[Centraal] Medicatie bij psychische klachten Deel 7

@Natural_Mystic: haha, grappig inderdaad. Daarom blijft het ook een kwestie van uitproberen, uitproberen en uitproberen. .

@Twinky: heel herkenbaar wat je schrijft. Kan je iets meer vertellen over de therapie, wat je er leert enzo? Er zijn geloof ik geen BPS-topics op fok waar serieus over dit soort dingen kan worden gepraat, maar zou wel heel graag wat meer erover willen weten. (mag evt ook per PM?)

Ik wil er wel meer over vertellen, vooral ook omdat dit een lekker besloten topic is. Alser problemen zijn met het off-topic geneuzel hoor ik het wel

Ik leer er vooral veel over mijzelf. Hoe je omgaat in situaties, patronen die je hebt aangeleerd in het verleden, en ook hoe dat is gebeurd. Dat is best eng Mja, ik weet niet zo goed wat je verder wilt weten, vraag maar raak

Nouja, wat je zoal doet de hele dag. Wat bespreek je in die therapieen? Na een paar dagen ben je toch wel uitgepraat? . Krijg je wel de tijd/mogelijkheid om de boel te laten bezinken en hoe staan ze tegenover je eigen mening en inbreng? Is het zoals je in films ziet, in een kringetje zitten en omstebeurt praten? Of doe je rollenspellen ofzo?

Ik heb last van dezelfde klachten als jij hebt en vraag me nog altijd af wat een goede manier is om ermee om te leren gaan. In eerste instantie ga ik samen met m'n vriend een zelfhulpboek doornemen om te kijken of we er zelf uit kunnen komen. Dagtherapie lijkt me nou nog net iets teveel van het goede... en ik vind mezelf niet 'heftig' genoeg om me daarvoor aan te melden. Hoewel het me wel van verschillende kanten is aangeraden. We'll see .

Jij slaapt wel gewoon thuis toch? Moet je daar ook nog huiswerk doen ofzo?

zoek eens op linehan therapie

Ik ben bekend met Linehan, mijn therapeute stelde het in eerste instantie voor, maar ik begrijp dat het een heel intensieve therapie is, voor zowel therapeut als patiënt.
We gaan het in eerste instantie eens proberen met dit zelfhulpboek. Heb het in de winkel al in handen gehad, en het zag er erg goed uit. .

Nou, je hebt sociotherapie en vaktherapieen. Sociotherapie is je basis, heet ook basisgroep en is twee keer per dag. Daarvanuit ga je therapieen. Je vertelt daar wat je bezig houdt enzo.
Qua vaktherapieen zijn er
-psychotherapie (in een kringetje praten, uitvinden waar problemen vandaan komen ipv mededelen)
-drama (situaties naspelen/ voorspelen/ je inleven in anderen/ doordat je van een afstandje naar je eigen situaties kan kijken ook meer begrip krijgen)
-PMT - Psycho mothorische therapie (sport therapie, meer je lichaam begrijpen en daarmee jezelf, oefeningen maar ook spelletjes)
-Creatief (kleuren, kleien, verven over je problemen, dichter bij je gevoelens komen)
-Muziek (ook dichter bij gevoel komen dmv muziek dus)

Nou, en dat is dus ma /tm do van 9 tot 5, daarna ga je naar huis, laat je alles bezinken (ja dus) en dan begint alles opnieuw. Het is wel belangrijk dat je alles blijft delen in je groepen en het niet alleen thuis doet, dus zo goed bezinken mag het nou ook weer niet. Of mag wel, maar dan moet je dat vertellen.

Pfft, is het niet vermoeiend?

Ja heel. Je kunt ook eigenlijk nauwelijks iets ernaast doen. Maar het weekend duurt drie dagen, dan kun je toch een beetje bijkomen.
En zeker als je, zoals ik, ervoor depressief in je bed hebt gelegen maandenlang, is het best een flinke stap om dan ineens elke dag vroeg op te staan en 8 uur te slapen ipv 11. Maar ik ben nu twee en een halve maand bezig en merk toch dat het erg fijn is, een ritme

knap hoor twinky.
burdy, ookal wens ik je heel veel succes met het zelfhulpboek, persoonlijkheidsstoornissen zijn meestal zo diep geworteld over zo'n lange periode dat het niet zomaar weggaat met huiswerk. vandaar dat linehan ook zo veeleisend is, het kost gewoon heel, heel veel moeite om iets aan persoonlijkheid te veranderen.
of dat ook echt nodig is weet ik in jouw geval niet (misschien heb je een relatief milde vorm, of hou je het zelf al redelijk onder controle), maar misschien is het goed nu al te bedenken wat de volgende stap zou zijn NA zelfhulp.

Bedankt voor de info, twinky .

@knuppelhout: ik wil er hier niet te veel op ingaan, maar ik heb idd een milde vorm en denk dat dit wel een geschikte manier kan zijn om ermee om te leren gaan. Ik wil gewoon wat tips & tricks hebben om te leren welke dingen ik wel en niet kan doen, om het leven met bps wat gemakkelijker te maken.

Hoi het gaat heel slecht die nieuwe medicatie werkt voor geen meter. Ik ga zo bellen ik wil me oude medicatie terug.

.

Hier even een update en vooral een vraag:

Afgelopen weekend op Lowlands ben ik gedrogeerd, waarschijnlijk met speed. Had alle symptomen: knarsentanden, grote ogen, ´strak staan´, trillen, vaag denken enz. Ben op de EHBO belandt en heb daardoor de helft van Lowlands gemist. De dag erna kreeg ik weer een trip, weer helemaal waus en tandenknarsen enzo.
Vandaag gaat het wel weer, ben alleen nog ontzettend moe en nog megavaag in mijn hoofd. Dit is dus 4 nachten geleden gebeurd. Vanochtend naar de dokter geweest en volgens hem blijft het 72 uur in je bloed (tot gisternacht dus) maar het lijkt nog niet helemaal weg te zijn. Het voelt alsof ik nooit meer de oude zal worden Kan het komen door de AD dat het harder aanslaat? Heeft uberhaupt iemand ervaringen met AD en drugs? Ik wilde nooit iets heftigers gebruiken dan een joint maar door een of andere mongool is me dit toch overkomen

jeetje zeg, wat klote dat dat je gebeurt! door AD kunnen alcohol en drugs anders of heftiger werken, maar de symptomen zouden moeten verdwijnen. als het de 1e keer is kan het langer blijven hangen. dat mensen nog jarenlang in een trip schieten *kan* maar meestal zijn dit spookverhalen.
je symptomen klinken idd als speed, misschien kan het ook coke, (versneden) xtc of amfetamine zijn geweest.
sterkte ermee!

MaJo wat naar zeg . Ik heb het ook wel eens meegemaakt (GHB waarschijnlijk) maar kan me daar niet zoveel meer van herinneren ( ). Volgens mij duurde dat niet zo lang als wat ik bij jou nu hoor . Geef het nog een weekje, je zult zien dat het dan vast weer een stuk beter zal gaan .

Ik zit aan het eind van week 3 van mijn Lexapro avontuur en heb een paar dagen geleden 's avonds 1 gram white widow weg zitten smoken (THC) en merkte eigenlijk weinig anders met normaal gesproken.

[ Bericht 6% gewijzigd door TheVotary op 21-08-2008 11:19:07 ]

ik neem aan dat je lexapro tegen stemmingsklachten gebruikt (en niet voor andere indicaties zoals angst of eetproblematiek), maar weet wel dat blowen ook invloed op je stemming heeft. wellicht weet jij het al, maar in ieder geval goed om te weten voor iedereen...
ditzelfde geldt voor alcohol trouwens.

Paniekstoornis met agrofobie en mijn stemming was/is niet optimaal hierdoor. 1 van de hardste paniekaanvallen had ik onder invloed van THC, dus op 1 of andere zieke manier is het nog een soort vorm van exposure ook (LOL). Dit laatste meen ik niet helemaal serieus hoor, was gewoon in de stemming voor wat wiet vandaar.

En toch vind ik het een beetje de kat op het spek binden: blowen als je aan de A.D. bent...

Sja, je doet het effect van de AD ermee teniet .
Ik onthoud me zelf niet volledig van verdovende middelen - een biertje op z'n tijd moet kunnen - maar ik kijk er wel altijd goed mee uit.

Maar ik heb het gevoel dat wiet nog veel ongezonder is voor "labiele personen zoals wij" , omdat het latente schizofrenie aan kan wakkeren enzo.

Ik heb sinds ik dat spul slik drink geen alcohol meer gedronken iig, denk ook dat het niet erg goed komt als ik nu ga drinken.

quote:

Op vrijdag 22 augustus 2008 16:40 schreef ArTiC het volgende:
Ik heb sinds ik dat spul slik drink geen alcohol meer gedronken iig, denk ook dat het niet erg goed komt als ik nu ga drinken.

Welles, eindeloos doortanken zonder ziek te worden

quote:

Op vrijdag 22 augustus 2008 16:41 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

Welles, eindeloos doortanken zonder ziek te worden

daarom juist...
ik flip als ik dronken ben

quote:

Op vrijdag 22 augustus 2008 16:42 schreef ArTiC het volgende:

[..]

daarom juist...
ik flip als ik dronken ben

Ik ook, lekker bitchen en met deuren smijten en auto gaan rijden na 20 bier