abonnement Unibet Coolblue
  vrijdag 9 januari 2009 @ 20:53:39 #201
3123 Sanne
dat zure BB modje...
pi_64866007
Zo ff een wijntje open getrokken, kijken of ik daar wat gezelliger van word.
Een volk dat voor tirannen zwicht, zal meer dan lijf en goed verliezen. Dan dooft het licht.
I.M. mijn streamzusje Quenda© of Loedertje zoals jullie haar kennen. RIP lief. :*
pi_64873871
quote:
Stoppen met roken kwestie van gewoon doen

HILVERSUM - Bijna 70 procent van de ex-rokers is 'cold turkey', zonder hulpmiddelen gestopt. Dat blijkt uit een enquête die het televisieprogramma Kassa heeft gehouden onder zevenduizend rokers en ex-rokers. De resultaten worden in de uitzending van zaterdagavond gepresenteerd.

Veel van de stoppers hebben eerst andere dingen geprobeerd, zoals nicotinevervangers, maar uiteindelijk hielp 'gewoon stoppen' volgens hen toch het best.

Als voordeel van het gestopt zijn noemen ze een betere gezondheid, maar ook het vermogen om beter te proeven en te ruiken.

Sommigen noemen de financiële winst die ze behalen door geen geld meer uit te geven aan tabak. Anderen zijn er trots op dat ze een verslaving hebben weten te overwinnen.

Ook Kassa komt tot de conclusie dat stoppen met roken niet eenvoudig is.
Grappig dat Stivoro zegt dat cold turkey stoppen procentueel gezien geen tot weinig kans van slagen heeft, terwijl het merendeel van de rokers zegt op die manier gestopt te zijn .
Inderdaad gaat de waarde die wij aan de mening van anderen hechten (...) in de regel bijna elke redelijke bedoeling te boven, zodat het als een soort algemeen verbreide of veeleer aangeboren manie kan worden beschouwd - Schopenhauer
  zaterdag 10 januari 2009 @ 11:04:32 #203
159979 G.Fawkes
Libera eas de ore leonis!
pi_64879855
Two days, 23 hours, 4 minutes and 27 seconds. 50 cigarettes not smoked, saving ¤ 11,44. Life saved: 4 hours, 10 minutes.
  zaterdag 10 januari 2009 @ 11:04:48 #204
159979 G.Fawkes
Libera eas de ore leonis!
pi_64879860
quote:
Op zaterdag 10 januari 2009 00:27 schreef Steeven het volgende:

[..]

Grappig dat Stivoro zegt dat cold turkey stoppen procentueel gezien geen tot weinig kans van slagen heeft, terwijl het merendeel van de rokers zegt op die manier gestopt te zijn .
Wellicht belangen verstrengeling?
  zaterdag 10 januari 2009 @ 11:05:28 #205
3123 Sanne
dat zure BB modje...
pi_64879873
Five days, 11 hours, 5 minutes and 20 seconds. 109 cigarettes not smoked, saving ¤ 24,58. Life saved: 9 hours, 5 minutes.

én twee kilo afgevallen.
Een volk dat voor tirannen zwicht, zal meer dan lijf en goed verliezen. Dan dooft het licht.
I.M. mijn streamzusje Quenda© of Loedertje zoals jullie haar kennen. RIP lief. :*
  zaterdag 10 januari 2009 @ 11:14:23 #206
159979 G.Fawkes
Libera eas de ore leonis!
pi_64880035
quote:
Op zaterdag 10 januari 2009 11:05 schreef Sanne het volgende:
Five days, 11 hours, 5 minutes and 20 seconds. 109 cigarettes not smoked, saving ¤ 24,58. Life saved: 9 hours, 5 minutes.

én twee kilo afgevallen.
Wat zijn we toch helden

Gister nog wat wezen eten en drinken met een vriend van me die rookt. Geen sigaret aangeraakt. Hij was verbaasd
pi_64880125
* admiraal_anaal meldt zich per 2 januari gestopt en eigenlijk makkelijker dan verwacht
pi_64880440
Five years, two months, one week, two days, 10 hours, 33 minutes and 5 seconds. 47435 cigarettes not smoked, saving ¤ 11.859,00. Life saved: 23 weeks, 3 days, 16 hours, 55 minutes.

Na jaren nog eens de Silkquit ingevuld. Best wel shocking, die 47.435 ongerookte sigaretjes. Ben nog steeds elke dag blij dat ik niet meer hoef te roken.
Hou vol mensen! Nobody says it's easy maar het is 't o zo waard. Iedereen succes!
  zaterdag 10 januari 2009 @ 11:38:32 #209
159979 G.Fawkes
Libera eas de ore leonis!
pi_64880479
quote:
Op zaterdag 10 januari 2009 11:36 schreef Paladina het volgende:
Five years, two months, one week, two days, 10 hours, 33 minutes and 5 seconds. 47435 cigarettes not smoked, saving ¤ 11.859,00. Life saved: 23 weeks, 3 days, 16 hours, 55 minutes.

Na jaren nog eens de Silkquit ingevuld. Best wel shocking, die 47.435 ongerookte sigaretjes. Ben nog steeds elke dag blij dat ik niet meer hoef te roken.
Hou vol mensen! Nobody says it's easy maar het is 't o zo waard. Iedereen succes!
Wow! Dat zijn heftige cijfers zeg! Al vijf jaar gestopt Ik hoop dat ik dat ook kan zeggen, ooit...
pi_64880579
quote:
Op zaterdag 10 januari 2009 00:27 schreef Steeven het volgende:
Grappig dat Stivoro zegt dat cold turkey stoppen procentueel gezien geen tot weinig kans van slagen heeft, terwijl het merendeel van de rokers zegt op die manier gestopt te zijn .
Denk zelf ook dat cold turkey de beste manier is. Het is een state of mind, een verandering van gedrag en mentaliteit t.a.v. het roken. In dat geval kun je er dus het beste zo min mogelijk mee bezig zijn. Die nicotinepleisters, minderen met roken, supersmoker toestanden, het zorgt er alleen maar voor dat je er steeds mee bezig bent. Cold turkey stoppen dwingt je om je met andere zaken te gaan bezighouden. Toen ik eenmaal gestopt was, wist ik niet hoe snel ik aan de afwas moest beginnen na het eten! Werd helemaal hyper en vermeed om stil te gaan zitten. Na een paar weken werd het steeds gemakkelijker om daar rust in te vinden.
  zaterdag 10 januari 2009 @ 11:45:47 #211
159979 G.Fawkes
Libera eas de ore leonis!
pi_64880628
Hoe lang heb jij gerookt Paladina?
pi_64880970
Elke dag wordt het ietsje makkelijker . Ik denk dat er binnenkort een periode van gemakzucht aan gaat komen, dat ik daar in trap, daar direct spijt van heb en doorga met stoppen. Ik weet het niet, zoiets voel ik aankomen, mede geïnspireerd door verhalen van mensen die al langer zijn gestopt met roken.
Inderdaad gaat de waarde die wij aan de mening van anderen hechten (...) in de regel bijna elke redelijke bedoeling te boven, zodat het als een soort algemeen verbreide of veeleer aangeboren manie kan worden beschouwd - Schopenhauer
pi_64881267
Steeven trap er niet in! Denk nóóit dat 1 sigaret wel kan. Dan ben je weer terug bij af.
G.Fawkes; ik heb 10 jaar gerookt, zo'n 25 per dag.
pi_64881324
quote:
Op zaterdag 10 januari 2009 12:16 schreef Paladina het volgende:
Steeven trap er niet in! Denk nóóit dat 1 sigaret wel kan. Dan ben je weer terug bij af.
G.Fawkes; ik heb 10 jaar gerookt, zo'n 25 per dag.
Ik weet het, maar er komt een moment dat ik weer extreem te veel gedronken heb in de kroeg en dan ben ik niet meer zo kritisch. Niet dat dat een excuus is. Ik weet ook niet of ik er dan ook toegeef, misschien ook wel niet. Zoals ik al zei, elke dag is de behoefte een stukje minder en ik kom voorlopig bewust niet in de kroeg/drink niet, eerst zo maar ff uitzitten .
Inderdaad gaat de waarde die wij aan de mening van anderen hechten (...) in de regel bijna elke redelijke bedoeling te boven, zodat het als een soort algemeen verbreide of veeleer aangeboren manie kan worden beschouwd - Schopenhauer
  zaterdag 10 januari 2009 @ 12:52:50 #215
159979 G.Fawkes
Libera eas de ore leonis!
pi_64882285
quote:
Op zaterdag 10 januari 2009 12:16 schreef Paladina het volgende:
Steeven trap er niet in! Denk nóóit dat 1 sigaret wel kan. Dan ben je weer terug bij af.
G.Fawkes; ik heb 10 jaar gerookt, zo'n 25 per dag.
Goed hoor dat je gestopt ben. Maar je blijft het houden he, de impulsen dat je een sigaretje wilt opsteken?
pi_64882428
quote:
Op zaterdag 10 januari 2009 12:18 schreef Steeven het volgende:

[..]

Ik weet het, maar er komt een moment dat ik weer extreem te veel gedronken heb in de kroeg en dan ben ik niet meer zo kritisch. Niet dat dat een excuus is. Ik weet ook niet of ik er dan ook toegeef, misschien ook wel niet. Zoals ik al zei, elke dag is de behoefte een stukje minder en ik kom voorlopig bewust niet in de kroeg/drink niet, eerst zo maar ff uitzitten .
Dat is ook elke keer de valkuil waar ik in viel. Die periode van gemakzucht.
pi_64882563
Ik ben overigens wéér begonnen in de periode voor kerst. Inmiddels (sinds 1 januari) weer gestopt. Ups and Downs.
pi_64883706
quote:
Op zaterdag 10 januari 2009 11:36 schreef Paladina het volgende:
Five years, two months, one week, two days, 10 hours, 33 minutes and 5 seconds. 47435 cigarettes not smoked, saving ¤ 11.859,00. Life saved: 23 weeks, 3 days, 16 hours, 55 minutes.

Na jaren nog eens de Silkquit ingevuld. Best wel shocking, die 47.435 ongerookte sigaretjes. Ben nog steeds elke dag blij dat ik niet meer hoef te roken.
Hou vol mensen! Nobody says it's easy maar het is 't o zo waard. Iedereen succes!
Hey hoe kom je aan die naam !
Inderdaad , it aint fucking easy !

*Kut geslapen , bast van de energy , en ik ben zo hard niets aan het doen ... echt zo keihard NIETS... dat de buren komen klagen of het niet wat zachter kan *

[ Bericht 14% gewijzigd door MaartenHaarlem op 10-01-2009 13:43:44 ]
Some people call me insane...but i enjoy everyminute of it!
pi_64883784
quote:
Op zaterdag 10 januari 2009 11:43 schreef Paladina het volgende:

[..]

Werd helemaal hyper en vermeed om stil te gaan zitten. Na een paar weken ...
Damn waar ben ik aan begonnen... ik stuiter nu al door de kamer heen , en kan bijna niet stil zitten!
En dan nog een paar weken ... pfff dat is onmogelijk ! Misschien moet ik zo een hamsterratje kopen op mijn grootte... kan ik ook wat energie opwekken enz... beetje nuttig maken...


Echt waar dit is echt de laatste keer dat ik stop met roken !

Hoe is het met de rest an de gozers hiero ?
Some people call me insane...but i enjoy everyminute of it!
pi_64884636
Ging gisteravond erg lastig, had nog meer bier op dan de avond ervoor ook nog ruzie gehad met een vriend. Maar niet gerookt, ben er best een beetje trots op.

One week, one day, 15 hours, 28 minutes and 43 seconds. 190 cigarettes not smoked, saving ¤ 17,43. Life saved: 15 hours, 50 minutes.
"Reality is an illusion created by a lack of alcohol."
pi_64884978
Het gaat best goed eigenlijk. Ondanks wat alcoholische versnaperingen gisteren niet in de fout gegaan.
Mij valt op dat ik 's morgens veel makkelijker wakker word dan hiervoor. Vanmorgen gewoon vanzelf om half 9 fris en fruitig opgestaan. Op m'n vrije zaterdag Da's heel lang geleden

Oh ja:
Five days, 7 hours, 15 minutes and 46 seconds. 132 cigarettes not smoked, saving ¤31,39. Life saved: 11 hours, 0 minutes.
pi_64885576
Ik droom elke avond over roken .
Inderdaad gaat de waarde die wij aan de mening van anderen hechten (...) in de regel bijna elke redelijke bedoeling te boven, zodat het als een soort algemeen verbreide of veeleer aangeboren manie kan worden beschouwd - Schopenhauer
pi_64887238
quote:
Op zaterdag 10 januari 2009 14:41 schreef Steeven het volgende:
Ik droom elke avond over roken .
Ik juist meer over iets anders...
Some people call me insane...but i enjoy everyminute of it!
pi_64887666
Ik zie overal stoppen met roken reclame's

Nog 7uurtjes
pi_64888691
en dan een maand rook vrij ? Of begin je weer ?
Some people call me insane...but i enjoy everyminute of it!
abonnement Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')