Veel meer!quote:Op woensdag 7 januari 2009 19:16 schreef Dzy het volgende:
Overigens rookte ik shag, en af en toe sigaretten, dus vandaar dat ik maar een beetje gegokt had wat een pakje koste
Godverdomme, ik ga vandaag niet meer rekenen. Ik heb volgende week drie tentamens van elk een verschillende kant wiskunde. Calculus, statistiek en lineaire algebra. Ik zal het morgen speciaal voor jou en voor mijn motivatie uitrekenen, ok?quote:Op woensdag 7 januari 2009 19:19 schreef vergeetmewelletje het volgende:
[..]
Veel meer!
Als je het even uitrekend heb je weer een extra motivatie.
Doe maar niet, want dan associeer je het met je tentamens wiskunde en steek je een shaggie op zodra je die gehad hebt.quote:Op woensdag 7 januari 2009 19:21 schreef Dzy het volgende:
Godverdomme, ik ga vandaag niet meer rekenen. Ik heb volgende week drie tentamens van elk een verschillende kant wiskunde. Calculus, statistiek en lineaire algebra. Ik zal het morgen speciaal voor jou en voor mijn motivatie uitrekenen, ok?
Ik doe het zonder, maar het valt me wel zwaar. In feite probeer ik sinds 01-01-09 te stoppen, maar heb het nu pas een tijdje volgehouden, sinds de 5e.quote:Op woensdag 7 januari 2009 19:27 schreef G.Fawkes het volgende:
Wie gebruikt er hulpmiddelen om te stoppen?
Ik ben hiervoor 2 keer gestopt geweest. 1 keer voor 4 maanden en 1 keer voor 2 weken. Geen hulpmiddelen gebruikt.
Ik hoorde laatst ergens dat onderzoek uitwees dat mensen die zonder hulpmiddelen probeerden, vaak de meeste kans hadden om te stoppenquote:
En hoelang heb je gerookt?quote:Op woensdag 7 januari 2009 19:30 schreef Steeven het volgende:
[..]
Ik doe het zonder, maar het valt me wel zwaar. In feite probeer ik sinds 01-01-09 te stoppen, maar heb het nu pas een tijdje volgehouden, sinds de 5e.
Ik heb het nooit zo op onderzoeken, ik las nl. ook ergens dat cold turkey stoppen de laagste kans van slagen heeft. Daarnaast wijst elk onderzoek uit dat je overal kanker van krijgt, maar de week erop zegt een tegenonderzoek het tegenovergestelde. Dus ze kunnen me wat.quote:Op woensdag 7 januari 2009 19:30 schreef G.Fawkes het volgende:
[..]
Ik hoorde laatst ergens dat onderzoek uitwees dat mensen die zonder hulpmiddelen probeerden, vaak de meeste kans hadden om te stoppen
Ik heb acht jaar gerookt. En het is nu klaar godverdomme. Sterf drang, sterf.quote:Op woensdag 7 januari 2009 19:32 schreef G.Fawkes het volgende:
[..]
En hoelang heb je gerookt?
Ik ben opzich wel sterker. Als de drang ontzettend hoog is, rook ik juist niet omdat ik dan denk: Het heeft me echt in zijn macht en dat kan niet.
Maar als het ergste voorbij is onderschat ik het en begin daarna toch...
Mjah zoals Churchill ooit zei: Ik geloof alleen in statistieken die ik zelf heb vervalst.quote:Op woensdag 7 januari 2009 19:33 schreef Steeven het volgende:
[..]
Ik heb het nooit zo op onderzoeken, ik las nl. ook ergens dat cold turkey stoppen de laagste kans van slagen heeft. Daarnaast wijst elk onderzoek uit dat je overal kanker van krijgt, maar de week erop zegt een tegenonderzoek het tegenovergestelde. Dus ze kunnen me wat.
quote:Op woensdag 7 januari 2009 19:35 schreef G.Fawkes het volgende:
[..]
Mjah zoals Churchill ooit zei: Ik geloof alleen in statistieken die ik zelf heb vervalst.
Zijn natuurlijk wel de echte bikkels (nofi als je met hulpmiddelen werkt) maar als je met shit als nicotine pleisters gaat werken enzo blijf je natuurlijk verslaafd aan de nicotine.quote:Op woensdag 7 januari 2009 19:30 schreef G.Fawkes het volgende:
[..]
Ik hoorde laatst ergens dat onderzoek uitwees dat mensen die zonder hulpmiddelen probeerden, vaak de meeste kans hadden om te stoppen
Ik begrijp dat inderdaad ook nooit zo. De eerste dagen (dus die van lichamelijke verslaving) vond ik zelf toch echt de lastigste dagen. Daarna ging het wel. Inmiddels is het een makkiequote:Op woensdag 7 januari 2009 20:08 schreef Dzy het volgende:
[..]
Zijn natuurlijk wel de echte bikkels (nofi als je met hulpmiddelen werkt) maar als je met shit als nicotine pleisters gaat werken enzo blijf je natuurlijk verslaafd aan de nicotine.
Dat word langzaam aan steeds minder! Eerste 2 weken had ik na het eten echt de gewenning nog van oja een peuk! Maar dat trekt echt weg naarmate de tijd verstrektquote:Op woensdag 7 januari 2009 17:40 schreef Steeven het volgende:
Mijn eigen brein probeert zichzelf voor de gek te houden? Het gaat nu een beetje zo in m'n hoofd: 'Gozer, je hebt al bewezen dat je kunt stoppen, dus als het moet kan het zo, dus waarom steek je er niet eentje op?'
Ook de momenten waarop het gaat kriebelen heb ik in kaart, nl. gewoon de momenten dat je er vroeger eentje op stak, maar als je dat negeert gaat het weg.
Ik vraag me af hoe ongezond het is als iemand zijn hele leven maar 1-2 shagjes per dag rookt, dus eentje in de ochtend en eentje in de avond. Maar ook dat is een excuus van het brein.
Juist en die momenten lijken eeuwig te duren, maar ze duren niet lang. Korte wanhopige opwellingen zijn het.quote:Op woensdag 7 januari 2009 21:26 schreef MaartenHaarlem het volgende:
Damn ik ben zondagavond 4 januari gestopt met roken (alleen dit pakje nog weggooien is zonde,dacht ik op 1 Jan.)... zit nu nog in de kritieke fase dat het lichaam iets mist... (nee geen sex)
En damn wat is het zo zwaar af en toe , als je even niets te doen hebt ben ik op zoek naar mijn aansteker :S
Het is best een verandering , je hele levensstyle moet opgegooit worden, en daar zit het nou net in...
Wil niet zeggen dat ik een moord doe voor een peuk... maar martelen of toetakelen is op dit moment een optie
Maar ik ben sterk ! ( tot nu) Where is the fun in Quitting !
Idem hier, hoewel ik nog aan de slag was met lolly's, maar nu helemaal niks meer eigenlijk. Drink ook zo min mogelijk koffie, zit nu aan de laffe thee als ik aan het werk ben . Thee . Je moet wat.quote:Sinds 5 januari rookvrij. Zonder hulpmiddelen (als je kauwgom & drop even niet meetelt)
Zo vers ben ik anders niet FOK!kers stoppen met roken, deeltje 48quote:Op woensdag 7 januari 2009 21:58 schreef Steeven het volgende:
Leuk om te zien dat er meer verse stoppers binnen stromen, welkom en succes , oh wacht, dat is niet bepaald een gepaste smilie, doe deze maar .
Ach ik ben ook al bezig met m'n 2e of 3e poging sinds het begin van 2009. Maar nu gaat het goed.quote:Op woensdag 7 januari 2009 22:08 schreef Berkery het volgende:
[..]
Zo vers ben ik anders niet FOK!kers stoppen met roken, deeltje 48
Ik wens ook iedereen een rookvrij 2009 (en verder)
Ik gebruik Champix.quote:Op woensdag 7 januari 2009 19:27 schreef G.Fawkes het volgende:
Wie gebruikt er hulpmiddelen om te stoppen?
Ik ben ziek Heeft weinig met het stoppen te maken maar komter ineens wel bovenop. Not coolquote:Op donderdag 8 januari 2009 10:45 schreef Steeven het volgende:
Vandaag een stuk makkelijker dan gisteren trouwens.
Daar zit wat in. Ik heb nu ook geen trek om te rokenquote:Op donderdag 8 januari 2009 11:07 schreef Dzy het volgende:
Ik begin eindelijk wat beter te worden. Maar Guy, dat maakt het wel wat makkelijker te stoppen, ik werd ook ziek op het moment van stoppen en zorgde ervoor dat ik minder zin in roken had.
Damn bikkel.. you like to play it rough?quote:Op donderdag 8 januari 2009 11:26 schreef Steeven het volgende:
Ik straf mezelf extra hard, ben nu op het werk maar thuis ligt een glanzend pakje Brandaris met overheerlijke shag. Dat ga ik niet weggooien, vind ik zonde. Dat geef ik aan mn broer of broertje mocht ik die weer zien. Dat ik er nog niet heb aangezeten maakt me alleen maar trotser .
Ik ben van mening dat als je tot het gaatje gaat, en wint, je niks hoeft te vrezen in de toekomst .quote:Op donderdag 8 januari 2009 14:31 schreef MaartenHaarlem het volgende:
[..]
Damn bikkel.. you like to play it rough?
Bah wat ik vandaag mee heb gemaakt vertel ik vanaav wel ( JA ik ben nog steeds clean !)
Succes mensen ! en sterkte met stoppen ! hou vol ! moet nu echty verder met werken...
Ik doe het zonder maar ik werd voor het eerst in m'n levend schreeuwend wakker... .quote:Op donderdag 8 januari 2009 17:48 schreef Sanne het volgende:
Zijn er hier meer mensen die nicotinepleisters gebruiken en de gekste nachtmerries hebben?
Het niet roken gaat goed, maar ik word helemaal gestoord van de nachtmerries.
Three days, 17 hours, 49 minutes and 15 seconds. 74 cigarettes not smoked, saving ¤ 16,84. Life saved: 6 hours, 10 minutes.
Haha , ik moet ook maar pleisters kopen hoor ik al.quote:Op donderdag 8 januari 2009 17:58 schreef Sanne het volgende:
Adem in, adem uit Steeven.
Gillend wakker worden weet ik inmiddels alles van. Als ik de pleister er 's nachts afhaal gaat het beter, maar dan is het de volgende dag wel erg moeilijk. Het duurt twee uur voor het effecct opbouwt. Rokers die direct uit bed hun eerste peuk opstaken (zoals ik) wordt geadviseerd hem 24 uur te dragen.
Maar dit is niet leuk meer. In een paar dagen tijd ben ik mijn auto verloren, op zoek geweest zonder schoenen in een vreemde stad, bleek uiteindelijk gestolen. Mijn huis is inclusief katten door een watersnoodramp weggespoeld, er is een enge man die in mijn tuin loopt mijn huis indringt en vanaf mijn huistelefoon met nummerweergave mijn mobieltje belt. Als ik 112 bel word ik weer met hem doorverbonden. Bek-af word je ervan.
Op internet lees ik dat sommigen vivid erotic dreams beleven, maar die ben ik dus nog niet tegen gekomen. Helaas.
Same , ochtend maakt niets uit... als je na het werk zit te chillen achter je PC dan mis je het ergquote:Op donderdag 8 januari 2009 17:50 schreef Steeven het volgende:
[..]
Ik doe het zonder maar ik werd voor het eerst in m'n levend schreeuwend wakker... .
De drang is erg hoog nu. Na een dag werken wil ik zó graag roken, dat heb ik nu wel ervaren. Die ochtendpeuk kan me gestolen worden, uit het werk roken is de shit. Maar ik doe het niet!
Sanne ... uit ervaring weet ik dat hoemeer herinneringen je meeneemt naar bed hoe erger je dromen/nachtmerries zijn ...quote:Op donderdag 8 januari 2009 18:05 schreef Sanne het volgende:
Van de week zat ik gillend, zwetend en huilend rechtop in mijn bed, midden in de nacht. Met drie katten om me heen die naar me keken alsof ik echt gek was geworden.
Het kuttige is, is dat je jezelf ook niet zomaar in bedwang krijgt. Als je weer in slaap valt komt de volgende nachtmerrie.
Jij bent/was Youp fan.quote:Op donderdag 8 januari 2009 19:06 schreef MaartenHaarlem het volgende:
[..]
Sanne ... uit ervaring weet ik dat hoemeer herinneringen je meeneemt naar bed hoe erger je dromen/nachtmerries zijn ...
Probeer een uur eerder te slapen dan normaal , en lees een tijdschrift of boek (jeweetwel zo een stapel faxen)
Absoluut geen tv , en zorg dat je niet propvol zit want anders krijg je het te warm en wordt je sneller wakker!
We hebben een winnaar ! Nu nog mijn plaatsnaam raden en je mag met me trouwen !quote:
ik zou zulke types niet uit kunnen staan. Ik heb het iets makkelijker, een collega van me is ook onlangs gestopt, dus er is iemand die begrijpt waar ik het over heb. Verder hoor je er niemand over, geen felle anti-rokers lobby hier gelukkig. En eten? Ik heb nog helemaal geen eetkicks gehad. Mocht ik die krijgen, dan eet ik gewoon een boterham ofzo ga me niet volvreten met troep, moet ik straks nog gaan sporten ook zeker om die onnodige kilo's eraf te krijgen, daar heb ik geen zin in hoor .quote:Op donderdag 8 januari 2009 19:28 schreef MaartenHaarlem het volgende:
Maargoed ... wat zo een rotdag maakte vandaag ? Je kent het wel , iedere wezen op aarde heeft een vijand... zoals de witte haai op kilometers afstand bloed kan ''ruiken'' . Hebben rokers ook zo iemand die telepatisch lijkt... de ANTI-ROKER !
Langzaam besluipt hij zijn prooi , als een wild dier dat bloeddorstig op zoek is naar een maaltijd...
In mijn ooghoeken zie ik hem verschijnen , ik probeer hem te negeren , want het is gewoon een irritante gast.
Even kijk ik om ... hey ! Hij is weg ! Hoewel ik het nog aan niemand verteld hebt behalve een paar woorden op FOK! Krijg ik mijn eerste hartstilstand van vandaag...
''Heyy maarten, gestopt? '' vraagt onze sluipbloedzuiger van achter...
Uhmm hoe weet je dat ? vraag ik.
''Nou gewoon... ik dacht laat ik eens vragen waarom ik je niet rokent zie'' zegt hij alsof hij al lang heeft geroken dat ik gestopt was ... Ik kijk hem aan en denk ''.. als ie een kampvuur maakt dan doet ie dat met lampen... dat geeft niet zoveel rook... zo een anti-roker is het...''
Ik antwoord : '' ach ben nog bezig , en op de goede weg ''
En dan komt het ... zo sago dat ik ben ... DE OPMERKING die elke anti-roker stelt :
''Tja als je niet ermee was begonnen dannnn..''
Langzaam dringen de moordgedachtes bij me binnen... wie zal ik als eerste bellen? Mijn Ex-vriendin? Die heeft immers alle afleveringen van CSI gezien... dus die weet exact hoe een lijk moet worden opgeruimt...
Snel prop ik een hand vol M&M`s naar binnen ...damn de 2de zak van 400gram in 3 dagen... vanavond maar even lekker op FOK gaan delen wat hun nou eigenlijk zo eten ... Zwijgent en hem verbaast achterlatend loop ik naar binnen en ga verder met mijn werk...
Niks... waarom drink je geen glas water als je trek krijgt ?quote:Op donderdag 8 januari 2009 19:47 schreef MaartenHaarlem het volgende:
Dusss the question was ... wat eten jullie nu meer dan normaal ... of plotseling ?
ik ben op de dag dat ik stopte weer met caloriën tellen begonnen.quote:Op donderdag 8 januari 2009 19:47 schreef MaartenHaarlem het volgende:
Dusss the question was ... wat eten jullie nu meer dan normaal ... of plotseling ?
nou een zakje m&m's ga je niet dood van hoor. In het vorige topic las ik van iemand dat ze 6000 extra calorieën per dag naar binnen werkte, of per week (dan nog, voor een vrouw is dat wel heel extreem) en niet veel later zat ze aan de anti-depressiva omdat ze het niet-roken niet meer trok. Damn. Uiteindelijk is ze weer begonnen .quote:Op donderdag 8 januari 2009 19:57 schreef MaartenHaarlem het volgende:
Echt serieus... dus ik ben echt een vrouw die alleen meer gaat eten
Doei doei adonis figuur :`(
Ja maar ze had niet het prachtige figuur dat ik heb...quote:Op donderdag 8 januari 2009 20:02 schreef Steeven het volgende:
[..]
nou een zakje m&m's ga je niet dood van hoor. In het vorige topic las ik van iemand dat ze 6000 extra calorieën per dag naar binnen werkte, of per week (dan nog, voor een vrouw is dat wel heel extreem) en niet veel later zat ze aan de anti-depressiva omdat ze het niet-roken niet meer trok. Damn. Uiteindelijk is ze weer begonnen .
Uhmmm zoethout... dat heb ik sinds mijn jeugd niet meer gegeten !quote:Op donderdag 8 januari 2009 20:00 schreef Sanne het volgende:
[..]
ik ben op de dag dat ik stopte weer met caloriën tellen begonnen.
dat moet, want ik vreet er met gemak even een paar (lees meer dan 10) kilo aan.
Wat ik nu wel eet en anders nooit is zoethout.
En ik ben mooi 1,5 kilo afgevallen
quote:Op donderdag 8 januari 2009 20:06 schreef MaartenHaarlem het volgende:
[..]
Uhmmm zoethout... dat heb ik sinds mijn jeugd niet meer gegeten !
delen?
Al waren ze een euro ... krijg er gewoon trek ik ...quote:Op donderdag 8 januari 2009 20:08 schreef Sanne het volgende:
[..]
Pak er maar een of wil je het uiteinde van de mijne?
[ afbeelding ]
10 cent per stuk bij de ouderwetse drogist.
Dat is vet slim ! Gelukkig heb ik nog wat staan van oud en nieuw !quote:Op donderdag 8 januari 2009 20:10 schreef Dzy het volgende:
Bij m'n vorige serieuze poging ben ik in een maand 20 kilo aangekomen. Nu heb ik serieus nog niks meer gegeten dan normaal, dus ik ben er best trots op. Ik doe nu de biertest. Ik drink zoveel mogelijk bier en kijk of ik het vol kan houden zonder te roken. Als de drang straks te erg is dan weet ik dat ik dat de komende tijd niet moet doen
Heerlijk.quote:Op donderdag 8 januari 2009 20:10 schreef MaartenHaarlem het volgende:
[..]
Al waren ze een euro ... krijg er gewoon trek ik ...
Damn morgen wordt ik 30 jaar ... gelukkig vier ik het pas volgende week , anders zou ik echt problemen krijgen !
Iedereen gaat op het balkon maar roken ... en nu maar hopen op -30 volgende week
Uhmm en sanne hoe smaakt jouw uiteinde?
Ik heb ook nog wat in huis. Iemand zei dat dat het moeilijker maakte, terwijl ik er juist een gerust gevoel bij heb.quote:Op donderdag 8 januari 2009 20:13 schreef Steeven het volgende:
Ik heb nog een fles wijn. Ik durf er nog niet aan though. Niet zolang dat pakje shag hier ligt . Ik leef graag op het randje, maar ik weet nu al dat ik al m'n principes overboord gooi zodra die fles leeg is. Te vroeg is het nog daarvoor.
Het niet blowen.quote:Op donderdag 8 januari 2009 20:21 schreef Dzy het volgende:
Sanne, heb je meer moeite met niet roken of met niet blowen?
Feli man ! Gister had ik het echt zwaar ! ... wat iemand hiero ook al zei , mijn hersens zeiden... ok nu is het leuk geweest... schiet op het is 20.35h en de winkels gaan om 21.00h dicht dus haal ff peuken.quote:Op donderdag 8 januari 2009 20:27 schreef G.Fawkes het volgende:
Ik ben nog steeds gestopt. Ik heb het eigenlijk niet zo zwaar meer
Je hebt ons toch .quote:Op donderdag 8 januari 2009 20:28 schreef Sanne het volgende:
[..]
Het niet blowen.
Want voor het niet roken heb ik die geweldige pleister, maar voor het THC gemis heb ik niets.
Jullie voelen ook echt als stop buddies!quote:
Het is ook leuk als je tegen jezelf zegt tijdens zo'n moment: ik zorg dat je je de hele avond zo beroerd voelt, ja, helemaal voor je gaat slapen. Geen rust voor jou jongen, niet voor je sigaretten/shag hebt gehaald. En na een minuut is het hele gevoel weg. .quote:Op donderdag 8 januari 2009 20:31 schreef MaartenHaarlem het volgende:
[..]
Feli man ! Gister had ik het echt zwaar ! ... wat iemand hiero ook al zei , mijn hersens zeiden... ok nu is het leuk geweest... schiet op het is 20.35h en de winkels gaan om 21.00h dicht dus haal ff peuken.
Echt serieus, schiet er van alles binnen om een smoes te maken om te roken...
But where is the fun in giving up !
Dat is ook mijn grootste probleem. Ik zie de fun nog niet. Bij iedere dag dat ik niet rook denk ik, goh knap, heb ik eigenlijk wel een sigaretje verdiend.quote:Op donderdag 8 januari 2009 20:31 schreef MaartenHaarlem het volgende:
[..]
But where is the fun in giving up !
Mjah had precies hetzelfde. Zag net het pakketje van mijn vader liggen. Toen dacht ik wel: oeh, me wants. Maar heb het niet gedaanquote:Op donderdag 8 januari 2009 20:31 schreef MaartenHaarlem het volgende:
[..]
Feli man ! Gister had ik het echt zwaar ! ... wat iemand hiero ook al zei , mijn hersens zeiden... ok nu is het leuk geweest... schiet op het is 20.35h en de winkels gaan om 21.00h dicht dus haal ff peuken.
Echt serieus, schiet er van alles binnen om een smoes te maken om te roken...
But where is the fun in giving up !
Dat heb ik de eerste 12 uur. Kriebel in mijn keel en hoest die vast zitquote:Op donderdag 8 januari 2009 20:35 schreef Steeven het volgende:
Heeft er al iemand moeten hoesten enzo? Ik heb maar weinig afkickverschijnselen (nog)...
Ik stik 's nachts in mijn eigen slijm. Geen grappig praatje, het is zelfs doodeng.quote:Op donderdag 8 januari 2009 20:35 schreef Steeven het volgende:
Heeft er al iemand moeten hoesten enzo? Ik heb maar weinig afkickverschijnselen (nog)...
Tering dat klinkt heftig zeg. Hoe lang heb je gerookt?quote:Op donderdag 8 januari 2009 20:38 schreef Sanne het volgende:
[..]
Ik stik 's nachts in mijn eigen slijm. Geen grappig praatje, het is zelfs doodeng.
Zo eng dat ik gisteren bij de huisarts zat te janken.
Nu is mijn mama heel vroeg aan longemfyseem overleden, en heb ik haar letterlijk in haar slijm zien stikken. Ik slaap 2 uur per nacht. Zittend.
Dit is tijdelijk gelukkig, mijn longen zijn gewoon een grote schoonmaak aan het houden.
Ben wel doorgestuurd naar het ziekenhuis voor longfoto's.
Maandag weet ik hoe erg de schade is.
26 jaarquote:Op donderdag 8 januari 2009 20:40 schreef G.Fawkes het volgende:
[..]
Tering dat klinkt heftig zeg. Hoe lang heb je gerookt?
Dat gaat je niet in de koude kleren zitten. Ik rook sinds mijn 16e. Ben nu 22 en ik heb het al best lastig...quote:
:x! Ik hoop dat het meevalt voor je...quote:Op donderdag 8 januari 2009 20:38 schreef Sanne het volgende:
[..]
Ik stik 's nachts in mijn eigen slijm. Geen grappig praatje, het is zelfs doodeng.
Zo eng dat ik gisteren bij de huisarts zat te janken.
Nu is mijn mama heel vroeg aan longemfyseem overleden, en heb ik haar letterlijk in haar slijm zien stikken. Ik slaap 2 uur per nacht. Zittend.
Dit is tijdelijk gelukkig, mijn longen zijn gewoon een grote schoonmaak aan het houden.
Ben wel doorgestuurd naar het ziekenhuis voor longfoto's.
Maandag weet ik hoe erg de schade is.
Hey als je het volhoudt dan krijg je een zoentje van me !quote:Op donderdag 8 januari 2009 20:34 schreef Sanne het volgende:
[..]
Dat is ook mijn grootste probleem. Ik zie de fun nog niet. Bij iedere dag dat ik niet rook denk ik, goh knap, heb ik eigenlijk wel een sigaretje verdiend.
Als ik naar Denis Leary kijk krijg ik een goed gevoel dat die rookverslaving echt heel erg is. Nu gaat hij nog een graadje verder met zijn crack en cocaine.
Ik rook(te ) ook sinds m'n 16e, nu ben ik bijna 25, maar ik ben ergens met de feestdagen begonnen, dus eigenlijk rook ik ruim 7 jaar. Maar geen hoest, of kuchje, niks, begin bijna te denken dat ik wat fout doe . En ik heb nog wel een historie met bronchitis en een beetje astma (alhoewel ik alleen kortademig ben als het buiten 35 graden is, echt Nederlands warm zeg maar, als ik me dan niet ga hardlopen is het prima, maar moet geen blokkie gaan rennen ofzo ).quote:Op donderdag 8 januari 2009 20:42 schreef G.Fawkes het volgende:
[..]
Dat gaat je niet in de koude kleren zitten. Ik rook sinds mijn 16e. Ben nu 22 en ik heb het al best lastig...
quote:
Crap das langer dan ik ja... Wens je veel sterkte toe meid...quote:Op donderdag 8 januari 2009 20:38 schreef Sanne het volgende:
[..]
Ik stik 's nachts in mijn eigen slijm. Geen grappig praatje, het is zelfs doodeng.
Zo eng dat ik gisteren bij de huisarts zat te janken.
Nu is mijn mama heel vroeg aan longemfyseem overleden, en heb ik haar letterlijk in haar slijm zien stikken. Ik slaap 2 uur per nacht. Zittend.
Dit is tijdelijk gelukkig, mijn longen zijn gewoon een grote schoonmaak aan het houden.
Ben wel doorgestuurd naar het ziekenhuis voor longfoto's.
Maandag weet ik hoe erg de schade is.
Goed bezig , zeg eens eerlijk, van die 25 die je er rookte, waren de meeste puur opgestoken om verveling tegen te gaan, toch? Ik rookte er 'maar' 10-15 op een dag, maar 8-13 daarvan waren uit verveling opgestoken...quote:Op donderdag 8 januari 2009 20:47 schreef OutOfThisWorld het volgende:
[..]
Het is natuurlijk pas een paar dagen, maar het stoppen valt me tot nu toe mee, ondanks dat ik 25+ sigaretten per dag rookte.
Wel op dag 2 en 3 een beetje high gevoel. En als ik achter de computer zit dan grijp ik, bijvoorbeeld bij een nadenk-moment, regelmatig automatisch naar m'n pakje sigaretten...wat er dus niet ligt Toch wel steeds een teleurstellinkje
Three days, 13 hours, 43 minutes and 20 seconds. 89 cigarettes not smoked, saving ¤21,15. Life saved: 7 hours, 25 minutes.
Ik word rijk!
Pfoe, nu je het zegt... Ik ben in feite vrolijker geworden, behalve in de auto, daarin ben ik meer opgefokt dan ooit. Normaal scheld ik zachtjes op mensen die rare capriolen uithalen, maar nu ging ik wel flink tekeer . Daar ben ik helemaal het type niet voor.quote:BTW iemand ook meer emotioneel onstabieler? Zo had ik in de auto gewoon een keer zin om te schreeuwen(ik haat het als mensen schreeuwen enz.) Dus ik de radio keihard aan en meebleren met nirvada !! een oude goede CD !! En vals dat ik zong/schreeuwde , maar het luchtte zo fukking op !
Jeuj, heftig Sterkte!quote:Op donderdag 8 januari 2009 20:38 schreef Sanne het volgende:
[..]
Ik stik 's nachts in mijn eigen slijm. Geen grappig praatje, het is zelfs doodeng.
Zo eng dat ik gisteren bij de huisarts zat te janken.
Nu is mijn mama heel vroeg aan longemfyseem overleden, en heb ik haar letterlijk in haar slijm zien stikken. Ik slaap 2 uur per nacht. Zittend.
Dit is tijdelijk gelukkig, mijn longen zijn gewoon een grote schoonmaak aan het houden.
Ben wel doorgestuurd naar het ziekenhuis voor longfoto's.
Maandag weet ik hoe erg de schade is.
Klopt helemaal, de meeste sigaretten stak ik min of meer automatisch of uit verveling opquote:Op donderdag 8 januari 2009 20:49 schreef Steeven het volgende:
[..]
Goed bezig , zeg eens eerlijk, van die 25 die je er rookte, waren de meeste puur opgestoken om verveling tegen te gaan, toch? Ik rookte er 'maar' 10-15 op een dag, maar 8-13 daarvan waren uit verveling opgestoken...
[..]
Ik niet. Ik plande het echt. Als de ene uit was, wist ik al ongeveer wanneer ik d volgende zou opsteken.quote:Op donderdag 8 januari 2009 20:55 schreef OutOfThisWorld het volgende:
[..]
Klopt helemaal, de meeste sigaretten stak ik min of meer automatisch of uit verveling op
Begin van dit topicquote:Op donderdag 8 januari 2009 20:57 schreef G.Fawkes het volgende:
@ OutOfThisWorld: Waar haal je de stats vandaan?
Uitkijken jij he!quote:Op donderdag 8 januari 2009 20:57 schreef MaartenHaarlem het volgende:
Yup daarom heb ik een oud spelletje uit de kast gehaald ( nee niet sanne)
voor op de computer , lekker spelen en chatten!
Met dit progje:quote:Op donderdag 8 januari 2009 20:57 schreef G.Fawkes het volgende:
@ OutOfThisWorld: Waar haal je de stats vandaan?
quote:[b]
Pfoe, nu je het zegt... Ik ben in feite vrolijker geworden, behalve in de auto, daarin ben ik meer opgefokt dan ooit. Normaal scheld ik zachtjes op mensen die rare capriolen uithalen, maar nu ging ik wel flink tekeer . Daar ben ik helemaal het type niet voor.
In mijn oude auto wel, maar dat werd zo vies, overal as enzo... Ik heb in augustus een nieuwe auto gekocht en toen besloot ik al om daar NOOIT in te roken. Toen zeiden mensen al tegen me: gozer, ik zweer het, zo dacht ik ook toen ik een nieuwe auto had, maar na twee-drie weken doe je het toch. En ik heb het nog steeds niet gedaan . Vind ik zonde. Nu ruikt ie van binnen naar de leren bekleding ipv uitgedrukte shagjes.quote:Op donderdag 8 januari 2009 21:03 schreef MaartenHaarlem het volgende:
[..]
Rookte je ook in de auto ?
Je weet dat je al een half uur mail hebt he?quote:
Je ziet er jong uit voor iemand die 26 jaar gerookt heeftquote:
Nice... toen ik besloot te stoppen heb ik alle asbakken geleegt en in de week gezet (alle 2 )quote:Op donderdag 8 januari 2009 21:05 schreef Steeven het volgende:
[..]
In mijn oude auto wel, maar dat werd zo vies, overal as enzo... Ik heb in augustus een nieuwe auto gekocht en toen besloot ik al om daar NOOIT in te roken. Toen zeiden mensen al tegen me: gozer, ik zweer het, zo dacht ik ook toen ik een nieuwe auto had, maar na twee-drie weken doe je het toch. En ik heb het nog steeds niet gedaan . Vind ik zonde. Nu ruikt ie van binnen naar de leren bekleding ipv uitgedrukte shagjes.
Dank je ik doe er ook alles aan om mooi te blijven ... owww je bedoeld sanne ...quote:Op donderdag 8 januari 2009 21:06 schreef G.Fawkes het volgende:
[..]
Je ziet er jong uit voor iemand die 26 jaar gerookt heeft
Ja hequote:Op donderdag 8 januari 2009 21:09 schreef MaartenHaarlem het volgende:
[..]
Dank je ik doe er ook alles aan om mooi te blijven ... owww je bedoeld sanne ...
Nee even serieus ben het met je eens G.Fawkes ziet er inderdaad zeer goed uit !
Hier staat nog een volle asbak op de kast. Volgens mij maakt het niet zoveel uit of je alles achter je laat. Mensen breken met stoppen symbolisch hun laatste sigaretten, of verzuipen hun laatste shag. Als ik écht wil roken is dat geen gecreëerde drempel hoor, met een tankstation 300 meter verderop... Kan het net zo goed laten liggen, zodat ik er nog iemand blij mee kan maken (ja met overgebleven sigaretten, niet die volle asbak ).quote:Op donderdag 8 januari 2009 21:07 schreef MaartenHaarlem het volgende:
[..]
Nice... toen ik besloot te stoppen heb ik alle asbakken geleegt en in de week gezet (alle 2 )
Ben de asbak van mijn auto vergeten helaas
Thats the spirit!quote:Op donderdag 8 januari 2009 21:13 schreef Sanne het volgende:
Dank dank, ik doe erg mijn best!
Vooral niet volwassen willen worden, veel roken en blowen en geen kinderen krijgen heeft me goed gedaan.
Rock 'n roll!
Raad eens met wie? En we hebben weinig tijd ook ! dus moeten goed dooroefenen !quote:Op donderdag 8 januari 2009 21:15 schreef G.Fawkes het volgende:
[..]
Thats the spirit!
Maar nu ga je dus stoppen met roken en blowen. Betekend dat, dat er ook een kotertje aan gaat komen?
ik kan op hard, maar heb zo'n hekel aan oranje dat ik medium prefereer.quote:Op donderdag 8 januari 2009 21:16 schreef G.Fawkes het volgende:
Oh en op welke moeilijkheidsgraad speel je GH III?
Ik wil geen kind zonder man. En ik vind mezelf ook een beetje te oud om nog aan kinderen te beginnen.quote:Op donderdag 8 januari 2009 21:15 schreef G.Fawkes het volgende:
[..]
Thats the spirit!
Maar nu ga je dus stoppen met roken en blowen. Betekend dat, dat er ook een kotertje aan gaat komen?
Who cares. Mag best over GH praten in dit topic.quote:Op donderdag 8 januari 2009 21:17 schreef Sanne het volgende:
[..]
ik kan op hard, maar heb zo'n hekel aan oranje dat ik medium prefereer.
totaal offtopic!
Sanne vindt van nietquote:Op donderdag 8 januari 2009 21:16 schreef MaartenHaarlem het volgende:
[..]
Raad eens met wie? En we hebben weinig tijd ook ! dus moeten goed dooroefenen !
Wat moet je met kinderen als je GH hebtquote:Op donderdag 8 januari 2009 21:18 schreef Sanne het volgende:
[..]
Ik wil geen kind zonder man. En ik vind mezelf ook een beetje te oud om nog aan kinderen te beginnen.
Maar zeg nooit nooit, alles doet het nog.
Haal hem maar snel uit je auto! Ik heb een nieuwe auto met nog geen 2500 km op de teller, die stinkt alsof het in zijn geheel een asbak is.quote:Op donderdag 8 januari 2009 21:07 schreef MaartenHaarlem het volgende:
[..]
Nice... toen ik besloot te stoppen heb ik alle asbakken geleegt en in de week gezet (alle 2 )
Ben de asbak van mijn auto vergeten helaas
Ik bedoel maar!quote:Op donderdag 8 januari 2009 21:19 schreef G.Fawkes het volgende:
[..]
Wat moet je met kinderen als je GH hebt
Ik gooide de filters altijd naar buiten en het as ging na de tocht ook uit de auto. Mijn ervaring is dat het dan minder stinkt.quote:Op donderdag 8 januari 2009 21:20 schreef Sanne het volgende:
[..]
Haal hem maar snel uit je auto! Ik heb een nieuwe auto met nog geen 2500 km op de teller, die stinkt alsof het in zijn geheel een asbak is.
Ik ga binnenkort 10 luchtverfrissers erin hangen. Dood en dood zonde is het.
Gadverdamme wat stonk dat hok. In de asbak zaten een peuk of 20-30.
Onvoorstelbaar die lucht. Uit mijn huis lijkt het al verdwenen, maar die auto wil je echt niet in zitten.
Wat is GH ?quote:Op donderdag 8 januari 2009 21:19 schreef G.Fawkes het volgende:
[..]
Wat moet je met kinderen als je GH hebt
Guitar Heroquote:
Drum jij ook? Of speel je alleen gitaar?quote:
Ik heb GH 4 nog niet gehaald en ik speel op de Xbox et toi?quote:Op donderdag 8 januari 2009 21:29 schreef Sanne het volgende:
[..]
Drum jij ook? Of speel je alleen gitaar?
En op welke console? Misschien kunnen we een keer coöppen?
PS3quote:Op donderdag 8 januari 2009 21:32 schreef G.Fawkes het volgende:
[..]
Ik heb GH 4 nog niet gehaald en ik speel op de Xbox et toi?
Ik dacht echt dat jullie strak van de GHB stonden ofzoquote:
Ghehe. Was het maar waar.quote:Op donderdag 8 januari 2009 21:35 schreef MaartenHaarlem het volgende:
[..]
Ik dacht echt dat jullie strak van de GHB stonden ofzo
Jammer.quote:
Ik hoop dat wij dat straks ook kunnen zeggen .quote:
Tis heel simpel... je steekt er gewoon geen 1 op.quote:Op donderdag 8 januari 2009 21:47 schreef Steeven het volgende:
[..]
Ik hoop dat wij dat straks ook kunnen zeggen .
Easy to say ...quote:Op donderdag 8 januari 2009 21:49 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
Tis heel simpel... je steekt er gewoon geen 1 op.
Ja het cold turkey stoppen van 4 tot 5 pakjes zware van nelle per week was een tikkie moeilijker.quote:
De geur in dat plaatje boven je post is erg lekker, vooral de dames zijn het daarover eens . Voor kerst heb ik Sculpture Homme gehad, ook vreselijk fijn . En ben een fan van Paco Rabanne XS.quote:Op donderdag 8 januari 2009 22:04 schreef MaartenHaarlem het volgende:
Moorgen naar de stad nog... inderdaad een goed idee , een paar lekkere luchtjes halen , no matter the costs !
Iemand een goed idee? Ik sla daar meestal een flater omdat ik geen ene ruk verstand van luchtjes heb...
Persoonlijke voorkeur maar ik vind Aqua de Gio van Emporio Armani en Gaultier2 van Jean-Paul Gaultier lekkerquote:Op donderdag 8 januari 2009 22:04 schreef MaartenHaarlem het volgende:
Moorgen naar de stad nog... inderdaad een goed idee , een paar lekkere luchtjes halen , no matter the costs !
Iemand een goed idee? Ik sla daar meestal een flater omdat ik geen ene ruk verstand van luchtjes heb...
Kan ik wat winnen als ik nee zeg?quote:Op donderdag 8 januari 2009 22:18 schreef MaartenHaarlem het volgende:
Dammit zit op MSN met 2 shop verslaafde meiden ... en ja hoor bingo ... geen verstand van mannen geuren...
Iemand die dacht dat dit niet kon ?
Ga nou lekker naar bed, als het lukt lekker slapen en dromen van betere tijden.quote:Op donderdag 8 januari 2009 22:23 schreef MaartenHaarlem het volgende:
Een nieuwe avatar ?
Maar je helemaal volvreten met M&M`s is niet zo verstandig als je zo moet gaan slapen
Ja baas , begint nu wel koud te worden met kachel al een uur uit en raam open ...quote:Op donderdag 8 januari 2009 22:38 schreef Sanne het volgende:
[..]
Ga nou lekker naar bed, als het lukt lekker slapen en dromen van betere tijden.
Morgen begint een nieuw deel van je leven, daar moet je een beetje uitgerust voor zijn.
Ik denk dat de mensen die ooit in Siberië zijn geweest het niet met je eens zijnquote:Op donderdag 8 januari 2009 22:47 schreef MaartenHaarlem het volgende:
[..]
Ja baas , begint nu wel koud te worden met kachel al een uur uit en raam open ...
Ik weet dat er nog nooit iemand dood is gegaan van een beetje frisse lucht maar dit slaat alles !
sanne
quote:Op donderdag 8 januari 2009 22:47 schreef MaartenHaarlem het volgende:
[..]
Ja baas , begint nu wel koud te worden met kachel al een uur uit en raam open ...
Ik weet dat er nog nooit iemand dood is gegaan van een beetje frisse lucht maar dit slaat alles !
sanne
Dat is inderdaad het andere extreme !quote:Op donderdag 8 januari 2009 22:52 schreef G.Fawkes het volgende:
[..]
Ik denk dat de mensen die ooit in Siberië zijn geweest het niet met je eens zijn
restecp man!quote:Op donderdag 8 januari 2009 23:13 schreef Dzy het volgende:
Ik ga nog even een half uurtje draaien en dan ga ik ook maar slapen. Ik vind mezelf geslaagd voor de biertest! 10 bier naar binnen gewerkt en echt relatief weinig zin in een peuk gehad de hele tijd.
Ah snap het nu.quote:Op donderdag 8 januari 2009 23:23 schreef Dzy het volgende:
Ik vond shag lekkerder en het bespaarde ook nog eens zoals je ziet
Trotsquote:
Ja, maar nog niet gestopt met hoesten.quote:Op vrijdag 9 januari 2009 11:18 schreef G.Fawkes het volgende:
Zijn we nog allemaal gestopt? Ik iig nog wel. Ik ben cool en sterk
Four days, 11 hours, 41 minutes and 54 seconds. 89 cigarettes not smoked, saving ¤ 20,19. Life saved: 7 hours, 25 minutes.quote:
ik hoest ook nog steeds.quote:Op vrijdag 9 januari 2009 11:28 schreef Berkery het volgende:
[..]
Ja, maar nog niet gestopt met hoesten.
Je kunt zelf kiezen om dat niet te doen als het zo ver is. Met sigaretten ontneem je jezelf de mogelijkheid tot een langer gelukkig leven zou ik zeggen. Als je uiteindelijk niet meer wilt leven kun je er toch een eind aan maken...quote:Op vrijdag 9 januari 2009 11:44 schreef Sanne het volgende:
Ik vind dat metertje wel leuk, behalve dit stukje: Life saved: 7 hours, 25 minutes.
Ik ben zo bang dat dat bonusuren in een bejaardentehuis zijn waar ik moet volksdansen of op een andere manier gezellig mee moet doen met die andere dementen.
De troep is binnen een dag uit je lichaam geloof ik. Het vragen om nicotine gaat nooit meer over vrees ik. Na 3 gestopt word ik nog steeds op de meest onmogelijk momenten overvallen door een enorme trek in een peuk. Maar die momenten worden wel steeds schaarserquote:Op vrijdag 9 januari 2009 13:04 schreef MaartenHaarlem het volgende:
Over hoeveel dagen is die troep uit je lichaam en wil je lichaam niet meer op nicotine vragen ?
weet iemand dat?
De 2de Glimlach vandaag op mijn gezichtquote:Op vrijdag 9 januari 2009 13:06 schreef G.Fawkes het volgende:
Iedereen om mij heen is altijd al debiel geweest. voor de rest geen idee
En de 3de !!quote:Op vrijdag 9 januari 2009 13:07 schreef Sanne het volgende:
MaartenHaarlem, voor jou
[ afbeelding ]
Het is extra knap als je op je verjaardag niet rookt.
Zo das nog eens een moraal boost ...quote:Op vrijdag 9 januari 2009 13:07 schreef Swetsenegger het volgende:
[..]
De troep is binnen een dag uit je lichaam geloof ik. Het vragen om nicotine gaat nooit meer over vrees ik. Na 3 gestopt wordt ik nog steeds op de meest onmogelijk momenten overvallen door een enorme trek in een peuk. Maar die momenten worden wel steeds schaarser
If you can't handle the answer....quote:Op vrijdag 9 januari 2009 13:16 schreef MaartenHaarlem het volgende:
[..]
Zo das nog eens een moraal boost ...
Nu weet ik weer waarom ik probeerde te stoppen ...
Ziekenhuis? Door het roken?quote:Op vrijdag 9 januari 2009 13:27 schreef lynda het volgende:
Goh je longen zouden er na 3 weken en 5 dagen toch wel eens beter eruit moeten zien?
Waarom ben ik dan nu nog benauwder dan dat ik bijna 4 weken geleden was toen ik opgenomen werd in het ziekenhuis?
* lynda heeft een verschrikkelijke kut dag!
Three weeks, five days, 15 hours, 10 minutes and 15 seconds. 532 cigarettes not smoked, saving ¤ 119,84. Life saved: 1 day, 20 hours, 20 minutes.
Graag gedaanquote:
jeez Lynda, heel heel veel sterkte.quote:Op vrijdag 9 januari 2009 13:38 schreef lynda het volgende:
Nee ziekenhuis door een paar bloedproppen die het leuk vonden om in me longen te gaan zitten..
Drie weken, 5 dagen, 15 uur etc geleden lag ik dus opeens voor een week in het ziekenhuis met een massale longembolie.. DE reden waarom ik gestopt ben met roken. (Oke het moest ook, anders had ik hier nu niet meer gezeten)
Vandaag gewoon een kut dag.. Oke komt OOK door die longembolie maar vandaag is wel even een toppunt van..
Netjes. Houd volquote:Op vrijdag 9 januari 2009 15:11 schreef zesje het volgende:
*meldt*
One month, one week, one day, 14 hours, 12 minutes and 19 seconds. 1385 cigarettes not smoked, saving ¤ 291,73. Life saved: 4 days, 19 hours, 25 minutes.
en + 6,5 kilo GRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR
maar ik rook niet
Yep . Ik had er net bijna eentje opgestoken, had wéér ruzie met m'n internetprovider en als ik gefrustreerd ben rook ik graag, blijkbaar. Niet gedaan though . Oh, en ik heb flink gescholden en geschreeuwd tegen de telefoondame, maar ja, zij kan er ook niks aan doen dat ze bij zo'n pauperbedrijf werkt en iemand treft die net gestopt is met roken .quote:Op vrijdag 9 januari 2009 17:00 schreef MaartenHaarlem het volgende:
Goedzo DZY ! gewoon door drinken dan
Sterkte LYNDA , en volhouden he? Sanne weet wat voor straf eropstaat als je toch weer begint !
Perfect ZESJE ! Zo wil ik ook over een maand reageren ( op die 6.5Kilo na dan )
STEEVEN : echt zo erg?
Same ... eigenlijk moet je ze van tevoren waarschuwenquote:Op vrijdag 9 januari 2009 18:04 schreef Steeven het volgende:
[..]
Yep . Ik had er net bijna eentje opgestoken, had wéér ruzie met m'n internetprovider en als ik gefrustreerd ben rook ik graag, blijkbaar. Niet gedaan though . Oh, en ik heb flink gescholden en geschreeuwd tegen de telefoondame, maar ja, zij kan er ook niks aan doen dat ze bij zo'n pauperbedrijf werkt en iemand treft die net gestopt is met roken .
quote:Op vrijdag 9 januari 2009 18:50 schreef MaartenHaarlem het volgende:
Ik begin nu op de klok te kijken ... met in de weet dat de buurtsuper tot 9 uur open is ...
En in mijn achterhoofd zeg ik zo : ja en... ?
En het stemmetje in mijn voorhoofd... : je weet wat ik bedoel ! God ... was ik maar een vrouw... dan was het totaal normaal met me ..
quote:Op vrijdag 9 januari 2009 18:50 schreef MaartenHaarlem het volgende:
Ik begin nu op de klok te kijken ... met in de weet dat de buurtsuper tot 9 uur open is ...
En in mijn achterhoofd zeg ik zo : ja en... ?
En het stemmetje in mijn voorhoofd... : je weet wat ik bedoel ! God ... was ik maar een vrouw... dan was het totaal normaal met me ..
Damn en ik maar denken dat ik een pieschiater ,, spijgiterer...spygierater... Damn ! help ! Heb een nieuwe bijwerking ondekt !quote:Op vrijdag 9 januari 2009 19:27 schreef Steeven het volgende:
[..]
Mijn alter-ego heeft een nieuwe tactiek bedacht. Een stem in m'n hoofd probeert me er nu van te overtuigen dat er best eentje gerookt kan worden, en dat ik daarna m'n rookvrije dagen gewoon door mag tellen (:')) omdat eentje niet uitmaakt. Het mooie hiervan is dat het veel energie vreet om tegen die gedachten te sparren, zodoende zal ik straks geen problemen hebben om in slaap te komen .
Gewoon lekker zeiken inderdaad, lucht op . Koude rillingen heb ik ook af en toe. Afkickverschijnselen voor de winst. Je gaat het zeker niet op een zuipen zetten?quote:Op vrijdag 9 januari 2009 19:41 schreef MaartenHaarlem het volgende:
Damn ... vrijdag avond... lekker internetten enz... geen peuken , koud (van de cold turkey waarschijnlijk)
Klote smsjes om me te feliciteren (sodemiter toch op).
Ach heerlijk even zeiken ... misschien zo nog even slap ouwehoeren en dan is me dag compleet !
Is je geraden meid... ik zit hiero met kaarsen aan en rillende handen onzin te schrijven , doe ik anders nooit !quote:Op vrijdag 9 januari 2009 19:56 schreef Sanne het volgende:
Vanmiddag voelde ik me helemaal top, en nu zit ik een beetje sip voor me uit te kijken. Het zijn die momenten, dat sigaretje na het eten dat ik mis.
Maar ik hou vol, ik geef niet op.
Lieffff, mag ik erbij komen liggen ?quote:Op vrijdag 9 januari 2009 20:01 schreef Sanne het volgende:
Ik ben op de bank gaan liggen , onder een dekbed, met de dikste kat naast me. Die beweegt niet en kan goed als kruik dienen.
Als je maar van mijn kruik afblijft!quote:Op vrijdag 9 januari 2009 20:11 schreef MaartenHaarlem het volgende:
[..]
Lieffff, mag ik erbij komen liggen ?
Heb zelf al een kruik ... ook nog ergenst zo een band met spul erin dat als je het breekt het langzaam warm wordtquote:
Grappig dat Stivoro zegt dat cold turkey stoppen procentueel gezien geen tot weinig kans van slagen heeft, terwijl het merendeel van de rokers zegt op die manier gestopt te zijn .quote:Stoppen met roken kwestie van gewoon doen
HILVERSUM - Bijna 70 procent van de ex-rokers is 'cold turkey', zonder hulpmiddelen gestopt. Dat blijkt uit een enquête die het televisieprogramma Kassa heeft gehouden onder zevenduizend rokers en ex-rokers. De resultaten worden in de uitzending van zaterdagavond gepresenteerd.
Veel van de stoppers hebben eerst andere dingen geprobeerd, zoals nicotinevervangers, maar uiteindelijk hielp 'gewoon stoppen' volgens hen toch het best.
Als voordeel van het gestopt zijn noemen ze een betere gezondheid, maar ook het vermogen om beter te proeven en te ruiken.
Sommigen noemen de financiële winst die ze behalen door geen geld meer uit te geven aan tabak. Anderen zijn er trots op dat ze een verslaving hebben weten te overwinnen.
Ook Kassa komt tot de conclusie dat stoppen met roken niet eenvoudig is.
Wellicht belangen verstrengeling?quote:Op zaterdag 10 januari 2009 00:27 schreef Steeven het volgende:
[..]
Grappig dat Stivoro zegt dat cold turkey stoppen procentueel gezien geen tot weinig kans van slagen heeft, terwijl het merendeel van de rokers zegt op die manier gestopt te zijn .
Wat zijn we toch heldenquote:Op zaterdag 10 januari 2009 11:05 schreef Sanne het volgende:
Five days, 11 hours, 5 minutes and 20 seconds. 109 cigarettes not smoked, saving ¤ 24,58. Life saved: 9 hours, 5 minutes.
én twee kilo afgevallen.
Wow! Dat zijn heftige cijfers zeg! Al vijf jaar gestopt Ik hoop dat ik dat ook kan zeggen, ooit...quote:Op zaterdag 10 januari 2009 11:36 schreef Paladina het volgende:
Five years, two months, one week, two days, 10 hours, 33 minutes and 5 seconds. 47435 cigarettes not smoked, saving ¤ 11.859,00. Life saved: 23 weeks, 3 days, 16 hours, 55 minutes.
Na jaren nog eens de Silkquit ingevuld. Best wel shocking, die 47.435 ongerookte sigaretjes. Ben nog steeds elke dag blij dat ik niet meer hoef te roken.
Hou vol mensen! Nobody says it's easy maar het is 't o zo waard. Iedereen succes!
Denk zelf ook dat cold turkey de beste manier is. Het is een state of mind, een verandering van gedrag en mentaliteit t.a.v. het roken. In dat geval kun je er dus het beste zo min mogelijk mee bezig zijn. Die nicotinepleisters, minderen met roken, supersmoker toestanden, het zorgt er alleen maar voor dat je er steeds mee bezig bent. Cold turkey stoppen dwingt je om je met andere zaken te gaan bezighouden. Toen ik eenmaal gestopt was, wist ik niet hoe snel ik aan de afwas moest beginnen na het eten! Werd helemaal hyper en vermeed om stil te gaan zitten. Na een paar weken werd het steeds gemakkelijker om daar rust in te vinden.quote:Op zaterdag 10 januari 2009 00:27 schreef Steeven het volgende:
Grappig dat Stivoro zegt dat cold turkey stoppen procentueel gezien geen tot weinig kans van slagen heeft, terwijl het merendeel van de rokers zegt op die manier gestopt te zijn .
Ik weet het, maar er komt een moment dat ik weer extreem te veel gedronken heb in de kroeg en dan ben ik niet meer zo kritisch. Niet dat dat een excuus is. Ik weet ook niet of ik er dan ook toegeef, misschien ook wel niet. Zoals ik al zei, elke dag is de behoefte een stukje minder en ik kom voorlopig bewust niet in de kroeg/drink niet, eerst zo maar ff uitzitten .quote:Op zaterdag 10 januari 2009 12:16 schreef Paladina het volgende:
Steeven trap er niet in! Denk nóóit dat 1 sigaret wel kan. Dan ben je weer terug bij af.
G.Fawkes; ik heb 10 jaar gerookt, zo'n 25 per dag.
Goed hoor dat je gestopt ben. Maar je blijft het houden he, de impulsen dat je een sigaretje wilt opsteken?quote:Op zaterdag 10 januari 2009 12:16 schreef Paladina het volgende:
Steeven trap er niet in! Denk nóóit dat 1 sigaret wel kan. Dan ben je weer terug bij af.
G.Fawkes; ik heb 10 jaar gerookt, zo'n 25 per dag.
Dat is ook elke keer de valkuil waar ik in viel. Die periode van gemakzucht.quote:Op zaterdag 10 januari 2009 12:18 schreef Steeven het volgende:
[..]
Ik weet het, maar er komt een moment dat ik weer extreem te veel gedronken heb in de kroeg en dan ben ik niet meer zo kritisch. Niet dat dat een excuus is. Ik weet ook niet of ik er dan ook toegeef, misschien ook wel niet. Zoals ik al zei, elke dag is de behoefte een stukje minder en ik kom voorlopig bewust niet in de kroeg/drink niet, eerst zo maar ff uitzitten .
Hey hoe kom je aan die naam !quote:Op zaterdag 10 januari 2009 11:36 schreef Paladina het volgende:
Five years, two months, one week, two days, 10 hours, 33 minutes and 5 seconds. 47435 cigarettes not smoked, saving ¤ 11.859,00. Life saved: 23 weeks, 3 days, 16 hours, 55 minutes.
Na jaren nog eens de Silkquit ingevuld. Best wel shocking, die 47.435 ongerookte sigaretjes. Ben nog steeds elke dag blij dat ik niet meer hoef te roken.
Hou vol mensen! Nobody says it's easy maar het is 't o zo waard. Iedereen succes!
Damn waar ben ik aan begonnen... ik stuiter nu al door de kamer heen , en kan bijna niet stil zitten!quote:Op zaterdag 10 januari 2009 11:43 schreef Paladina het volgende:
[..]
Werd helemaal hyper en vermeed om stil te gaan zitten. Na een paar weken ...
De winkel in en uit zijn geen probleem... gewoon even op iets focussen , en die sigaretten ding negeren ..., maar in de rij staan ... dat is inderdaad erg...quote:Op zaterdag 10 januari 2009 21:15 schreef Suzziieee het volgende:
Ik kom hier ook maar eens meelezen..
20 hours, 13 minutes and 33 seconds. 21 cigarettes not smoked, saving ¤ 4,39. Life saved: 1 hour, 45 minutes.
Vandaag was al wel weer een uitdaging.Maar tot op heden gaat het goed.Heb de verleiding kunnen weerstaan om met boodschappen doen geen sigaretten mee te nemen.Ondanks het tig x door mijn hoofd schoot terwijl ik in de rij stond bij de AH.
In het weekend als ik niets te doen had , en met de computer aan het spelen was dan kon het wel een pakje per dag worden he? Ik had die styvesant , daar zitter er geloof ik 25 in ?quote:Op zaterdag 10 januari 2009 20:38 schreef Sanne het volgende:
Dat vind ik heel netjes een pakje in drie dagen.
Elke dag wordt het ietsje makkelijker, ik vond vooral de eerste twee dagen erg zwaar!quote:Op zaterdag 10 januari 2009 21:15 schreef Suzziieee het volgende:
Ik kom hier ook maar eens meelezen..
20 hours, 13 minutes and 33 seconds. 21 cigarettes not smoked, saving ¤ 4,39. Life saved: 1 hour, 45 minutes.
Vandaag was al wel weer een uitdaging.Maar tot op heden gaat het goed.Heb de verleiding kunnen weerstaan om met boodschappen doen geen sigaretten mee te nemen.Ondanks het tig x door mijn hoofd schoot terwijl ik in de rij stond bij de AH.
quote:Op zaterdag 10 januari 2009 11:19 schreef admiraal_anaal het volgende:
* admiraal_anaal meldt zich per 2 januari gestopt en eigenlijk makkelijker dan verwacht
Succes nieuwe stoppertsquote:Op zaterdag 10 januari 2009 21:15 schreef Suzziieee het volgende:
Ik kom hier ook maar eens meelezen..
20 hours, 13 minutes and 33 seconds. 21 cigarettes not smoked, saving ¤ 4,39. Life saved: 1 hour, 45 minutes.
Vandaag was al wel weer een uitdaging.Maar tot op heden gaat het goed.Heb de verleiding kunnen weerstaan om met boodschappen doen geen sigaretten mee te nemen.Ondanks het tig x door mijn hoofd schoot terwijl ik in de rij stond bij de AH.
Vraag niet hoe het kan... profiteer d'r vanquote:Op zondag 11 januari 2009 00:03 schreef lynda het volgende:
Feestje voor mij
4 weken geleden lag ik er nog bij als een lijk op de EHBO en een uur later op de longziekte afdeling.. MAAR ik ben nu wel een maand gestopt met roken
Four weeks, 1 hour, 44 minutes and 1 second. 561 cigarettes not smoked, saving ¤ 126,33. Life saved: 1 day, 22 hours, 45 minutes.
Roken bij kiespijn lijkt me nou ook niet bepaald bevorderend.quote:Op zondag 11 januari 2009 12:21 schreef GoeRoe86 het volgende:
Poeh het valt niet mee om te stoppen met roken als je ook nog eens erge kiespijn hebt
Ik heb paracetemol maar de pijn werd te erg. Dus nu heb ik een verstandskies minderquote:Op zondag 11 januari 2009 17:25 schreef Sanne het volgende:
[..]
Roken bij kiespijn lijkt me nou ook niet bepaald bevorderend.
Heb je geen paracetamol in huis? Of ibuprofen?
Daar heb je meer aan dan aan een peuk.
Heb je hem er zelf uitgetrokken met een touwtje aan de deur?quote:Op zondag 11 januari 2009 17:32 schreef GoeRoe86 het volgende:
[..]
Ik heb paracetemol maar de pijn werd te erg. Dus nu heb ik een verstandskies minder
Haha. Nee in rotterdam heb je spoeddiensten ook op zondagquote:Op zondag 11 januari 2009 17:38 schreef Sanne het volgende:
[..]
Heb je hem er zelf uitgetrokken met een touwtje aan de deur?
Ah. Ik zag je al helemaal in de weer. Fijn dat ze hem meteen eruit konden halen!quote:Op zondag 11 januari 2009 17:38 schreef GoeRoe86 het volgende:
[..]
Haha. Nee in rotterdam heb je spoeddiensten ook op zondag
Ja best welquote:Op zondag 11 januari 2009 17:42 schreef Sanne het volgende:
[..]
Ah. Ik zag je al helemaal in de weer. Fijn dat ze hem meteen eruit konden halen!
Omdat ik er niet aan moet denken dat mijn collega's mij herkennen en mijn ganze posthistorie uit gaan spitten.quote:Op zondag 11 januari 2009 17:47 schreef GoeRoe86 het volgende:
[..]
Ja best wel
Waarom is je prachtige foto uit je fotoboek
Welk ander topic?quote:Op zondag 11 januari 2009 17:48 schreef Sanne het volgende:
[..]
Omdat ik er niet aan moet denken dat mijn collega's mij herkennen en mijn ganze posthistorie uit gaan spitten.
Heb al zo'n spijt dat ik in het andere topic heb gepost, had ik dat maar onder een kloon gedaan.
Hoewel ik geen zware roker was... Mis ik het zeker wel hoor , ik rookte doorde weeks zoeen pakje om de 2.5 -3 dagen , maar in het weekend als ik niets deed dan stak ik ze achter elkaar op (pakje ,dag )quote:Op zaterdag 10 januari 2009 22:31 schreef Steeven het volgende:
[..]
Elke dag wordt het ietsje makkelijker, ik vond vooral de eerste twee dagen erg zwaar!
Ach joh, als je er even reallistisch naar kijkt, wat zijn de kansen nou dat zoiets zou gebeuren. Ik denk dat die echt wel ver onder de 1% liggen. Maarja ik kan me je zorgen wel voorstellen.quote:Op zondag 11 januari 2009 17:48 schreef Sanne het volgende:
[..]
Omdat ik er niet aan moet denken dat mijn collega's mij herkennen en mijn ganze posthistorie uit gaan spitten.
Heb al zo'n spijt dat ik in het andere topic heb gepost, had ik dat maar onder een kloon gedaan.
Het is me al drie keer gebeurd.quote:Op maandag 12 januari 2009 00:26 schreef Dzy het volgende:
[..]
Ach joh, als je er even reallistisch naar kijkt, wat zijn de kansen nou dat zoiets zou gebeuren. Ik denk dat die echt wel ver onder de 1% liggen. Maarja ik kan me je zorgen wel voorstellen.
Spreek me niet van het weekend, ik vond 'em ook vreselijk :x. Ik pafte dan net als jij achter elkaar door, uit pure verveling. Op het werk is het zo makkelijk uit te houden, maar thuis is het andersom. Bah.quote:Op zondag 11 januari 2009 23:39 schreef MaartenHaarlem het volgende:
[..]
Hoewel ik geen zware roker was... Mis ik het zeker wel hoor , ik rookte doorde weeks zoeen pakje om de 2.5 -3 dagen , maar in het weekend als ik niets deed dan stak ik ze achter elkaar op (pakje ,dag )
En vooral in het weekend merk ik heb ik het zwaar , (ja ja ik weet het ben maar een week gestopt)
Vrijdag begon het ... het was echt erg ! Over zaterdag te zwijgen , en vandaag iets beter ... de eerste 2 dagen vond ik juist vet makkelijk gaan ... ik krijg nu de klap pas ofzo...Net also ik iets mis... en ook zo leeg van binnen , en bovendien koud ( heb ik anders nooit) en buien wisselingen.
Het zinnetje : Where is the fun in giving up ! ... klinkt ook niet zo leuk meer ...
Mjah zelfde verhaal. Ik ben 4 maanden gestopt geweest. Jij?quote:Op maandag 12 januari 2009 21:30 schreef Berkery het volgende:
Bij mij gaat het ook te makkelijk, eigenlijk. Net als bij mijn vorige stoppoging.
De eerste keer dat ik stopte was 2003, in 2007 weer begonnen. Begin 2008 weer gestopt, maar na een maand of vijf weer aan het roken.quote:Op maandag 12 januari 2009 21:38 schreef GoeRoe86 het volgende:
[..]
Mjah zelfde verhaal. Ik ben 4 maanden gestopt geweest. Jij?
Dat is zonde zegquote:Op maandag 12 januari 2009 21:46 schreef Berkery het volgende:
[..]
De eerste keer dat ik stopte was 2003, in 2007 weer begonnen. Begin 2008 weer gestopt, maar na een maand of vijf weer aan het roken.
Je mag alles als positief beschouwen zolang je maar niet begint met rokenquote:Op maandag 12 januari 2009 22:02 schreef Sanne het volgende:
Het gaat bij mij niet makkelijk, kan ik dat als een positief teken beschouwen?
Je mag mensen afsnauwen, als je maar vertelt dat je net gestopt bent.quote:Op dinsdag 13 januari 2009 13:56 schreef Gummibeer79 het volgende:
(en heb een humeur als een baksteen nu)
Geen idee meer, ik geloof 'een keertje' een peuk gebietst uit extreme verveling, een paar weken later nog een keertje, etc...quote:Op maandag 12 januari 2009 21:49 schreef GoeRoe86 het volgende:
Waarom ben je na 4 jaar weer begonnen als ik vragen mag?
Resetten die handel, je liegt jezelf alleen maar voor. En nu niet meer roken he!quote:Op dinsdag 13 januari 2009 14:01 schreef Suzziieee het volgende:
Three days, 12 hours, 59 minutes and 43 seconds. 88 cigarettes not smoked, saving ¤ 18,44. Life saved: 7 hours, 20 minutes.
Al klopt ie niet helemaal meer... heb gister 1 sigaretje gerookt.Vind het thuis makkelijk vol te houden,op werrk vind ik het behoorlijk lastig.
Ik heb eigenlijk nergens last vanquote:Op dinsdag 13 januari 2009 15:50 schreef Steeven het volgende:
Ik ben loeichagerijnig en superdruk. Net of ik ADHD heb. En m'n collega's vinden dat irritant worden .
Wat Dzy zegt! Hup resetten en vanaf nu niet meer rokenquote:Op dinsdag 13 januari 2009 14:01 schreef Suzziieee het volgende:
Three days, 12 hours, 59 minutes and 43 seconds. 88 cigarettes not smoked, saving ¤ 18,44. Life saved: 7 hours, 20 minutes.
Al klopt ie niet helemaal meer... heb gister 1 sigaretje gerookt.Vind het thuis makkelijk vol te houden,op werrk vind ik het behoorlijk lastig.
'' Ze'' ? Die sleur je toch mee naar het fietsenhokquote:Op dinsdag 13 januari 2009 16:28 schreef Dzy het volgende:
Vandaag in verband met tentamenstress was het wat lastiger, en ik heb weer met m'n rookmaatje gemeet op school, die baalde wel even dat ik gestopt was met roken. Kut voor haar, nu moet ze alleen in het rookhok zitten.
Dat is niet echt handig ofzo Leuk meisje, dat sowieso maar ze woont al samen en ze zit bij m'n toekomstige vriendinnetje in de klasquote:Op dinsdag 13 januari 2009 20:21 schreef MaartenHaarlem het volgende:
[..]
'' Ze'' ? Die sleur je toch mee naar het fietsenhok
***10 dagen rookvrij !!! ***
DragonForcequote:Op dinsdag 13 januari 2009 21:31 schreef MaartenHaarlem het volgende:
Welke band ga je naar toe? En over 2 weken ben je 3 of 4 weken rookvrij ?
Ik ontwijk alle rokers voorlopig, in situaties waarin ze mogen roken.quote:Op dinsdag 13 januari 2009 21:57 schreef lynda het volgende:
Hopelijk mag (en kan) ik tegen die tijd ook weer eens ff goed uitgaan!
Tegelijk het ik ben een niet roker waar je niet mag roken uittesten dus Sanne?
quote:Op dinsdag 13 januari 2009 21:50 schreef Sanne het volgende:
[..]
DragonForce
Sinds ik GuitarHero ben ik groot fan van DragonForce.
Ga je naar 3 concerten van de Death Magnetic tour?quote:
Wou eigenlijk nog meer,maar kon niemand vinden die mee wou,en geld was een beetje opquote:Op dinsdag 13 januari 2009 23:31 schreef GoeRoe86 het volgende:
[..]
Ga je naar 3 concerten van de Death Magnetic tour?
........quote:Kan ik je niet verleiden om een van je kaartjes aan mij te verkopen?
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |