SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Vandaag een stuk van m'n 300 gecontroleerd en een nieuw stuk verkend. Leverde toch 147km op voor vandaag. Helaas ben ik niet tevreden over een deel van het nieuwe stuk, rijdt wel lekker maar teveel verkeer. Dus dat moet over. Wel van een lokale fietser die ik toevallig passeerden een tip gekregen van een super mooie helling. Die zit dus nu in het parcours 
Aha, ok, dankquote:Op zondag 2 maart 2008 19:06 schreef Wombcat het volgende:
Vliegtuig (fietskoffer). Ik heb een eigen fietskoffer, maar je kunt er ook eentje huren, bv. bij Math Salden. Of je kunt 'm in een fietsdoos doen, maar ik vertrouw die kartonnen dozen niet zo, gezien hoe ze op de meeste vliegvelden met de bagage omspringen.
Als je naar Mallorca gaat (Fred Rompelberg, CEMI wielerkampen oid) kun je daar fietsen huren.
(heb je die signature van Seneca?)
Juliana Hatfieldquote:Op zondag 2 maart 2008 21:39 schreef thaleia het volgende:
[..]
Aha, ok, dank
(heb je die signature van Seneca?)
in a crowd you lose humanity
Soms vlieg ik. Dan gebruik ik gewoon zo'n kartonnen doos. Soms neem ik de trein. Tegenwoordig meestal treinen waar je de fiets gewoon mag meenemen. In het verleden vaak gewone treinen. Dan demonteerde ik m'n fiets en verstopte 'm in een speciale tas. Scheelt wel dat ik redelijk stevige fietsen heb die wat kunnen hebben.quote:Op zondag 2 maart 2008 18:51 schreef thaleia het volgende:
Hee, praktisch vraagje. Ik heb in dit topic weleens gelezen dat mensen een weekje gingen fietsen op Mallorca of in de Sierra Nevada. Supertof natuuriljk, maar hoe krijg je je fiets daar? Meenemen in het vliegtuig? Of gingen jullie met de auto helemaal daarheen?
Was lekker weer vanmiddag! Net even een stuk gefietst, moet alleen binnenkort toch maar eens een helm kopen want wat kijken sommige mensen toch slecht uit.
.
Vanaf morgen voor 15 euro bij de Lidlquote:Op woensdag 5 maart 2008 17:24 schreef Yankee het volgende:
Was lekker weer vanmiddag! Net even een stuk gefietst, moet alleen binnenkort toch maar eens een helm kopen want wat kijken sommige mensen toch slecht uit.
Ik ga denk ik wel ff sokjes halen daar
Ik fiets[te] altijd zonder helm en op aandringen van mijn fietsmaatjes had ik er ook maar een opgezet. Die eerste dag toen ik na het plassen even snel wilde terugsprinten brak pardoes mijn stuur en stond ik recht op m'n kop. Helm stuk.
janneman
Dan ben je toch blij dat je zo'n dop op je kop hebt!
Ik heb ook bijna altijd een helm op. De keren dat ik op m'n bek gegaan ben ben ik gelukkig niet op m'n kop gestuiterd.
Ik heb ook bijna altijd een helm op. De keren dat ik op m'n bek gegaan ben ben ik gelukkig niet op m'n kop gestuiterd.
Ik droeg al een helm toen je in Nederland nog in het Engels werd aangesproken als je met een helm op fietste.
zo het was heerlijk weer hier in het zuiden vandaag.. lekker gekoerst
( ik moet bekennen dat ik "vaak" zonder helm koers.. )
( ik moet bekennen dat ik "vaak" zonder helm koers.. )
SKB | Michel Fabrizio | Noriyuki Haga
MotoGP | World Champion 2006 Nicky Hayden | World Champion 2007 Casey Stoner
Alice Team | Mika Kallio | Niccolò Canepa
MotoGP | World Champion 2006 Nicky Hayden | World Champion 2007 Casey Stoner
Alice Team | Mika Kallio | Niccolò Canepa
Het weer wordt alweer aangenamer. Deze en vorige week alweer in korte broek gekoerst.
That's...Montgomery Clift, honey!
In een koers is een helm verplicht, dus dat lijkt me sterk . Ik houd echt nog wel even de lange broek aan. De winddichte ligt in de kast, maar de lycra broek trek ik niet gauw uit. Ook als het een graadje of 20-25 is train ik of met lange broek, of met jack.
De kou is iig gelukkig weg. Regen daar kunnen we tegen!
. Ik houd echt nog wel even de lange broek aan. De winddichte ligt in de kast, maar de lycra broek trek ik niet gauw uit. Ook als het een graadje of 20-25 is train ik of met lange broek, of met jack. De kou is iig gelukkig weg. Regen daar kunnen we tegen!
20-25 graden met lange broek en jack? Dan zwem je toch van je fiets af? Vandaag vondt ik 't al te warm voor een jack. Een superdun overtruitje van Australische makelei was ruim voldoende. Kniestukken ook. Alleen toen ik vanuit Strauch moest gaan afdalen naar Nideggen-Brück heb ik toch ff een windbrekertje en beenstukken aangetrokken. Maar goed, daar lag ook her en der nog sneeuw langs de weg.
Met dit weer een 3 kwarts thermobroekje plus een thermoshirtje onder m'n koerskleding, meer echt niet anders zwem je idd van je fiets af.
Broek OF jack 
. En nee, ik zwem zeker niet van mn fiets af. Ik verbaas met altijd over het feit dat je met dit weer al mensen ziet met korte broeken. Iedereen moet dat natuurlijk voor zichzelf bepalen, maar pro's en serieuze wedstrijdrijder rijden niet voor niets in training met lange broeken en jacks. In wedstrijden is het anders. Ik kan hier nu een heel verhaal gaan ophangen, maar je moet toch doen waar je jezelf goed bij voelt .
. En nee, ik zwem zeker niet van mn fiets af. Ik verbaas met altijd over het feit dat je met dit weer al mensen ziet met korte broeken. Iedereen moet dat natuurlijk voor zichzelf bepalen, maar pro's en serieuze wedstrijdrijder rijden niet voor niets in training met lange broeken en jacks. In wedstrijden is het anders. Ik kan hier nu een heel verhaal gaan ophangen, maar je moet toch doen waar je jezelf goed bij voelt .
Ieder lichaam reageert anders. Ik weet in ieder geval dat indien ik mijn bovenlijf te warm kleed, en vooral mijn schouder, dat ik dan binnen de kortste tijd schouderklachten krijg. Ik had een aantal jaar geleden een slijmbeursontsteking en op m'n werk kan ik m'n schouder niet ontzien.
Maar ik ken het veschijnsel dat ik al zit te puffen in alleen een broek en shirtje terwijl naast me nog mensen met arm en beenstukken, oorwarmers e.d. rijden en het nog koud hebben.
Maar ik ken het veschijnsel dat ik al zit te puffen in alleen een broek en shirtje terwijl naast me nog mensen met arm en beenstukken, oorwarmers e.d. rijden en het nog koud hebben.
Precies Ook bij intensieve trainingen vind ik het wel prettig om iets bij me, of aan te hebben als ik in- en uitfiets. En bij duurtrainingen ben je niet zo hard aan het werk, dus vind ik het ook weer prettig om me niet te luchtig te kleden. Resultaat: vaak een broek en/of jack aan. In Frankrijk fiets ik in een (mouwloos) shirt, maar houd ik altijd de armstukken om de polsen.
Het gekke is: in het dagelijks leven ben ik naast de trainingen absoluut geen koukleum. Ook met hardlopen (wat ik het meest train) loop ik er vrij luchtig bij. Misschien een fiets tick
Ook bij intensieve trainingen vind ik het wel prettig om iets bij me, of aan te hebben als ik in- en uitfiets. En bij duurtrainingen ben je niet zo hard aan het werk, dus vind ik het ook weer prettig om me niet te luchtig te kleden. Resultaat: vaak een broek en/of jack aan. In Frankrijk fiets ik in een (mouwloos) shirt, maar houd ik altijd de armstukken om de polsen.Het gekke is: in het dagelijks leven ben ik naast de trainingen absoluut geen koukleum. Ook met hardlopen (wat ik het meest train) loop ik er vrij luchtig bij. Misschien een fiets tick
Onder de 20 graden fiets ik ook nog met een lange koersbroek..
Ik kleed me liever goed aan,dan achteraf kou te lijden.
Geweldig
[ Bericht 52% gewijzigd door TimoBasso op 10-03-2008 22:14:48 ]
Ik kleed me liever goed aan,dan achteraf kou te lijden.
Geweldig
[ Bericht 52% gewijzigd door TimoBasso op 10-03-2008 22:14:48 ]
SKB | Michel Fabrizio | Noriyuki Haga
MotoGP | World Champion 2006 Nicky Hayden | World Champion 2007 Casey Stoner
Alice Team | Mika Kallio | Niccolò Canepa
MotoGP | World Champion 2006 Nicky Hayden | World Champion 2007 Casey Stoner
Alice Team | Mika Kallio | Niccolò Canepa
Zojuist de inschrijvingen voor m'n 200 van volgende week gecheckt met de secretaris, bijna 2x zoveel voorinschrijvingen dan vorig jaar. Ziet er goed uit. En bij de 300 dezelfde tendens. Dat terwijl in het jaar na PBP er normaliter een afname van deelnemers is
Haha, wat een idioot. Wel vet knap van em, hij heeft wel lefquote:Op maandag 10 maart 2008 20:16 schreef TimoBasso het volgende:
Onder de 20 graden fiets ik ook nog met een lange koersbroek..
Ik kleed me liever goed aan,dan achteraf kou te lijden.
Geweldig
Is het sowieso moeilijk op zo'n ding te fietsen? Mij lijkt het wel lekker als er kutweer is, alleen is m'n stuurtechniek niet altijd om over naar huis te schrijven
Wat kost zo'n ding?quote:Op dinsdag 11 maart 2008 00:26 schreef Asics-DS het volgende:
[ afbeelding ]
Veel effectiever en eenvoudiger i.m.o. dan zo'n rollenbank.
.
Dit is de Tacx Flow. Een ergotrainer (dus met vermogensmeter e.d.) voor ¤200/300. Dan heb je ook nog de simpele trainers met 8 weerstanden (¤100/200) en daarnaast heb je nog de Virtual reality trainers (¤700/800)
Kijk voor leuke prijsjes maar eens op www.salden.nl www.futurumshop.nl www.bikeparts4u.nl of wat duitse site. www.bike-components.de enzo.
Ja, dat ziet er veel beter uitquote:Op dinsdag 11 maart 2008 00:26 schreef Asics-DS het volgende:
[ afbeelding ]
Veel effectiever en eenvoudiger i.m.o. dan zo'n rollenbank.
Volgende winter maar eens naar kijken
Nou echt vet knap man, de lefgozer durft met één been te trappen!!quote:Op maandag 10 maart 2008 23:31 schreef Tommeke het volgende:
[..]
Haha, wat een idioot. Wel vet knap van em, hij heeft wel lef
Passie voor kadavers, en hun anus in 't bijzonder.
Probeer het eens. Met losse handen en één been op een rollenbank. Dat is knapper dan een impala neuken.
Heb jij daar ook zo'n tranings achterband voor .. of valt de slijt wel mee?quote:Op dinsdag 11 maart 2008 12:42 schreef Asics-DS het volgende:
Dit is de Tacx Flow. Een ergotrainer (dus met vermogensmeter e.d.) voor ¤200/300. Dan heb je ook nog de simpele trainers met 8 weerstanden (¤100/200) en daarnaast heb je nog de Virtual reality trainers (¤700/800)
SKB | Michel Fabrizio | Noriyuki Haga
MotoGP | World Champion 2006 Nicky Hayden | World Champion 2007 Casey Stoner
Alice Team | Mika Kallio | Niccolò Canepa
MotoGP | World Champion 2006 Nicky Hayden | World Champion 2007 Casey Stoner
Alice Team | Mika Kallio | Niccolò Canepa
Slijtage valt echt mee. Zeker niet meer dan op de weg. Gewoon na verloop van tijd voor- en achterband omwisselen. Dan nog valt de slijtage erg mee aangezien je het na anderhalf uur echt wel gezien hebt op zo'n ding.
Overigens heb ik geen Tacx meer. Fietsen is puur hobby geworden. Ideaal ontspannen trainen, herstel, af en toe knallen en mooie tochten rijden.
Als het slecht weer is stap ik niet meer op de Tacx, maar wordt het gewoon een rustdag (waar ik er toch al te weinig van heb). Voor serieuze fietsers is het zeker een aanrader. Je kan perfect je interval en krachttrainingen zonder onderbrekingen afwerken.
Overigens heb ik geen Tacx meer. Fietsen is puur hobby geworden. Ideaal ontspannen trainen, herstel, af en toe knallen en mooie tochten rijden.
Als het slecht weer is stap ik niet meer op de Tacx, maar wordt het gewoon een rustdag (waar ik er toch al te weinig van heb). Voor serieuze fietsers is het zeker een aanrader. Je kan perfect je interval en krachttrainingen zonder onderbrekingen afwerken.
Ik heb zo'n Tacx hier staan maar heb 'm alleen gebruikt toen ik een blessure had. Vindt het enorm saai om op zo'n ding te zitten.
Idd, erg saai zo'n ding. In de winter gebruik ik 'm wel regelmatig, maar ik fiets liever buiten.quote:Op dinsdag 11 maart 2008 21:34 schreef ultra_ivo het volgende:
Ik heb zo'n Tacx hier staan maar heb 'm alleen gebruikt toen ik een blessure had. Vindt het enorm saai om op zo'n ding te zitten.
Hoewel, niet met dit weer...
in a crowd you lose humanity
Heerlijk weertje was het vandaag,helaas lijkt het morgen weer troep te worden.
SKB | Michel Fabrizio | Noriyuki Haga
MotoGP | World Champion 2006 Nicky Hayden | World Champion 2007 Casey Stoner
Alice Team | Mika Kallio | Niccolò Canepa
MotoGP | World Champion 2006 Nicky Hayden | World Champion 2007 Casey Stoner
Alice Team | Mika Kallio | Niccolò Canepa
Zeker, 70 kilomter gefietst, 30 per uur gemiddeld.
Na gisteren voor het eerst op de racefiets gereden te hebben sinds november (daarna enkel mountainbike), dat voelde ik wel, even wennen aan de lagere zithouding.
Na gisteren voor het eerst op de racefiets gereden te hebben sinds november (daarna enkel mountainbike), dat voelde ik wel, even wennen aan de lagere zithouding.
Vedanta_veri: Ik vraag mij af waarom iedereen zo voor het verbod op pedofilie is maar niet op roken, beiden zijn dingen waar je anderen mee beschadigd. Maar goed, mensen die verslaafd zijn aan iets kunnen daar niet objectief over zijn.
vandaag uurtje gefietst, valt me reuze mee wat ik nog over heb aan conditie! die nachtelijke ritten naar leiden tellen blijkbaar ook als trainingsarbeid
Op maandag 12 mei 2008 19:37 schreef SuperFruitig het volgende:
tvp, puur vanwege de SEX/FRUIT combinatie
tvp, puur vanwege de SEX/FRUIT combinatie
Vandaag maar eens anders met fietsen bezig geweest. De beurs in Neerkant (Brabant). Leuke racefietsen uit de jaren '70 en '80. Leuke oude koersverslagen en wat mooie dingetjes om te kopen. O.a. een setje onverwoestbare wielen, Mavic 501 naven met MA40 velgen. Zit nog jaren leven in en kostte me 70 Euro.
Leuk, zo iets mogen ze in het noorden ook wel organiserenquote:Op zondag 23 maart 2008 17:51 schreef ultra_ivo het volgende:
Vandaag maar eens anders met fietsen bezig geweest. De beurs in Neerkant (Brabant). Leuke racefietsen uit de jaren '70 en '80. Leuke oude koersverslagen en wat mooie dingetjes om te kopen. O.a. een setje onverwoestbare wielen, Mavic 501 naven met MA40 velgen. Zit nog jaren leven in en kostte me 70 Euro.
Weet iemand ook hoe die shirts van Rabobank vallen? Ik zag een maat L op internet staan en vraag me af of ze groot vallen.
Loop gewoon een fietsenboer binnen.. overal hebben ze tegenwoordig wel Rabo spul hangen.quote:Op zondag 23 maart 2008 20:51 schreef Tommeke het volgende:
[..]
Leuk, zo iets mogen ze in het noorden ook wel organiseren
Weet iemand ook hoe die shirts van Rabobank vallen? Ik zag een maat L op internet staan en vraag me af of ze groot vallen.
SKB | Michel Fabrizio | Noriyuki Haga
MotoGP | World Champion 2006 Nicky Hayden | World Champion 2007 Casey Stoner
Alice Team | Mika Kallio | Niccolò Canepa
MotoGP | World Champion 2006 Nicky Hayden | World Champion 2007 Casey Stoner
Alice Team | Mika Kallio | Niccolò Canepa
Ach, ik heb hem gewoon besteld. Ik zie het wel, t is de bolletjestrui, voor de helf van het geldquote:Op maandag 24 maart 2008 14:48 schreef TimoBasso het volgende:
[..]
Loop gewoon een fietsenboer binnen.. overal hebben ze tegenwoordig wel Rabo spul hangen.
Om serieus te trainen is een fietstrainer (Tacx Cylceforce zeg maar) veel handiger dan een ouderwetse rollenbank natuurlijk, maar om los te fietsen lijkt n rollenbank me wel leuk hoorquote:Op dinsdag 11 maart 2008 00:26 schreef Asics-DS het volgende:
Veel effectiever en eenvoudiger i.m.o. dan zo'n rollenbank.
Als ik nog eens wat meer ruimte heb koop ik er wel eentje, op MP kosten ze geen fluit
Op donderdag 28 augustus 2008 14:34 schreef Breathtaking het volgende:
:9~
:9~
Dan zou ik alsnog voor een Tacs kiezen. Je zit veel stabieler en kunt je concentreren op het bewegen van je benen. Steigerungetjes etc. zijn ideaal voor een warming up. Probeer maar eens een stukje flink door te trekken op een rollenbank: je verliest geheid de controle.
Kijk naar de pro's vlak voor een tijdrit, die zitten heel stabiel vermogen weg te trappen. Tacx is ideaal, je mist alleen het echte 'fietsgevoel'. Het is dan ook een prima toevoeging maar je moet het niet gaan vervangen voor wegtrainingen.
Kijk naar de pro's vlak voor een tijdrit, die zitten heel stabiel vermogen weg te trappen. Tacx is ideaal, je mist alleen het echte 'fietsgevoel'. Het is dan ook een prima toevoeging maar je moet het niet gaan vervangen voor wegtrainingen
.
Uiteraard. Ik ben ook al ruim 8 jaar de tevreden eigenaar van een Cycleforce One. Zeker in de tijd dat ik nog fanatiek wedstrijden schaatste heb ik er menig zweetdruppeltje op geplengd
Maar voor erbij lijken losse rollen me toch ook wel leuk.
Op donderdag 28 augustus 2008 14:34 schreef Breathtaking het volgende:
:9~
:9~
Tsjah, met dit weer ga je zelfs zoeken naar afwisseling tussen hometrainers . Hometrainen: het nieuwe nederlandse fietsen.
. Hometrainen: het nieuwe nederlandse fietsen.
Ik heb het complete tenue, neem hem niet te klein, zit vrij krap.quote:Op maandag 24 maart 2008 16:42 schreef Tommeke het volgende:
[..]
Ach, ik heb hem gewoon besteld. Ik zie het wel, t is de bolletjestrui, voor de helf van het geld
Ben alleen nog op zoek naar de sokken. Als iemand die weet te vinden dan hoor ik dat graag
Qua fietsen gaat het nog niet best. 19 april de AGR al en ik heb nog vrijwel niet buiten gefietst, alleen een flink aantal spinninglessen (Virtual Sports) gedaan
The Killers Heracles Almelo Real Madrid
29.10 Novastar HMH
29.10 Novastar HMH
Oh thnx voor de info.quote:Op dinsdag 25 maart 2008 15:00 schreef Damzkieee het volgende:
[..]
Ik heb het complete tenue, neem hem niet te klein, zit vrij krap.
Ben alleen nog op zoek naar de sokken. Als iemand die weet te vinden dan hoor ik dat graag
Qua fietsen gaat het nog niet best. 19 april de AGR al en ik heb nog vrijwel niet buiten gefietst, alleen een flink aantal spinninglessen (Virtual Sports) gedaan
Ik draag nu meestal een Caisse tenue (Nalini) en daarmee heb ik maatje 5, komt overeen met een kleine L volgens mij. Dan zal een L vast wel goed zijn
Bestaan er echt bolletjessokken?
Op de site van Perry kan je trouwens wel gewone Rabo sokken bestellen, maar dat zal je wel weten
Ik moet trouwens ook flink aan de bak, over 7 weken al de 11stedentocht.. M'n conditie is wel redelijk maar moet nog een stuk beter. Daarom ben ik gister ook door de sneeuw wezen ploegen, sloeg nergens op
[ Bericht 9% gewijzigd door Tommeke op 25-03-2008 23:47:21 ]
De route van de 400 die ik ga rijden heb ik inmiddels ook binnen gekregen, van CC Raches. De 1e controle is op een leuke plek: GRAMMONT (Chapelle)
Ben ik zondag een eerste keer naar boven gereden. Ik dacht dat die minder lang was, in de ronde zijn de renners daar in een mum van tijd over! Dat was bij mij niet het geval. Alleszins een prachtige bult!quote:Op dinsdag 25 maart 2008 21:53 schreef ultra_ivo het volgende:
De route van de 400 die ik ga rijden heb ik inmiddels ook binnen gekregen, van CC Raches. De 1e controle is op een leuke plek: GRAMMONT (Chapelle)
400 km?? Dan ben je toch even onderweg? Hopelijk kom je niet teveel van die kuitenbijters tegen. Gaat dat dan in een lus?
De Muur heb ik vaker gereden. Ik heb een tijdje in Gent gewoond. Dan deed je als avondritje even een rondje Koppenberg en Muur.
400 valt best wel mee. Je bent meestal binnen de 24 uur terug. De start van deze 400 is in Allenes-le-Marais, net ten zuiden van Lille. 1e controle is dus in Geraardsbergen. Dan ten zuiden van Brussel langs tot in Namen, stukje Maas omhoog en dan het lastigste stuk, achter Yvoir omhoog en dan via Binche naar Bavay. In Binche moet je vooral niet denken dat je alles gehad hebt, de weg rond Binche is zo'nirritante nationale weg die continu op en af loopt. Vertrek om 6 uur 's ochtends. Ik denk dat ik 'm in 22-24 uur afleg.
400 valt best wel mee. Je bent meestal binnen de 24 uur terug. De start van deze 400 is in Allenes-le-Marais, net ten zuiden van Lille. 1e controle is dus in Geraardsbergen. Dan ten zuiden van Brussel langs tot in Namen, stukje Maas omhoog en dan het lastigste stuk, achter Yvoir omhoog en dan via Binche naar Bavay. In Binche moet je vooral niet denken dat je alles gehad hebt, de weg rond Binche is zo'nirritante nationale weg die continu op en af loopt. Vertrek om 6 uur 's ochtends. Ik denk dat ik 'm in 22-24 uur afleg.
ultra-ivo ga je nog Limburgs Mooiste o.i.d. fietsen? Dat is ook een leuke 250 km .
Knap hoor, 400 km fietsen. Je moet er maar zin in hebben....
.Knap hoor, 400 km fietsen. Je moet er maar zin in hebben....
Ik verwacht niet dat Ivo zich aan zo'n massaal commercieel evenement gaat wagenquote:Op woensdag 26 maart 2008 12:52 schreef Asics-DS het volgende:
ultra-ivo ga je nog Limburgs Mooiste o.i.d. fietsen? Dat is ook een leuke 250 km
Op donderdag 28 augustus 2008 14:34 schreef Breathtaking het volgende:
:9~
:9~
400 km ... ik hang na 100 km al tussen mn kader! RVV voor wielertoeristen wordt mijn eerste +100 km. (140 km)quote:Op woensdag 26 maart 2008 12:52 schreef Asics-DS het volgende:
ultra-ivo ga je nog Limburgs Mooiste o.i.d. fietsen? Dat is ook een leuke 250 km
Knap hoor, 400 km fietsen. Je moet er maar zin in hebben....
Weet iemand van jullie nog een trucje waarmee ik wat makkelijker m'n buitenband er weer om kan krijgen?
Gisteren twee nieuwe gekocht, maar echt soepel gaat het verwisselen niet.
Gisteren twee nieuwe gekocht, maar echt soepel gaat het verwisselen niet.
.
Is de Muur een beetje schappelijk? Ik ga zaterdag 5/4 ook de RVV fietsen (140km). Ik heb echter geen triple en heb dit jaar nog niet veel op de fiets gezeten. Ben benieuwd of ik 15% + stukken omhoog kom.quote:Op dinsdag 25 maart 2008 22:38 schreef mesecina het volgende:
[..]
Ben ik zondag een eerste keer naar boven gereden. Ik dacht dat die minder lang was, in de ronde zijn de renners daar in een mum van tijd over! Dat was bij mij niet het geval. Alleszins een prachtige bult!
400 km?? Dan ben je toch even onderweg? Hopelijk kom je niet teveel van die kuitenbijters tegen. Gaat dat dan in een lus?
That's...Montgomery Clift, honey!
Valt wel mee … goed doseren, want het venijn zit hem in de staart. Zonder triple zou ik me eerder zorgen maken over de paterberg en koppenberg, die gaan +20% (maar liggen wel vroeger op het parcours).quote:Op woensdag 26 maart 2008 16:24 schreef Bismarck het volgende:
[..]
Is de Muur een beetje schappelijk? Ik ga zaterdag 5/4 ook de RVV fietsen (140km). Ik heb echter geen triple en heb dit jaar nog niet veel op de fiets gezeten. Ben benieuwd of ik 15% + stukken omhoog kom.
De diverse varianten van de Amstel Gold Race heb ik zowat allemaal al eens gereden. Is wel leuk als er geen echte afstanden te rijden zijn. Ik had oorspronkelijk voor de 19e april een 300 in Béthune gepland staan. Maar er is een reisje tussendoorgekomen. Ik fiets dan in Georgië.quote:Op woensdag 26 maart 2008 12:52 schreef Asics-DS het volgende:
ultra-ivo ga je nog Limburgs Mooiste o.i.d. fietsen? Dat is ook een leuke 250 km
Knap hoor, 400 km fietsen. Je moet er maar zin in hebben....
Gewoon doorraggen, ik kwam deze zomer met een 25 jaar oude fiets zonder triple en schakelen op de stang in Luxemburg de Mont St. Nicolas op, waarvan de ongeveer 1e km ook kasseitjes tussen de 16,5 en 22,5 % wasquote:Op woensdag 26 maart 2008 16:41 schreef mesecina het volgende:
[..]
Valt wel mee … goed doseren, want het venijn zit hem in de staart. Zonder triple zou ik me eerder zorgen maken over de paterberg en koppenberg, die gaan +20% (maar liggen wel vroeger op het parcours).
De Ronde van Vlaanderen heb ik 1x gereden, in '93. Met frictieschakelen op de onderbuis, toepclips pedalen (was toen de standaard). Ben gewoon overal bovengekomen. Dat terwijl die toereditie (van de Keikoppenbergers) zwaarder was dan de profversie. Het kan dus best.
Die korte klimmetjes zijn idd puur een kwestie van doorknallen. Bij 20% heb je weinig aan 'in het zadel, handjes op t stuur en op souplesse klimmen' . Dat is meer iets voor de Alpen. Nog een paar maandjes en ik mag weer aan de bak daar
. Dat is meer iets voor de Alpen. Nog een paar maandjes en ik mag weer aan de bak daar
M'n vriendin wil op vakantie naar de Alpen, ik zei: op één voorwaarde, de fiets gaat mee!quote:Op donderdag 27 maart 2008 11:08 schreef Asics-DS het volgende:
Die korte klimmetjes zijn idd puur een kwestie van doorknallen. Bij 20% heb je weinig aan 'in het zadel, handjes op t stuur en op souplesse klimmen'
Welke combi velg/band heb je? Zit veel verschil in namelijk.quote:Op woensdag 26 maart 2008 13:48 schreef Yankee het volgende:
Weet iemand van jullie nog een trucje waarmee ik wat makkelijker m'n buitenband er weer om kan krijgen?
Gisteren twee nieuwe gekocht, maar echt soepel gaat het verwisselen niet.
Algemene tips:
-Band vantevoren wat oprekken
-Buitenband eindigen bij het ventiel (binnenband beginnen met ventiel)
-Eerste driekwart van de band erom leggen met enigszins opgepompte binnenband (verklein je ook de kans dat de binnenband tussen de velg en de buba beklemd raakt), daarna leeg laten lopen voor het laatste stukje
-Groene zeep smeren
Bandenlichters heb je eigenlijk nooit nodig bij het erop leggen..
Dank je!quote:Op donderdag 27 maart 2008 11:55 schreef eentwee het volgende:
[..]
Welke combi velg/band heb je? Zit veel verschil in namelijk.
Algemene tips:
-Band vantevoren wat oprekken
-Buitenband eindigen bij het ventiel (binnenband beginnen met ventiel)
-Eerste driekwart van de band erom leggen met enigszins opgepompte binnenband (verklein je ook de kans dat de binnenband tussen de velg en de buba beklemd raakt), daarna leeg laten lopen voor het laatste stukje
-Groene zeep smeren
Bandenlichters heb je eigenlijk nooit nodig bij het erop leggen..
Het is inmiddels al weer gelukt.
.
Deze week ook maar is beginnen met trainen voor de AGR en de 11stedentocht. Dit jaar nog niet op de fiets gezeten 
Conditie is opzich wel in orde na een voetbal en schaatsseizoen maar moet binnenkort wel ff wat kilometers gaan maken.
Conditie is opzich wel in orde na een voetbal en schaatsseizoen maar moet binnenkort wel ff wat kilometers gaan maken.
Oi! Acóplese donde están los bitterbals de mierda?
Idd geen bandenlichtertjes gebruiken bij omleggen van de band. Oefening baart kunst . Zelf heb ik ook een moeilijke velg (Fulcrum Racing 1). De meeste bandjes gaan er lastig om.
Ik heb gister net nieuwe GP4000 S bandjes gekocht, morgen ff testen. Het wordt wel aardig weer ook geloof ik. Vanavond knallen op de Tacx.
. Zelf heb ik ook een moeilijke velg (Fulcrum Racing 1). De meeste bandjes gaan er lastig om.Ik heb gister net nieuwe GP4000 S bandjes gekocht, morgen ff testen. Het wordt wel aardig weer ook geloof ik. Vanavond knallen op de Tacx
.
Ik weet echt een super adresje voor een vakantie in de Alpen. Prachtige omgeving en in de buurt van alle grote/bekende cols. Alleen de galibier ligt op een kilometer of 25/30 (maar die fiets je toch niet voor de lol op, wat een killer is dat).quote:Op donderdag 27 maart 2008 11:27 schreef Tommeke het volgende:
[..]
M'n vriendin wil op vakantie naar de Alpen, ik zei: op één voorwaarde, de fiets gaat mee!
Ik kan het hier noemen maar ik weet niet hoe dat zit met reclame maken enzo
.
Haha, daar moet ik maar flink wat meer voor trainenquote:Op vrijdag 28 maart 2008 16:33 schreef Asics-DS het volgende:
[..]
Ik weet echt een super adresje voor een vakantie in de Alpen. Prachtige omgeving en in de buurt van alle grote/bekende cols. Alleen de galibier ligt op een kilometer of 25/30 (maar die fiets je toch niet voor de lol op, wat een killer is dat).
Ik kan het hier noemen maar ik weet niet hoe dat zit met reclame maken enzo
We gaan haar ouders op de camping opzoeken. Ach, 't hoeft mij van mij niet zo zwaar, ben niets gewend
Al wil ik Alp d'Huez wel graag doen. Volgens mij mag je dat best zeggen.
quote:Op vrijdag 28 maart 2008 16:33 schreef Asics-DS het volgende:
[..]
Ik kan het hier noemen maar ik weet niet hoe dat zit met reclame maken enzo
Natuurlijk mag dat.
Passie voor kadavers, en hun anus in 't bijzonder.
www.chaletbeyond.nl. Dit zijn mooie chalets die gehuurd worden door twee nederlanders. Erg aardige mensen!
Het ligt bovenop een aardig klimmetje (ze houden een competitie bij voor de snelste tijd. Guess wie er bovenaan staat ). Het ligt praktisch aan de voet van de Croix de Fer/Glandon en op steenworp van Alpe d'Huez, Les Deux Alps, Col de Sarenne, etc. Dit jaar wordt de derde keer dat ik er heen ga
Het klimmetje: (mijn tijd is 27 min.)
Vandaag intervaltraining op de Tacx gedaan. Wat kun je jezelf toch naar de klote rijden op dat ding. Ik had de training van gister nog een beetje in de benen (o.a. door de harde wind was dat nog flink aanpoten), maar t ging wel aardig.
Het ligt bovenop een aardig klimmetje (ze houden een competitie bij voor de snelste tijd. Guess wie er bovenaan staat
). Het ligt praktisch aan de voet van de Croix de Fer/Glandon en op steenworp van Alpe d'Huez, Les Deux Alps, Col de Sarenne, etc. Dit jaar wordt de derde keer dat ik er heen ga Het klimmetje: (mijn tijd is 27 min.)
Vandaag intervaltraining op de Tacx gedaan. Wat kun je jezelf toch naar de klote rijden op dat ding. Ik had de training van gister nog een beetje in de benen (o.a. door de harde wind was dat nog flink aanpoten), maar t ging wel aardig.
Cool, die chalets! Ziet er echt mooi uit, iets om te onthouden
Heb vandaag heerlijk gefietst. 90 km, steeds ongeveer 30 km/h gereden. Ondanks de natheid en wind een heerlijk weertje, kreeg op het einde wel een klapband.. Binnenband had er verkeerd ingezeten en dat vermoeden had ik ook al. Gelukkig moest ik nog 1 km
Heb vandaag heerlijk gefietst. 90 km, steeds ongeveer 30 km/h gereden. Ondanks de natheid en wind een heerlijk weertje, kreeg op het einde wel een klapband.. Binnenband had er verkeerd ingezeten en dat vermoeden had ik ook al.
Gelukkig moest ik nog 1 km
Zijn echt prachtige chalets. Jacuzzi, sauna etc.quote:Op zondag 30 maart 2008 21:50 schreef Tommeke het volgende:
Cool, die chalets! Ziet er echt mooi uit, iets om te onthouden
Heb vandaag heerlijk gefietst. 90 km, steeds ongeveer 30 km/h gereden. Ondanks de natheid en wind een heerlijk weertje, kreeg op het einde wel een klapband.. Binnenband had er verkeerd ingezeten en dat vermoeden had ik ook al.
.Dat klimmetje naar de chalets is ook erg tof. Er zitten een paar lastige stukken in zoals je kan zien op 't profiel kaartje. Het klimmetje is alleen minder leuk als je m omhoog moet na de Marmotte
. En tijdens de Marmotte was ik al helemaal dood..... toch sta je ervan te kijken hoe snel je hersteld!
Zodadelijk naar mijn vaste startcafé om de inschrijvingen te doen voor de 300. Ik rij 'm zelf pas over een paar weken. Ik hoop dat er meer volk komt dan bij m'n 200. Het weer is niet super maar minder beroerd dan toen.
Wat een kutweer. Ik heb zin om te fietsen, maar zo vind ik het niks.
Yeah, well, that's just, like, your opinion, man.
3 weken sterren kijken in augustus: www.iayc.org
3 weken sterren kijken in augustus: www.iayc.org
Vet lekker weertje hier anders
Alleen ben ik bij m'n ouders en ligt m'n meeste kleding + m'n goede fiets thuis
Alleen ben ik bij m'n ouders en ligt m'n meeste kleding + m'n goede fiets thuis
Wakker worden. De regen keihard tegen de ramen horen kletteren. Nog even blijven liggen. De regen wordt niet minder. Opstaan. Ontbijten. Nog steeds die harde regen. Dus eerst maar boodschappen doen.
Tijdens het boodschappen doen: halleluja, het is droog!
Thuis direct sportkleren aantrekken, nog even een boterham eten....om te ontdekken dat het weer keihard giet.
Het is nu drie uur. Ik ga in mijn fietskleren mijn huis schoonmaken, en elke tien minuten uit het raam kijken om te zien of het heel misschien toch weer eventjes ietsje minder hard regent. En dan grijp ik direct mijn kans.
Maar dat dacht ik vier uur geleden ook al. Mij benieuwen of het er uberhaupt nog van komt vandaag
Tijdens het boodschappen doen: halleluja, het is droog!
Thuis direct sportkleren aantrekken, nog even een boterham eten....om te ontdekken dat het weer keihard giet.
Het is nu drie uur. Ik ga in mijn fietskleren mijn huis schoonmaken, en elke tien minuten uit het raam kijken om te zien of het heel misschien toch weer eventjes ietsje minder hard regent. En dan grijp ik direct mijn kans.
Maar dat dacht ik vier uur geleden ook al. Mij benieuwen of het er uberhaupt nog van komt vandaag
yeaaah,strakjes even een uurtje "kansloos" rijdenquote:Op zaterdag 5 april 2008 13:30 schreef Asics-DS het volgende:
En je ouders wonen in Spanje ofzo?
Tacx anyone?
SKB | Michel Fabrizio | Noriyuki Haga
MotoGP | World Champion 2006 Nicky Hayden | World Champion 2007 Casey Stoner
Alice Team | Mika Kallio | Niccolò Canepa
MotoGP | World Champion 2006 Nicky Hayden | World Champion 2007 Casey Stoner
Alice Team | Mika Kallio | Niccolò Canepa
Je moet er ook wat 'leuks' van maken hequote:Op zaterdag 5 april 2008 15:41 schreef TimoBasso het volgende:
[..]
yeaaah,strakjes even een uurtje "kansloos" rijden
. Duurtraining o.i.d. zal ik nooit doen op dat ding.Ik heb vandaag extensieve interval gedaan (lange interval blokken) op de Tacx. Geloof me, na 2x 20 minuten in/uitfietsen en 5x8 minuten net onder je omslagpunt knallen heb je 't wel gehad
. Net nog even een uurtje buiten uitgepeddeld. Thaleia: nu is het al een paar uurtjes droog
Hier niet hoor!
Maar ik ben al geweest Rond half vijf was het droog, dus ik greep m'n kans en was sowieso van plan maar een uurtje te gaan. Toen ik een kwartier onderweg was natuurljk toch een flinke bui op m'n dak Maar als je eenmaal onderweg bent is het niet zo erg. Kwam nog een stuk of vier eenzame fietsers tegen die kennelijk ook hadden gewacht tot ze dachten dat de kust veilig was, en vervolgens die bui op hun dak kregen
Maar ik ben al geweest
Rond half vijf was het droog, dus ik greep m'n kans en was sowieso van plan maar een uurtje te gaan. Toen ik een kwartier onderweg was natuurljk toch een flinke bui op m'n dak Maar als je eenmaal onderweg bent is het niet zo erg. Kwam nog een stuk of vier eenzame fietsers tegen die kennelijk ook hadden gewacht tot ze dachten dat de kust veilig was, en vervolgens die bui op hun dak kregen
TVP, aangezien ik sinds enkele weken ook deel uitmaak van het recreatieve wielerpeleton. Ik blijk er meer talent voor te hebben dan voor schaatsen, dus rij ik twee keer per week op een leenfiets mee bij de VU. De kans is groot dat m'n eerstverdiende salaris zal opgaan aan een fiets.
Het gaat slecht, verder gaat het goed.
Gerrit Hiemstra op het acht uur journaal: "Nou was ik gisteren vrij negatief over het weer voor vandaag, maar het bleek toch mee te vallen"
Nou ben benieuwd voor morgen. Voor mij staat een tochtje van Duiven-Borne (bij Hengelo) op het programma. Wind mee, dat wel. Afstand +/- 80km...
Moet er toch een keer aan geloven met nog 2 weken tot de AGR.
Moet er toch een keer aan geloven met nog 2 weken tot de AGR.
The Killers Heracles Almelo Real Madrid
29.10 Novastar HMH
29.10 Novastar HMH
Als je eenmaal bezig bent is het niet zo erg, tenzij je net je fiets gepoetst hebtquote:Op zaterdag 5 april 2008 19:54 schreef thaleia het volgende:
Hier niet hoor!
Maar ik ben al geweest
. Morgen ook weer lekkere weersverwachting.... 
Naja gelukkig heb ik toch geen plannen lang te trainen.I.R. Baboon: Ga je een nieuwe racert kopen?
Binnenkort ben ik geen recreatieve renner meer trouwens. De licentie wordt aangevraagd
Leuk. Heb je al eens clubwedstrijden gereden?quote:Op zaterdag 5 april 2008 20:27 schreef Asics-DS het volgende:
Binnenkort ben ik geen recreatieve renner meer trouwens. De licentie wordt aangevraagd
in a crowd you lose humanity
Denk het wel, lijkt me iets moois om van m'n eerste salaris te kopen. Daarnaast heb ik een heel grote fiets nodig (ben 2.03) en de kans dat ik daar een mooi tweedehandsexemplaar van op de kop tik is toch niet zo groot. Nou ja, ik moet nog wel leren hoe ik zo'n ding onderhoudt en zo, maar daar ga ik me de komende maanden ook in verdiepen.quote:Op zaterdag 5 april 2008 20:27 schreef Asics-DS het volgende:
[..]
Als je eenmaal bezig bent is het niet zo erg, tenzij je net je fiets gepoetst hebt
I.R. Baboon: Ga je een nieuwe racert kopen?
Ben wel meteen de gemiddeldentraining gaan doen (dus da's ongeveer 35 per uur in een groepje) dus ik heb wel het gevoel dat het iig een beetje ergens over gaat.
Het gaat slecht, verder gaat het goed.
Nee, ik ben wat wedstrijden betreft echt nog een rookie. Ik weet dat ik qua vermogen goed mee kan komen, maar het zal echt wennen zijn criteriums/omlopen te rijden.
Deze maand wil ik nog wat trainingswedstrijden meepikken hier in de buurt en dan maar eens voor het 'eggie'.
Deze maand wil ik nog wat trainingswedstrijden meepikken hier in de buurt en dan maar eens voor het 'eggie'.
Wil je waar voor je geld: kijk bij de Duitse merken. Canyon en Red Bull zijn echt toppers. Vooral Red Bull is echt aan te raden vanwege de service die Rose Versand biedt. Prachtige en zeer goede fietsen voor weinig.quote:Op zaterdag 5 april 2008 20:34 schreef I.R.Baboon het volgende:
[..]
Denk het wel, lijkt me iets moois om van m'n eerste salaris te kopen. Daarnaast heb ik een heel grote fiets nodig (ben 2.03) en de kans dat ik daar een mooi tweedehandsexemplaar van op de kop tik is toch niet zo groot. Nou ja, ik moet nog wel leren hoe ik zo'n ding onderhoudt en zo, maar daar ga ik me de komende maanden ook in verdiepen.
Ben wel meteen de gemiddeldentraining gaan doen (dus da's ongeveer 35 per uur in een groepje) dus ik heb wel het gevoel dat het iig een beetje ergens over gaat.
Als ik deze in de prak rijd wordt het ook Canyon of Red Bull, no doubt.
Ben jij en loper, en redelijk serieus wielrenner Asics? Nooit gedacht over triatlonnen? (Of doe je dat al)
Eerst daarmee beginnen idd. Als je daar leuk kunt meekomen, kun je aan de echte wedstrijden beginnen. Criteriums is vooral aanzetten en afremmen, explosiviteit is een noodzaak (het is niets voor mij).quote:Op zaterdag 5 april 2008 20:36 schreef Asics-DS het volgende:
Nee, ik ben wat wedstrijden betreft echt nog een rookie. Ik weet dat ik qua vermogen goed mee kan komen, maar het zal echt wennen zijn criteriums/omlopen te rijden.
Deze maand wil ik nog wat trainingswedstrijden meepikken hier in de buurt en dan maar eens voor het 'eggie'.
in a crowd you lose humanity
Ik heb nooit kunnen kiezen tussen lopen en fietsen. Het probleem is dan dat je nergens écht goed in wordt. En ik ben nogal competitief ingesteld, dus dan is niet kunnen kiezen echt een probleem. Nu ik een loopblessure heb die maar niet over gaat (shin splint) is de keus natuurlijk makkelijk gemaakt.quote:Op zaterdag 5 april 2008 20:52 schreef thaleia het volgende:
Ben jij en loper, en redelijk serieus wielrenner Asics? Nooit gedacht over triatlonnen? (Of doe je dat al)
Zwemmen is overigens absoluut niks voor mij. Ik heb 't een tijdje gedaan maar daar had ik echt nul plezier aan.
@Wombcat: In mei organiseerd een club hier in de buurt wekelijks trainingswedstrijden. Dus dat komt goed
. Als ik geen problemen krijg met het bochtenwerk e.d. weet ik dat het goed komt. Als ik de vermogens die ik wegtrap vergelijk met anderen (die goed presteren in wedstrijden) doe ik daar absoluut niet voor onder. Maar goed, praatjes vullen geen gaatjes hmm
.
Volgens mij rijdt De Zwaluwen in Doetichem vanaf april al elke donderdagavond (in het verleden iig, maar da's tien jaar geleden dat ik daar fietste, dus weet niet of ze dat nog doen). volgens je profiel is dat in de buurtquote:Op zaterdag 5 april 2008 21:21 schreef Asics-DS het volgende:
@Wombcat: In mei organiseerd een club hier in de buurt wekelijks trainingswedstrijden. Dus dat komt goed
Bij de meeste clubs begint de zomeravondcompetitie iig zodra de zomertijd ingaat.
Edit: nog steeds dus:
http://www.rtvdezwaluwen.nl/laatstenieuws/index.htmlquote:Donderdagavondcompetitie op 3 april van start
Lange tijd was het onzeker ivm de nieuwe wasstraat van de Syntus-bussen.
Maar we hebben de vergunning en de competitie kan gewoon van start.
Starttijd is 19.00 uur.
Zorg dat je je daarvoor hebt ingeschreven!!!!!!!
De eerste doonderdagen kan het nog wat lastig worden met bussen op het parcours.Vooral de chauffeurs zullen hieraan moeten wennen. We verwachten dat dat echter snel went.
Iedereen veel sportieve successen toegewenst!!
Matige site hebben ze trouwens. De info van starttijden is niet echt makkelijk te vinden en ook niet op een logische plek
in a crowd you lose humanity
