aan het trainen ben (daarvoor zat ik op alleen 1 keer in de week circuittraining en zwemmen op zondag) . Zo ga ik de head wel overleven (y)
Wij haalden opgelucht adem toen zij dat niet meer deden...
Natuurlijk wel. je bent comporoeier tot je nieuweling bent geworden.quote:Op maandag 9 maart 2009 21:48 schreef De_Ananas het volgende:
[..]
Mogen ze dan nog wel starten? Nee toch?
Ik dacht dat als je een wedstrijd hard gestart in wedstrijdveld dat je daarna niet lager meer mochtquote:Op maandag 9 maart 2009 21:52 schreef Thrawn het volgende:
[..]
Natuurlijk wel. je bent comporoeier tot je nieuweling bent geworden.
maar het clubveld is toch ook voor uitgerangeerde wedstrijdroeiers, of heb je het specifiek over het onerv veld, daar is alleen van toepassing dat je het jaar daarvoor niet in glad materiaal mag hebben gestart, behalve de NSRF in de Talent8+ (tenminste voor de vlietbokaal)
Wel dus. Competitieroeiers zijn de volgende mensenquote:Op maandag 9 maart 2009 21:55 schreef De_Ananas het volgende:
[..]
Ik dacht dat als je een wedstrijd hard gestart in wedstrijdveld dat je daarna niet lager meer mocht
- Roeiers zonder klasserend blik.
- Roeiers met klasserend blik die dit jaar nog geen klasserende wedstrijd gestart hebben.
Kort door de bocht: Tot de 1e 2K-wedstrijd is zelfs een olympisch kampioen gewoon een comporoeiert.
Merciquote:Op maandag 9 maart 2009 22:06 schreef Thrawn het volgende:
[..]
Wel dus. Competitieroeiers zijn de volgende mensen
- Roeiers zonder klasserend blik.
- Roeiers met klasserend blik die dit jaar nog geen klasserende wedstrijd gestart hebben.
Kort door de bocht: Tot de 1e 2K-wedstrijd is zelfs een olympisch kampioen gewoon een comporoeiert.
Ik kan je vertellen dat ze wel bijna elke dag trainen. Mocht ook wel, als je het drankgebruik er tegen af zet.quote:
OEH!!AAAAHH UNIVERSAAJAJAJAJAHHEEOEEUEUE
Gelukkig drinkt mijn boot nietquote:Op maandag 9 maart 2009 22:33 schreef Nappeklapperapper het volgende:
[..]
Ik kan je vertellen dat ze wel bijna elke dag trainen. Mocht ook wel, als je het drankgebruik er tegen af zet.
tvp, zin in aankomend weekend
Trainen zit er niet in deze week.. Nou ja, niet op de 'sportieve' manier zeg maar
Trainen zit er niet in deze week.. Nou ja, niet op de 'sportieve' manier zeg maar
Anybody seen in a bus over the age of thirty has been a failure in life.
Ik zou me tot doel stellen om de Ringvaart Regatta te gaan skiffen als ik jou was.quote:Op maandag 9 maart 2009 17:06 schreef immortalsean het volgende:
[..]verwachte ik ook eigenlijk al, maargoed, altijd wel leuk om jezelf doelen te stellen ... en ik moet sowieso nog een keer gaan leren skiffen dit jaar.
Gewoon elk weekend een training draaien van 30km ofzo en het komt wel goed. Wel voor zorgen dat je asap bent 'afgeskiffed'.
Geboren als schaap, uitgegroeid tot leider.
Toch kan je de meeste winst (of verlies) pakken op de 250m. Seconde daar vanaf tikt lekker door in het klassement!quote:Op maandag 9 maart 2009 20:22 schreef Dark_Angelus het volgende:
[..]
2500 meter is toch wel het eerste doel waar we even een slag willen gaan slaan. Ik heb er zin in
Ik heb ook uitermate veel zin in mooi weer om eens wat baantjes in de skiff te gaan trekken. Wedstrijden starten hoeft niet, maar lekker in beweging blijven is fijn!
(hoewel de kilometers op het coachpad ook wel schelen stiekem...)(edit: typo)
Think outside the box, collapse the box, and take a fucking sharp knife to it. -Banksy
Ben nieuwsgierigquote:Op dinsdag 10 maart 2009 12:39 schreef Bellah het volgende:
Boeiend hoe al die HCl'en zijn, als jij gewoon zelf je best doet moet dat goed genoeg zijn
Coaches moeten ook hun best doenquote:Op dinsdag 10 maart 2009 12:48 schreef Bellah het volgende:
Oeps, je bent natuurlijk coach. Haha!
Is er een 2 zonder veld wat niet voor wedstrijdroeiers is? Of een aantal wedstrijden ergens op een sloot waar je zomaar mee kan doen als onervaren 2 zonder?
bijzonder weinig. Er is soms nog wel een dubbel2 veld.quote:Op dinsdag 10 maart 2009 13:12 schreef De_Ananas het volgende:
Is er een 2 zonder veld wat niet voor wedstrijdroeiers is? Of een aantal wedstrijden ergens op een sloot waar je zomaar mee kan doen als onervaren 2 zonder?
Onze club8 is redelijk, maar weinig ervaring aan boord. 2 oud-wedstro's...
Dubbelen is oké, maar dat zeg ik dan als jeugdroeister... Ik ben overigens nog steeds ziek, je bedenkt het niet. Heb nu al 4 volle dagen achter elkaar koorts gehad en het is nog steeds niet voorbij! (verontwaardiging)
Tweehead?quote:Op dinsdag 10 maart 2009 13:12 schreef De_Ananas het volgende:
Is er een 2 zonder veld wat niet voor wedstrijdroeiers is? Of een aantal wedstrijden ergens op een sloot waar je zomaar mee kan doen als onervaren 2 zonder?
Wij gaan waarschijnlijk de skollcup starten in de 2-. Tweehead slaan we over, daar komen we qua trainngen niet aan om die een beetje fatsoenlijk mee te roeien. Verder zien we dit jaar wel wat we allemaal gaan doen. In principe zijn er genoeg wedstrijden die je in de 2- kan starten maar de vraag is ook of het veld dan vol zit want meestal zijn er geen 3 boten in het veld.quote:Op dinsdag 10 maart 2009 13:12 schreef De_Ananas het volgende:
Is er een 2 zonder veld wat niet voor wedstrijdroeiers is? Of een aantal wedstrijden ergens op een sloot waar je zomaar mee kan doen als onervaren 2 zonder?
Skoll Cup komt sowieso te vroeg voor ons dan ben ik bang, tevens ben ik dan de hele dag alles aan het coordineren en moet ik ook nog mijn boot het water op sturen. Boeit ook niet hoeveel tegenstand er is, we zuigen zwaar maar we willen wel ergens voor kunnen trainen.quote:Op dinsdag 10 maart 2009 13:51 schreef Thrawn het volgende:
[..]
Wij gaan waarschijnlijk de skollcup starten in de 2-. Tweehead slaan we over, daar komen we qua trainngen niet aan om die een beetje fatsoenlijk mee te roeien. Verder zien we dit jaar wel wat we allemaal gaan doen. In principe zijn er genoeg wedstrijden die je in de 2- kan starten maar de vraag is ook of het veld dan vol zit want meestal zijn er geen 3 boten in het veld.
Wij gaan misschien ook naar de asopos 3kamp, dat is korte afstandjes rammen en dat lukt op zich wel. Als we dan met 2 boten zijn regelt de organisatie meestal wel een 3e zodat er een veld is.quote:Op dinsdag 10 maart 2009 13:55 schreef De_Ananas het volgende:
[..]
Skoll Cup komt sowieso te vroeg voor ons dan ben ik bang, tevens ben ik dan de hele dag alles aan het coordineren en moet ik ook nog mijn boot het water op sturen. Boeit ook niet hoeveel tegenstand er is, we zuigen zwaar maar we willen wel ergens voor kunnen trainen.
Zal eens gaan overleggen met mijn kompaan, we moeten sowieso een coach hebben én een keer in de boot hebben gezeten willen we een wedstrijd startenquote:Op dinsdag 10 maart 2009 14:00 schreef Thrawn het volgende:
[..]
Wij gaan misschien ook naar de asopos 3kamp, dat is korte afstandjes rammen en dat lukt op zich wel. Als we dan met 2 boten zijn regelt de organisatie meestal wel een 3e zodat er een veld is.
Lijkt me geen overbodige luxequote:Op dinsdag 10 maart 2009 14:13 schreef De_Brok het volgende:
Bij de AV 3-kamp moet je wel een beetje kunnen sturen!
Bij de 3-kamp valt het sturen best mee, de 250 en 500 (wel met een brug erin) meter zijn gewoon recht door, de 1500 is iets lastiger ja.
Ik start de skoll-cup misschien ook in een 2-
Ik start de skoll-cup misschien ook in een 2-
Is er zaterdagavond eigenlijk nog ergens een feestje voor coaches en besturen?
Think outside the box, collapse the box, and take a fucking sharp knife to it. -Banksy
Dat gaat wat worden, die Varsity. We sturen 4 nieuwelingen als 'oude vier' .
En nou ja, of onze club8 goed is... ze waren 20 sec. sneller op een 3k bumping dan onze 'oude vier'.
Persoonlijk vind ik ze voor een Phocas8 wel redelijk roeien. Maar trainingen zijn nogal wisselvallig doordat er vaak invallers nodig zijn of dat men brak de boot instapt.
In de tijd dat ze met de club acht bezig zijn had er wel wat meer progressie in mogen zitten.
.En nou ja, of onze club8 goed is... ze waren 20 sec. sneller op een 3k bumping dan onze 'oude vier'.
Persoonlijk vind ik ze voor een Phocas8 wel redelijk roeien. Maar trainingen zijn nogal wisselvallig doordat er vaak invallers nodig zijn of dat men brak de boot instapt.
In de tijd dat ze met de club acht bezig zijn had er wel wat meer progressie in mogen zitten.
Geboren als schaap, uitgegroeid tot leider.
volgens mij gaan de startjes in mijn gladde vier wel aardig ... bij één van de startjes hadden we een piek van 19.5 km/u (1:35 /500m), maargoed, ik was toen eigenlijk even vergeten dat we in die 'tien halen door' nog moesten uitlengen, dus ik bleef het tempo opvoeren ... de 400 meter wedstrijdhaal daarna, deden we 1:23 (1:44 /500m) dat kan nog wel wat beter.
Nieuwe turtle uit Australië The UK laten komen
[b] Op Zaterdag 26 april 2008 22:35 schreef lauwert het volgende:[/b]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
uhm bellah, ik weet dat je zelf ook wel geneeskunde studeert maar 5 dagen lang koorts is wel een beetje lang... Moet je daar niet eens naar laten kijken? (en gezien je reactie in het geneeskundetopic met de verse placenta's, mag je wel bij de eigenaren van die placenta's komen als je koorts hebt?)quote:Op dinsdag 10 maart 2009 21:37 schreef Bellah het volgende:
Maar.. Hij is groen en geel.
En dat waren vijf koortsdagen. Conditie -10! Snik
Oh en over roeien: ik heb knetterveel spierpijn, hopen dat ik morgen nog een beetje kan circuiten
Wij haalden opgelucht adem toen zij dat niet meer deden...
Ik was vorige week zondag t/m woensdag ziek, en mijn conditie is nog steeds kut. Dus bereid je maar alvast voor op 2 weken kut roeien....quote:Op dinsdag 10 maart 2009 21:37 schreef Bellah het volgende:
Maar.. Hij is groen en geel.
En dat waren vijf koortsdagen. Conditie -10! Snik
Niet dat ik weet, maar wij gaan waarschijnlijk ons eigen feestje bouwen ergens in Utrecht.quote:Op dinsdag 10 maart 2009 16:49 schreef Orionis het volgende:
Is er zaterdagavond eigenlijk nog ergens een feestje voor coaches en besturen?
Ja! Ik weet hoe verrekte lang vijf dagen is, aangezien ik die in bed doorbracht en daar is niks leuks aan in je eentje. Als 't nog langer duurt ga ik wel weer naar de dokter, maar ben er al geweest en ze zei dat ik waarschijnlijk 2 dingen tegelijk heb (ivm tijdsbeloop) en dat het daarom ook wat langer kan duren.
Dusss. Oh, feestjes in Utrecht?
Dusss. Oh, feestjes in Utrecht?
Ik ben VOOR eigen feestjes in Utrecht! Waar en hoe?quote:Op woensdag 11 maart 2009 04:42 schreef Thrawn het volgende:
[..]
Niet dat ik weet, maar wij gaan waarschijnlijk ons eigen feestje bouwen ergens in Utrecht.
[ Bericht 10% gewijzigd door Orionis op 11-03-2009 14:13:42 ]
Think outside the box, collapse the box, and take a fucking sharp knife to it. -Banksy
[b] Op Zaterdag 26 april 2008 22:35 schreef lauwert het volgende:[/b]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
Jaaaaaaaaaaaaa! Maar ik ben ook wel een klein beetje jaloersquote:Op woensdag 11 maart 2009 15:45 schreef Kluupkluup het volgende:
Ik mag de Heineken starten, fysio vond het 'verantwoord'
En de Head?
Head is nog even afwachten.. Ligt eraan hoezeer ik mijn rug vernuek @ Heinekenquote:Op woensdag 11 maart 2009 15:52 schreef Bellah het volgende:
[..]
Jaaaaaaaaaaaaa! Maar ik ben ook wel een klein beetje jaloers
Was ik maar rijk en niet zo gelukkig.
Voor de echte fanatiekelingen is het complete verslag van de razende reporters van de Heineken van vorig jaar nu na te luisteren via de Heineken site
Ook even luisteren brengt je weer in de juiste stemming
Ook even luisteren brengt je weer in de juiste stemming
Before I die, I’m going to eat a bag of unpopped popcorn. That should make the cremation a little more interesting.
Warm maar regen, ach het kan slechter. En alles wat nu valt, valt van het weekend niet meer.quote:Op donderdag 12 maart 2009 15:21 schreef Delnooz het volgende:
Relaxed kluupkluup! mooie wedstrijd en volgens sommige weerberichten wordt het nog mooi weer ook
Wij gaan voor blik dit weekend
[b] Op Zaterdag 26 april 2008 22:35 schreef lauwert het volgende:[/b]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
Wow! Ik geloof dat ik beter word! 
Haha wel cool om terug te luisteren, die H4K radio. Dat is, als je het kunt verstaan- soms lukt het niet met die muziek erdoor... Ik wilde 't fatale moment van vorig jaar zoeken maar blok 1 van de zaterdag staat er juist niet op. Stom.
Haha wel cool om terug te luisteren, die H4K radio. Dat is, als je het kunt verstaan- soms lukt het niet met die muziek erdoor... Ik wilde 't fatale moment van vorig jaar zoeken maar blok 1 van de zaterdag staat er juist niet op. Stom.
zo, sinds vanavond ook coach van een eerstejaarsploegje. en nog een flink actief ploegje ook, dat is wel mooi. want ik wilde sowieso nog gaan coachen, alleen ik twijfelde nog wat omdat ik niet bij een 'één keer per week max.' ploegje wilde komen. ze starten zelfs de overnaedsche vier op de varsity, dus dat is echt super.
Stoer! Altijd leuk, zelf vorig jaar ook op die manier de Varsity geroeid. Je zet ze toch wel op een wedstrijdroeidieet? Minstens 4x per week trainen en zo...quote:Op donderdag 12 maart 2009 21:56 schreef immortalsean het volgende:
zo, sinds vanavond ook coach van een eerstejaarsploegje. en nog een flink actief ploegje ook, dat is wel mooi. want ik wilde sowieso nog gaan coachen, alleen ik twijfelde nog wat omdat ik niet bij een 'één keer per week max.' ploegje wilde komen. ze starten zelfs de overnaedsche vier op de varsity, dus dat is echt super.
OEH!!AAAAHH UNIVERSAAJAJAJAJAHHEEOEEUEUE
ze trainen zelfs al vijf keer per week! ... ze zullen denk ik wel doorwisselen, dus de meesten komen denk ik op 4x per week uit.quote:Op vrijdag 13 maart 2009 00:05 schreef Nappeklapperapper het volgende:
[..]
Stoer! Altijd leuk, zelf vorig jaar ook op die manier de Varsity geroeid. Je zet ze toch wel op een wedstrijdroeidieet? Minstens 4x per week trainen en zo...
en morgen is er zelfs gelijk al een training met één van onze hoofdcoaches ... dus erg mooi voor een eerste keer meefietsen.
Weinig rug!
Zo is de haal een stuk langer:
Heb zin in morgen!
[ Bericht 0% gewijzigd door Orionis op 13-03-2009 11:18:16 (pica stuk) ]
Zo is de haal een stuk langer:
Heb zin in morgen!
[ Bericht 0% gewijzigd door Orionis op 13-03-2009 11:18:16 (pica stuk) ]
Think outside the box, collapse the box, and take a fucking sharp knife to it. -Banksy
Blad al krom zonder uitgetrapt te zijn, beter druk kan je niet pakkenquote:Op vrijdag 13 maart 2009 11:14 schreef Orionis het volgende:
Weinig rug!
Zo is de haal een stuk langer:
[ afbeelding ]
Heb zin in morgen!
quote:In die laatste sport is de universiteit met Vidar al behoorlijk aan de weg aan het timmeren. Zo is de studentenroeivereniging met de gemeente Tilburg in gesprek om uit te kunnen groeien tot 'het tweede trainingscentrum van Nederland', een soort broertje van de Bosbaan dus. Waardoor ook roeiende studenten een extra reden hebben om voor Tilburg te kiezen.
zo, na het coachen zelf nog even op de ergometer gesprongen en een rustige training, lekker 30 minuten op hartslag 160 gedaan.
ben van september (voor de selecties), toen ik 2:17 deed bij hartslag 162, naar nu 2:08 bij hartslag 160 gegaan ... dus is de goede kant aan het opgaan.
wel heb ik het idee dat hoe hoger ik de dragfactor instel, hoe makkelijker ik hoge hartslagen kan doorstaan ... de tijden die ik trap verschillen volgens mij niet heel veel.
ben van september (voor de selecties), toen ik 2:17 deed bij hartslag 162, naar nu 2:08 bij hartslag 160 gegaan ... dus is de goede kant aan het opgaan.
wel heb ik het idee dat hoe hoger ik de dragfactor instel, hoe makkelijker ik hoge hartslagen kan doorstaan ... de tijden die ik trap verschillen volgens mij niet heel veel.
Klinkt goed Sean! Wanneer doe je je volgende 2k test?
Think outside the box, collapse the box, and take a fucking sharp knife to it. -Banksy
ik durf nietquote:Op vrijdag 13 maart 2009 16:26 schreef Orionis het volgende:
Klinkt goed Sean! Wanneer doe je je volgende 2k test?
wil eigenlijk iets langer getraind hebben voor ik het weer ga proberen, anders gaat de tijd alleen maar tegenvallen ... ik ben nog maar twee weken bezig met echt serieus trainen.
Lijkt me lastig er zo hard mee bezig te blijven als je ploeg dat minder is.
Ik ben ondertussen onderweg naar het westen van het land. Meeste mensen buiten de randstad slapen thuis? Waar logeren jullie straks tijdens het 2k seizoen?
Ik ben ondertussen onderweg naar het westen van het land. Meeste mensen buiten de randstad slapen thuis? Waar logeren jullie straks tijdens het 2k seizoen?
Think outside the box, collapse the box, and take a fucking sharp knife to it. -Banksy
ik voel me gewoon ontzettend goed als ik veel training, loop ik gewoon de rest van de dag met een overdosis energie.quote:Op vrijdag 13 maart 2009 17:50 schreef Orionis het volgende:
Lijkt me lastig er zo hard mee bezig te blijven als je ploeg dat minder is.
...
en het blijft ook leuk zolang je merkt dat je vooruit gaat, of althans denkt dat je vooruit gaat, ik ben nog wat te veel bezig met hoe ik bepaalde afstanden op welke manier doe (hard van start, dood aan het eind; hard, rustig, hard; constant hard, etc. etc.) om echt een vergelijking te kunnen maken tussen tijden.
Waarom is nou net voor de H4K mijn knie aan het stuk gaan 
[b] Op Zaterdag 26 april 2008 22:35 schreef lauwert het volgende:[/b]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
Beroerde timing DA! Gaat het wel lukken te starten dit weekend?
Think outside the box, collapse the box, and take a fucking sharp knife to it. -Banksy
Noh! Ik wil hier geen blessures meer horen!
Oh jongens, morgen moet ik de trein van 6:40 hebben. Ahwwhhhhhhaaarghhh! Clubvelden... Zucht.
Oh jongens, morgen moet ik de trein van 6:40 hebben. Ahwwhhhhhhaaarghhh! Clubvelden... Zucht.
Je had hier mogen pitten hoor, 10 minuutjes fietsenquote:
Noh! Ik wil hier geen blessures meer horen!
Oh jongens, morgen moet ik de trein van 6:40 hebben. Ahwwhhhhhhaaarghhh! Clubvelden... Zucht.
Heb afgesproken met fysio en coaches om dit weekend gewoon door te trappen en maandag te kijken.quote:
Beroerde timing DA! Gaat het wel lukken te starten dit weekend?
[b] Op Zaterdag 26 april 2008 22:35 schreef lauwert het volgende:[/b]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
Als er iemand morgen een kleine knul met een Skoll oproeijas op een groenige fiets ziet fietsen langs de Amstel zeg dan ff hallo
Hebben jullie gezien hoe nereus de battle wisth the stars won
Anybody seen in a bus over the age of thirty has been a failure in life.
Ik kom mn bed pas uit als jij je 250 al hebt gedaanquote:Op vrijdag 13 maart 2009 19:28 schreef Bellah het volgende:
Noh! Ik wil hier geen blessures meer horen!
Oh jongens, morgen moet ik de trein van 6:40 hebben. Ahwwhhhhhhaaarghhh! Clubvelden... Zucht.
Was ik maar rijk en niet zo gelukkig.
Jaquote:Op vrijdag 13 maart 2009 22:05 schreef Teteteterek het volgende:
Hebben jullie gezien hoe nereus de battle wisth the stars won
Was ik maar rijk en niet zo gelukkig.
Oja. Ik denk dat ik met je meefiets tijdens 't heren clubacht veld! Zwarte jas, blauwe rammelende kutfiets en heel hard m'n eigen heren aanmoedigendquote:Op vrijdag 13 maart 2009 21:33 schreef De_Ananas het volgende:
Als er iemand morgen een kleine knul met een Skoll oproeijas op een groenige fiets ziet fietsen langs de Amstel zeg dan ff hallo
Of iemand met een te blauwe muts op, lomp uit de ogen kijkent, te veel lawaai makend met andere rambo's dan zul je het wss tegen mij hebbenquote:Op vrijdag 13 maart 2009 21:33 schreef De_Ananas het volgende:
Als er iemand morgen een kleine knul met een Skoll oproeijas op een groenige fiets ziet fietsen langs de Amstel zeg dan ff hallo
Oei dat is flink balen, maar gelukkig mag je nog even roeien van die fysio. Heineken is namelijk te mooi om te laten schieten.quote:Op vrijdag 13 maart 2009 18:40 schreef Dark_Angelus het volgende:
Waarom is nou net voor de H4K mijn knie aan het stuk gaan
Mocht je feest toch niet doorgaan, val ik met alle plezier in overigens
Maare iedereen succes, dat het een mooi weekend mag worden met mooie bruggat situaties
Geboren als schaap, uitgegroeid tot leider.
LOL, nooit gedacht dat mijn laatste echte wedstrijd de H4K zou zijn. Ik mag dit weekeinde invallen bij de Sjaars
(en nu naar bed dus)
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 13-03-2009 23:41:16 ]
(en nu naar bed dus)
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 13-03-2009 23:41:16 ]
Ik zal je nog wel inhalen dan.quote:Op vrijdag 13 maart 2009 22:45 schreef Bellah het volgende:
[..]
Oja. Ik denk dat ik met je meefiets tijdens 't heren clubacht veld! Zwarte jas, blauwe rammelende kutfiets en heel hard m'n eigen heren aanmoedigend
Kom je nog even heulaaaa zeggen?quote:
Ik zal vooral op Willem III rondhangen, en misschien her en der nog wat foto's maken
Ik ben rond uurtje of half 4 bij W3.
[b] Op Zaterdag 26 april 2008 22:35 schreef lauwert het volgende:[/b]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
Tsja echt zo'n dag waar je niets mee kan
Nu lekker slapen, morgen weer een dag.
Nu lekker slapen, morgen weer een dag.
[b] Op Zaterdag 26 april 2008 22:35 schreef lauwert het volgende:[/b]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
Pijnlijk.quote:'We gaan samen of anders niet'
geplaatst door michiel op zaterdag 14 maart 2009 - 20:30
Na afloop van Radio H4K zijn er gelijk weer nieuwe roeifeiten de wereld in te helpen. De gasten tijdens het radio-programma, Diederik de Boorder, de gebroeders Muda en Josy Verdonkschot, lieten hun licht schijnen op het Nederlandse roeien en de eerste resultaten van de Heineken Roeivierkamp. De eerste wedstrijd van het nationale seizoen zorgde überhaupt voor voldoende voorbeschouwingen, voorspellingen en opvallendheden voor het nieuwe seizoen. Matthijs Vellenga in een Duitse acht was nauwelijks het meest controversiële van de hele dag.
Tijdens Studio H4K, de avonduitzending van de Razende Reporters, kwam het gelijk tot vuurwerk. Diederik de Boorder, de bondscoach van de juniorenafdeling, noemde vooral het teleurstellende resultaat van de Amsterdamse achten. De eerstejaars achten van Nereus, traditioneel sterk in het EYK-veld, finishten in de achterhoede. Ook Skøll, de vereniging waar de Boorder van erelid is, was in de uitslagen amper terug te vinden. Okeanos, dé acht in het zwaren eerstejaars achten veld, scoorde alleen bij de dames. De Boorder was somber gestemd: "De begeleiding is in het gros van de gevallen de oorzaak."
De uitspraak van de bondscoach was nauwelijks controversieel te noemen. "Goede begeleiding binnen vereniging als Nereus en Skøll verdwijnt." Dat klinkt inderdaad zorgelijk. Positief echter is dat een kleine vereniging als Thêta erin slaagt goede roeiers op te leiden, terwijl dat al jaren het plan was na grootheden als Karel Dormans en Dirk Lippits. Is er dan een kentering te zien in het Nederlandse studentenroeien? Dat bleef ook in de studio onopgelost.
"Zonder elkaar gaan we niet naar de Spelen", klonk het al snel uit mond van de Muda's. De tweeling gaf aan heil te zien in een vier zonder met Roeland Lievens en Arnoud Greidanus. "Dat zijn volgens ons de beste lichte roeiers van het moment. Met hen zien we ons wel verschijnen aan de start in Londen 2012", spraken de twee vrijwel unaniem.
Boude uitspraken voor zomaar een zaterdagavond.
Voor meer uitspraken tijdens dit nieuwswaardige interview kan je luisteren naar de audiostream van de Razende Reporters.
[b] Op Zaterdag 26 april 2008 22:35 schreef lauwert het volgende:[/b]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
Zag jij wat er nou gebeurde met de ejz8 van nereus aan het begin bij de 250m?quote:
Anybody seen in a bus over the age of thirty has been a failure in life.
Ik zag wel dat de Saurusboot die wij inhaalden daarna tegen een paal van de Berlagebrug aanknalden en de boeg gelanceerd werd onder het hoongelach van 100 man ofzo
welke van 2 skoll boten zit jij danquote:Op zaterdag 14 maart 2009 22:45 schreef De_Ananas het volgende:
Ik zag wel dat de Saurusboot die wij inhaalden daarna tegen een paal van de Berlagebrug aanknalden en de boeg gelanceerd werd onder het hoongelach van 100 man ofzo
Anybody seen in a bus over the age of thirty has been a failure in life.
Ik coach HCL8+ Skoll 1.quote:Op zaterdag 14 maart 2009 22:48 schreef Teteteterek het volgende:
[..]
welke van 2 skoll boten zit jij dan
Oh, ik dacht uit je eerdere berichten op te maken dat je zelf ook roeide. Of doe je dat ook in een andere divisie?quote:
Anybody seen in a bus over the age of thirty has been a failure in life.
Ik roeide vorig jaar Club8 maar raakte geblesseerd, ik heb vorige week voor het eerst sinds een jaar tijd weer in de boot gezeten en wil het nu weer oppakken. Woensdag in een 4 en later wil ik gaan 2 zonderen met een vriend. Mijn niveau is wel dramatischquote:Op zaterdag 14 maart 2009 22:50 schreef Teteteterek het volgende:
[..]
Oh, ik dacht uit je eerdere berichten op te maken dat je zelf ook roeide. Of doe je dat ook in een andere divisie?
Heb je nog wel ff een biertje gepakt op ons prachtige botenhuis?
Anybody seen in a bus over the age of thirty has been a failure in life.
Waar bedoel je?quote:Op zaterdag 14 maart 2009 22:58 schreef Teteteterek het volgende:
Heb je nog wel ff een biertje gepakt op ons prachtige botenhuis?
Nee heb daar alleen ff staan kijken, Heineken uit plastic bekers is kut tevens wil ik uit principe niet te lang bij jullie rondhangen
Als we blik zouden trekken zou ik wel langskomen zodat jullie voor ons zouden kunnen zingen
Op amsteldijk 130a natuurlijk!quote:
Anybody seen in a bus over the age of thirty has been a failure in life.
Tjah, wat moet ik ervan zeggen..
12e van de 16 op de 2,5k
6e van de 16 op de 250m
Overall 11e..
Ik denk dat we ons morgen vooral moeten richten op de 750m en vervolgens de schade zien te beperken op de 5k.
12e van de 16 op de 2,5k
6e van de 16 op de 250m
Overall 11e..
Ik denk dat we ons morgen vooral moeten richten op de 750m en vervolgens de schade zien te beperken op de 5k.
Was ik maar rijk en niet zo gelukkig.
Ja, herinner me er nog maar eens aan dat ik die moet missenquote:Op zaterdag 14 maart 2009 23:03 schreef De_Ananas het volgende:
En stel dat we de NCN winnen dan kom ik natuurlijk ook wel langs
Edit: hmm volgens mij heb ik me een beetje in de datum vergist.
waarschijnlijk kan ik dan wel gewoon
Anybody seen in a bus over the age of thirty has been a failure in life.
Word je dan niet geroyeerd bij jullie?quote:Op zaterdag 14 maart 2009 23:04 schreef Teteteterek het volgende:
[..]
Ja, herinner me er nog maar eens aan dat ik die moet missen
Toch een stuk beter dan de WW?quote:Op zaterdag 14 maart 2009 23:04 schreef Kluupkluup het volgende:
Tjah, wat moet ik ervan zeggen..
12e van de 16 op de 2,5k
6e van de 16 op de 250m
Overall 11e..
Ik denk dat we ons morgen vooral moeten richten op de 750m en vervolgens de schade zien te beperken op de 5k.
Wij waren 5de op de 2500 en 2de op de 250. We staan 2de en totaal onverwacht, we zijn ook de mindere Skoll boot.
wat voor beeld heb jij van nereus?quote:Op zaterdag 14 maart 2009 23:06 schreef De_Ananas het volgende:
[..]
Word je dan niet geroyeerd bij jullie?
Anybody seen in a bus over the age of thirty has been a failure in life.
Sinds ik een collega heb die bij nereus zit valt het wel meequote:Op zaterdag 14 maart 2009 23:07 schreef Teteteterek het volgende:
[..]
wat voor beeld heb jij van nereus?
Je kan aan m'n post icons (die smiley's bove nde post) zien of ik serieus ben of niet, ik maak nogal vaak overdreven opmerkingen zoals deze
Ja, dat snap ik. Maar zulke opmerkingen worden vaak niet voor niets gemaakt. En ik ben dan wel benieuwd waarop enige afkeur tov nereus gebaseerd is.quote:Op zaterdag 14 maart 2009 23:10 schreef De_Ananas het volgende:
[..]
Sinds ik een collega heb die bij nereus zit valt het wel mee
Je kan aan m'n post icons (die smiley's bove nde post) zien of ik serieus ben of niet, ik maak nogal vaak overdreven opmerkingen zoals deze
Anybody seen in a bus over the age of thirty has been a failure in life.
Tsjah, het ''waar rook is is vuur'' verhaal een beetje hé. Jullie zijn nu eenmaal wat strikter dan wijquote:Op zaterdag 14 maart 2009 23:15 schreef Teteteterek het volgende:
[..]
Ja, dat snap ik. Maar zulke opmerkingen worden vaak niet voor niets gemaakt. En ik ben dan wel benieuwd waarop enige afkeur tov nereus gebaseerd is.
Niks negatiefs ofzo hoor.Ik moest wel hard lachen toen ik zag dat jullie club 8 19de was geworden terwijl ze schijnbaar 6x per week trainen
Maar word je dan alleen lid van skoll als je een hekel hebt aan nereus of zijn er voor jou nog meer redenen?quote:Op zaterdag 14 maart 2009 23:17 schreef De_Ananas het volgende:
[..]
Tsjah, het ''waar rook is is vuur'' verhaal een beetje hé. Jullie zijn nu eenmaal wat strikter dan wij
Ik moest wel hard lachen toen ik zag dat jullie club 8 19de was geworden terwijl ze schijnbaar 6x per week trainen
Anybody seen in a bus over the age of thirty has been a failure in life.
Ik heb geen hekel aan nereusquote:Op zaterdag 14 maart 2009 23:47 schreef Teteteterek het volgende:
[..]
Maar word je dan alleen lid van skoll als je een hekel hebt aan nereus of zijn er voor jou nog meer redenen?
En ik ben bijna nog lid geworden daar ook zij het niet dat er een maat van me al bij Skoll zat dus ging ik daar maar bij. Ik wist helemaal nergens iets van af toen ik lid werd
Nee, compleet met eigen race bezig gehouden. Waren echt veel sneller en toen een paar mis halen van wat roeiers. Jammer, maar goed straks hopelijk meer succes op de 750 en 5000 aangezien we ongeveer elke bocht kunnen dromen!quote:Op zaterdag 14 maart 2009 22:42 schreef Teteteterek het volgende:
[..]
Zag jij wat er nou gebeurde met de ejz8 van nereus aan het begin bij de 250m?
[b] Op Zaterdag 26 april 2008 22:35 schreef lauwert het volgende:[/b]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
2e op de 750m, straks even beuken op de 5k!
[b] Op Zaterdag 26 april 2008 22:35 schreef lauwert het volgende:[/b]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
Wat een belachelijk mooi weer voor een H4K! Wel mooi om wat stukken mee te fietsen zo!
Think outside the box, collapse the box, and take a fucking sharp knife to it. -Banksy
Gaan jullie in de tussentijd nu steeds naar huis om te fokken of hoe zit dat?
Anybody seen in a bus over the age of thirty has been a failure in life.
Wij hebben ons teruggetrokken..
Vanochtend al een invaller moeten regelen van Viking omdat er iemand ziek was.
Bij onze 750m schoot het na 100m in mn rug. Met een mishaal en een halve snoek heb ik de 750m nog wel af kunnen maken maar we starten de 5k niet meer..
In het klassement stonden we nu 11e met evenveel achterstand op de 1e dan dat we voorlagen op de nummer 12..
Dus na de deceptie van de WW een redelijk weekend gehad..
Vanochtend al een invaller moeten regelen van Viking omdat er iemand ziek was.
Bij onze 750m schoot het na 100m in mn rug. Met een mishaal en een halve snoek heb ik de 750m nog wel af kunnen maken maar we starten de 5k niet meer..
In het klassement stonden we nu 11e met evenveel achterstand op de 1e dan dat we voorlagen op de nummer 12..
Dus na de deceptie van de WW een redelijk weekend gehad..
Was ik maar rijk en niet zo gelukkig.
Lang leve een HTC dream ;-)
Think outside the box, collapse the box, and take a fucking sharp knife to it. -Banksy
Ej D_A..
We mogen ook spreken van een geslaagde Okeanos/Triton-combinatie, eerste in het heren 1e divisie-veld..
We mogen ook spreken van een geslaagde Okeanos/Triton-combinatie, eerste in het heren 1e divisie-veld..
Was ik maar rijk en niet zo gelukkig.
Hee! Dat is echt héél erg niet grappigquote:Op zaterdag 14 maart 2009 22:45 schreef De_Ananas het volgende:
Ik zag wel dat de Saurusboot die wij inhaalden daarna tegen een paal van de Berlagebrug aanknalden en de boeg gelanceerd werd onder het hoongelach van 100 man ofzo
En dat van die slag/een van de beteren (!) wist ik! Haha! Ja, lullig. Ik heb je trouwens niet meer gezien.Ik ook niet, anders had ik best tussen die Tritonezen gepast. Beter zelfs.quote:Op zondag 15 maart 2009 00:29 schreef De_Ananas het volgende:
En ik ben bijna nog lid geworden daar ook zij het niet dat er een maat van me al bij Skoll zat dus ging ik daar maar bij. Ik wist helemaal nergens iets van af toen ik lid werd
Qua Heineken: wij zijn tweede geworden in 't DCl veld, na Willem III (die gewoon te snel waren). Ben erg trots, als lichte boot!
[ Bericht 26% gewijzigd door Bellah op 15-03-2009 22:29:13 ]
Dat is wel goed Bellah!
Vervelend voor je Kluupkluup, ik hoop dat je er snel weer bij bent. Jammer dat jullie moesten opgeven, anders waren we in een directe confrontatie terecht gekomen op de 5k.
Wij zijn zelf 10e geworden, niet slecht voor een combi boot met 3 last-minute invallers
De sprints liepen niet echt, en dat merkte ik goed aan mijn uitpik en het goed inpikken, wat in een oarsboot toch anders gaat dan in een scullboot.. Wat dat betreft was ik niet echt een grote hulp voor de acht. Maar bij lagere tempi ging het een stuk beter en kon ik wel productief werk leveren.
Mooie voorbereiding op de Skøll cup
[ Bericht 3% gewijzigd door #ANONIEM op 15-03-2009 23:08:47 ]
Vervelend voor je Kluupkluup, ik hoop dat je er snel weer bij bent. Jammer dat jullie moesten opgeven, anders waren we in een directe confrontatie terecht gekomen op de 5k.
Wij zijn zelf 10e geworden, niet slecht voor een combi boot met 3 last-minute invallers
De sprints liepen niet echt, en dat merkte ik goed aan mijn uitpik en het goed inpikken, wat in een oarsboot toch anders gaat dan in een scullboot.. Wat dat betreft was ik niet echt een grote hulp voor de acht. Maar bij lagere tempi ging het een stuk beter en kon ik wel productief werk leveren.
Mooie voorbereiding op de Skøll cup
[ Bericht 3% gewijzigd door #ANONIEM op 15-03-2009 23:08:47 ]
Bellah, ik denk dat ik een foto van je ploeggenoten (jij deed toch niet mee?) gemaakt heb Stond op de Berlage voor wat actiemomenten maar er gebeurde geen zier.
Overigens een tegenvallende H4K voor mijn dames, alleen de 750 ging zoals het moest (4e), de andere afstanden waren onder de maat, en tot overmaat van ramp geen coxbox meer bij de start van de 5k, erg praktisch, kutdingen...
Stond op de Berlage voor wat actiemomenten maar er gebeurde geen zier.Overigens een tegenvallende H4K voor mijn dames, alleen de 750 ging zoals het moest (4e), de andere afstanden waren onder de maat, en tot overmaat van ramp geen coxbox meer bij de start van de 5k, erg praktisch, kutdingen...
Een coming-outquote:Op zondag 15 maart 2009 21:42 schreef Bellah het volgende:
Ik ook niet, anders had ik best tussen die Tritonezen gepast. Beter zelfs.
Was ik maar rijk en niet zo gelukkig.
Ja, we hebben hem!
Geblikt!
Na een 1e plek op de 2500m, een 3e op de 250m, en vandaag 2 eerste plekken!
Geblikt!
Na een 1e plek op de 2500m, een 3e op de 250m, en vandaag 2 eerste plekken!
OEH!!AAAAHH UNIVERSAAJAJAJAJAHHEEOEEUEUE
Dadelijk maar weer eens proberen te ergometeren, 1.40 en dan 20 secs pauze en dan weer verder.
Wat vinden jullie er trouwens van dat als je na dit weekend je roeiers gelijk een pyramide van 26 minuten geeft vandaag?
Wat vinden jullie er trouwens van dat als je na dit weekend je roeiers gelijk een pyramide van 26 minuten geeft vandaag?
Ligt eraan wat ze gisteravond nog allemaal hebben uitgespookt
Anybody seen in a bus over the age of thirty has been a failure in life.
Na wedstrijd hersteltraining imo, als ze intensieve belasting kunnen pakken dan hebben ze in het weekend poep geroeid.quote:Op maandag 16 maart 2009 13:16 schreef De_Ananas het volgende:
Dadelijk maar weer eens proberen te ergometeren, 1.40 en dan 20 secs pauze en dan weer verder.
Wat vinden jullie er trouwens van dat als je na dit weekend je roeiers gelijk een pyramide van 26 minuten geeft vandaag?
Als ze dat fatsoenlijk kunnen volbrengen hebben ze dit weekend zitten fluimen. Mijn roeiers gaan vandaag 6K roeien als hersteltraining en morgen rustigjes zwemmen.quote:Op maandag 16 maart 2009 13:16 schreef De_Ananas het volgende:
Dadelijk maar weer eens proberen te ergometeren, 1.40 en dan 20 secs pauze en dan weer verder.
Wat vinden jullie er trouwens van dat als je na dit weekend je roeiers gelijk een pyramide van 26 minuten geeft vandaag?
Hangt een beetje af van de soort piramide, maar ik neem aan iets van 4min-2-min-1min-2min-4min en dat 2 keer met toenemend tempo en kracht?quote:Op maandag 16 maart 2009 13:16 schreef De_Ananas het volgende:
Dadelijk maar weer eens proberen te ergometeren, 1.40 en dan 20 secs pauze en dan weer verder.
Wat vinden jullie er trouwens van dat als je na dit weekend je roeiers gelijk een pyramide van 26 minuten geeft vandaag?
Als dit het is, is dat in mijn ogen erg vreemd. Zoals anderen ook al zeggen bevorderd dit je herstel niet. Als je een weekend lang zuur in je lichaam hebt getrapt is dat er op maandag nog niet (helemaal) uit en je lichaam nog niet uitgerust.
Als je, je lichaam tijd geeft om uit te rusten (en dit gaat bevorderen met hersteltraining zodat je zuur nog eerder helemaal weg is) komt je lichaam qua inspanningsmogelijkheden als het goed is net iets hoger uit dan vorig weekend.
Als je halverwege dat herstel je lichaam al weer verder uitput herstel je dus niet en wordt je lichaam dus niet 'beter'.
Dit is des te vreemder als je komend weekend al weer de Head gaat knallen.
Onze gedachte erachter is dat ze snel verzuurd raken nu omdat ze dus niet goed zijn uitgerust en dat ze dat dan vast moeten houden. We proberen dat moment van het doorgaan tijdens verzuring zo lang mogelijk uit te breiden. De rest van de week wordt wel rustig.quote:Op maandag 16 maart 2009 16:00 schreef Delnooz het volgende:
[..]
Hangt een beetje af van de soort piramide, maar ik neem aan iets van 4min-2-min-1min-2min-4min en dat 2 keer met toenemend tempo en kracht?
Als dit het is, is dat in mijn ogen erg vreemd. Zoals anderen ook al zeggen bevorderd dit je herstel niet. Als je een weekend lang zuur in je lichaam hebt getrapt is dat er op maandag nog niet (helemaal) uit en je lichaam nog niet uitgerust.
Als je, je lichaam tijd geeft om uit te rusten (en dit gaat bevorderen met hersteltraining zodat je zuur nog eerder helemaal weg is) komt je lichaam qua inspanningsmogelijkheden als het goed is net iets hoger uit dan vorig weekend.
Als je halverwege dat herstel je lichaam al weer verder uitput herstel je dus niet en wordt je lichaam dus niet 'beter'.
Dit is des te vreemder als je komend weekend al weer de Head gaat knallen.
En Bellah kan je de groeten doen aan de Orca coaches, ze zaten de vorige keer arrogant te doen tegen ons stuurtje tijdens een training en zeiden een aantal denigrerende opmerkingen over onze ploeg 
Aangezien hier toch bijna meer coaches dan roeiers zijn heb ik even een vraag..
Wanneer we in hoog tempo varen en ik veel kracht moet leveren wordt mijn 'klip'-hand/pols stijf en kan er er bijna niks meer mee.
Ik hou mezef telkens voor dat ik de volgende keer wat minder krampachtig de riem moet vastpakken maar het gebeurt me steeds weer. Heeft er iemand tips?
Wanneer we in hoog tempo varen en ik veel kracht moet leveren wordt mijn 'klip'-hand/pols stijf en kan er er bijna niks meer mee.
Ik hou mezef telkens voor dat ik de volgende keer wat minder krampachtig de riem moet vastpakken maar het gebeurt me steeds weer. Heeft er iemand tips?
Was ik maar rijk en niet zo gelukkig.
minder reupen...
En als we toch via-via bezig zijn: dat stuurtje van de EJD van Skoll is echt een enorm karig wijf. Beetje onze ploeg belachelijk proberen te maken terwijl haar eigen 8 geen deuk in een pakje boter roeit...
Vibeke of iets dergelijks schijnt het kind te heten. Als je haar ziet krijgt ze de groetjes en een likje
En als we toch via-via bezig zijn: dat stuurtje van de EJD van Skoll is echt een enorm karig wijf. Beetje onze ploeg belachelijk proberen te maken terwijl haar eigen 8 geen deuk in een pakje boter roeit...
Vibeke of iets dergelijks schijnt het kind te heten. Als je haar ziet krijgt ze de groetjes en een likje
Hahahaha. Mijn coaches zijn gewoon sowieso een beetje arrogant, en anders doen ze alleen zo. Een van hen krijgt het nog voor elkaar ons een slecht gevoel te geven terwijl we fokking tweede zijn geworden, omdat de 5k niet zo verliep als zij had gewild. Beetje controlfreak.
Verder doen wij vandaag ook hersteltraining, maar ik denk niet dat ik blij zou zijn met een pyramide als ik twee dagen wedstrijd achter de rug gehad zou hebben.
Verder doen wij vandaag ook hersteltraining, maar ik denk niet dat ik blij zou zijn met een pyramide als ik twee dagen wedstrijd achter de rug gehad zou hebben.
Volgens mij waren het de coaches van de HCl8, niet van jullie.quote:Op maandag 16 maart 2009 19:07 schreef Bellah het volgende:
Hahahaha. Mijn coaches zijn gewoon sowieso een beetje arrogant, en anders doen ze alleen zo. Een van hen krijgt het nog voor elkaar ons een slecht gevoel te geven terwijl we fokking tweede zijn geworden, omdat de 5k niet zo verliep als zij had gewild. Beetje controlfreak.
Verder doen wij vandaag ook hersteltraining, maar ik denk niet dat ik blij zou zijn met een pyramide als ik twee dagen wedstrijd achter de rug gehad zou hebben.
En we hebben net de pyramide gedaan, iedereen lukte het. Het idee erachter is dat je voorkomt dat de spieren herstellen, als de spieren herstellen dan breken ze daarna snel af en dat wil je 1 of 2 dagen uitstellen zodat ze zondag nog niet volledig ingezakt zijn.
Ik ken Vibeke en het is een schat van een mensquote:Op maandag 16 maart 2009 18:16 schreef De_Brok het volgende:
minder reupen...
En als we toch via-via bezig zijn: dat stuurtje van de EJD van Skoll is echt een enorm karig wijf. Beetje onze ploeg belachelijk proberen te maken terwijl haar eigen 8 geen deuk in een pakje boter roeit...
Overigens had ik het er met haar gisterne nog over dat ik nooit dacht dat zij stuurtje zou zijn omdat ze normaal altijd zo lief is en je dat niet echt kan gebruiken als stuurtje
Blijkbaar veranderd ze als ze in de boot zit
[b] Op Zaterdag 26 april 2008 22:35 schreef lauwert het volgende:[/b]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
Verder 750 prima, 5000 tot de omval prima! En toen was het op
[b] Op Zaterdag 26 april 2008 22:35 schreef lauwert het volgende:[/b]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
Ik schrok even, ik had m'n haren namelijk niet gedaanquote:Op maandag 16 maart 2009 19:42 schreef Dark_Angelus het volgende:
http://www.at5.nl/artikel(...)-amstel-druk-bezocht
D_A op TV
.
quote:Op maandag 16 maart 2009 19:47 schreef De_Ananas het volgende:
[..]
Ik schrok even, ik had m'n haren namelijk niet gedaan [ afbeelding ].
[b] Op Zaterdag 26 april 2008 22:35 schreef lauwert het volgende:[/b]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
En alsnog de 250 niet winnenquote:Op maandag 16 maart 2009 19:42 schreef Dark_Angelus het volgende:
http://www.at5.nl/artikel(...)-amstel-druk-bezocht
D_A op TV
En hmmm gegeven moment liepen jullie wel weer echt uit op ons
en dat was ook wel na omval.Start was gewoon echt kut
Anyway
Vandaag was te super mooi weer! super lekker gevaren
Vibeke vaart nog steeds rond? Staat me bij dat ik daar al eens eerder gebitch over had gehoord, maar weet niet zeker, veel stuurtjes zijn trutten
En je binnenhand is een gevalletje ontspannen vasthouden, met een mooi knikje in je binnenarm denk ik. Vooral ook goed aan je buitenhand trekken.
En je binnenhand is een gevalletje ontspannen vasthouden, met een mooi knikje in je binnenarm denk ik. Vooral ook goed aan je buitenhand trekken.
Eerste 2500m waren we erg sterk aan het roeien en dat zie je ook aan de doorkomst tijd bij de rozenoord (2e). Na de omval was het op, leeg en roeien met de riemen die we nog haddenquote:
[..]
En alsnog de 250 niet winnen
En hmmm gegeven moment liepen jullie wel weer echt uit op ons
Start was gewoon echt kut
Anyway
Vandaag was te super mooi weer! super lekker gevaren
[b] Op Zaterdag 26 april 2008 22:35 schreef lauwert het volgende:[/b]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
Ik meen me te herinneren dat eerstejaars geleerd wordt om 'piano te spelen' op de handle tijdens de recovery als blijkt dat er de te veel geknepen wordt. Of constant met de pink omhoog kan ook..quote:Op maandag 16 maart 2009 16:33 schreef Kluupkluup het volgende:
Aangezien hier toch bijna meer coaches dan roeiers zijn heb ik even een vraag..
Wanneer we in hoog tempo varen en ik veel kracht moet leveren wordt mijn 'klip'-hand/pols stijf en kan er er bijna niks meer mee.
Ik hou mezef telkens voor dat ik de volgende keer wat minder krampachtig de riem moet vastpakken maar het gebeurt me steeds weer. Heeft er iemand tips?
Anybody seen in a bus over the age of thirty has been a failure in life.
Trouwens baal wel van die ene punt voor Nereus.
1 punt op hun eigen H4K.
1 punt op hun eigen H4K.
[b] Op Zaterdag 26 april 2008 22:35 schreef lauwert het volgende:[/b]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
1 punt?quote:Op maandag 16 maart 2009 22:05 schreef Dark_Angelus het volgende:
Trouwens baal wel van die ene punt voor Nereus.
1 punt op hun eigen H4K.
Anybody seen in a bus over the age of thirty has been a failure in life.
[b] Op Zaterdag 26 april 2008 22:35 schreef lauwert het volgende:[/b]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
Oh op die manier jaquote:Op maandag 16 maart 2009 22:21 schreef Dark_Angelus het volgende:
[..]
EJZ, 1 punt voor het klassement
Zie ook: http://ejk.interstroom.nl/
Anybody seen in a bus over the age of thirty has been a failure in life.
Vibeke ftwquote:Op maandag 16 maart 2009 19:21 schreef De_Ananas het volgende:
[..]
Ik ken Vibeke en het is een schat van een mens
Overigens had ik het er met haar gisterne nog over dat ik nooit dacht dat zij stuurtje zou zijn omdat ze normaal altijd zo lief is en je dat niet echt kan gebruiken als stuurtje
Blijkbaar veranderd ze als ze in de boot zit
Je omschrijving klopt wel. Ik dacht precies het zelfde toen ik naar haar commentaar op alle mannenploegen stond te luisteren zaterdag vanaf het vlot bij Skoll.
Before I die, I’m going to eat a bag of unpopped popcorn. That should make the cremation a little more interesting.
Focus op het ontspannen hebben van je binnenhand, je klipt er alleen maar mee. Dus tijdens hoge tempo focussen op ontspanning. Ook moet het wennen, dat hogere kliptempo.quote:Op maandag 16 maart 2009 16:33 schreef Kluupkluup het volgende:
Aangezien hier toch bijna meer coaches dan roeiers zijn heb ik even een vraag..
Wanneer we in hoog tempo varen en ik veel kracht moet leveren wordt mijn 'klip'-hand/pols stijf en kan er er bijna niks meer mee.
Ik hou mezef telkens voor dat ik de volgende keer wat minder krampachtig de riem moet vastpakken maar het gebeurt me steeds weer. Heeft er iemand tips?
En je gaat niet meer kracht leveren per haal als het tempo omhoog gaat. Als het goed is gaat alleen het tempo omhoog, maar blijf je evenveel kracht zetten.
Leuk en aardig, maar dat bekkie mag ze wel wat temperen zolang haar ploeg niet presteert. Haar commentaar op de meeste ploegen raakte verder ook kant noch wal, dus echt iets opschieten deed ze er niet mee.quote:Op maandag 16 maart 2009 22:46 schreef pullup het volgende:
[..]
Vibeke ftw
uhuhquote:Op maandag 16 maart 2009 23:17 schreef Bellah het volgende:
[..]
Ah! Daarom ben ik niet gezegend met stuurtalent
kom hier, dan krijg je een knuffel.
Niet helemaal zoals ik het zou brengen. Als je het zo aangeeft denk ik dat het ms toch krampachtig blijft. Het draait er vooral om lekker te hangen aan je buitenhand tijdens de haal en te sturen tijdens de recovery. Zodat de binnenhand alleen het klippen hoeft te doen. Buitenhand oefening gevolgd door white grip helpt hier waarschijnlijk wel in.quote:Op maandag 16 maart 2009 21:28 schreef cryforhelp het volgende:
[...]
En je binnenhand is een gevalletje ontspannen vasthouden, met een mooi knikje in je binnenarm denk ik. Vooral ook goed aan je buitenhand trekken.
Think outside the box, collapse the box, and take a fucking sharp knife to it. -Banksy
Was het frustrerend om mee te fietsen dit weekend? Of heb je wel kunnen genieten van het lekker buiten meefietsen en mooi roeien kijken?quote:Op maandag 16 maart 2009 23:17 schreef Bellah het volgende:
[..]
Ah! Daarom ben ik niet gezegend met stuurtalent
Think outside the box, collapse the box, and take a fucking sharp knife to it. -Banksy
Het klinkt idd alsof hij teveel met de binnenhand aan het trekken is. Of je moet het zijwieltje van de boot zijn en elke keer je paal door het water moeten duwen. Bovenstaande oefening zou in beide gevallen moeten werken.quote:Op dinsdag 17 maart 2009 00:24 schreef Orionis het volgende:
[..]
Niet helemaal zoals ik het zou brengen. Als je het zo aangeeft denk ik dat het ms toch krampachtig blijft. Het draait er vooral om lekker te hangen aan je buitenhand tijdens de haal en te sturen tijdens de recovery. Zodat de binnenhand alleen het klippen hoeft te doen. Buitenhand oefening gevolgd door white grip helpt hier waarschijnlijk wel in.
Ze was iig chagrijnig genoeg om tegen mij te lopen klagen dat haar vriendje ingehaald werd door onze lichte pikkenquote:Op dinsdag 17 maart 2009 00:27 schreef Orionis het volgende:
[..]
Was het frustrerend om mee te fietsen dit weekend? Of heb je wel kunnen genieten van het lekker buiten meefietsen en mooi roeien kijken?
auw, spierpijn!
ik ging vanochtend naar het krachthonk, maar toen was ik op het briljante idee gekomen om eens te kijken hoeveel gewicht ik kon hebben op de leg press...
(vorige keer had ik al eens 175 gedaan, en ging nog makkelijk)
dus eerst maar eens 220 (12x)...
toen dus maar eens 250 ( 8x)...
en nog maar een keer erop geklommen: 280 kilo (6x)
en nu dus vertyfte spierpijn
en het kutte is dat ik nog een keer moet, want als ik dan gelijk op 280 begin, moet er meer in zitten.
ik ging vanochtend naar het krachthonk, maar toen was ik op het briljante idee gekomen om eens te kijken hoeveel gewicht ik kon hebben op de leg press...
(vorige keer had ik al eens 175 gedaan, en ging nog makkelijk)
dus eerst maar eens 220 (12x)...
toen dus maar eens 250 ( 8x)...
en nog maar een keer erop geklommen: 280 kilo (6x)
en nu dus vertyfte spierpijn
en het kutte is dat ik nog een keer moet, want als ik dan gelijk op 280 begin, moet er meer in zitten.
Als jij nou eens op tijd naar bed gaat, dan heb je ook meer tijd om te herstellen
Ik was niet heul chagrijnig! Vond het wel kut om mee te fietsen, vooral omdat je er helemaal niets aan kan doen als het slecht gaat en bovendien was ik best zenuwachtig. Gelukkig was ik de grote klap wel al te boven, maar het blijft niet leuk. Mijn tijd komt nog wel. (heb me wel prima vermaakt met de andere velden hoor, goed roeien is cool)
[ Bericht 7% gewijzigd door Bellah op 17-03-2009 12:19:10 ]
Ik was niet heul chagrijnig! Vond het wel kut om mee te fietsen, vooral omdat je er helemaal niets aan kan doen als het slecht gaat en bovendien was ik best zenuwachtig. Gelukkig was ik de grote klap wel al te boven, maar het blijft niet leuk. Mijn tijd komt nog wel. (heb me wel prima vermaakt met de andere velden hoor, goed roeien is cool)
[ Bericht 7% gewijzigd door Bellah op 17-03-2009 12:19:10 ]
Heb me ook prima vermaakt met roeien kijken! Nappeklapperapper, gefeliciteerd met jullie blik! Mooie prestatie! Ananas natuurlijk ook gefeliciteerd met een mooie tweede plaats voor je kerels!
Think outside the box, collapse the box, and take a fucking sharp knife to it. -Banksy
M'n ploeg is 4de geworden algemeen, de instapboot werd 2dequote:Op dinsdag 17 maart 2009 12:37 schreef Orionis het volgende:
Heb me ook prima vermaakt met roeien kijken! Nappeklapperapper, gefeliciteerd met jullie blik! Mooie prestatie! Ananas natuurlijk ook gefeliciteerd met een mooie tweede plaats voor je kerels!
Maar wel eerste van de Kruithuisbokaal
En sorry dat ik niet zoveel tijd had, zat midden in de wedstrijd natuurlijk
Eensquote:Op dinsdag 17 maart 2009 12:37 schreef Orionis het volgende:
Heb me ook prima vermaakt met roeien kijken! Nappeklapperapper, gefeliciteerd met jullie blik! Mooie prestatie! Ananas natuurlijk ook gefeliciteerd met een mooie tweede plaats voor je kerels!
Gefeli!Wij staan nu ook eerste in 't klassement.. Oeh!
Wat ging er eigenlijk mis bij de 1ste divisie dames?quote:Op maandag 16 maart 2009 22:46 schreef pullup het volgende:
[..]
Vibeke ftw
We hadden een best goed roeiende ploeg die zelfs het oude baanrecord uit 2000 van de olympische acht op de 750 meter brak. Nereus had de betere ploeg op de langere afstand dat was al duidelijk. Op de 2500 meter zaten die ook maar 6 sec achter het uit 1981 stammende baanrecord. (Ik heb mijn twijfels of dat recordwel over dejuiste afstand was maar dat is zelfs voor mij te lang geleden om bij te zijnquote:Op dinsdag 17 maart 2009 12:56 schreef De_Ananas het volgende:
[..]
Wat ging er eigenlijk mis bij de 1ste divisie dames?
) Ook Nereus had dus gewoon een goede ploeg.Zowel op de 2500 als de 5000 verloren we vooral in het stuk na de eerste kilometer tot halverwege om vervolgens weer wel ongeveer even hard te varen. Door beide ploegen is dit jaar helaas door allerlei bonds verplichtingen weinig gevaren zodat het gewoon een beetje instapppen en zien hoe het gaat was. Helaas kwamen zij dit keer sneller in de juiste baan haal.
Best zuur, we waren gewend geraakt te winnen.
Before I die, I’m going to eat a bag of unpopped popcorn. That should make the cremation a little more interesting.
For the record, ik zeg natuurlijk ook maar wat.quote:Op maandag 16 maart 2009 19:19 schreef De_Ananas het volgende:
En we hebben net de pyramide gedaan, iedereen lukte het. Het idee erachter is dat je voorkomt dat de spieren herstellen, als de spieren herstellen dan breken ze daarna snel af en dat wil je 1 of 2 dagen uitstellen zodat ze zondag nog niet volledig ingezakt zijn.
Wat bedoel je met "breken ze daarna snel af"? Dat het iedereen 'lukt' is logisch, er zal heus niemand compleet kapot van dat ding af komen, want iedereen kon de 2 dagen daarvoor in totaal 4x nog dieper gaan dan bij die piramide.
Waarom zou je willen voorkomen dat je spieren herstellen? Als je 1 of 2 dagen langer wacht met een dergelijke training zijn je spieren niet direct 'ingezakt' of compleet ontspannen toch? Dan zijn ze juist verder aan het herstellen? Als je deze week 1 intensieve training doet zijn je spieren toch niet ineens ontspannen of in rustmodus of iets dergelijks. Door rust te gunnen komen je spieren en hun lactaat-verwerking op een hoger niveau uit.
Als je maandag herstel gaat bevorderen kun je dinsdag ED/technisch doen om mensen zodoende nog wat beter te neer voor de Head (dan blijven je spieren ook op spanning), woensdag AT varen om het zuur-verwerk-verhaal te verbeteren en tegelijk die techniek van die dag ervoor toepassen. Donderdag rustig aan en vrijdag nog kleine stukjes intensief om je spieren op spanning te brengen.
Het klinkt mij een beetje als korte-termijn gedachte in de oren. Er wordt nu veel nadruk gelegd op komende zondag, terwijl je juist in deze weken met die lactaat-prut bezig wil richting het 2k seizoen toe, om bij de eerste 2k wedstrijd zo lang mogelijk van die 6 minuten hard te kunnen varen zonder dat lactaat niet meer te kunnen verwerken.
nogmaals, ik zeg ook maar wat. Wel interessante discussie dit, wat zeggen anderen?
-edit-
Ow wacht, nu ik nog eens teruglees. Jullie proberen een soort van super-compensatie? Nu nog verder de vernieling in, rest van de week rustig en daardoor in totaal op zondag hoger uit komen?
[ Bericht 5% gewijzigd door Delnooz op 17-03-2009 13:41:19 ]
Naar mijn beste weten loopt supercompensatie over een periode van 6 weken, waarin je 3,5 week normaal traint, daarna een week heel diep en dan anderhalve week wat lichter. Volgens mij krijg je dat in een week niet voor elkaar.quote:Op dinsdag 17 maart 2009 13:29 schreef Delnooz het volgende:
[..]
-edit-
Ow wacht, nu ik nog eens teruglees. Jullie proberen een soort van super-compensatie? Nu nog verder de vernieling in, rest van de week rustig en daardoor in totaal op zondag hoger uit komen?
De periode van 1 week leek mijn inderdaad ook wat kort, maar wellicht een verklaringquote:Op dinsdag 17 maart 2009 15:15 schreef Thrawn het volgende:
[..]
Naar mijn beste weten loopt supercompensatie over een periode van 6 weken, waarin je 3,5 week normaal traint, daarna een week heel diep en dan anderhalve week wat lichter. Volgens mij krijg je dat in een week niet voor elkaar.
Napperklapperrapperapperperper: gefeliciteerd nog!
Ik heb geen idee of supercompensatie in 1 week lukt, maar ik weet wel dat mijn coaches erbij zweren. Als we op zaterdag een race hebben wordt er woensdag ge AT'd tot je erbij neervalt, omdat dan het idee is dat je 'curve' dan hoger uitkomt op de dag van de wedstrijd, en dan dus meer kunt hebben.
Geen idee of het waar is.
Then again- als je die compensatie over een periode van 6 weken doet lijkt me anderhalve week diep gaan wel heel lang? Maak je dan niet meer kapot dan je opbouwt?
Geen idee of het waar is.
Then again- als je die compensatie over een periode van 6 weken doet lijkt me anderhalve week diep gaan wel heel lang? Maak je dan niet meer kapot dan je opbouwt?
Wij hebben sowieso vorige week zwaar getrained, dan dit weekend de Heineken en dan gisteren een pyramide. Vanaf donderdag doen we het een heel stuk lichter aan voor een paar weken, vooral boottrainingen omdat het steeds langer licht blijft nu.quote:Op dinsdag 17 maart 2009 15:15 schreef Thrawn het volgende:
[..]
Naar mijn beste weten loopt supercompensatie over een periode van 6 weken, waarin je 3,5 week normaal traint, daarna een week heel diep en dan anderhalve week wat lichter. Volgens mij krijg je dat in een week niet voor elkaar.
wat voor squats staan daar tegenover dan?quote:Op dinsdag 17 maart 2009 01:49 schreef immortalsean het volgende:
auw, spierpijn!
ik ging vanochtend naar het krachthonk, maar toen was ik op het briljante idee gekomen om eens te kijken hoeveel gewicht ik kon hebben op de leg press...
(vorige keer had ik al eens 175 gedaan, en ging nog makkelijk)
dus eerst maar eens 220 (12x)...
toen dus maar eens 250 ( 8x)...
en nog maar een keer erop geklommen: 280 kilo (6x)
en nu dus vertyfte spierpijn
en het kutte is dat ik nog een keer moet, want als ik dan gelijk op 280 begin, moet er meer in zitten.
Anybody seen in a bus over the age of thirty has been a failure in life.
ik weet niet wat tegenover zo'n leg press zou moeten staan, want hier gebruik je alleen je benen voor (zonder rug).quote:Op dinsdag 17 maart 2009 20:44 schreef Teteteterek het volgende:
[..]
wat voor squats staan daar tegenover dan?
wel is m'n persoonlijke max. op squats 4x 90 kilo (incl. stang), maar ik ben nog nooit tot failure gegaan, dus misschien zit er nog wel wat meer in.
[ Bericht 8% gewijzigd door immortalsean op 17-03-2009 21:21:28 ]
Squads heb ik staan maar 10x 100 KG en geloof een stang van 20KG erbij, maar kan ook 18KG zijn.
Normaal gesproken ga ik maar tot 50KG en dan keer of 25. Denk dat ik mijn max. makkelijk kan verhogen, maar vind het een beetje nutteloos.
En persoonlijk vind ik squads wat waardevoller dan de leg-press. Want heb bij de leg-press niet het gevoel dat ik meer bootsnelheid/ergometersnelheid aan het aanmaken ben. Sowieso is de squad veel effectiever omdat je daar meer spiergroepen mee traint. Ook kleine groepen die voor correctie zorgen.
Maar ieder zo zijn eigen gedachten erbij.
Vandaag me skiff op 19.6km/u gekregen! Was ik helemaal blij mee hehe
Normaal gesproken ga ik maar tot 50KG en dan keer of 25. Denk dat ik mijn max. makkelijk kan verhogen, maar vind het een beetje nutteloos.
En persoonlijk vind ik squads wat waardevoller dan de leg-press. Want heb bij de leg-press niet het gevoel dat ik meer bootsnelheid/ergometersnelheid aan het aanmaken ben. Sowieso is de squad veel effectiever omdat je daar meer spiergroepen mee traint. Ook kleine groepen die voor correctie zorgen.
Maar ieder zo zijn eigen gedachten erbij.
Vandaag me skiff op 19.6km/u gekregen! Was ik helemaal blij mee hehe
Geboren als schaap, uitgegroeid tot leider.
het is squat, met een t verder valt er geen misverstand over te bestaan dat de legpress zwaar inferieur is tov squats
verder valt er geen misverstand over te bestaan dat de legpress zwaar inferieur is tov squats
Anybody seen in a bus over the age of thirty has been a failure in life.
tja, ik vind de leg-press gewoon fijn als extra oefening (extra, naast squats) omdat ik hierbij echt m'n benen ga voelen branden. bij de squats begin ik het op gegeven moment wel moeilijk te vinden om de stang omhoog te krijgen, maar ik voel m'n benen niet moe worden, daarom doe ik nu verderop in de training de leg-press erbij.quote:Op woensdag 18 maart 2009 02:55 schreef Teteteterek het volgende:
het is squat, met een t
ja, trainen op krachtuithoudingsvermogen zou inderdaad beter zijn voor het roeien, maar dit is gewoon zo leuk om te doen...quote:Op woensdag 18 maart 2009 02:07 schreef Sjobber het volgende:
...
Normaal gesproken ga ik maar tot 50KG en dan keer of 25. Denk dat ik mijn max. makkelijk kan verhogen, maar vind het een beetje nutteloos.
...
Wauw 19,6 km/h in skiff, hoe krijg je dat voor elkaar?
Momentaan bij heel snel oprijden, of liet je hem uit je handen vallen?
Momentaan bij heel snel oprijden, of liet je hem uit je handen vallen?
Wat een heerlijke timing om net een week voor de head een flinke kaakontsteking te krijgen . Gelukkig heeft de tandarts me ervan verlost, dus als alles goed gaat ben ik zondag weer redelijk op volle sterkte.
. Gelukkig heeft de tandarts me ervan verlost, dus als alles goed gaat ben ik zondag weer redelijk op volle sterkte.
Wij haalden opgelucht adem toen zij dat niet meer deden...
Bij squats komt veel meer kijken dan alleen sterke benen. Misschien zou je wat meer uit je squats kunnen halen door wat support oefeningen te doen voor je buikspieren, rug en glutes ( back extensions, goodmornings etc)quote:Op woensdag 18 maart 2009 06:32 schreef immortalsean het volgende:
[..]
tja, ik vind de leg-press gewoon fijn als extra oefening (extra, naast squats) omdat ik hierbij echt m'n benen ga voelen branden. bij de squats begin ik het op gegeven moment wel moeilijk te vinden om de stang omhoog te krijgen, maar ik voel m'n benen niet moe worden, daarom doe ik nu verderop in de training de leg-press erbij.
Anybody seen in a bus over the age of thirty has been a failure in life.
Jawelquote:
Before I die, I’m going to eat a bag of unpopped popcorn. That should make the cremation a little more interesting.
Die gaan we dus missen helaasquote:
Before I die, I’m going to eat a bag of unpopped popcorn. That should make the cremation a little more interesting.
Even nog over de Heineken..
Op de site van Orca staat leuk dat de EJD van ze hebben gewonnen..
Maar er staat ook bij dat dit is gebeurd met een invalster van Dames'07, twee van Nereus van vorig jaar en 1 van Skøll. Als dat meisje van Skøll óók ervaren is, dan heeft Orca dus met 4 ervaren Dames gestart ipv 3.. Was dat meisje van Skøll ervaren?
Op de site van Orca staat leuk dat de EJD van ze hebben gewonnen..
Maar er staat ook bij dat dit is gebeurd met een invalster van Dames'07, twee van Nereus van vorig jaar en 1 van Skøll. Als dat meisje van Skøll óók ervaren is, dan heeft Orca dus met 4 ervaren Dames gestart ipv 3.. Was dat meisje van Skøll ervaren?
Was ik maar rijk en niet zo gelukkig.
Er is daarover een enorme discussie losgebarsten op het algemene gastenboek van Orca.
Reglement zegt: "Men dient in alle velden die meetellen te starten met een ploeg die voldoet aan de bepalingen voor een eerstejaars ploeg (art. 13.4 van het Reglement voor Roeiwedstrijden):
Een roeier is eerstejaars in het eerste roeiseizoen dat hij als senior start in een klasserend veld. Het roeiseizoen voor eerstejaars loopt van 1 september tot en met 31 augustus. "
Coach zegt: "Goed de regels lezen is niet makkelijk. Maar ben gerust. Dat hebben wij wel gedaan. Kop op, goed verliezen is ook een kunst. "
Skoll meisje had geen klasserende wedstrijden gestart. Bovendien gaat het niet zozeer om 'ervaren' zijn maar om het aantal klasserende blikken (=geen). Ofwel, niets aan de hand, en knap dat ze met drie invallers geblikt hebben. Of dat met de originele ploeg ook gelukt was is de vraag, maar vooralsnog is dit Orca EJD.
/edit, waarom sta ik altijd bovenaan een pagina Zo lijkt het alsof ik het hele topic volspam
Hey en Orionis, de volgende keer mag je wel hoi zeggen? Of fietste ik te hard?
Reglement zegt: "Men dient in alle velden die meetellen te starten met een ploeg die voldoet aan de bepalingen voor een eerstejaars ploeg (art. 13.4 van het Reglement voor Roeiwedstrijden):
Een roeier is eerstejaars in het eerste roeiseizoen dat hij als senior start in een klasserend veld. Het roeiseizoen voor eerstejaars loopt van 1 september tot en met 31 augustus. "
Coach zegt: "Goed de regels lezen is niet makkelijk. Maar ben gerust. Dat hebben wij wel gedaan. Kop op, goed verliezen is ook een kunst. "
Skoll meisje had geen klasserende wedstrijden gestart. Bovendien gaat het niet zozeer om 'ervaren' zijn maar om het aantal klasserende blikken (=geen). Ofwel, niets aan de hand, en knap dat ze met drie invallers geblikt hebben. Of dat met de originele ploeg ook gelukt was is de vraag, maar vooralsnog is dit Orca EJD.
/edit, waarom sta ik altijd bovenaan een pagina
Zo lijkt het alsof ik het hele topic volspam Hey en Orionis, de volgende keer mag je wel hoi zeggen? Of fietste ik te hard?
Ik las het hele verhaal ja..quote:Op woensdag 18 maart 2009 16:30 schreef Bellah het volgende:
Er is daarover een enorme discussie losgebarsten op het algemene gastenboek van Orca.
Reglement zegt: "Men dient in alle velden die meetellen te starten met een ploeg die voldoet aan de bepalingen voor een eerstejaars ploeg (art. 13.4 van het Reglement voor Roeiwedstrijden):
Een roeier is eerstejaars in het eerste roeiseizoen dat hij als senior start in een klasserend veld. Het roeiseizoen voor eerstejaars loopt van 1 september tot en met 31 augustus. "
Coach zegt: "Goed de regels lezen is niet makkelijk. Maar ben gerust. Dat hebben wij wel gedaan. Kop op, goed verliezen is ook een kunst. "
Skoll meisje had geen klasserende wedstrijden gestart. Bovendien gaat het niet zozeer om 'ervaren' zijn maar om het aantal klasserende blikken (=geen). Ofwel, niets aan de hand, en knap dat ze met drie invallers geblikt hebben. Of dat met de originele ploeg ook gelukt was is de vraag, maar vooralsnog is dit Orca EJD.
/edit, waarom sta ik altijd bovenaan een pagina
Hey en Orionis, de volgende keer mag je wel hoi zeggen? Of fietste ik te hard?
En winnen met drie invallers is een kunst..
Laatste worden met 3 invallers is daarentegen best makkelijk (WW)
Was ik maar rijk en niet zo gelukkig.
Is dat niet zo dan?quote:Op woensdag 18 maart 2009 16:30 schreef Bellah het volgende:
/edit, waarom sta ik altijd bovenaan een pagina
Hey en Orionis, de volgende keer mag je wel hoi zeggen? Of fietste ik te hard?
Je fietste behoorlijk hard. De volgende keer zeg ik even hoi, beloofd! 
Think outside the box, collapse the box, and take a fucking sharp knife to it. -Banksy
Dat is overduidelijk niet zo.
En je kunt m'n hard fietsen niet kwalijk nemen, gezien hoe vaak ik heb gespind de afgelopen weken ben ik m'n lage versnellingen makkelijk de baas.. Mijn fiets is daar eigenlijk nog niet aan gewend, en daarom trap ik m'n ketting nu naar de klote op mijn toch-al-niet-zo-jofele-blauwe-fietsje.
Voor wie het boeit overigens; ik moet waarschijnlijk om gaan boorden, snik.
En je kunt m'n hard fietsen niet kwalijk nemen, gezien hoe vaak ik heb gespind de afgelopen weken ben ik m'n lage versnellingen makkelijk de baas.. Mijn fiets is daar eigenlijk nog niet aan gewend, en daarom trap ik m'n ketting nu naar de klote op mijn toch-al-niet-zo-jofele-blauwe-fietsje.
Voor wie het boeit overigens; ik moet waarschijnlijk om gaan boorden, snik.
Oudere jaars mogen er sowieso niet in, althans niet meer dan drie. Op het moment dat ze geen klasserende blikken heeft maar wel oudere jaars is mag zij er gewoon niet in. Tot een max van 3 uiteraard.
[b] Op Zaterdag 26 april 2008 22:35 schreef lauwert het volgende:[/b]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
Uit artikel 13.4 van het Reglement voor Roeiwedstrijden:
Kortom: wanneer ze geen klasserende wedstrijden gestart is, is er niks aan de hand. Lijkt me gewoon een eerstejaarsploeg dit dus. Imo met invallers een knappe prestatie!quote:4. Naast de velden gebaseerd op overwinningen op klasserende wedstrijden bestaat er nog een bijzonder veld, het Eerstejaarsveld (mannen, lichte mannen en vrouwen, uitsluitend in acht met stuurman).Een roeier is eerstejaars in het eerste roeiseizoen dat hij als senior start in een klasserend veld. Het roeiseizoen voor eerstejaars loopt van 1 september tot en met 31 augustus. In het Eerstejaars veld mogen alleen ploegen deelnemen die bestaan uit eerstejaarsroeiers, eventueel aangevuld met maximaal 3 roeiers die geen eerstejaars zijn, maar nog wel op 1 september van het lopende roeiseizoen voor eerstejaars de beginnelingenstatus in het boordroeien hebben. Geen van de acht
roeiers mag hebben gestart op een WK junioren.
Think outside the box, collapse the box, and take a fucking sharp knife to it. -Banksy
Voor wat ik op de skollsite gelezen heb was het skollmeisje gewoon een comporoeier, en valt ze dus niet onder de 3 ervaren wedstrijdroeiers.quote:Op woensdag 18 maart 2009 16:30 schreef Bellah het volgende:
Er is daarover een enorme discussie losgebarsten op het algemene gastenboek van Orca.
Reglement zegt: "Men dient in alle velden die meetellen te starten met een ploeg die voldoet aan de bepalingen voor een eerstejaars ploeg (art. 13.4 van het Reglement voor Roeiwedstrijden):
Een roeier is eerstejaars in het eerste roeiseizoen dat hij als senior start in een klasserend veld. Het roeiseizoen voor eerstejaars loopt van 1 september tot en met 31 augustus. "
Coach zegt: "Goed de regels lezen is niet makkelijk. Maar ben gerust. Dat hebben wij wel gedaan. Kop op, goed verliezen is ook een kunst. "
Skoll meisje had geen klasserende wedstrijden gestart. Bovendien gaat het niet zozeer om 'ervaren' zijn maar om het aantal klasserende blikken (=geen). Ofwel, niets aan de hand, en knap dat ze met drie invallers geblikt hebben. Of dat met de originele ploeg ook gelukt was is de vraag, maar vooralsnog is dit Orca EJD.
/edit, waarom sta ik altijd bovenaan een pagina
Hey en Orionis, de volgende keer mag je wel hoi zeggen? Of fietste ik te hard?
Ze roeide vorig jaar Club8 als het goed is.quote:Op donderdag 19 maart 2009 03:08 schreef Thrawn het volgende:
[..]
Voor wat ik op de skollsite gelezen heb was het skollmeisje gewoon een comporoeier, en valt ze dus niet onder de 3 ervaren wedstrijdroeiers.
12:30 - 004 - 4eDiH8+
000 - Nereus (Ogtrop, Pal van)
000 - Vidar (Brouwers, Thom)
000 - Aegir (Blitterswijk, Menno)
000 - Skadi (Kleywegt, Jeffrey)
000 - Triton (Deckers, Gijs)
000 - Gyas (Wiggers, Dick)
000 - Orca (Martijn, Krupers)
000 - Njord (Godlieb, Christian)
000 - Lag/Ner/Bor (Roeske, P)
000 - Laga/Njord (Lange, R.M. de)
000 - Euros/Argo (Hennepe, Harm te)
000 - Thêta (Brauns, Daniël)
000 - Skøll (Muller, Gilles)
000 - Okeanos (Heemskerk, Bart)
000 - Proteus (Blokland, Maarten van)
Prima loting.
000 - Nereus (Ogtrop, Pal van)
000 - Vidar (Brouwers, Thom)
000 - Aegir (Blitterswijk, Menno)
000 - Skadi (Kleywegt, Jeffrey)
000 - Triton (Deckers, Gijs)
000 - Gyas (Wiggers, Dick)
000 - Orca (Martijn, Krupers)
000 - Njord (Godlieb, Christian)
000 - Lag/Ner/Bor (Roeske, P)
000 - Laga/Njord (Lange, R.M. de)
000 - Euros/Argo (Hennepe, Harm te)
000 - Thêta (Brauns, Daniël)
000 - Skøll (Muller, Gilles)
000 - Okeanos (Heemskerk, Bart)
000 - Proteus (Blokland, Maarten van)
Prima loting.
[b] Op Zaterdag 26 april 2008 22:35 schreef lauwert het volgende:[/b]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
vindt dan niemand het op zijn minst opmerkelijk dat een comporoeister van Skoll opeens in de ejd8 van orca zit? ik bedoel: waarom zou je een onervaren comporoeier zo laat nog vragen? waarom niet iemand van orca? waarom gaat dat meisje uberhaupt naar orca? waarom laat ze zich zelfs lid maken?
want dat laatste is ook onderdeel van de bepalingen van ejk: maximaal twee invallers van andere verenegingen... dat meisje moest dus per se onder de vlag van orca starten om het een geldige ejd8 te maken
want dat laatste is ook onderdeel van de bepalingen van ejk: maximaal twee invallers van andere verenegingen... dat meisje moest dus per se onder de vlag van orca starten om het een geldige ejd8 te maken
In wat voor bootquote:Op donderdag 19 maart 2009 11:08 schreef De_Ananas het volgende:
Ik ga volgende week in Tilburg starten
Ik zal er waarschijnlijk ook te vinden zijn
Anybody seen in a bus over the age of thirty has been a failure in life.
Gladde vier, heb 3x geroeid in een jaar tijdquote:Op donderdag 19 maart 2009 12:04 schreef Teteteterek het volgende:
[..]
In wat voor boot
Ik zal er waarschijnlijk ook te vinden zijn
Mogen de beste inhalenquote:Op donderdag 19 maart 2009 11:41 schreef Dark_Angelus het volgende:
12:30 - 004 - 4eDiH8+
000 - Nereus (Ogtrop, Pal van)
000 - Vidar (Brouwers, Thom)
000 - Aegir (Blitterswijk, Menno)
000 - Skadi (Kleywegt, Jeffrey)
000 - Triton (Deckers, Gijs)
000 - Gyas (Wiggers, Dick)
000 - Orca (Martijn, Krupers)
000 - Njord (Godlieb, Christian)
000 - Lag/Ner/Bor (Roeske, P)
000 - Laga/Njord (Lange, R.M. de)
000 - Euros/Argo (Hennepe, Harm te)
000 - Thêta (Brauns, Daniël)
000 - Skøll (Muller, Gilles)
000 - Okeanos (Heemskerk, Bart)
000 - Proteus (Blokland, Maarten van)
Prima loting.
jij ook opslag zie ik? of is dat net zoals de H4K weer terug gewisselt?
Ach ja, het draait eigenlijk toch alleen om dat feestquote:Op donderdag 19 maart 2009 12:21 schreef De_Ananas het volgende:
[..]
Gladde vier, heb 3x geroeid in een jaar tijd
Anybody seen in a bus over the age of thirty has been a failure in life.
Preciesquote:Op donderdag 19 maart 2009 12:29 schreef Teteteterek het volgende:
[..]
Ach ja, het draait eigenlijk toch alleen om dat feest
Wanneer zullen we Skoll ingehaald hebben? Voor de kilometer?quote:
[..]
Mogen de beste inhalen
jij ook opslag zie ik? of is dat net zoals de H4K weer terug gewisselt?
Het is alweer terug zit weer vrolijk op 6.
[b] Op Zaterdag 26 april 2008 22:35 schreef lauwert het volgende:[/b]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
Eerste kilometer is rond de berlagebrug, ongezonde plek om in te halenquote:Op donderdag 19 maart 2009 13:21 schreef Dark_Angelus het volgende:
[..]
Wanneer zullen we Skoll ingehaald hebben? Voor de kilometer?
Het is alweer terug zit weer vrolijk op 6.
Maar daarna is het wel makkelijk, gewoon binnenbocht omval pakken en als je een beetje snelheids verschil hebt stoom je er zo overheen.
Ja inderdaad, en daarna aanhaken bij Thêta zal wel een beetje het idee worden. Sowieso denk ik dat de huidige top 6 wel kans maakt op de overwinning of een andere ploeg heeft opeens een goede dag ofzo..quote:
[..]
Eerste kilometer is rond de berlagebrug, ongezonde plek om in te halen
Maar daarna is het wel makkelijk, gewoon binnenbocht omval pakken en als je een beetje snelheids verschil hebt stoom je er zo overheen.
NJORD
[b] Op Zaterdag 26 april 2008 22:35 schreef lauwert het volgende:[/b]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
Oh, ze waren bijna omgegaan toen ze instapte voor de 5K op de H4K, sindsdien vind ik ze wel leukquote:
vanwaar je plotselinge enthousiasme over njord?
Verder gewoon sarcasme natuurlijk
[b] Op Zaterdag 26 april 2008 22:35 schreef lauwert het volgende:[/b]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
zooo, vandaag mooi voor het eerst getweezondert! m'n slag, die al een hééél jaar getweezondeert heeft, zei dat het best aardig ging, dus dat is best wel mooi! was wel even wennen want in tegenstelling tot vieren of achten moet je echt je kop d''r bij houden,en ik heb verdorie een stijve nek van het achterom kijkenn.
maar dit is wel handig wanneer we geen stuurtje kunnen vinden, enzoz.
maar dit is wel handig wanneer we geen stuurtje kunnen vinden, enzoz.
En toen was het weer tijd voor de head, iemand die zich aan voorspellingen durft te wagen?
Boeit het jullie eigenlijk? Ik moet zeggen dat ik het als stuur altijd wel leuk vond om te varen, maar als wedstrijd een tikkeltje loos, en dat is ook niet beter geworden met het nieuwe parcours.
Boeit het jullie eigenlijk? Ik moet zeggen dat ik het als stuur altijd wel leuk vond om te varen, maar als wedstrijd een tikkeltje loos, en dat is ook niet beter geworden met het nieuwe parcours.
Idd, de Head niet starten vind ik veel minder erg dan de Heineken niet starten Vorig jaar gedaan en wat mij betreft behoeft het geen herhaling.. Die kutregen ook de hele dag, ik was al doorweekt voor de start (das meer mijn eigen schuld, of van het regenjack dat ik niet had)
Maar ach, fijn dat de rest 'm wel start, ik moedig wel aan We staan nu eerste dus proberen te behouden en zoveel mogelijk boten inhalen. En vroeg op!
Vorig jaar gedaan en wat mij betreft behoeft het geen herhaling.. Die kutregen ook de hele dag, ik was al doorweekt voor de start (das meer mijn eigen schuld, of van het regenjack dat ik niet had)Maar ach, fijn dat de rest 'm wel start, ik moedig wel aan
We staan nu eerste dus proberen te behouden en zoveel mogelijk boten inhalen. En vroeg op!
Ohja de Head, je zou hem bijna vergeten
[b] Op Zaterdag 26 april 2008 22:35 schreef lauwert het volgende:[/b]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
Toch maar een poging tot voorspellen dan (omdat gokken af en toe leuk is):
Dames: Orca
Zwaar: Laga
Licht: Euros
Waar zetten jullie op in?
Dames: Orca
Zwaar: Laga
Licht: Euros
Waar zetten jullie op in?
Think outside the box, collapse the box, and take a fucking sharp knife to it. -Banksy
Uiteraard. Zwaar hou ik me helemaal niet mee bezig, maar ik hoop dat Triton Licht nu wel wat bereikt (al denk ik niet dat lange afstanden hun ding zijn)..quote:
En ook de dames clubacht van Orca natuurlijk
Wellicht Nereus.
Dames: Okeanos
Licht: Okeanos
Zwaar: Laga of Thêta denk.
OF WIJ NATUURLIJK
Licht: Okeanos
Zwaar: Laga of Thêta denk.
OF WIJ NATUURLIJK
[b] Op Zaterdag 26 april 2008 22:35 schreef lauwert het volgende:[/b]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
Godver..Onze slag is nog steeds ziek..
Onze coaches hebben nog rondgebeld voor een invaller, maar omdat zowel de Club8-en als de Jeugdroeiers starten, zijn er geen invallers.
Zelfs Saurus (!) is gebeld, aangezien zij de Head sowieso niet zouden starten.
Maargoed, dus ooook geen Head voor ons..
We gaan natuurlijk wel Licht en Dames aanmoedigen.. En uiteraard de Okeanos/Triton-combi in het 1e divisieveld..
Dames: Triton
Licht: Triton
Zwaar: Laga
1e divisie: Okeanos/Triton-combi
Onze coaches hebben nog rondgebeld voor een invaller, maar omdat zowel de Club8-en als de Jeugdroeiers starten, zijn er geen invallers.
Zelfs Saurus (!) is gebeld, aangezien zij de Head sowieso niet zouden starten.
Maargoed, dus ooook geen Head voor ons..
We gaan natuurlijk wel Licht en Dames aanmoedigen.. En uiteraard de Okeanos/Triton-combi in het 1e divisieveld..
Dames: Triton
Licht: Triton
Zwaar: Laga
1e divisie: Okeanos/Triton-combi
Was ik maar rijk en niet zo gelukkig.
Ik fiets meequote:
[b] Op Zaterdag 26 april 2008 22:35 schreef lauwert het volgende:[/b]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
laatste moment ga ik invallen in hcl8 veld in ploeg met eigenlijk veteranen-C, maar starten in clubveld ivm dubbelbootgebruik. als het weer is zoals vandaag vind ik het prima!
Dit lijkt me het ideale moment om Michiel - Sjobber te bellen, die heeft vandaag nog prima getraind in zijn skiff! Is 5ejaars compo ofzo en drinkt niet, traint te veelquote:Op zaterdag 21 maart 2009 21:17 schreef Kluupkluup het volgende:
Godver..Onze slag is nog steeds ziek..
Onze coaches hebben nog rondgebeld voor een invaller, maar omdat zowel de Club8-en als de Jeugdroeiers starten, zijn er geen invallers.
Zelfs Saurus (!) is gebeld, aangezien zij de Head sowieso niet zouden starten.
Maargoed, dus ooook geen Head voor ons..
We gaan natuurlijk wel Licht en Dames aanmoedigen.. En uiteraard de Okeanos/Triton-combi in het 1e divisieveld..
Dames: Triton
Licht: Triton
Zwaar: Laga
1e divisie: Okeanos/Triton-combi
weliswaar bijna altijd in de skiff, maar boordroeien kan hij ook prima. Volgens mij zelfs multiboord.
Beetje balen dat ik het nu pas lees eigenlijk. Had inderdaad wel willen invallen. Had ik tenminste een goede reden om niet in mijn studieboeken te hoeven duiken
En tsja... anders zou je me om 8:30u 's ochtends moeten bellen, maar dat overleef ik niet als ik nu pas zou gaan slapen...
Zonde man.
En tsja... anders zou je me om 8:30u 's ochtends moeten bellen, maar dat overleef ik niet als ik nu pas zou gaan slapen...
Zonde man.
Geboren als schaap, uitgegroeid tot leider.
compo roeien en niet drinken?
Anybody seen in a bus over the age of thirty has been a failure in life.
Heb vanuit het vliegtuig een kleine blik kunnen werpen op wat roeibootjes op de Amstel! Dankzij drukte op Schiphol mochten we gratis een extra rondje vliegen (+ sightseeing nederland vanuit de lucht). Gevraagd aan de meneer aan het raampje (helaas zat ik aan het gangpad) of hij dacht dat we misschen nog over de Amstel terugvlogen (hij was echt topografisch aangelegd waar ik echt hopeloos de weg kwijt was daarboven !). Toen hij vroeg waarom, legde ik uit dat er roeiwedstrijd was en ineens hoor ik dat hij roeiboten ziet! Dus ff gekeken (heel kort) alvorens we heel hard gingen dalen om dan toch te mogen landen!
Moest ik ff kwijt! Sorry !!!!
!). Toen hij vroeg waarom, legde ik uit dat er roeiwedstrijd was en ineens hoor ik dat hij roeiboten ziet! Dus ff gekeken (heel kort) alvorens we heel hard gingen dalen om dan toch te mogen landen!Moest ik ff kwijt! Sorry
!!!!
2 uit 3. Geen slechte score voor mijn eerste activiteiten voor mijn carriere als profeet. De Skoll burgers waren weer goed! Slotje op dit topic omdat de drukte op de Amstel voorbij is?
[ Bericht 13% gewijzigd door Orionis op 22-03-2009 22:43:27 ]
De Skoll burgers waren weer goed! Slotje op dit topic omdat de drukte op de Amstel voorbij is? [ Bericht 13% gewijzigd door Orionis op 22-03-2009 22:43:27 ]
Think outside the box, collapse the box, and take a fucking sharp knife to it. -Banksy
1ste divisie zwaar: 1ste
1ste divisie licht: 1ste
EJZ: 2de
EJL: 2de
EJD: 3de
D4x: 3de
Puick weekend.
1ste divisie licht: 1ste
EJZ: 2de
EJL: 2de
EJD: 3de
D4x: 3de
Puick weekend.
[b] Op Zaterdag 26 april 2008 22:35 schreef lauwert het volgende:[/b]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
En in het klassement:
EJZ: 3e
EJL: 2e
EJD: 1e
EJZ: 3e
EJL: 2e
EJD: 1e
[b] Op Zaterdag 26 april 2008 22:35 schreef lauwert het volgende:[/b]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
Allez Okeanos/Triton!quote:Op zondag 22 maart 2009 21:48 schreef Dark_Angelus het volgende:
1ste divisie zwaar: 1ste
Was ik maar rijk en niet zo gelukkig.
Nee joh, gewoon vollullen.quote:Op zondag 22 maart 2009 21:26 schreef Orionis het volgende:
Slotje op dit topic omdat de drukte op de Amstel voorbij is?
Mijn fiets ging vanochtend om half 7 (nb op weg naar het station, om een trein te halen, want das meestal zo als je op weg bent naar het station) KAPOT. Dus, met mijn superkrachten uiteindelijk mijn trein gehaald en m'n fiets nog steeds kapot.
Maargoed. Nutteloos verhaal; leuke dag, tijdswaarneming was kut (why? ze hebben het echt vier keer 'herschreven' waarin we van 19e naar 5e gingen, maar uiteindelijk toch niet sneller dan Nereus 1, dus dat is nu een gedeelde eerste plek in 't klassement en mijn voorspelling daarin was uitstekend), Orca Dames 'vo, en nu snel slapen
.En toch geloof ik die uitslagen nog niet helemaal, zeker na 4 keer veranderen is de geloofwaardigheid eraf en in de laatste 1,5k nog 16 seconden ingelopen vind ik raar, want onze eindsprint was echt erg goed.
3 061 Nereus 03:19.63 ( 6) 09:40.09 ( 5) 20:44.37 ( 5) 30:43.46
5 066 Orca 03:13.06 ( 2) 09:31.04 ( 3) 20:34.29 ( 4) 30:49.64
Vandaag (als 19 jarige) in een HCL8+ de Head geroeid, die zonder mij veteranen C of D had kunnen starten Is een vrij matig ploegje, wel leuk om te doen, gezellige mensen, doel was om niet laatste te worden, en dat is nog gelukt ook 23e !
Laatste wedstrijd namens een gewone vereniging (voorlopig), komende week inschrijven bij Skoll! Kijken of ik daar een beetje mee kan komen met het wedstrijdroeien!
Is een vrij matig ploegje, wel leuk om te doen, gezellige mensen, doel was om niet laatste te worden, en dat is nog gelukt ook 23e ! Laatste wedstrijd namens een gewone vereniging (voorlopig), komende week inschrijven bij Skoll! Kijken of ik daar een beetje mee kan komen met het wedstrijdroeien!
Ik zou zeggen, veel plezier, maar dit is nou niet echt het ideale moment om je in te schrijven bij een studentenroeivereniging, dat weet je he?
Het is lente introductie bij Skoll, staat op de site dat je dan eerst een maand ofzo lol gaat maken en alles, en daarna wat serieuser trainen enzo, en dan na de herfst meedoen met de selecties!quote:
Ik zou zeggen, veel plezier, maar dit is nou niet echt het ideale moment om je in te schrijven bij een studentenroeivereniging, dat weet je he?
Maar hoezo is het niet de ideale tijd om lid te worden dan?
ik vond het juist ideaal om in de lente lid te worden, ervaringen proeven, wedstrijden bekijken en dan in de herfst lekker mee gaan doen met de selectiesquote:Op maandag 23 maart 2009 00:39 schreef cryforhelp het volgende:
Ik zou zeggen, veel plezier, maar dit is nou niet echt het ideale moment om je in te schrijven bij een studentenroeivereniging, dat weet je he?
[b] Op Zaterdag 26 april 2008 22:35 schreef lauwert het volgende:[/b]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
Mee een. Bovendien: wanneer je aan jeugdroeien gedaan hebt kunnen ze je (afhankelijk van je niveau) vast gebruiken om af en toe eens in te stappen in een eerstejaars acht. Zowel in het lichte als zware veld kan Skoll de hulp trouwens wel gebruiken.quote:Op maandag 23 maart 2009 07:30 schreef Dark_Angelus het volgende:
[..]
ik vond het juist ideaal om in de lente lid te worden, ervaringen proeven, wedstrijden bekijken en dan in de herfst lekker mee gaan doen met de selecties
Ik vind het trouwens apart vinden dat ploegen die over het algemeen een behoorlijke selectie hebben en 6 dagen per week samen kunnen trainen langzamer gaan dan een combinatieploeg van twee viertjes (Triton/Nereus bij de dames en Euros/Argo in het zware veld).
Think outside the box, collapse the box, and take a fucking sharp knife to it. -Banksy
Jep, totaal mee eens!quote:Op maandag 23 maart 2009 07:30 schreef Dark_Angelus het volgende:
[..]
ik vond het juist ideaal om in de lente lid te worden, ervaringen proeven, wedstrijden bekijken en dan in de herfst lekker mee gaan doen met de selecties
Uit ervaring kan ik je vertellen dat je in viertjes best wel leert roeien en je dus in een combinatie van twee viertjes zeker niet kansloos bent tegen "vaste" achten. In een 8 is het zoveel makkelijker roeien dan in een viertje...quote:Op maandag 23 maart 2009 07:54 schreef Orionis het volgende:
[..]
Ik vind het trouwens apart vinden dat ploegen die over het algemeen een behoorlijke selectie hebben en 6 dagen per week samen kunnen trainen langzamer gaan dan een combinatieploeg van twee viertjes (Triton/Nereus bij de dames en Euros/Argo in het zware veld).
Mooi, wij zaten als VC ook in het clubveld ivm bootgebruik. 27ste geworden van de 31 nog weer halve minuut langzamer dan jullie Weesp. we waren wel prominent in beeld bij het nos-item over roeien, ook belangrijkquote:Op zondag 22 maart 2009 23:58 schreef Leso_Varen het volgende:
Vandaag (als 19 jarige) in een HCL8+ de Head geroeid, die zonder mij veteranen C of D had kunnen starten
Ik heb een aantal jaar jeugd geroeid (geen hoog niveau) maar ik kan hoorde van voormalig wedstrijdroeiers (o.a. bij Laga vandaan) dat ik als ik even een paar kilo eraf train, dat ik dan waarschijnlijk wel kansrijk ben voor de lichte bootquote:
[..]
Mee een. Bovendien: wanneer je aan jeugdroeien gedaan hebt kunnen ze je (afhankelijk van je niveau) vast gebruiken om af en toe eens in te stappen in een eerstejaars acht. Zowel in het lichte als zware veld kan Skoll de hulp trouwens wel gebruiken.
Ik vind het trouwens apart vinden dat ploegen die over het algemeen een behoorlijke selectie hebben en 6 dagen per week samen kunnen trainen langzamer gaan dan een combinatieploeg van twee viertjes (Triton/Nereus bij de dames en Euros/Argo in het zware veld).
Oh, jij was dan van die Laak ploeg? Onze stuur zat ons de hele tijd op te fokken om jullie in te halen, maar net niet gelukt uiteindelijkquote:
[..]
Mooi, wij zaten als VC ook in het clubveld ivm bootgebruik. 27ste geworden van de 31 nog weer halve minuut langzamer dan jullie Weesp. we waren wel prominent in beeld bij het nos-item over roeien, ook belangrijk
Kijk aanquote:Op maandag 23 maart 2009 09:15 schreef Leso_Varen het volgende:
[..]
Ik heb een aantal jaar jeugd geroeid (geen hoog niveau) maar ik kan hoorde van voormalig wedstrijdroeiers (o.a. bij Laga vandaan) dat ik als ik even een paar kilo eraf train, dat ik dan waarschijnlijk wel kansrijk ben voor de lichte boot
Je bent welkom natuurlijk. Volgens mij gaat de lente introductie erg leuk worden. Er zijn nu al bijna meer voor aanmeldingen dan er vorig jaar in de lente introductie lid werden. en de commissie lijkt me een goede job te doen om er wat van te maken.
Before I die, I’m going to eat a bag of unpopped popcorn. That should make the cremation a little more interesting.
We zijn goed bezig.
[b] Op Zaterdag 26 april 2008 22:35 schreef lauwert het volgende:[/b]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
Ja, daar zat ik in inderdaad. Dank voor het opjagen. Jullie hadden een mooi gevecht met de skoll die richting de finish steeds meer moeite kregen om jullie voorbij te komen (zo zag het er vanuit onze boot uit in elk geval).quote:Op maandag 23 maart 2009 09:19 schreef Leso_Varen het volgende:
Oh, jij was dan van die Laak ploeg? Onze stuur zat ons de hele tijd op te fokken om jullie in te halen, maar net niet gelukt uiteindelijk
zo, dat was de head
Best goed geroeid en een redelijk snelle tijd neergezet met onze oude boot. We noemen hem nu liefkozend "empacher classic". Op naar de skoll cup nu!
Ik heb Dark_Angelus zaterdag ook nog gespot met z'n turtle tijdens het verkennen van de amstel.
Best goed geroeid en een redelijk snelle tijd neergezet met onze oude boot. We noemen hem nu liefkozend "empacher classic". Op naar de skoll cup nu!
Ik heb Dark_Angelus zaterdag ook nog gespot met z'n turtle tijdens het verkennen van de amstel.
Wij haalden opgelucht adem toen zij dat niet meer deden...
Was best aardig inderdaad, we zagen al vanaf de Omval ongeveer dat ze echt hard aan het opstomen waren, maar we zijn ze tot dat laatste stuk voor Ouderkerk voor gebleven, en daar hadden ze wel echt moeite om er voorbij te komen!quote:
[..]
Ja, daar zat ik in inderdaad. Dank voor het opjagen. Jullie hadden een mooi gevecht met de skoll die richting de finish steeds meer moeite kregen om jullie voorbij te komen (zo zag het er vanuit onze boot uit in elk geval)
Opzetje gingen ze erlangs, maar daarna liepen ze niet ver meer uit! Dus op zich waren we wel tevreden
Voeren jullie in die voorliggende 8+? Mooi schip is dat! Heb me erg vermaakt toen tijdens de start van de Asopos ipv de stuur tot zijn verbazing de slag het touwtje bij de start vast moest houden.quote:Op maandag 23 maart 2009 12:02 schreef Pluizel het volgende:
Best goed geroeid en een redelijk snelle tijd neergezet met onze oude boot. We noemen hem nu liefkozend "empacher classic". Op naar de skoll cup nu!
Think outside the box, collapse the box, and take a fucking sharp knife to it. -Banksy
Ik heb D_A ook gespot maar dan tijdens het onder-de-Berlage-doorstomen En die voorgestuurde 8 ook gezien, maar geen idee meer wat erin zat. Leek me best eng (maar als ik ergens geen talent voor heb is het wel sturen).
Ook Skoll betwijfelt de uitslagen van 't DCl veld.. Gelukkig. "Ook Clubacht dames hebben een goede tijd gevaren. De vraag was alleen tot op dit moment wat dit precies waard was. Want in de uitslagen lijst hebben zij op zo ongeveer iedere positie gestaan. Waarschijnlijk was het de 10e tijd."
En die voorgestuurde 8 ook gezien, maar geen idee meer wat erin zat. Leek me best eng (maar als ik ergens geen talent voor heb is het wel sturen).Ook Skoll betwijfelt de uitslagen van 't DCl veld.. Gelukkig. "Ook Clubacht dames hebben een goede tijd gevaren. De vraag was alleen tot op dit moment wat dit precies waard was. Want in de uitslagen lijst hebben zij op zo ongeveer iedere positie gestaan. Waarschijnlijk was het de 10e tijd."
Jammer dat die tijdmeting zo slecht gaat, is slecht voor de reputatie van je wedstrijd.quote:Op maandag 23 maart 2009 14:37 schreef Bellah het volgende:
Ik heb D_A ook gespot maar dan tijdens het onder-de-Berlage-doorstomen
Ook Skoll betwijfelt de uitslagen van 't DCl veld.. Gelukkig. "Ook Clubacht dames hebben een goede tijd gevaren. De vraag was alleen tot op dit moment wat dit precies waard was. Want in de uitslagen lijst hebben zij op zo ongeveer iedere positie gestaan. Waarschijnlijk was het de 10e tijd."
Die voorliggende acht is van Aegir, dus waren jullie dat Pluizel? Ding is trouwens ook gevaarlijk, hoe vaak ik die wel niet de breedte heb zien onderschatten. Voorliggende viertjes zijn leuk, maar bij een 8 wegen de nadelen bij lange na niet op tegen de voordelen.
De heren clubacht van aegir voer in een voorgestuurde acht, maar ik heb van de roeiers niks gehoord over stuurfouten, al heb ik ze ook maar heel kort gesproken.quote:Op maandag 23 maart 2009 15:37 schreef cryforhelp het volgende:
[..]
Jammer dat die tijdmeting zo slecht gaat, is slecht voor de reputatie van je wedstrijd.
Die voorliggende acht is van Aegir, dus waren jullie dat Pluizel? Ding is trouwens ook gevaarlijk, hoe vaak ik die wel niet de breedte heb zien onderschatten. Voorliggende viertjes zijn leuk, maar bij een 8 wegen de nadelen bij lange na niet op tegen de voordelen.
Ik roei zelf DCl4x+ btw
Wij haalden opgelucht adem toen zij dat niet meer deden...
ah, dan moest je tegen een ploegje van de laak met onze oude stuurdames en ploegje dat ik een paar keer heb gecoached. welke vereniging ben je van?
In het lijstje DA gespot meld ik me dan ook nog even. Nog even vriendelijk gedag gezegd vlak voordat je het water op ging zelfs.quote:Op maandag 23 maart 2009 14:37 schreef Bellah het volgende:
Ik heb D_A ook gespot maar dan tijdens het onder-de-Berlage-doorstomen
Think outside the box, collapse the box, and take a fucking sharp knife to it. -Banksy
Kan ik me dat toch even niet herinnerenquote:
[..]
In het lijstje DA gespot meld ik me dan ook nog even. Nog even vriendelijk gedag gezegd vlak voordat je het water op ging zelfs.
Wanneer dan?Ik heb seekfaM nog gezienquote:
Alsof DA een goeroe is
Heb je ook nog even een hand op zen schouder mogen leggen?
[b] Op Zaterdag 26 april 2008 22:35 schreef lauwert het volgende:[/b]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
D_A herken ik niet net als Ananas, maar ik denk dat ik nog wel een aardige foto van Seekfam heb weten te maken. Daarnaast heb ik gisteren Pulp nog gezienquote:Op dinsdag 24 maart 2009 07:24 schreef Dark_Angelus het volgende:
[..]
Kan ik me dat toch even niet herinneren
[..]
Ik heb seekfaM nog gezien
maar we hebben nu wel een naam voor onze ploeg, naar aanleiding van onze desastreuze race op de gyas-hunze:
Crash test
boem = ho
nu nog even kijken of we nuchter niet iets hebben van, "tjee, wat een ontzettende kutnaam"
Crash test
boem = ho
nu nog even kijken of we nuchter niet iets hebben van, "tjee, wat een ontzettende kutnaam"
Wij hebben trouwens ons 2e blik opgehaald bij de head!
Staan nu royaal bovenaan met 28 punten
Gisteren behóórlijk brak...
Staan nu royaal bovenaan met 28 punten
Gisteren behóórlijk brak...
OEH!!AAAAHH UNIVERSAAJAJAJAJAHHEEOEEUEUE
Netjes nappeklapperapperpapperlapperslapperpakker. Bij de WW had jij het toch nog over de snelheid van Vidar bij licht? Het kan verkeren blijkbaar
@Sjobber: wellicht mijn onwetenheid, maar waarom koningen? Zijn dat al die skiffeurs die de Head gaan varen in een 8?
@Sjobber: wellicht mijn onwetenheid, maar waarom koningen? Zijn dat al die skiffeurs die de Head gaan varen in een 8?
Goed bezig daar. Onze lichte pikken zijn hard aan het balen. Mijn zware combi zat helaas net buiten de punten, maar het verschil met de nr.8 was aanzienlijk. Maar toch een flink aantal verengiingsachten gepakt en de EJZ 4+ van Nereus.quote:Op dinsdag 24 maart 2009 09:22 schreef Nappeklapperapper het volgende:
Wij hebben trouwens ons 2e blik opgehaald bij de head!
Staan nu royaal bovenaan met 28 punten
Gisteren behóórlijk brak...
Wij startten 1 minuut achter Njord EJZ, en die hadden we gewoon bij de utrechtsebrug al te pakken. Heb ze toen even geklokt, en hun tempo kwam niet boven de 25 uit. Ik zit me af te vragen hoe lang die ploeg bij elkaar blijft, hoewel ze daar de neiging hebben om een waanzinnig zwakke acht gewoon door te laten varen en er dan een 4+ uit te halen die in het 2e jaar overgangs wordt.
Ja helaas alleen maar even mijn achter hoofdquote:
O wacht, ik gaf je op de fiets nog een tik tegen je achterhoofd omdat je midden op het fietspad stil stond
Lijkt idd een gewoonte te worden bij Njord. Beetje vreemd, maar wel lekker voor de middengroepen.quote:Op dinsdag 24 maart 2009 13:47 schreef Thrawn het volgende:
[..]
Ik zit me af te vragen hoe lang die ploeg bij elkaar blijft, hoewel ze daar de neiging hebben om een waanzinnig zwakke acht gewoon door te laten varen en er dan een 4+ uit te halen die in het 2e jaar overgangs wordt.
Vidar heeft de NKIR gewonnen, en Triton net tweede.. Alleen doen die ploegen 't in de boot toch wat minder goed. Voor mij wel relaxed want het bewijst dat je niet hard hoeft te kunnen ergometeren om hard te kunnen roeienquote:Op dinsdag 24 maart 2009 11:27 schreef Delnooz het volgende:
Netjes nappeklapperapperpapperlapperslapperpakker. Bij de WW had jij het toch nog over de snelheid van Vidar bij licht? Het kan verkeren blijkbaar
Aldus immer ergometerfalende ik
Wij waren 3e in het EJZ-veld bij de NKIR.. en staan nu laatste in het klassement. We hebben ook maar 1 van de 3 wedstrijden uitgevaren; de winterwedstijden (met 3 invallers).quote:Op dinsdag 24 maart 2009 16:06 schreef Bellah het volgende:
[..]
Vidar heeft de NKIR gewonnen, en Triton net tweede.. Alleen doen die ploegen 't in de boot toch wat minder goed. Voor mij wel relaxed want het bewijst dat je niet hard hoeft te kunnen ergometeren om hard te kunnen roeien
Aldus immer ergometerfalende ik
Zorgen maak ik mij niet, wij gaan blikken dit seizoen!
Was ik maar rijk en niet zo gelukkig.
Wij ook
[b] Op Zaterdag 26 april 2008 22:35 schreef lauwert het volgende:[/b]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
Met kapotte roeiers? Hoe zit dat eigenlijk?quote:Op dinsdag 24 maart 2009 16:14 schreef Kluupkluup het volgende:
Zorgen maak ik mij niet, wij gaan blikken dit seizoen!
Ik ga vanavond voor 't eerst bakboorden. Halp!
Op bakboord zitten de beste roeiersquote:
[b] Op Zaterdag 26 april 2008 22:35 schreef lauwert het volgende:[/b]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
"Uiteindelijk is gekozen voor de beschrijving "sport", maar bakboord roeien is natuurlijk evenzeer een kunst, entertainment (voor de beschouwer) en voor sommigen wellicht een religie. Dit forum staat open voor iedere raszuivere bakboorder en iedere stuurboorder die gekozen heeft voor een echte uitdaging: verdere ontwikkeling tot het summum van de evolutie, het bakboord roeien. Over toegang voor de dwalenden die hetzelfde traject verkeerd om hebben bewandeld, kan worden gediscussieerd."
Aldus een mede-bakboorder.
En zoals de NKIR niets zegt over de rest van het seizoen, zeggen lange baan wedstrijden niets over het korte baan seizoen. Misschien dat de 2500m van de h4k enige vergelijking mogelijk maakt?
Aldus een mede-bakboorder.
En zoals de NKIR niets zegt over de rest van het seizoen, zeggen lange baan wedstrijden niets over het korte baan seizoen. Misschien dat de 2500m van de h4k enige vergelijking mogelijk maakt?
Eensch!quote:Op dinsdag 24 maart 2009 17:07 schreef Dark_Angelus het volgende:
[..]
Op bakboord zitten de beste roeiers
Het grote voordeel van een bakboorder is dat ie altijd met een goede roeier in de boot zit. Het nadeel van een stuurboorder is dat ie altijd een mindere roeier nodig heeft....quote:Op dinsdag 24 maart 2009 17:07 schreef Dark_Angelus het volgende:
[..]
Op bakboord zitten de beste roeiers
Oftewel ga gewoon scullen
Er werd mij verteld dat de 750 juist meer zei over de 2K's die eraan komen. Daar houd ik me graag aan vast gezien onze nette 4e stek op de H4K-750quote:Op dinsdag 24 maart 2009 17:24 schreef Koert het volgende:
En zoals de NKIR niets zegt over de rest van het seizoen, zeggen lange baan wedstrijden niets over het korte baan seizoen. Misschien dat de 2500m van de h4k enige vergelijking mogelijk maakt?
En onze tweede stek, dan komt het helemaal goedquote:
[..]
Er werd mij verteld dat de 750 juist meer zei over de 2K's die eraan komen. Daar houd ik me graag aan vast gezien onze nette 4e stek op de H4K-750
[b] Op Zaterdag 26 april 2008 22:35 schreef lauwert het volgende:[/b]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
[i] Waar zouden we toch zijn zonder onze geliefde D_A O+ [/i]
En onze eerste plekkenquote:Op dinsdag 24 maart 2009 20:54 schreef Dark_Angelus het volgende:
[..]
En onze tweede stek, dan komt het helemaal goed
Je wordt haast overmoedig van al dat winnen
OEH!!AAAAHH UNIVERSAAJAJAJAJAHHEEOEEUEUE
Is inderdaad DE boot vol met elite scullers.quote:Op dinsdag 24 maart 2009 11:27 schreef Delnooz het volgende:
@Sjobber: wellicht mijn onwetenheid, maar waarom koningen? Zijn dat al die skiffeurs die de Head gaan varen in een 8?
Ze hebben de Head of the river race (thames) afgelopen weekend gevaren. En deze weten te winnen met 4 seconden voorsprong op de eliten van Leander. Daarna was er een gat van 20 seconden naar de nummer 3.
Best wel bruut eigenlijk. laat eens te meer zien dat scullers de ownage zijn.
Geboren als schaap, uitgegroeid tot leider.
Het zou pas echt een eerlijke vergelijking zijn als er een acht met de beste boordroeiers ter wereld zou starten als tegenstand natuurlijk.quote:Op woensdag 25 maart 2009 00:56 schreef Sjobber het volgende:
[..]
Is inderdaad DE boot vol met elite scullers.
Ze hebben de Head of the river race (thames) afgelopen weekend gevaren. En deze weten te winnen met 4 seconden voorsprong op de eliten van Leander. Daarna was er een gat van 20 seconden naar de nummer 3.
Best wel bruut eigenlijk. laat eens te meer zien dat scullers de ownage zijn.
Before I die, I’m going to eat a bag of unpopped popcorn. That should make the cremation a little more interesting.
Ze roeiden laatst nog tegen CUBC. En daar was de stand 1-1. En Leander is opzicht ook geen kattenpis. Maar ook ik denk dat ze dan wel het onderspit zullen delven.
Geboren als schaap, uitgegroeid tot leider.
Er is hier een filmpje van die acht en van Leander te vinden: http://www.rudern.de/Nachricht.1092+M581f1156e5c.0.htmlquote:Op woensdag 25 maart 2009 07:53 schreef Sjobber het volgende:
Ze roeiden laatst nog tegen CUBC. En daar was de stand 1-1. En Leander is opzicht ook geen kattenpis. Maar ook ik denk dat ze dan wel het onderspit zullen delven.
Leander ziet er wel uit als een erg goede acht, die scullersacht is eigenlijk ook wel strakker dan ik had verwacht maar nog wat te haastig in het ritme. ( alhoewel dit natuurlijk een eindsprint was.)
Mocht die acht met scullers een tijdje kunnen trainen dan zullen ze inderdaad moeilijk te kloppen zijn want er zitten bijna alleen maar gasten in die onder de 5.50 zullen ergometeren en zelf een paar die richting 5.40 gaan. Gekoppeld aan het bootgevoel dat topscullers eigen is heb je natuurlijk een superboot.
Before I die, I’m going to eat a bag of unpopped popcorn. That should make the cremation a little more interesting.
Ik twijfelde tussen die twee afstanden, blijkbaar verkeerde gekozenquote:Op dinsdag 24 maart 2009 18:31 schreef De_Brok het volgende:
[..]
Er werd mij verteld dat de 750 juist meer zei over de 2K's die eraan komen. Daar houd ik me graag aan vast gezien onze nette 4e stek op de H4K-750
Ruikt meer naar Lauwe Pis dan naar olie.quote:Op donderdag 26 maart 2009 12:52 schreef De_Brok het volgende:
Om maar wat olie op het vuur te gooien:
Phocas wint de Varsity!
Hoezo zijn jullie 'm ineens gaan starten? Hoe zit het met de continuieteit van jullie herenroeien? Jullie hebben nu 8 heren in training, 4 in TJZ en 4 in EJZ. Als er een paar teveel stoppen moet je zometeen je sjaars in de oude 4 stoppen!
Klonk daar nou een klap van de zweep?quote:Op donderdag 26 maart 2009 13:03 schreef Thrawn het volgende:
[..]
Ruikt meer naar Lauwe Pis dan naar olie.
Hoezo zijn jullie 'm ineens gaan starten? Hoe zit het met de continuieteit van jullie herenroeien? Jullie hebben nu 8 heren in training, 4 in TJZ en 4 in EJZ. Als er een paar teveel stoppen moet je zometeen je sjaars in de oude 4 stoppen!
Think outside the box, collapse the box, and take a fucking sharp knife to it. -Banksy
