LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
k heb van die rare schommelingen.quote:Op woensdag 4 februari 2009 08:41 schreef zesje het volgende:
Ik was 2,5 kilo afgevallen maar in de laatste week zit er gewoon weer 1,5 kilo aanNou jaaaa zeg
Wel houd ik wat vocht vast.
Vrijdag was ik opeens 2 kilo zwaarder en zaterdag waren die weer weg.
Het is me een raadsel waar dat vandaan komt. Ook vocht lijkt me.
Nee, ik ben er ook nogquote:Op dinsdag 3 februari 2009 21:33 schreef MaartenHaarlem het volgende:
Lekker... ben ik de enige nog over van de begin januari-stoppers?
One month, 9 hours, 49 minutes and 59 seconds. 785 cigarettes not smoked, saving ¤185,97. Life saved: 2 days, 17 hours, 25 minutes.
Al een maand
Yay !!! En volhouden he! Heb jij het nog steeds moeilijk ?quote:Op donderdag 5 februari 2009 16:50 schreef OutOfThisWorld het volgende:
[..]
Nee, ik ben er ook nog
One month, 9 hours, 49 minutes and 59 seconds. 785 cigarettes not smoked, saving ¤185,97. Life saved: 2 days, 17 hours, 25 minutes.
Al een maand
One month, 23 hours, 41 minutes and 23 seconds. 511 cigarettes not smoked, saving ¤ 117,28. Life saved: 1 day, 18 hours, 35 minutes.
Eerst naar de WC gaan dan en dan wegen :pquote:k heb van die rare schommelingen.
Vrijdag was ik opeens 2 kilo zwaarder en zaterdag waren die weer weg.
Het is me een raadsel waar dat vandaan komt. Ook vocht lijkt me.
Some people call me insane...but i enjoy everyminute of it!
Nog steeds onderweg 
Op dinsdag 13 maart 2007 15:37 schreef Tha-CheF het volgende:
rudedeltadude, wie heeft nou zo'n nickname !
Op vrijdag 6 maart 2009 00:34 schreef Gabbylicious het volgende:
Rudedeltatoedeloe :W
rudedeltadude, wie heeft nou zo'n nickname !
Op vrijdag 6 maart 2009 00:34 schreef Gabbylicious het volgende:
Rudedeltatoedeloe :W
Als je naar de wc kan that is ...quote:Op donderdag 5 februari 2009 22:41 schreef MaartenHaarlem het volgende:
Eerst naar de WC gaan dan en dan wegen :p
Life is all about *Ass*...You're either covering it, laughing it off, kicking it, kissing it, busting it, trying to get a piece of it, or behaving like one!
Ik hou dus vocht vast sinds ik gestopt ben met roken, daarvoor nooit gehad, en ik kan er dus ook nergens iets over vinden! Wel maf dat jij dat dan post.quote:Op dinsdag 3 februari 2009 09:55 schreef yavanna het volgende:
In het begin gaat een lichaam zeker anders 'werken', b.v. vocht vasthouden, andere stofwisseling, spijsvertertering enz, dat is logisch.
Life is all about *Ass*...You're either covering it, laughing it off, kicking it, kissing it, busting it, trying to get a piece of it, or behaving like one!
Ik wil ook stoppen, maar in sociale gelegenheden en zeker als ik gedronken heb, zou ik nooit de neiging kunnen weerstaan, omdat het dan zo prettig voelt. 
En gestopt.
Gistermiddag was m'n laatste pakje peuken leeg, en gisteravond heb ik de laatste van een collega gebietst. Heb trouwens wel een heerlijk moment uitgekozen. Heb volgende week namelijk nachtdienst.
en als ik in een bepaalde periode veel rook...... Juist ja.
Heb een ruim 2,5 jaar geleden ook al een stopppoging gedaan en de nachtdiensten waren toentertijd de reden dat ik weer begonnen ben.
Aan de andere kant, als ik de eerste week doorkom moet de rest geen probleem zijn
Reden dat ik wil gaan stoppen is, obviously, mijn gezondheid (er waart in mijn familie een enge rookgerelateerde ziekte rond brrr.)
En ik wil gewoon meer lucht krijgen (upcoming halve marathon) en de boel van binnen niet erger naar de klote helpen dan ik tot nu toe al gedaan heb.
Gistermiddag was m'n laatste pakje peuken leeg, en gisteravond heb ik de laatste van een collega gebietst. Heb trouwens wel een heerlijk moment uitgekozen. Heb volgende week namelijk nachtdienst.
en als ik in een bepaalde periode veel rook...... Juist ja. Heb een ruim 2,5 jaar geleden ook al een stopppoging gedaan en de nachtdiensten waren toentertijd de reden dat ik weer begonnen ben.
Aan de andere kant, als ik de eerste week doorkom moet de rest geen probleem zijn
Reden dat ik wil gaan stoppen is, obviously, mijn gezondheid (er waart in mijn familie een enge rookgerelateerde ziekte rond brrr.)
En ik wil gewoon meer lucht krijgen (upcoming halve marathon) en de boel van binnen niet erger naar de klote helpen dan ik tot nu toe al gedaan heb.
8 weken vanavond 
En volgens de teller:
One month, three weeks, three days, 16 hours, 54 minutes and 28 seconds. 1058 cigarettes not smoked, saving ¤ 250,67. Life saved: 3 days, 16 hours, 10 minutes
En volgens de teller:
One month, three weeks, three days, 16 hours, 54 minutes and 28 seconds. 1058 cigarettes not smoked, saving ¤ 250,67. Life saved: 3 days, 16 hours, 10 minutes
Three months, one day, 16 hours, 20 minutes and 2 seconds. 2342 cigarettes not smoked, saving ¤554,69. Life saved: 1 week, 1 day, 3 hours, 10 minutes.
Mag ik een enkeltje kwartaalstoppers?
Mag ik een enkeltje kwartaalstoppers?
WOW!quote:Op zaterdag 7 februari 2009 15:20 schreef Sm0keZ het volgende:
Three months, one day, 16 hours, 20 minutes and 2 seconds. 2342 cigarettes not smoked, saving ¤554,69. Life saved: 1 week, 1 day, 3 hours, 10 minutes.
Mag ik een enkeltje kwartaalstoppers?
Knap hoor! Hulde!
Dan hier ook even een kleine update:
Sinds ik gestopt ben met roken, ben ik mijn hele levenspatroon eigenlijk een beetje aan het opschonen.
Ik ben meer gaan sporten, gezonder gaan eten, een beter ritme aan gaan houden(alsin bijtijds opstaan etc) en minder gaan drinken.
Mèn! Wat voel ik me elke dag fit zeg!
Ik sta echt vol energie op elke dag, ik train drie keer per week en op de dagen dat ik geen training heb, hou ik energie over en probeer ik alsnog een lichamelijke activiteit te vinden. Vandaag 2 uur aan het squashen geweest, heb nog energie over, dus ga zo nog ff een stuk hardlopen.
Heerlijk.
Ik mis het roken absoluut niet. Ik heb een hele gezonde vervanger gevonden.
[ Bericht 29% gewijzigd door rudedeltadude op 07-02-2009 19:10:29 ]
Op dinsdag 13 maart 2007 15:37 schreef Tha-CheF het volgende:
rudedeltadude, wie heeft nou zo'n nickname !
Op vrijdag 6 maart 2009 00:34 schreef Gabbylicious het volgende:
Rudedeltatoedeloe :W
rudedeltadude, wie heeft nou zo'n nickname !
Op vrijdag 6 maart 2009 00:34 schreef Gabbylicious het volgende:
Rudedeltatoedeloe :W
Cool Rude! Ja ik merk ook dat ik veel meer behoefte heb aan gezond leven, vroegah toen ik nog rookte vond ik sport echt een vies woord 
Maar fit voel ik me helaas nog niet. Ik heb hoop dat dat wel komt als mijn lichaam "gereset" is. Voor mijn gevoel is het alsof mijn lijf is overgeschakeld op andere schonere brandstof. Nu hapert en pruttelt en schokt mijn hele motor en carosserie (dwz spijsvertering, vochthuishouding, huid) maar straks ga ik weer als een speer
Maar fit voel ik me helaas nog niet. Ik heb hoop dat dat wel komt als mijn lichaam "gereset" is. Voor mijn gevoel is het alsof mijn lijf is overgeschakeld op andere schonere brandstof. Nu hapert en pruttelt en schokt mijn hele motor en carosserie (dwz spijsvertering, vochthuishouding, huid) maar straks ga ik weer als een speer
Life is all about *Ass*...You're either covering it, laughing it off, kicking it, kissing it, busting it, trying to get a piece of it, or behaving like one!
One year, three months, five days, 16 hours, 19 minutes and 57 seconds. 18547 cigarettes not smoked, saving ¤ 1.197,14. Life saved: 9 weeks, 1 day, 9 hours, 35 minutes.
En - 22 kg
Heel veel succes lieve (s)Toppers!!
En - 22 kg
Heel veel succes lieve (s)Toppers!!
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
One month, three days, 22 hours, 19 minutes and 20 seconds. 558 cigarettes not smoked, saving ¤ 128,08. Life saved: 1 day, 22 hours, 30 minutes.
Goed zo GuyFawkes !!!
En hoezo dat zesje?
Greys hoe is het met jenu ?
*Update , heel gek vandaag , echt heel moeilijk gehad terwijl ik meer dan een maand ben gestopt ! *
Goed zo GuyFawkes !!!
En hoezo dat zesje?
Greys hoe is het met jenu ?
*Update , heel gek vandaag , echt heel moeilijk gehad terwijl ik meer dan een maand ben gestopt ! *
Some people call me insane...but i enjoy everyminute of it!
Two weeks, six days, 21 hours, 30 minutes and 51 seconds. 376 cigarettes not smoked, saving ¤ 84,63. Life saved: 1 day, 7 hours, 20 minutes.
Vanavond om 24.00 uur drie weken gestopt!
En vanmiddag heerlijk naar de sauna geweest.
Ik voel me nog wel een tikkie labielo zo nu en dan, maar er zijn ook rustig halve dagen dat ik helemaal niet aan roken denk. Maar soms mis ik het echt nog.
Maar ben wel trots!
En ook op jullie!
Vanavond om 24.00 uur drie weken gestopt!
En vanmiddag heerlijk naar de sauna geweest.
Ik voel me nog wel een tikkie labielo zo nu en dan, maar er zijn ook rustig halve dagen dat ik helemaal niet aan roken denk. Maar soms mis ik het echt nog.
Maar ben wel trots!
En ook op jullie!
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Kijk je uit dat je niet een of andere health-fittnes-goeroe word.quote:Op zaterdag 7 februari 2009 18:03 schreef rudedeltadude het volgende:
[..]
WOW!
Knap hoor! Hulde!
Dan hier ook even een kleine update:
Sinds ik gestopt ben met roken, ben ik mijn hele levenspatroon eigenlijk een beetje aan het opschonen.
Ik ben meer gaan sporten, gezonder gaan eten, een beter ritme aan gaan houden(alsin bijtijds opstaan etc) en minder gaan drinken.
Mèn! Wat voel ik me elke dag fit zeg!
Ik sta echt vol energie op elke dag, ik train drie keer per week en op de dagen dat ik geen training heb, hou ik energie over en probeer ik alsnog een lichamelijke activiteit te vinden. Vandaag 2 uur aan het squashen geweest, heb nog energie over, dus ga zo nog ff een stuk hardlopen.
Heerlijk.
Ik mis het roken absoluut niet. Ik heb een hele gezonde vervanger gevonden.
Vandaag pittig dagje. Mijn familie, die allevijf roken, zijn langsgeweest. Echter, ik heb er geen moment bij stilgestaan dat ik ook wel eens een peuk zou willen. De wil om die dingen te laten liggen was gewoon groter dan de zin/behoefte nom er eentje op te steken.
Eerste nicotinevrije weekend stemt me dus in ieder geval positief.
JJH, wat knap van je dat je in je eerste paar stopdagen geen trek kreeg van die rokende mensen om je heen! 
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Geen trek is ook weer een groot woord, daarnaast ook wel bezig geweest hoor met koffie enzovoorts.quote:Op zondag 8 februari 2009 21:35 schreef Greys het volgende:
JJH, wat knap van je dat je in je eerste paar stopdagen geen trek kreeg van die rokende mensen om je heen!
Dit soort momenten (Biertje PC/TV enz. ) wil ik er veel eerder naar grijpen...
Binnenkort als in... morgen? Volgende week?quote:
Ik ga binnenkort weer stoppen, nu met behulp van Champix.. Hopen dat dat meer resultaat geeft
Hoe lang ga je het nog uitstellen?
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Nee, volgende week... Moet nog naar de huisarts voor het recept. Ik mocht niet eerder beginnen omdat ik ook nog aan de antibiotica zat en nogal een zware griep te pakken had ..quote:Op zondag 8 februari 2009 22:02 schreef Greys het volgende:
[..]
Binnenkort als in... morgen? Volgende week?
Hoe lang ga je het nog uitstellen?
