Bij de trapas (bij de pedalen) zitten op een racefiets twee tandwielen, buitenblad en binnenblad. Meestal heeft een buitenblad 53 tandjes, en is daarmee zwaarder, en heeft het binnenblad er 39 (wisselt nog wel eens afhankelijk van het parcours). Buitenblad ronddraaien kost meer kracht, maar je legt er wel meer meters mee af per trap.
Over het algemeen wordt het buitenblad op het vlakke en bergaf gebruikt, en het binnenblad bergop, maar dat is natuurlijk afhankelijk van de zwaarte van de klim en de snelheid waarmee de renners fietsen. Meer een gevoelskwestie dus, er is geen algemene regel wanneer je met het binnenblad moet rijden.
Live vanuit Frankrijk!
Jongens jongens toch, nou ik geef het je te doen, hoor.